በታይላንድ እንዴት ልሞት እና ፈላስፋ ለመሆን ቃርቤ ነበር።

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

ደህና፣ እሺ፣ “ለታላቅ ድራማ ውጤት” (ጎብሊን) አጋንቻለሁ። ምንም እንኳን በጣም መጥፎ ስሜት ቢሰማኝም. ግን መጀመሪያ ነገሮች መጀመሪያ … ሁሉም ነገር የተጀመረው እኔና ቤተሰቤ ወደ ታይላንድ ለሦስት ወራት ያህል በመሄዳችን ነው። የምቾት ዞኔን ትቼ ነገሮችን ትንሽ መንቀጥቀጥ እንደፈለግሁ ላስታውስህ። የምቾት ቀጠናውን ለ 5 ሲደመር ለቅቄያለሁ))

ደህና፣ እሺ፣ “ለታላቅ ድራማ ውጤት” (ጎብሊን) አጋንቻለሁ።

ምንም እንኳን በጣም መጥፎ ስሜት ቢሰማኝም.

ግን በመጀመሪያ ነገሮች…

ይህ ሁሉ የጀመረው እኔና ቤተሰቤ ወደ ታይላንድ ለሦስት ወራት ያህል ስለሄድን ነው። የምቾት ዞኔን ትቼ ነገሮችን ትንሽ መንቀጥቀጥ እንደፈለግሁ ላስታውስህ።

የምቾት ቀጠናውን ለ 5 ሲደመር ለቅቄያለሁ))

"ክብደት መቀነስ ከፈለጉ - እንዴት እንደሆነ ይጠይቁኝ" (Herbalife)

አዎ, ከብዙ አመታት በፊት ብዙ ክብደት አጣሁ - ከ 99 እስከ 71 ኪ.ግ. ግን ከዚያ እኔ ራሴ ፈልጌ ነበር።

በፉኬት ሌላ 13 ኪሎ ግራም አጣሁ። እና በዚህ ጊዜ በራሳቸው አይደለም …

ምንድን ነው የሆነው? አሁን እነግራችኋለሁ …

የመጀመሪያ ህመሞች

ይህ ሁሉ የተጀመረው በመጋቢት 15፣ በፓፓያ ከበላሁ በኋላ ወደ ባህር ዳርቻ ሄድኩ። መዋኘት አልቻልኩም። ሆዴ ያዘኝ። ከእምብርት በላይ ከባድ ህመም።

መመረዝ? ግን ሽንት ቤት አልሄድኩም። አላስመለስኩትም። ይሁን እንጂ እንደ ሁኔታው ጥቂት የከሰል ጽላቶች ወሰድኩ።

ለ 10 ሰዓታት ተሠቃየሁ. በረዶ ቀባ ፣ ተኛ እና በድፍረት ታገሰ እና በቀስታ አለቀሰ።

በሚቀጥሉት 3 ቀናት ውስጥ, ህመሞች ደጋግመዋል. ብዙውን ጊዜ - ከምግብ በኋላ ከአንድ ሰአት በኋላ. እውነት ነው, በጣም ጠንካራ አይደለም.

ራስን መድኃኒት

እና ከዚያ ለጥሩ ጓደኛዬ ለዶክተር በ VKontakte ላይ ጻፍኩ ። ምልክቶቹን በማየት የፓንቻይተስ በሽታ እንዳለብኝ ሐሳብ አቀረበ. በበይነመረብ በኩል ከፍተኛ ጥራት ያለው ምርመራ ማድረግ አስቸጋሪ እንደሆነ ጠቁሜያለሁ.

የፓንቻይተስ በሽታ የጣፊያ እብጠት ነው. በአካባቢው ቱሪስቶች ላይ ተደጋጋሚ ስቃይ. ደግሞም ታይላንድ የቅመም ምግብ አገር ነች። እኔም ተበድያለሁ።

ሁሉም አንድ ላይ ሆነ። እና ህክምና ጀመርኩ.

የፓንቻይተስ በሽታ ምልክቶችን ለማስወገድ በጣም ቀላል ነው. ቅዝቃዜ, ረሃብ እና ሰላም. በርዕሱ ላይ አንድ መጽሐፍ ከኢንተርኔት አውርጄ ነበር። በውስጡ ካሉት ምክሮች አንዱ የ1-3 ቀን ጾም ነው. ደህና ፣ እሺ ፣ የበለጠ አስደሳች።

ረሃብ

የ 3 ቀን ጾም. ሁልጊዜ መሞከር እፈልግ ነበር, ነገር ግን ከፍተኛው ለ 36 ሰዓታት በቂ ነበር. እና አሁን በቂ አልነበረም. የቆየው 62 ብቻ ነው።

ስሜቶቹ አስደሳች ናቸው። መብላት አልፈለኩም ነገር ግን ሀሳቤ ሁሉ ስለ ምግብ ብቻ ነበር። አያዎ (ፓራዶክስ)

በነገራችን ላይ ህመሞች ሙሉ በሙሉ ጠፍተዋል. እንዴት ድንቅ ነው! ኦር ኖት?

እንደገና ህመም - ምኑ ነው?

ከረሃብ ወጥቶ ኦትሜል ጠጥቶ ወጣ። ሁለት ጊዜ በልቼዋለሁ - ሁሉም ነገር ደህና ነው። ከዚያም ቡክሆትን ቀቅሏል. ፈሳሽ, ከመጠን በላይ የበሰለ.

ህመሙም ተመለሰ። እና ምን!

ምንድነው ይሄ?! ይህ በመጽሐፉ ውስጥ አልነበረም! ምናልባት የፓንቻይተስ በሽታ የለኝም?

ሊሊያና (ባለቤቴ) የራሴን መድኃኒት ማየት ሰልችቷታል፣ እናም ቃል በቃል ወደ ኢንሹራንስ ኩባንያ እንድጠራ አደረገችኝ። ስለዚህ የእኛ የሕክምና መድን በጣም ጠቃሚ ነበር. በነገራችን ላይ መሳል አልፈለግኩም።

ፉኬት ኢንተርናሽናል ሆስፒታል

የኢንሹራንስ ኩባንያው በትህትና እና በፍጥነት ወደ ፉኬት አለም አቀፍ ሆስፒታል ላከኝ፡-

ታይላንድ ድሃ አገር ናት, ነገር ግን ለቱሪስቶች ሆስፒታሎች የሚያስፈልጋቸው ናቸው. ጠንካራ ብርጭቆ እና ኮንክሪት. ጥሩ የእንግሊዝኛ ቋንቋ ያላቸው የሰለጠኑ ሰራተኞች። አገልግሎት በደረጃ፣ በአጭሩ።

በአክብሮት ሰላምታ ተሰጥቶኝ መጠይቁን ለመሙላት ረድቶኛል።

ከዚያም በእህቴ እጅ ወደቅሁ። እሷ መዘነችኝ፣ ቁመቴን እና ግፊቴን ለካች።

ጨለምተኛ ዶክተር

እና ከዚያ ዶክተሩን ለማየት ሄድኩኝ. ብዙውን ጊዜ ታይስ ፈገግታ እና ወዳጃዊ ናቸው, ነገር ግን ይህ አጎት ግልጽ ያልሆነ ነበር. ግራ የተጋባሁትን (ay lurn english at skul) ንግግሬን ካዳመጠ በኋላ ወዲያውኑ እንዲህ ሲል መረመረ።

- ዩ ሄቭ gastritis

- ምናልባት የፓንቻይተስ በሽታ?

- ዩ ፊንክ?

- ኤን.ኤስ. አላውቅም… (ዶክተር ነህ ኢ-ሜ!)

ባጭሩ የፓንቻይተስ በሽታን ለማስወገድ ለደም ምርመራ ልኮኛል. አሁንም በእርሱ አምን ነበር))

የደም ምርመራ

ደም ከደም ስር ተወስዷል. እንደገና ንጹህ እና ንጹህ ቢሮ።

ኣሕዋት በብቃት ደም ከደም ስር ወሰዱ። እና ውጤቱን ለመጠበቅ ሄጄ ነበር. 1 ሰዓት.

Gastritis

የዶክተሩ አጎት በምርመራው ውጤት ውስጥ የሆነ ነገር ከበቡ እና “የፓንቻይተስ በሽታን እወቅ። Gastritis.

ደህና, gastritis, ስለዚህ gastritis. ቀጥሎ ምን አለ?

እና ከዚያ በኋላ አንድ ተራራ ክኒን ታዘዘኝ.

ሁሉም ነገር ቆንጆ ነው, በከረጢቶች ውስጥ. እንዴት እንደሚወስዱ መመሪያም አለ. እባክህ ይህ ምቹ ነው!

ምን መብላት እንዳለብኝ ለመጠየቅ አሁንም ጊዜ ነበረኝ, ዶክተሩ ባጭሩ "Nospicy" መለሰ. አህ … እና የተቀቀለ buckwheat - በቅመም ውስጥ የት ነበር? ባጭሩ ምንም አላሳመነኝም።

የኢንሹራንስ ኩባንያው 3,500 ሩብልስ ተሸጧል.

ምንም ቀላል አልነበረም

ደህና, የምርመራው ውጤት ያለ ይመስላል, ግን ምንም መረጋጋት አይመስልም.

ዶክተሩ ስላልመረመረኝ፣ እንዳልተሰማኝ፣ እንዳልተቃኘኝ አፈርኩኝ። ብቸኛው ምርመራ - ደም - እና ለዚያ ጠየቅሁት.

ነገር ግን የትም ያልሄዱ ህመሞች ባይኖሩ ኖሮ ሁሉም ነገር ጥሩ ነበር። ክኒን ጠጣሁ፣ ኦትሜል በላሁ፣ ህመሙም ቀጠለ። ቅመም አይሁን ፣ ግን ህመም እና ከእያንዳንዱ ምግብ በኋላ።

ምኑ ላይ ነው ይሄ?

አጭበርባሪ ሞካሪ

ቀናት አለፉ። ህመሙ ቀስ በቀስ እየቀነሰ ሄድኩኝ፣ ተነሳሁ… እና ፓፓዩን እንደገና ለመሞከር ወሰንኩ።

ሄሄ!

ከአንድ ሰአት በኋላ በእንግዳ መቀበያው ወንበር ላይ ተቀምጬ ነበር (ታክሲ መሄድ ነበረብኝ)። ደህና ፣ እሱ እንደተቀመጠ ፣ ይልቁንም ተንጠልጥሎ ተኛ።

ስለዚህ ወደ ሆስፒታል ተመልሻለሁ።

በዚህ ጊዜ ፊት ለፊት ጠረጴዛ ላይ ብቻ ለ 30 ደቂቃዎች ተመታሁ - ከኢንሹራንስ ኩባንያው ምንም ማረጋገጫ አልመጣም.

ደስተኛ ዶክተር

ጨለምተኛው ሐኪም በሌላ ተተካ - ደስ የሚል ሰው። መከራዬ ደስታው እንደሆነ መሰለኝ። ያለማቋረጥ ይቀልዳል እና ይስቃል።

ደህና, ከመጀመሪያው ክፍል ሁሉም ነገር ከዶክተር ሞት ይሻላል.

ደስተኛው ሰው ተሰማኝ። ስለ ሁሉም ነገር በዝርዝር ጠየቅሁ። ሌላ ክኒን ታዝዘዋል. እዚያም ፀረ-ጭንቀት መድኃኒቶችን ሳገኝ ተገረምኩ። ደህና ፣ ቢያንስ ከመሞቱ በፊት ከፍ ያለ))

እነሱ ለእኔ FGS ማድረግ አልቻሉም - በቀላሉ እንደዚህ አይነት መሳሪያ አልነበራቸውም. ስለዚህ, የጨጓራውን አይነት ለመወሰን የማይቻል ነበር, እና ስለዚህ, አመጋገብን ለመምረጥ. በድጋሚ በቡና ሜዳ ላይ ዕድለኛ. ደህና ፣ ይህ ሁሉ ብርጭቆ እና ኮንክሪት እና በደንብ የሰለጠኑ ሰራተኞች ምንድ ናቸው?

በአጭሩ ጨለማ።

በሩ ላይ, ዶክተሩ ከእኔ ጋር ተገናኘኝ እና አስፈላጊ የሆነውን ዜና በደስታ አወጀ: "አስደሳች ነው!" ኦ፣ አመሰግናለሁ፣ ለ20 ቀናት በአፌ ውስጥ ከኦትሜል የበለጠ የተሳለ ነገር አላስቀመጥኩም! ዶክተር ግልጽ…

ኢንሹራንስ ወደ ሚቀጥለው 3,500 ሩብልስ ደርሷል. ጉዞው በፍጥነት መከፈል ጀመረ))

እፎይታ የሚያመጣውን ዓሳ

ስልኬን ለመቀየር ወሰንኩ። የተለወጠ ገንፎ ለእንፋሎት ዓሳ እና ለስጋ ምግቦች። እና ተአምር ተከሰተ - ህመሞች ጠፉ!

ይህን ቀይ ዓሣ በዋናነት በላሁት፡-

በጣም አዲስ - ከባህር ውስጥ ብቻ. ለባልና ሚስት። በቃ አፌ ውስጥ ቀለጠች።

በአጋጣሚ ወይም አይደለም, ነገር ግን ህመሙ ከሞላ ጎደል አቆመ. እና ክብደት መቀነስ በ 60 ኪ.ግ አካባቢ ቆሟል.

ወደ ቤት እንበርራለን - እንደገና ህመም

በመነሻ ቀን እንደገና ከባድ ህመም ካላጋጠመኝ አሰልቺ ይሆናል.

ይህ ቀን በጭንቀት ተሞልቷል (ከትንሽ ልጅ ጋር 4 አውሮፕላኖች). ስለዚህ የጨጓራዬ በሽታ መንስኤው በውጥረት ምክንያት እንደሆነ ቀስ በቀስ እርግጠኛ ሆንኩ። እና በእርግጥ - የመጀመሪያው የስቃይ ጥቃት ከአንድ የአካባቢው አስመሳይ ሰው ጋር ከተጋጨ በኋላ ወዲያውኑ በእኔ ላይ ደረሰ።

ሆኖም፣ ቀድሞውንም ኖ-ስፓ ታጥቄ ነበር እናም በፍጥነት ወደ አእምሮዬ መጣሁ።

በኡፋ ውስጥ ትክክለኛ ምርመራ

ለአንድ ጓደኛዬ ምስጋና ይግባውና ኡፋ ከደረስኩ ከ12 ሰዓታት በኋላ FGS ማድረግ ችያለሁ። ምርመራዎች ቀላል የሆድ እብጠት (gastritis) እና አንጀት (duodenitis) ያሳያሉ።

ተላላፊ አይደለም. ካዩኝ - ወደ ሌላኛው የጎዳና ክፍል መሻገር አያስፈልግም))

አመጋገብ ታዘዘልኝ። ግን ክኒኖቹ አይደሉም.

የበሽታው ትክክለኛ መንስኤዎች ከ 4 ወራት በኋላ ብቻ ግልጽ ይሆናሉ, ግን እስካሁን ድረስ ዋናው ስሪት ውጥረት ነው.

ስለዚህ ዶክተሩ ዋናው ነገር መረጋጋት ነው. እጠቅሳለሁ፡ " ፈላስፋ ሁን"

እና አስቂኝ ነው። ለዚህ በትክክል ወደ ታይላንድ ሄጄ - ለጭንቀት ፣ ለችግር - እና ሙሉ በሙሉ አገኘሁት። አካሉ ግን ሊቋቋመው አልቻለም።

ደህና ፣ ፈላስፋ መሆንን እማራለሁ))

ከዚህ ሁሉ ምን ትምህርት አግኝቻለሁ?

እ … እራስን አገዝ መፃህፍቶች ከሎሚ ሎሚ እንዴት መስራት እንደሚችሉ ያስተምሩዎታል። እኔ እና እኔ ከዚህ አጸያፊ ኢፒክ አወንታዊ ነገር ለማውጣት እንሞክር።

ትምህርት 1. ፎቢያዎች በሬዎች ናቸው. ሂወት ይቀጥላል. አንጎሌ በጣም አስከፊ የሆኑትን ስዕሎች ሣሇኝ - ሁለቱንም የሆድ ካንሰር እና የዕድሜ ልክ ገንፎ-አመጋገብ። ግን በእውነቱ ፣ ሁሉም ነገር በጣም ጨለማ አልሆነም። ብዙውን ጊዜ እንደሚከሰት. ስለ ትሪቪያ መጨነቅን ለማቆም ቀላል መንገድ የሊዮ ባባውታ መጣጥፍን ብቻ መጥቀስ እችላለሁ። ትክክለኛ ሀሳቦች።

ትምህርት 2. የግንኙነት ደንብ. አዎ፣ አውታረ መረብ እንደገና። ግን ከእሱ ወዴት መሄድ ይችላሉ? በአስቸጋሪ ጊዜያት ሊረዱ የሚችሉ ጓደኞች እና ቤተሰቦች ካሉዎት፣ ያ በጣም ጥሩ ነው።እና እውነቱን ለመናገር, በመንግስት, በኢንሹራንስ ኩባንያው ላይ የመተማመን ፍላጎት የለም. በቅርብ ጊዜ ሰዎችን እርዳታ ከመጠየቅ አላቅማማም። እነሱን የበለጠ ለመመለስ አለመዘንጋት ብቻ አስፈላጊ ነው.

ትምህርት 3. ጭንቀትን መቆጣጠርን መማር አለብን. "ጭንቀትን ለመቋቋም" ለመጻፍ ፈልጌ ነበር, ግን ያ ስህተት ነው! ጭንቀትን እንደ ጥሩ ነገር መቁጠርን እቀጥላለሁ, ይህም ባልተለመዱ እጆች ውስጥ ግን አንድን ሰው ወደ መቃብር ሊያመራ ይችላል. ከምቾት ቀጠና መውጣት እና ጭንቀቴን መቆጣጠርን እማራለሁ። በነገራችን ላይ የቶኒ ሮቢንስ መጽሐፍ በጣም ረድቶኛል። እንደ አጋጣሚ ሆኖ ግንድ ላይ ተኝቼ እያነበብኩት ነበር። እኔ ደግሞ የሳሮን ሚለርን ምርጥ የጭንቀት መቋቋም ድጋሚ አንብቤአለሁ።

ትምህርት 4. የአመጋገብ ደንቦችን ማክበር. ታውቃለህ፣ ምናልባት ጭንቀት ተጠያቂው ሊሆን ይችላል፣ ነገር ግን የምግብ መንስኤው አሁንም ሚና ተጫውቷል። በታይላንድ ውስጥ ጣፋጭ ነገር ግን ጤናማ ያልሆነ ምግብ በሁሉም ቦታ አለ. ከራሴ የአመጋገብ መርሆች ብዙ ጊዜ ፈቀቅኩ።

ትምህርት 5. የታይላንድ መድሃኒት ቡልሺፕ ነው. ቆንጆ ፣ ውድ ፣ ግን ውጤታማ ያልሆነ። እንደ እኔ ብዙ ታሪኮች አሉ። ዶክተሮች ከጎብኝዎች ጋር እንዴት እንደሚገናኙ አያውቁም. ማብራራት አልተቻለም። መረጋጋት አልተቻለም። ክኒኖችን ማዘዝ, በተቻለ ፍጥነት ከቢሮ ማስወጣት እና ከኢንሹራንስ ኩባንያው ክፍያ መቀበል - ይህ የእነሱ ተግባር ነው. እና እዚያ ፣ አየህ ፣ ቱሪስቱ ወደ ቤቱ ይበራል። ደህና ፣ ዝም እላለሁ ፣ ግን ስለ አመጋገብ ለጥያቄዎቼ ምንም መልስ አልነበረም። ሁሉንም ነገር በግልፅ ያብራሩልኝ ከሩሲያ ጋር አስደናቂ ልዩነት። እና እዚህ ያለው ችግር የቋንቋ እንቅፋት አይደለም.

ምስጋናዎች

ጓደኛዬን ማመስገን እፈልጋለሁ. ትክክለኛ ምርመራ የሰጠችኝ የሴት ልጅ ሐኪም. በሜዳው መርምሮ የረዳኝ ጓደኛችን ኤልቪራ፣ ቴራፒስት። እና በእርግጥ, ሚስቱ ሊሊያና, ሁለት የሚያሰቃዩ "ልጆችን" በአንድ ጊዜ ለመንከባከብ አስቸጋሪ ነበር.

በአስተያየቶቹ ውስጥ ይፃፉ

የውጭ ሕክምና አጋጥሞዎታል? እንዴት ይወዳሉ?