ለምን አሁን ለ 2018 እቅድ አውጡ

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

የህልምዎን ህይወት በጥቂት አመታት ውስጥ ለመኖር, አሁን እቅድ ማውጣት እና በእነሱ መሰረት መምራት መጀመር አለብዎት.

ውሳኔዎችዎን በጥብቅ ይከተሉ

እርግጥ ነው, ዓለም በጣም በፍጥነት እየተለወጠ ነው, እና ሁሉንም ነገር አስቀድመው ማቀድ አይችሉም. ግን የታዋቂውን ደራሲ እና የህይወት አሰልጣኝ አንቶኒ ሮቢንስን ቃል እናስታውስ።

በውሳኔዎችዎ ላይ ይቆዩ, ነገር ግን ከሁኔታው ጋር ለመላመድ ዝግጁ ይሁኑ.

አንቶኒ ሮቢንስ

ብዙ ሰዎች ብዙውን ጊዜ በሚወስዷቸው ውሳኔዎች ላይ አይጣበቁም። ያንን ለመለወጥ ጊዜው አሁን ነው.

እራስህን ጠይቅ፣ አላማህን ማሳካት ብቻ ነው ወይስ የምትወስዳቸውን ውሳኔዎች የሙጥኝ? ፍላጎት ካለን ቃላችንን መጠበቅ የማንችለው ለምን እንደሆነ ለማስረዳት ምክንያቶችን እና ሰበቦችን እናገኛለን። ነገር ግን በውሳኔዎቻችን የምንጸና ከሆነ ምንም አይነት ሰበብ አንፈልግም። አስፈላጊውን ሁሉ እናደርጋለን, ምንም አይነት ወጪ.

በጥንካሬዎ እመኑ

የሥነ ልቦና ባለሙያዎች በራሳቸው የሚተማመኑ እና ውስጣዊ የቁጥጥር ቦታ ያላቸው ሰዎች በብዙ መልኩ ከሌሎች እንደሚበልጡ ደርሰውበታል።

በራስ መተማመን ግቦችዎን ማሳካት እንደሚችሉ (በሌላ አነጋገር በራስ መተማመን) እምነት ነው. የቁጥጥር ውስጣዊ አከባቢ ውጫዊ ሁኔታዎች እንዳልሆነ ማመን ነው, ነገር ግን ህይወቶን የሚወስኑት እርስዎ ነዎት.

ብዙ ሰዎች በራሳቸው ጥንካሬ አያምኑም እናም ውጫዊ ሁኔታዎች ህይወታቸውን እንደሚቆጣጠሩ ያምናሉ. እንደዚህ አይነት ሰዎች ብዙውን ጊዜ:

• ችግሮችን ያስወግዱ.
• ሀላፊነት አትውሰድ።
• አቅመ ቢስነት ይሰማህ።
• በድብርት እና በጭንቀት የመጋለጥ እድላቸው ሰፊ ነው።
• ብዙ ጊዜ ይታመማሉ.
• ወደፊት በጨለምተኝነት ይመለከታሉ።
• በስራቸው አልረኩም።
• በአጠቃላይ በህይወት ደስተኛ ያልሆነ.

ዝርዝሩም ይቀጥላል።

ሕይወትዎን ይቆጣጠሩ

በህይወታችን ውስጥ ለሚሆነው ነገር ተጠያቂ አይደለንም ብሎ ማሰብ በጣም ቀላል ነው። እና እያንዳንዱ ምርጫ፣ የምንወስነው እያንዳንዱ ውሳኔ የወደፊት ሕይወታችንን የሚወስን መሆኑን አምነን መቀበል በጣም ከባድ ነው።

ለምሳሌ፣ በአሁኑ ጊዜ ይህን ጽሑፍ እያነበብክ ነው። ሊንኩን አልጫኑትም? ድርጊቶችህን የተቆጣጠሩት አልነበሩም?

ለእያንዳንዱ የህይወትዎ ዘርፍ ሙሉ በሙሉ ሀላፊነት እንዳለዎት ከተረዱ ይህ ነፃነት እንደሆነ ይገነዘባሉ።

ደግሞም ከራሳችን ውጪ የሆነ ሰው ወይም ሌላ አካል ለወደፊታችን ተጠያቂ ከሆነ ተቀመጥን እና የውጭ ሁኔታዎች ውጤት እንሆናለን።

ጂም ሮህን አሜሪካዊ ተናጋሪ፣ የቢዝነስ አሰልጣኝ፣ ለግል እድገት እና ስኬት የተሰጡ የበርካታ የስነ-ልቦና መጽሃፍት ደራሲ።

እርስዎ ሳይሆን ሌሎች ተራ ህይወት እንዲኖሩ ያድርጉ። ሌሎች በጥቃቅን ነገሮች ይከራከሩ እንጂ እናንተ አይደላችሁም። ሌሎች ስለ ትንንሽ ነገሮች ይጨነቁ እንጂ እርስዎ አይጨነቁም። ሌሎች የወደፊት ህይወታቸውን በአንተ ሳይሆን በሌላ ሰው አደራ ይስጡ።

ለምርጫዎ ተጠያቂ እርስዎ ብቻ እንደሆኑ ይረዱዎታል።

የመምረጥ ችሎታ ከሶስት ጽንሰ-ሀሳቦች ጋር የተቆራኘ ነው-

• ምርጫ የማድረግ መብት።
• ለመረጡት ሃላፊነት.
• የምርጫ ውጤቶች.

ምርጫ ማድረግ እንደማትችል ከተሰማህ ተሳስተሃል። ሁላችንም በየቀኑ ምርጫ እናደርጋለን።

ለምርጫዎ ሃላፊነት ሲወስዱ, እያንዳንዱ ውሳኔዎ ዓላማ እና ውጤት እንዳለው ይገነዘባሉ. እያንዳንዱ ውሳኔ ከማንኛውም ቃል ይልቅ አመለካከታችንን እና እምነታችንን በግልፅ ያንፀባርቃል።

ስለዚህ ጊዜዎን እንዴት እንደሚመድቡ እና ከማን ጋር እንደሚያሳልፉ በጣም አስፈላጊ ነው. ለሕይወትህ ኃላፊነት ስትወስድ የምትሠራው ነገር ሁሉ አስፈላጊ ይሆናል።

በንቃተ ህሊና ሕይወትዎን ይገንቡ

ለዚህ ያስፈልግዎታል:

1. በአንተ ላይ እየደረሰብህ ያለውን ነገር የምትቆጣጠር እንደሆንክ እመን።
2. ሕይወትዎን ለመለወጥ በራስዎ ችሎታ ይመኑ።
3. ለራስህ ምርጫ ተጠያቂው አንተ ብቻ እንደሆነ እመኑ።
4. ያሰብከው ነገር እንደሚሆን ተስፋ አድርግ።
5. በአስቸጋሪ ሁኔታዎች ውስጥ እንኳን ተነሳሽነት ይኑርዎት.

ግቡ ለእርስዎ አስፈላጊ ካልሆነ, ምንም ተነሳሽነት አይኖርም.ይህንን ግብ ለማሳካት የሚያስፈልግ ነገር እንዳለህ ካላመንክ አንተም አትነሳሳም። ይህ ጽንሰ-ሐሳብ የሚጠበቁ ጽንሰ-ሐሳቦች ይባላል. እንደ እሷ አባባል, ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው እኛ የምንጠብቀው ነው.

ሌላ ተመሳሳይ ፅንሰ-ሀሳብ አለ - የ Pygmalion ውጤት - ሌሎች ሰዎች ከእኛ የሚጠብቁት ነገር ምን ያህል ስኬታማ እንደምንሆን ይወስናል።

በቂ ቀላል ነው፡ አንድ አስደናቂ ነገር ይጠብቁ እና ምናልባትም ሊከሰት ይችላል። ከእርስዎ ታላቅ ውጤቶችን ከሚጠብቁ ሰዎች ጋር እራስዎን ይክበቡ, እና እርስዎ የሚጠብቁትን ነገር ማሟላት ይጀምራሉ.

መደምደሚያዎች

በህይወት ውስጥ ሁሉም ነገር በእቅዳችን መሰረት ሊሄድ ይችላል? አይ. ይህ ማለት ግን ህይወታችንን አንቆጣጠርም ማለት አይደለም። እጣ ፈንታችን የሚወሰነው በውጫዊ ሁኔታዎች ሳይሆን በውሳኔዎቻችን ነው።

ህይወትን መቆጣጠር፣ ደፋር ህልሞችን ማየት እና እውን እንዲሆኑ ማድረግ ትችላለህ። ግን ለዚህ አስቀድመው ማቀድ ያስፈልግዎታል. 2017ን በብቸኝነት አትመልከት። ከሁሉም በላይ ይህ የ 2016 ቀጥተኛ ቀጣይ ነው.