ሱቅነትን ለማስወገድ 5 ምክሮች

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

ሾፓሆሊዝም ለግዢው ሂደት ሲል ለመግዛት የማይገታ ፍላጎት ነው። ገንዘብን በዙሪያው ለመጣል አደገኛ ፍላጎት ወደማይመለስ የገንዘብ መዘዝ ሊያመራ ይችላል። ስለዚህ, ይህን ሱስ እንዴት መቋቋም እንደሚቻል መማር እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው.

ሱቅሆሊዝም ምንድን ነው እና መንስኤዎቹ ምንድን ናቸው?

ሾፓሆሊዝም በግዢ ሂደት ላይ የማያቋርጥ የስነ-ልቦና ሱስ ነው። ግን መሰረቱ ፊዚዮሎጂያዊ ነው. ሱሰኛ መድሀኒት ሱሰኛ አእምሮ ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ሁሉ ግብይት የሱቅ አእምሮን ይጎዳል። በሁለቱም ሁኔታዎች የሚቀጥለው "መጠን" የደስታ ሆርሞን በፍጥነት እንዲለቀቅ ያደርጋል.

በዚህ ሁኔታ, የተገዛው እቃ ለገዢው ሙሉ በሙሉ አላስፈላጊ ሊሆን ይችላል. ምርቱን የመምረጥ ፣ የማግኘት ፣ የመክፈል እና የመግዛት ስሜት የማጠናቀቂያው ሂደት የሱቅ ኒውሮቲክስ ጉልበቶች በደስታ ይንቀጠቀጣሉ።

ስለዚህ, ሁሉም የፋይናንስ ሁኔታ ምንም ይሁን ምን, ሁሉም ሰው የሱቅ ባለሙያ ሊሆን ይችላል. ባለ ብዙ ቢሊየነር ሌላ ጀልባ እያዘዘ፣ ወይም አንድ ምስኪን ሰው የቁጠባ ሱቅ ውስጥ የሚያፈስ ስሊፐር የሚገዛ ሊሆን ይችላል።

ነገር ግን ስለ ሱቅሆሊዝም በጣም መጥፎው ነገር የፋይናንስ አንድምታ አይደለም. በግዢ ሱስ ከሚሰቃዩ ሰዎች መካከል የተገነባው የእሴቶች ስርዓት አስደናቂ ነው። ለምንድነው እንደዚህ ያለ ዋጋ ቢስ እና ሙሉ በሙሉ ትርጉም የለሽ እርምጃ እንደ ግዢ አንድ ሰው በዚህ ዓለም ውስጥ ታላቅ ደስታን የሚሰጠው? የሥነ ልቦና ባለሙያዎች በህይወት ውስጥ አዎንታዊ ስሜቶችን እጥረት በማካካስ ይህንን ያብራራሉ.

ያም ሆነ ይህ, ችግሩ ሙሉ በሙሉ በሰውዬው ስሜታዊ ቦታ ላይ ነው. ስለዚህ, በሽተኛውን ለመፈወስ የሚደረጉ ሙከራዎች, ወደ ሎጂክ ክርክሮች, እዚህ ምንም አቅም የላቸውም. ሸማች ሞኝ ባህሪ እንዳለው ጠንቅቆ ያውቃል፣ ሱሱን ያውቃል። እሷን በማስታወስ, እሱን የበለጠ ያናድዱትታል.

አሁን እየተነጋገርን ያለነው አንድ ሰው በድርጊቱ ላይ ምንም ዓይነት ቁጥጥር በማይኖርበት ጊዜ ስለ ከባድ የሱቅነት ዓይነት ነው። ሆኖም ግን, የሱቅ ገዢው በእያንዳንዳችን ውስጥ ይኖራል. ብዙውን ጊዜ የመስመር ላይ ሱቅን ያለ ምንም ልዩ ዓላማ እንደሚጎበኙ ከተሰማዎት ነገር ግን በዚህ ምክንያት በሁሉም ዓይነት ቆሻሻዎች ተሞልተዋል, ሱቅሆሊዝምን በመዋጋት ላይ ያለውን ምክር መከተል ያስፈልግዎታል.

ሱቅነትን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

1. የፍላጎት ገጽታ ቀስቅሴ ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው

በጣም የታወቁ የሱቅ ነጋዴዎች እንኳን በሕይወታቸው ውስጥ ስለ ግብይት የማያስቡባቸው ጊዜያት አሉ ለምሳሌ በእንቅልፍ ውስጥ። የመግዛት ፍላጎት የሚታይበት ጊዜ አለ, እና የሚጠፋበት ጊዜ አለ.

የሱቁን ፍላጎት ለማርካት በትክክል ምን እንደሚገፋው ማወቅ ያስፈልግዎታል. መሰላቸት, ቁጣ ወይም እፍረት ሊሆን ይችላል. በፈታህ ቁጥር ጆርናል አስቀምጥ እና ስሜታዊ ሁኔታህን መዝግብ። ይህ ችግሩን በትክክል ለመገምገም ይረዳል.

2. በግዢው የሚሟላ የስነ-ልቦና ፍላጎትን ማቋቋም

መገበያየት አስደሳች፣ ህመም የሌለበት እና ከአስቸጋሪ እና ከማያስደስት ሐሳቦች የሚዘናጋ ሊሆን ይችላል። የመዝናኛ እጦትዎን የሚተካ ከሆነ ወይም ስለ አንድ አሉታዊ ነገር (ፍርሃት ወይም የብቸኝነት ስሜት) እንዲረሱ የሚፈቅድ ከሆነ ይተንትኑ።

የትኛው የግዢ ዘዴ አርኪ እንደሆነ ልብ ይበሉ። ከጓደኞችህ ጋር መሆን ትወዳለህ? ብዙ ሰዎች በዙሪያዎ ሲሽከረከሩ ምርቶችን ይመርጣሉ? ወይንስ ሻጩ በመስመር ላይ ወይም በእውነተኛ ህይወት ውስጥ ምርት መፈለግ ብቻ ያስደስትዎታል?

3. የውጭ ድጋፍን ያግኙ

ከላይ ያሉት ሁሉም ጥያቄዎች በቅንነት መመለስ አለባቸው። እርስዎ እራስዎ መቋቋም ካልቻሉ፣ ቤተሰብዎ ወይም ጓደኛዎ የእርስዎ ቴራፒስት እንዲሆኑ ይጠይቁ። እነዚህን ጥያቄዎች እንዲጠይቅህ አድርግና መልሱን አንድ ላይ ተንትነው።

ሱስን ማሸነፍ ብቻውን የማይቻል ነው። ሁል ጊዜ የሚደግፍዎት እና በትክክለኛው አቅጣጫ የሚመራዎት ሰው ያስፈልግዎታል።ዋናው ነገር ለራስህ ታማኝ መሆን ነው.

4. ግዢን በአንድ ነገር ይተኩ

የችግሩን ዋና መንስኤ ከተረዳህ በኋላ የትኛው ልምምድ ከሱስህ ሌላ አማራጭ ሊሆን እንደሚችል በግልፅ መግለፅ ትችላለህ። ሁሉም ስለ መሰላቸት ከሆነ - ተጨማሪ አዳዲስ መዝናኛዎችን ወደ ህይወታችሁ አምጡ, ለዳንስ ይመዝገቡ, የኮምፒተር ጨዋታዎችን መጫወት ይጀምሩ, በፓራሹት ይዝለሉ.

ሕይወትዎን በተለያዩ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ስለሞሉ ለመግዛት ጊዜም ፍላጎትም አይኖርዎትም።

አብዛኛዎቹ የሱቅነት ጉዳዮች ለስላሳ ቅርጽ ሊወሰዱ ይችላሉ. ነገር ግን ኒውሮሲስ በማህበራዊ-ሳይኮሎጂካል ምክንያት (የብቸኝነት ስሜት, ማህበራዊ አለመቀበል, ለራስ ከፍ ያለ ግምት) ላይ የተመሰረተ ከሆነ, ሁሉም ነገር በጣም የተወሳሰበ ነው. በዚህ ሁኔታ, ልዩ ስልጠናዎች, አነቃቂ መጽሃፎች ወይም የስነ-ልቦና ባለሙያዎች እንኳን ሊረዱ ይችላሉ.

5. በዙሪያዎ ያለውን የመረጃ አካባቢ ይለውጡ

ሀሳባችን በአብዛኛው የሚወሰነው እራሳችንን ባገኘንበት አካላዊ እና መረጃዊ ቦታ ነው።

ቲቪ፣ ቢልቦርድ፣ የኢንተርኔት ባነሮች - እነዚህ ሁሉ ነገሮች በሃሳባችን ላይ ተጽእኖ ያሳድራሉ እናም ለገበያ ማበረታቻዎች ሊሆኑ ይችላሉ።

ቲቪ ማየት አቁም፣ የገበያ አዳራሾችን ማለፍ፣ የማስታወቂያ ማገጃ ጫን። እነዚህ እርምጃዎች በመረጃ መስክዎ ውስጥ የሸማቾችን ቁጣዎች ብዛት ይቀንሳሉ ።