"ማንንም መውደድ አልችልም": ይህ ስለእርስዎ ከሆነ ምን ማድረግ እንዳለብዎ

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

አንዳንድ ጊዜ ፍቅርን ከመጠን በላይ እናስተካክላለን እና በህይወት ውስጥ ሌሎች አስፈላጊ ነገሮች እንዳሉ እንረሳዋለን።

ይህ መጣጥፍ የአንድ ለአንድ ፕሮጀክት አካል ነው። በውስጡም ከራሳችን እና ከሌሎች ጋር ስላለው ግንኙነት እንነጋገራለን. ርዕሱ ለእርስዎ ቅርብ ከሆነ - በአስተያየቶቹ ውስጥ የእርስዎን ታሪክ ወይም አስተያየት ያካፍሉ. ይጠብቃል!

ዙሪያውን ከተመለከቱ, ዓለም በፍቅር የተጨነቀ እንደሆነ ይሰማዎታል. በፊልም ስክሪኖች - ሜሎድራማዎች እና የፍቅር ኮሜዲዎች። በጎዳናዎች, ፓርኮች እና ካፌዎች ውስጥ, በፍቅር ውስጥ ጥንዶች አሉ. ግንኙነቶችን እንዴት መገንባት እና ማቆየት እንደሚችሉ ፣ የነፍስ ጓደኛዎን እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ በይነመረብ ላይ ብዙ መጣጥፎች አሉ።

ፍቅር ኖሮት የማያውቅ - ወይም አልነበርኩም ብሎ የሚያስብ ሰው “ተሳሳተ” ብሎ ሊሰማው ይችላል እና በዚህ ፍቅር ላይ ያተኮረ ዓለም ውስጥ አይገባም። ሁኔታዎችን ከተለየ አቅጣጫ ለመመልከት የሚረዱዎት አንዳንድ ሀሳቦች እዚህ አሉ።

1. "ፍቅር" ስትል ምን ለማለት እንደፈለክ አስብ።

በመጻሕፍት እና በፊልሞች፣ ይህ ኃይለኛ ስሜት፣ የማይረጋጋ እና በጥሬው መላ ህይወታችንን የሚገለባበጥ ነው ብለን እናስባለን። እነዚህ ተከታታይ ድራማዎች እና እንባዎች ናቸው ፣ በሆድ ውስጥ የሚንቀጠቀጡ ቢራቢሮዎች ፣ እሳታማ ስሜቶች ፣ አእምሮን የሚያሳጣ እና የሚወደውን ሰው የአጽናፈ ሰማይ ማእከል የሚያደርግ አባዜ። በተጨማሪም ፣ እንደ ዘውግ ህጎች ፣ እነዚህ ሁሉ ርችቶች ከተመሳሳይ ሰው ወይም ከዚያ ጋር ከተገናኙ በኋላ ወዲያውኑ መጀመር አለባቸው።

በትልቁ ስክሪን ላይ ሁለት ሰዎች በጸጥታ እና በተረጋጋ ሁኔታ የጋራ ፍላጎቶች ዳራ ተቃውመው፣ ልክ በጸጥታ ትዳር መሥርተው ለራሳቸው የኖሩበት፣ የቅናት እና የጠብ መለያየትን ሳያመቻቹ፣ ልብስ ሳይቀደዱ፣ በትልቁ ስክሪን ላይ የሚለቁት ጥቂት ሰዎች ናቸው። ሌሎች በጋለ ስሜት እና በመስኮቶች ስር ያለ ተንከባላይ ኮንሰርቶች። ምንም እንኳን በእውነተኛ ህይወት ውስጥ, ይህ በትክክል "አሰልቺ" ብዙውን ጊዜ የሚከሰት ነው.

የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ስለ እብድ ጥልቅ ፍቅር ከጥርጣሬ በላይ ናቸው, እሱም ብዙውን ጊዜ ሮማንቲሲዝም ነው, እና ይህ ፍቅር አይደለም ብለው ያምናሉ, ነገር ግን ሱስን የሚያስከትል አደገኛ የፓቶሎጂ ሁኔታ ነው. ስሜትን ብቻ ሳይሆን ደስታን እንድንፈልግ፣ የችኮላ ድርጊቶች እንድንፈጽም እና ጤናማ ያልሆነ ግንኙነት እንድንፈጥር የሚያደርገን የኦክሲቶሲን፣ ኖሬፒንፊሪን እና ዶፓሚን ሆርሞን ኮክቴል ነው። ለፍቅር የወሰድነውንም ያነሳሳል።

እሷ ብዙ ቅርጾች እና መገለጫዎች አሏት ፣ እና አብዛኛዎቹ በሲኒማ እና በሥነ-ጽሑፍ ውስጥ እንደ ግልፅ አይደሉም። ስሜቶች ወዲያውኑ ላይመጡ ይችላሉ - የምርምር ተሳታፊዎች አንድ ሦስተኛው ብቻ በመጀመሪያ እይታ ፍቅርን እንዳጋጠማቸው ይናገራሉ። እና ስሜቶች ለስላሳ እና የተረጋጋ ሊሆኑ ይችላሉ.

በህይወትዎ ውስጥ ቅርብ መሆን የሚፈልጉት እና ያለሱ የሚያዝኑበት ሰው ካለ, በጣም ይቻላል - ይህ ፍቅር ነው.

2. ምክንያቶቹን ይረዱ

አሁንም እንደወደዱት እርግጠኛ ከሆኑ እና እርስዎን ያሰቃያል, ይህ ለምን እየሆነ እንደሆነ መተንተን ይችላሉ. ዋናዎቹ አማራጮች እነኚሁና።

ተጨማሪ አስፈላጊ ነገሮች

ቤተሰብ ለመትረፍ መፈጠር የነበረበት ጊዜ፣ እንደ እድል ሆኖ፣ አብቅቷል። አሁን የአንድ ሰው ህይወት በቤተሰብ እና በልጆች ላይ ብቻ የተወሰነ አይደለም. ሥራን መከታተል፣ ስፖርት ወይም ፈጠራን መጫወት፣ የተለያዩ ነገሮችን መማር፣ መጓዝ፣ ጓደኛ ማፍራት፣ መግባባት እና መዝናናት ይችላል።

ለ 60% ወጣት ሩሲያውያን ቁሳዊ ሀብት መጀመሪያ ይመጣል. ቋሚ አጋር ያላቸው እንደ የህይወት ቅድሚያ የተሰየሙ መላሾች 5% ብቻ ናቸው።

በዋናነት በስራ, በትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ወይም እራስን ማጎልበት, እና ፍቅር እና ግንኙነቶች ለእርስዎ በጣም አስደሳች ካልሆኑ, በዚህ ውስጥ ምንም እንግዳ ነገር የለም እና ሁሉም ነገር ከእርስዎ ጋር በሥርዓት ነው. ሁሉም ሰው የራሱ እሴቶች አሉት.

የመቀራረብ ፍርሃት

ከልጅነት ህመም ወይም ከቀድሞ አጋር ጋር ጤናማ ያልሆነ ግንኙነት ሊፈጠር ይችላል. በውጤቱም, አንድ ሰው ከህመም ጋር መቀራረብን ያዛምዳል: አለመቀበል, ክህደት, ሁል ጊዜ ፍቅርን "የማግኘት" አስፈላጊነት - እና በቀላሉ ከባድ ግንኙነትን ይፈራል, ይዘጋል, ሰዎችን ከእሱ ያርቃል. የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ይህንን ሁኔታ ተያያዥነት ያለው ጉዳት ወይም ፀረ-ጥገኛ ብለው ይጠሩታል።

የግማሽ አፈ ታሪክ

አንድ ሰው አሁንም በአንድ ቦታ ላይ አንድ ልዩ ሰው በእጣ ፈንታ ለእሱ የታሰበ ፣ እየተንከራተተ እና በመጀመሪያ እይታ ፍቅርን እየጠበቀ እንደሆነ እና ስሜቶች ፣ እምነቶች ፣ ዕቅዶች ሙሉ በሙሉ መከሰቱን ያምናል ። እንደ አለመታደል ሆኖ የግማሾቹ ታሪክ በጣም የሚያምር ተረት ነው።የተወሰኑ መስፈርቶችን በትክክል የሚያሟላ ሰው የማግኘት እድሉ እዚህ ግባ የሚባል አይደለም። እና መፍዘዝ በፍቅር መውደቅ ህልም እያለምህ ፣ የተከለከሉ ስሜቶችን ላለማስተዋል እና አስደሳች አጋር እንዳያመልጥህ ስጋት አለብህ።

ትክክለኛው ሰው እጥረት

ደስተኛ የፍቅር ታሪኮች እና የፍቅር ጓደኝነት መተግበሪያዎች ትክክለኛውን ግጥሚያ ለማግኘት ቀላል ነው የሚለውን አደገኛ ቅዠት ይፈጥራሉ - እጅዎን ብቻ ይያዙ። እንደ እውነቱ ከሆነ, ይህ በአብዛኛው የአጋጣሚ እና የዕድል ጉዳይ ነው: ምናልባት እርስዎ ሊወዱት የሚችሉት ሰው በህይወትዎ ውስጥ ገና አልታየም.

የአእምሮ ሕመም

አንድ ሰው የመንፈስ ጭንቀት ካለበት ብዙውን ጊዜ ጥንዶችን ለመፈለግ, ለመዋደድ, ግንኙነት ለመመሥረት በጣም ይጨነቃል. ናርሲስስቲክ ዲስኦርደር ካለበት, እሱ እራሱን ብቻ በአለም መሃል ላይ ያስቀምጣል, ይህም ለሌላ ማንም ቦታ እንዳይኖር ያደርጋል.

አንድ ሰው dissocial personality ዲስኦርደር ካለበት፣ የመተሳሰብ ችግር አለበት እና አንድን ሰው መውደድ ይከብደዋል።

3. ፍቅርን በጣም አስፈላጊ አታድርጉ።

በአጠቃላይ በህይወት ውስጥ እና በተለይም በግንኙነቶች ውስጥ ፍቅር ዋናው ነገር ነው የሚል የተሳሳተ አመለካከት አለ. እዚያ ከሌለ መጥፎ ነው. አለ - በጣም ጥሩ, ዘና ማለት ይችላሉ, እና ሁሉም ነገር ይከተላል. በዚህ በቅንነት የሚያምን፣ ነገር ግን ያንን የመማሪያ መጽሀፍ ስሜት በትልቅ ፊደል ያላጋጠመው ሰው፣ ደስተኛ ያልሆነ ስሜት ሊሰማው ይችላል። ወይም ደግሞ ከባልደረባ ጋር ያለውን ግንኙነት ያቋርጡ ፣ ምክንያቱም በእሳት ብልጭታ ፣ ቢራቢሮዎች እና ሌሎች ትኩስ ስሜቶች ስላልተሞሉ ብቻ።

ሆኖም ግን, በእውነቱ, የጠንካራ እና ደስተኛ ግንኙነት መሰረት ብቻ አይደለም, እና አንዳንድ ጊዜ ፍቅር አይደለም. እንዲሁም ሌሎች ታላላቅ አካላትን ይዟል፡-

• የጋራ ፍላጎቶች, እይታዎች እና ግቦች;
• የጋራ መከባበር;
• ጠንካራ የግል ድንበሮች;
• ከተዛባ አመለካከት ነፃ;
• ርህራሄ;
• ማያያዝ;
• ያለ ብጥብጥ እና መርዛማነት የመግባባት ችሎታ;
• ግጭቶችን በእርጋታ እና በአክብሮት የመፍታት ችሎታ.

ከዚህም በላይ ግንኙነቱን ለመጠበቅ የሚረዳው ይህ ሁሉ ነው, ፍቅር በተወሰነ ደረጃ ሲደበዝዝ.

በሩሲያ ውስጥ እያንዳንዱ አምስተኛ ጋብቻ ለፍቅር ሳይሆን ለስሌት ይጠናቀቃል. አንዳንድ ጊዜ ስለ ገንዘብ ክፍያዎች, አንዳንድ ጊዜ ስለ ዘመዶች ግፊት እንነጋገራለን.

እና አንዳንድ ጊዜ አጠቃላይ ነጥቡ ጥሩ የሆነን ሰው መፈለግ እና ከእሱ ጋር መሆን ብቻ ነው, በፍቅር መውደቅን ሳይጠብቅ. እና ይህ ሞዴል በፍጹም ግንኙነትዎ ያልተሟላ እና የተሳሳተ አያደርገውም. በተጨማሪም ፣ ከጊዜ በኋላ ስሜቶች በእርስዎ እና በባልደረባዎ መካከል እንደሚያድጉ ፣ እና በጣም ብዙ ከሚናገሩት ከታዋቂው ፍቅር የበለጠ ጠንካራ እና ጥልቅ እንደሚሆኑ ማንም አያካትትም።