የተዳከመ ቆዳ ከደረቅ ቆዳ እንዴት እንደሚለይ እና ጤናን እና ውበትን እንዴት እንደሚመልስ

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

ደረቅ እና የተዳከመ ቆዳ ሙሉ ለሙሉ የተለያዩ ጽንሰ-ሐሳቦች ናቸው. ደረቅ ቆዳ ካለብዎ መፍራት የለብዎትም, ነገር ግን ድርቀትን ማከም አስፈላጊ ነው.

ደረቅ ቆዳ

ደረቅ ቆዳ አስፈሪ አይደለም, በተፈጥሮም እንዲሁ ነው. ልክ እንደ ዘይት ወይም የተደባለቀ ነው, ደረቅ ብቻ. እንዲህ ዓይነቱ ቆዳ ቀጭን, ብስባሽ, ለመበጥበጥ የተጋለጠ እና አንዳንዴም አሰልቺ ነው. ይህ የሆነበት ምክንያት ቆዳው ዝቅተኛ ስብ ነው.

እንዴት እንደሚዋጋ

ደረቅ ቆዳን ለአንዴና ለመጨረሻ ጊዜ ማስወገድ አይችሉም: ከእሱ ጋር ተወልደዋል, እዚህ ምንም ነገር አይቀይሩም. ግን ጤናማ መልክን መስጠት ቀላል ነው-እርጥበት እና ጭምብሎችን መጠቀም, ገላዎን ከታጠበ በኋላ ሎሽን መቀባት እና ለዓይነትዎ ተስማሚ የሆኑትን መዋቢያዎች መጠቀም ያስፈልግዎታል (ስያሜዎችን በጥንቃቄ ያንብቡ!).

ደረቅ ቆዳ ብዙውን ጊዜ ከተዳከመ ቆዳ ጋር ሊምታታ ይችላል, ነገር ግን የኋለኛው ክፍል በሚታወቅ መጨማደዱ እና በሚታዩ የደም ስሮች ይታወቃል. የተዳከመ ቆዳ ሙሉ ለሙሉ የተለየ ጉዳይ ነው.

የተዳከመ ቆዳ

ማንኛውም ቆዳ ሊደርቅ ይችላል, እና ይህ ከአሁን በኋላ አይነት አይደለም, ግን ጊዜያዊ ሁኔታ ነው. ቆዳው ለምን እንደዚህ ይሆናል? በመጀመሪያ, በውሃ እጥረት ምክንያት. በቂ ያልሆነ ፈሳሽ መውሰድ የአጠቃላይ የሰውነት ሁኔታን ብቻ ሳይሆን ገጽታንም ይጎዳል. አልፎ አልፎ እንክብካቤም እንዲሁ ሚና ይጫወታል፡ በተለይ በመኸር-ክረምት ወቅት እርጥበት ማድረግ ግዴታ ነው. ለቆዳ ድርቀት ከወቅታዊ ምክንያቶች መካከል ሃይፖሰርሚያ፣ ደረቅ አየር እና የተፈጥሮ የቆዳ መቆፈሪያ እና ቆዳ አልጋዎችን ከመጠን በላይ መጠቀምን ያጠቃልላል።

በተጨማሪም የእርጥበት እጥረት አዘውትሮ አልኮል መጠጣት, ማጨስ, ጭንቀት, እንቅልፍ ማጣት, ጤናማ ያልሆነ አመጋገብ እና ተፈጥሯዊ እርጅና ያስከትላል.

እና እድሜዎን ካልተዉ, ከዚያም አመጋገብ መቀየር አለበት, እና መጥፎ ልማዶች መተው አለባቸው. የሰውነት መሟጠጥን ማከም አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም የቆዳው የመለጠጥ ችሎታን ስለሚያጣ, ጥሩ መጨማደዱ, መቅላት, አጠቃላይ ምቾት እና አልፎ ተርፎም ማሳከክ ይታያል.

እንዴት እንደሚዋጋ

በመጀመሪያ ደረጃ ድርቀት የውሃ እጥረት ነው. ስለዚህ የመጠጥ ስርዓትን በማቋቋም መጀመር ጠቃሚ ነው. ከዚያ ጤናማ አመጋገብ እና ጤናማ እንቅልፍ ያገናኙ. ይህ ሁሉ ሰውነትዎ እርጥበት እንዲወስድ ይረዳል.

በእርጥበት ጊዜ ውስጣዊ እርጥበት በቂ አይሆንም, ውጫዊውን መጨመር ያስፈልግዎታል. ትክክለኛ እንክብካቤ እርጥበታማ, የሙቀት ውሃ እና ለተዳከመ ቆዳ ጭምብል ያካትታል. እና ሳሙና የለም! ቆዳውን የበለጠ ያደርቃል, ይህም ወደ መሰባበር እና ጥብቅነት ይመራል. በምትኩ, የተጣራ ወተት መጠቀም አለብዎት. እንዲሁም ለተወሰነ ጊዜ የንጽሕና ማጽጃዎችን መተው ጠቃሚ ነው, እነሱ የበለጠ ቆዳን ብቻ ይጎዳሉ.

ለተዳከመ ቆዳ ትክክለኛውን ክሬም እንዴት እንደሚመርጡ

ማካተት ያለበት፡-

• hyaluronic acid ወይም glycerin - ለስላሳ ተጽእኖ ይኖራቸዋል, መቆራረጥን ያስወግዱ;
• ሰም, የአትክልት ዘይቶች, ቅባት አሲዶች - እርጥበት መያዝ;
• ቫይታሚኖች C, E, B - የቶኒክ ተጽእኖ አላቸው;
• ማግኒዥየም እና ካልሲየም - ማስታገስ, እብጠትን ያስወግዳል;
• elastin እና collagen - የመለጠጥ ችሎታን መመለስ;
• የፀሐይ ማጣሪያዎች - ከአልትራቫዮሌት ጨረር ይከላከሉ.

እነዚህን ቀላል መመሪያዎች ይከተሉ እና ሰውነትዎ ጤናማ እና የታደሰ ይመስላል። ማንኛውም ቆዳ, ምንም አይነት አይነት, እንክብካቤ ያስፈልገዋል, ስለሱ አይረሱ!