ዝርዝር ሁኔታ:
- የአመለካከት ለውጥ ለማድረግ ባህሪን ቀይር
- በምቾት ይለብሱ, ግን እንደ ሁኔታው
- ሰዎችን ለመውደድ እራስህን አታስገድድ።
- ካልፈለግክ መጀመሪያ ውይይቱን አትጀምር
- ሌላው ሰው ጠቃሚ እና ዋጋ ያለው መሆኑን እንዲያውቅ ያድርጉ
- ተመሳሳይ አስተሳሰብ ያላቸውን ሰዎች ይፈልጉ
- ብዙ ጊዜ ይለማመዱ
- ተግባራዊ ዝቅተኛ. የት መጀመር?
2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45
ኮንፈረንስ፣ ሴሚናር ወይም መድረክ የእንግዶች ስብስብ ነው። የግል ቦታን ሳያጠፉ እንዴት ከእነሱ ጋር መገናኘት እንደሚችሉ እነሆ።
የአመለካከት ለውጥ ለማድረግ ባህሪን ቀይር
ስለራስዎ አሉታዊ ስሜት ከተሰማዎት ጥሩ ስሜት ለመፍጠር የማይቻል እንደሆነ ይታመናል. ስለዚህ በፕላኔቷ ላይ ያሉ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎች ለራሳቸው ባላቸው ዝቅተኛ ግምት ምክንያት አስጸያፊ የመጀመሪያ እይታዎችን ለማድረግ ተፈርዶባቸዋል? ወደ አንድ ብልሃት ከገቡ አይደለም። ባህሪዎን ከቀየሩ, የእርስዎ አመለካከትም እንዲሁ ይሆናል. በሌላ አነጋገር፣ እንደማትፈራ ብታስመስል ፍርሃቱ በእርግጥ ይጠፋል።
ፈገግ ማለት ይጀምሩ እና ቀስ በቀስ በራስ የመተማመን ስሜት ይሰማዎታል።
ለትክክለኛው ነገር አይጣሩ። ለመግባባት እና የመግባባት ደስታን ለመሰማት የካሪዝማቲክ መሪ ወይም የፓርቲ ህይወት መሆን አያስፈልግም። ሃሳቡ የመልካም ጠላት ነው።
በምቾት ይለብሱ, ግን እንደ ሁኔታው
ባልተለመደ መልክ የመታየት ፍላጎት ወይም በተቃራኒው እራስዎን ላለመቀየር እና የሚወዱትን ሹራብ ከአጋዘን ጋር የመጀመሪያውን ስሜት ሊያበላሹ ይችላሉ. ብዙሃኑን ለመቀላቀል እና ትውውቅን ለመፍጠር ከወሰኑ እንደማንኛውም ሰው ለመልበስ ይሞክሩ። በ IT ኮንፈረንስ ላይ መደበኛ ያልሆነ ልብስ ወይም ምቹ የተዘረጋ የሱፍ ሸሚዞች የህዝቡን ቀልብ ይስባሉ ነገር ግን አይጠቅምዎትም። ለድህረ ድግስ የሚወዱትን መልክ ይተዉት።
ሰዎችን ለመውደድ እራስህን አታስገድድ።
አንድ የተለመደ የስነ-ልቦና የተሳሳተ ግንዛቤ ጥሩ የመጀመሪያ እንድምታ ለማድረግ ስለሌሎች አዎንታዊ መሆን ያስፈልግዎታል። ግን አብዛኛዎቹ ከሆሞ ሳፒየንስ ጋር የመገናኘት አሉታዊ ልምድ አላቸው። "ሰዎችን ባወቅኩ ቁጥር ውሾችን እወዳለሁ" - ጥሩ ግማሽ የሚሆኑት የአለም ነዋሪዎች ለዚህ ሐረግ ለመመዝገብ ዝግጁ ናቸው.
ሌሎችን በእውነት ለመውደድ ራስዎን አያስገድዱ። ጥሩ ስሜት ለመፍጠር በአሁኑ ጊዜ ከማን ጋር እንደሚገናኙ አዎንታዊ መሆን በቂ ነው. ይህ ትኩስ እቅፍ እና ረጅም የእጅ መጨባበጥን አያመለክትም። እነዚህን ሰዎች የሚወድ ሰው ሚና እየተጫወትክ እንደሆነ አድርገህ አስብ።
ካልፈለግክ መጀመሪያ ውይይቱን አትጀምር
ሌላው መደበኛ ምክር በመጀመሪያ ውይይቱን መጀመር ነው. ግን ይህ ለእርስዎ ከባድ ከሆነ ይረሱት። ክፍትነትን ብቻ ያሳዩ: በከንፈሮችዎ ላይ ትንሽ ፈገግታ አለ, ሰውነቱ ዘና ባለ (ግን ጉንጭ አይደለም) ቦታ ላይ ነው, ጥሩ እይታ. የቃል ያልሆኑ ምልክቶች እርስዎ ለመናገር ዝግጁ እንደሆኑ ለሌሎች ያሳያሉ።
የቃል ያልሆኑ የግንኙነት ምክሮች፡-
- ትንሽ ወደ ሌላኛው ሰው በማዘንበል ቁም ወይም ተቀመጥ።
- የንግግር ፍጥነት እና አቀማመጥ ያንጸባርቁ.
- በትክክለኛው ጊዜ የሌላውን ሰው ክርን ይንኩ። አሜሪካዊው ሳይኮሎጂስት እና "የመጀመሪያ እይታ" የተሰኘው መጽሐፍ ደራሲ አን ዴማራይስ የአንድን ሰው ክርን መንካት, የሆነ ነገር ላይ በመጠቆም ይጠቁማሉ.
እርስዎ ሳይሆን ሌላ ሰው ውይይቱን ከጀመረ የቁርጠኝነት መርህ ተቀስቅሷል እና የውይይቱ አስጀማሪው ሳያውቅ በውይይት እና በመተዋወቅ ላይ “መዋዕለ ንዋይ ማፍሰስ” እንዳለበት ይሰማዋል።
ሌላው ሰው ጠቃሚ እና ዋጋ ያለው መሆኑን እንዲያውቅ ያድርጉ
ሌላውን ሰው ለማስደሰት ቀላሉ መንገድ ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ ማሳየት ነው። ይህ ደግሞ ማሞገስና ማሞገስ ብቻ አይደለም። ብዙውን ጊዜ በሚገናኙበት ጊዜ ጥንካሬዎን ለማሳየት ይመከራል. በተለየ መንገድ ይሞክሩት: አታሳይ.
ከሌሎች ዳራ አንጻር ልኩን ባየህ መጠን ሌሎች ጥሩ ስሜት እንዲሰማቸው እና ከእርስዎ ጋር መገናኘት ይጀምራሉ።
በውይይት ውስጥ ያሉ ብዙ ሰዎች እውቀታቸውን እና ልምዳቸውን ወዲያውኑ ማሳየት ይፈልጋሉ። ግን ውይይት ለመጀመር ሌላ አማራጭ ተስማሚ ነው-በአንዳንድ ጉዳዮች ላይ የቃለ-ምልልሱን አስተያየት ይጠይቁ እና በእውቀትዎ አይበዙ. ከመጠን በላይ አይውሰዱ: ማንም ሰው ውርደትን እና ማሽኮርመምን አይወድም.
ተመሳሳይ አስተሳሰብ ያላቸውን ሰዎች ይፈልጉ
አንድ ሰው የእርስዎ ተመሳሳይ አስተሳሰብ ያለው ሰው መሆኑን ማወቅ ቀላል ነው። ስለ ሥራ ወይም ስለ ሀገሪቱ የፖለቲካ ሁኔታ በድብቅ ጥያቄዎች ይጀምሩ።መልሱ በነፍስህ ውስጥ አስተጋባ? ግንኙነትን ይቀጥሉ። ካልሆነ፣ ርዕሰ ጉዳዩን ወይም ኢንተርሎኩተሩን ይቀይሩ። ግለሰቡን ለማሳመን አይሞክሩ - ይህ ለእርስዎ የመጀመሪያ ስሜትን ያበላሻል.
ብዙ ጊዜ ይለማመዱ
ስሜት የሚፈጥሩ መደበኛ ክስተቶች ብቻ አይደሉም። በተለያዩ ቦታዎች ከሰዎች ጋር ብዙ ጊዜ በመነጋገር የመግባባት ችሎታዎን ያሠለጥኑ።
ተግባራዊ ዝቅተኛ. የት መጀመር?
የኢንተርሎኩተሩን ስሜታዊ መልእክት ያዳምጡ እና ትኩረት ይስጡ። ሰዎችን በስም መጥቀስ ተገቢ ነው, ነገር ግን ብዙ ጊዜ አይደለም. በአጠቃላይ ርዕሰ ጉዳይ ላይ አስተያየት በመስጠት ውይይት መጀመር ትችላለህ - ስለ ዝግጅቱ፣ ተናጋሪዎች፣ ተሳታፊዎች እና የመሳሰሉት። በጥያቄ ጨርሰው፣ ለምሳሌ፡- “በእንደዚህ አይነት መጠነ ሰፊ ጉባኤ ላይ ይህ የመጀመሪያዬ ነው። አደራጅ ማን እንደሆነ ታውቃለህ?"
መልሱን በጥሞና ያዳምጡ። ለእርስዎ የተጠየቁ ጥያቄዎች ከሌሉ, ስለራስዎ (ከ 30 ሰከንድ ያልበለጠ) በአጭሩ ይንገሩን. ወይም በቃለ ምልልሱ በግል መልስ መስጠት ያለበትን ጥያቄ ጠይቅ። ለምሳሌ፡ "ከየት ነህ?" ስለ ሥራው የሆነ ነገር መጠየቅ ይችላሉ. ሁለት ቅጂዎችን ከተለዋወጡ በኋላ ከሌሎች ሰዎች ጋር ለመግባባት መቀጠል ይችላሉ።
የሚመከር:
የዴቪድ ሊንች ዓለማት፡ አንድ ዳይሬክተር ልዩ የሆነ መግነጢሳዊ ከባቢ አየር ያላቸውን ፊልሞች እንዴት እንደሚፈጥር
ዴቪድ ሊንች ታዋቂ ፊልም ሰሪ ነው። እና ያ ነው. Lifehacker ስለ ሊንች ፊርማ የእጅ ጽሁፍ እና የፊልሞቹ ባህሪያቶች ጥቂት ምልከታዎችን አክሏል
በማንኛውም ክስተት ላይ በራስ መተማመን እንዴት እንደሚሰማዎት
እንቅስቃሴዎች ብዙውን ጊዜ አስፈሪ ናቸው. ሌሎች እንዳይወዱት ወይም ደደብ ነገር እንዳይናገሩ እንፈራለን። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ዋናው ነገር በራስ መተማመን ነው. እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ እንነግርዎታለን
የዳርዊን አያዎ (ፓራዶክስ)፡ ዘመናዊ ሳይንስ የግብረ ሰዶምን ክስተት እንዴት ያብራራል።
የክስተቱን ማህበራዊ ገጽታዎች ሳይነኩ Lifehacker እና N + 1 የግብረ ሰዶማዊነት መንስኤ ምን እንደሆነ እና ከዝግመተ ለውጥ አንጻር እንዴት እንደሚገለጽ ይነግሩታል
"ዘጠኝ ሙሉ እንግዳዎች" - ከኒኮል ኪድማን ጋር አሰልቺ የሆነ ተከታታይ
አዲስነቱ በመጠኑም ቢሆን "ትልቅ ትናንሽ ውሸቶችን" ያስታውሳል። ነገር ግን "ዘጠኝ ሙሉ እንግዳዎች" ደራሲዎች የ HBO ስኬትን መድገም አይችሉም
ትናንሽ ልጆች ባሉበት ቤት ውስጥ መቀመጥ የማይገባቸው የቤት ውስጥ ተክሎች
Oleander, Dieffenbachia, bashful mimosa, croton, euphorbia እና ሌሎች ለጤና አደገኛ የሆኑ ተክሎች ከባድ መመረዝ ሊያስከትሉ ይችላሉ