ዝርዝር ሁኔታ:
- 1. ፍላሽ እና የ ACTN3 ጂን
- 2. ወኪል Insomnia እና hDEC2 ጂን
- 3. ሱፐርታስተር እና TAS2R38 ጂን
- 4. የተጠናከረ ኮንክሪት ሰው እና LRP5 ጂን
- 5. ዶክተር ፀረ ወባ እና የኤችቢቢ ጂን
- 6. የኮሌስትሮል ተዋጊ እና የ CETP ጂን
- 7. ካፒቴን ኮፊማን እና BDNF እና SLC6A4 ጂኖች
- 8. ስካርሌት ጠንቋይ እና ALDH2 ጂን
2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45
ሳይንቲስቶች ጂኖች አንዳንድ ልማዶቻችንን እና ባህሪያችንን እንዴት እንደሚነኩ ማረጋገጥ ችለዋል። ምናልባት አንተም ተለዋዋጭ ልዕለ ኃያል ነህ።
ከ99% በላይ የሚሆነው የዘረመል መረጃችን ከሌሎች የፕላኔታችን ነዋሪዎች የዘረመል መረጃ ጋር ይዛመዳል። ነገር ግን ከ 1% ባነሰ ውስጥ የተከማቸ ነገር ልዩ ፍላጎት አለው. የተወሰኑ የጂን ልዩነቶች አንዳንዶቻችን ያልተለመዱ ባህሪያትን ይሰጡናል።
1. ፍላሽ እና የ ACTN3 ጂን
እያንዳንዳችን የ ACTN3 ጂን አለን, ነገር ግን አንዳንድ ልዩነቶች ለፕሮቲን አልፋ-አክቲኒን-3 ምርት አስተዋጽኦ ያደርጋሉ. ይህ ፕሮቲን በሩጫ እና በጥንካሬ ስልጠና ውስጥ ለሚሳተፉ ጡንቻዎች ፍጥነት መቀነስ ተጠያቂ በሆኑ ፈጣን የጡንቻ ፋይበር ስራዎች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል።
18% የሚሆኑት ሰዎች የACTN3 ጂን ሁለት የተበላሹ ቅጂዎችን ስለወረሱ ይህ ፕሮቲን ሙሉ በሙሉ ይጎድላቸዋል። ወዮ የፍጥነት ሩጫ ለነሱ አይደለም።
2. ወኪል Insomnia እና hDEC2 ጂን
በቀን ለአራት ሰዓታት መተኛት እና በቂ እንቅልፍ መተኛት ምን ያህል ጥሩ እንደሚሆን አስብ። ግን የተሰጠባቸው ሰዎች አሉ። በቅርብ ጊዜ ውስጥ ሳይንቲስቶች ለአጭር ጊዜ እንቅልፍ የመጋለጥ ምክንያቶችን ማወቅ ችለዋል. ተመራማሪዎች ይህ ልዕለ ኃያል የሆነው በ hDEC2 ጂን ውስጥ ባሉ ልዩ ሚውቴሽን ምክንያት እንደሆነ ያምናሉ።
ይህ ማለት ትንሽ የመተኛት ችሎታ በዘር የሚተላለፍ ሊሆን ይችላል. የሳይንስ ሊቃውንት አንድ ቀን እንዴት ማስተዳደር እንደሚችሉ ይማራሉ እናም ሰዎች የእንቅልፍ ሁኔታቸውን በተሻለ ሁኔታ እንዲያስተካክሉ ለመርዳት ተስፋ ያደርጋሉ።
3. ሱፐርታስተር እና TAS2R38 ጂን
ከአለማችን ህዝብ ሩብ ያህሉ ምግብን የሚቀምሱት ከማንም በላይ ነው። የዚህ ከፍተኛ ስሜታዊነት ምክንያት እንደ ሳይንቲስቶች ገለጻ, በጂኖች ውስጥ ነው, ወይም ይልቁንም በ TAS2R38 ጂን ውስጥ, መራራነትን የሚያውቁ ተቀባይዎች ሥራ ላይ የተመሰረተ ነው.
4. የተጠናከረ ኮንክሪት ሰው እና LRP5 ጂን
የተበላሹ አጥንቶች በባለቤታቸው ላይ ብዙ ችግር ይፈጥራሉ. ተመራማሪዎች በ LRP5 ጂን ውስጥ የአጥንት ማዕድን ስብጥርን የሚጎዳ እና የአጥንት ስብራትን የሚፈጥር ሚውቴሽን አግኝተዋል። የወጣት ኦስቲዮፖሮሲስን እንዲሁም ኦስቲዮፖሮሲስን ሲንድሮም እና pseudogliomaን የሚያስከትሉ በርካታ የ LRP5 የጂን ሚውቴሽን ዓይነቶች እንዳሉ ተረጋግጧል።
ነገር ግን በተመሳሳዩ ዘረ-መል ውስጥ ያለው ሌላ ዓይነት ሚውቴሽን ፍጹም ተቃራኒ ውጤት ሊኖረው ይችላል ፣ይህም ለአንዳንድ ሰዎች አጥንት በጣም ጠንካራ ከመሆኑ የተነሳ ለመስበር የማይቻል ነው።
5. ዶክተር ፀረ ወባ እና የኤችቢቢ ጂን
ማጭድ ሴል አኒሚያ ተሸካሚዎች ውስጥ አንዱ የሂሞግሎቢን ጂን የተለመደ ሲሆን ሌላኛው ደግሞ ማጭድ የሚመስሉ ቀይ የደም ሴሎች እንዲፈጠሩ ያደርጋል። እንደነዚህ ያሉት ሰዎች የወባ በሽታን በጣም ይቋቋማሉ.
ምንም እንኳን በደም ጂኖች ውስጥ ያለው ሚውቴሽን ብቻ ለደስታ ምክንያት ባይሆንም, ይህ መረጃ አዲስ ውጤታማ የወባ ህክምናዎችን ለማግኘት ይረዳል.
6. የኮሌስትሮል ተዋጊ እና የ CETP ጂን
የኮሌስትሮል መጠን በአካባቢው እና በአመጋገብ ላይ ብቻ ሳይሆን በጄኔቲክስ ላይም ተጽዕኖ ያሳድራል. የኮሌስትሮል ኤስተር ማስተላለፊያ ፕሮቲን (CETP) ለማምረት ኃላፊነት ባለው ጂን ውስጥ ያለው ሚውቴሽን የዚህ ፕሮቲን እጥረት ያስከትላል።
በዚህ ምክንያት የ "ጥሩ" ኮሌስትሮል (HDL) ከፍ ይላል, ይህም የአተሮስስክሌሮሲስ በሽታ የመያዝ እድልን እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) በሽታዎችን ይቀንሳል.
7. ካፒቴን ኮፊማን እና BDNF እና SLC6A4 ጂኖች
ሰውነትዎ ካፌይን እንዴት እንደሚዋሃድ ተጠያቂዎች ቢያንስ ስድስት ጂኖች አሉ። አንዳንዶቹ፣ በተለይም የBDNF እና SLC6A4 ጂኖች፣ የበለጠ እና የበለጠ ቡና እንዲፈልጉ በሚያደርግዎት የካፌይን ጠቃሚ ባህሪዎች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ።
ሌሎች ጂኖች ሰውነት ካፌይን እንዴት እንደሚዋሃድ ይወስናሉ. ካፌይንን በፍጥነት የምንሰብር ሰዎች ቡናን በብዛት የምንጠጣው ቀደም ብለን የተጠቀምነው ነገር ተጽእኖ በፍጥነት ስለሚቀንስ ነው።
በመጨረሻም, በየቀኑ ከፍተኛ መጠን ያለው ቡና ከወሰዱ በኋላ እንቅልፍ መተኛት እንደሚችሉ የሚወስኑ ጂኖች አሉ.
8. ስካርሌት ጠንቋይ እና ALDH2 ጂን
ከመጀመሪያው የወይን ብርጭቆ በኋላ ጉንጮችዎ የሚያምሩ ከሆነ፣ ለዚህ ምክንያቱ ALDH2 ጂን ሚውቴሽን ይወቅሱ። የዚህ ሚውቴሽን አንዱ ልዩነት በጉበት ኢንዛይም ALDH2 አሴታልዴይድ የተባለውን የአልኮሆል ምርት ወደ አሲቴት የመቀየር ችሎታ ላይ ጣልቃ ይገባል። አሴታልዴይድ ሞለኪውሎች ወደ ደም ውስጥ ሲገቡ, ካፊላሪዎች ይከፈታሉ, ቀላ ያለ ወይም ሙቀት ይታያል.
እንደ አለመታደል ሆኖ ፣ ከቆንጆው እብጠት በተጨማሪ acetaldehyde ሌላ ፣ በጣም ደስ የማይል ጎን አለው - እሱ ካርሲኖጂንስ ነው። አንዳንድ ተመራማሪዎች እንደሚሉት፣ ከትንሽ የአልኮሆል መጠን የሚፈጩ ሰዎች፣ እና ስለዚህ በ ALDH2 ጂን ውስጥ ለሚውቴሽን በጣም የተጋለጡ ሰዎች የኢሶፈገስ ካንሰር የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው።
የሚመከር:
ከጠበቁት በላይ የሚሰጡ 22 አስፈሪ ፊልሞች
"እሱ", "በጫካ ውስጥ ካቢኔ", "እናት!", "ሪኢንካርኔሽን" እና ሌሎች አስፈሪ ፊልሞች ከዝርዝሩ ውስጥ ከሚመስሉት በላይ ጥልቅ ናቸው. መፍራት ብቻ ሳይሆን ለሃሳብ የሚሆን ምግብም ይሰጥዎታል።
የስሜት ማዕበል የሚሰጡ 333 መጽሐፍት።
ጓደኛዎችዎ ስለእነሱ እየተሽቀዳደሙ ነው፣ እና ተቺዎች በበይነመረቡ ላይ ጥሩ ግምገማዎችን ይጽፋሉ። እነዚህን ተወዳጅ መጽሐፍት እስካሁን ካላነበብክ፣ ለማስተካከል ጊዜው አሁን ነው።
ማግኒዚየም የሚሰጡ 10 ምግቦች
የህይወት ጠላፊ ሰውነት ማግኒዚየም ለምን እንደሚያስፈልገው እና በምን መጠን ፣ እንዲሁም ይህ ሚኒላ በየትኞቹ ምርቶች ውስጥ እንደሚገኝ ያውቃል።
በድካም ቢወድቁም ጉልበት የሚሰጡ መልመጃዎች
እነዚህ ቀላል ልምምዶች በሞት ቢደክሙም እንደገና ሰው እንዲሰማዎት ሊረዱዎት ይችላሉ።
በአትክልትዎ ላይ አዲስ እይታን የሚሰጡ 10 የእንቁላል ሰላጣዎች
Eggplant ስለ ወጥ እና ጥቅልል ብቻ አይደለም. ከሌሎች አትክልቶች, ዶሮዎች, አይብ, አሳ እና እንጉዳዮች ጋር ጣፋጭ የእንቁላል ሰላጣዎች እዚህ አሉ