የስነ-ልቦና እድሜ ምንድነው እና እንዴት መወሰን እንደሚቻል

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

በወጣትነትዎ መጠን, ረጅም ዕድሜ መኖር ይችላሉ.

የስነ-ልቦና ዕድሜ ምንድነው?

የዳግላስ ኬ ሲሞንስ ሥነ ልቦናዊ ዕድሜ። የስነ-ልቦና ዘመን / ኢንሳይክሎፔዲያ የህፃናት ባህሪ እና እድገት ማለት አንድ ሰው በአስተሳሰቡ እና በባህሪው መሰረት ሊሰጥ የሚችለው የዓመታት ብዛት ነው.

ሳይኮሎጂካል ወይም አእምሯዊ የአእምሮ ዕድሜ/ብሪታኒካ ዕድሜ ሁልጊዜ ከፓስፖርት ዕድሜ ጋር እኩል አይደለም። ለምሳሌ፣ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች ብዙውን ጊዜ ጠባይ ያሳያሉ እና እንደ ጎልማሳ ወንዶች እና ሴቶች ያስባሉ። እና ከ 60 ዓመት በላይ የሆኑ ሰዎች, መግብሮችን, ማህበራዊ አውታረ መረቦችን, ጉዞን የሚወዱ, በባህሪያቸው ከ 30 አመት እድሜዎች ጋር ሊመሳሰሉ ይችላሉ.

ለምን የስነ-ልቦና ዕድሜን ይወስኑ

ብዙ አካላዊ ነገሮች በአእምሮ ዕድሜዎ ላይ ይወሰናሉ።

ስለዚህ, በማሪያ ሚቲና, ሰርጌይ ያንግ እና አሌክስ ዣቮሮንኮቭ የተደረጉ ጥናቶች አሉ. የስነ-ልቦና እርጅና, የመንፈስ ጭንቀት, እና ደህንነት / እርጅና (አልባኒ NY), የማወቅ ጉጉት ያለው ግንኙነት ይመሰርታል: አንድ ሰው ትንሽ ሲሰማው, ጤንነቱ የተሻለ ይሆናል, የተሻለ የማስታወስ እና የመማር ችሎታዎች. እና ረጅም ዕድሜ እንኳን።

እውነት ነው, ሳይንቲስቶች አሁንም መንስኤው ምን እንደሆነ እና ውጤቱ ምን እንደሆነ ይከራከራሉ. ምናልባት ጥሩ ጤንነት እና ፈጣን አእምሮ ከወጣት የስነ-ልቦና እድሜ የመነጨ ሊሆን ይችላል. ወይም ምናልባት ተቃራኒው እውነት ነው-አንድ ሰው እራሱን እንደ ወጣት የሚሰማው ለረጅም ጊዜ ጥሩ ጤና እና ጠንካራ ማህደረ ትውስታ ስላለው ብቻ ነው።

ምንም ይሁን ምን በአእምሮህ ውስጥ ምን ያህል ወጣት እንደሆንክ ማወቅ ለደህንነትህ አንዳንድ ነጥቦችን ግልጽ ማድረግ ትችላለህ። እና የስነ-ልቦና እድሜው በሱዛን ክራውስ ዊትቦርን ተስተካክሏል. ትክክለኛው ዕድሜህ ስንት ነው? / ሳይኮሎጂ ዛሬ.

ለምሳሌ፣ እራስህን በአእምሮህ በጣም አርጅተህ ካገኘህ፣ ይህ በእለት ተዕለት እንቅስቃሴህ ላይ ተጨማሪ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የምታደርግበት ጥሩ ምክንያት ነው። እና የበለጠ "ወጣት" የአኗኗር ዘይቤን ለመምራት እራስዎን ለማስገደድ: የበለጠ በንቃት ይነጋገሩ, ለአዳዲስ መግብሮች እና ሳይንሳዊ ግኝቶች ፍላጎት ያሳድጉ, እራስዎን ከእርጅና ጋር ማገናኘትን ለማቆም ሁሉንም ነገር ያድርጉ. ይህ ሁሉ ወጣትነት እንዲሰማዎት ይረዳዎታል. እና ከዚያ በምርምር የተቋቋመው ግንኙነት ይሠራል እና እንደ ሳይንቲስቶች ገለፃ የአካል እና የአዕምሮ ጤናዎ እስከ ሥነ ልቦናዊ ዕድሜ ድረስ ይጠናከራል ።

ይሁን እንጂ ሁልጊዜ ወጣት የአእምሮ ዕድሜ ጥሩ አይደለም. ስሜታዊ ግፊቶች እና አለመረጋጋት የወጣትነት ባህሪያት ናቸው. ይህ ስለእርስዎ ከሆነ ምናልባት በሥነ-ልቦናዊ ሁኔታ እርስዎ የበለጠ ብስለት ሊሰማዎት ይገባል.

የስነ-ልቦና ዕድሜን እንዴት እንደሚወስኑ

ይህን ለማወቅ ቀላሉ መንገድ ከሱዛን ክራውስ ዊትቦርን የመጣ ነው። ትክክለኛው ዕድሜህ ስንት ነው? / ሳይኮሎጂ ዛሬ አሜሪካዊው አትሌት እና የቤዝቦል ታዋቂው የሳቼል ገጽ። ቀላል ጥያቄን መመለስ በቂ ነው።

Satchel Paige ፒቸር.

እድሜህ ምን ያህል እንደሆነ ካላወቅክ ስንት አመት ይሆናል ብለህ ታስባለህ?

ነገር ግን አብዛኛውን ጊዜ ሰዎች የስነ ልቦና እድሜያቸውን ለመወሰን ይቸገራሉ. እና ይሄ በአጠቃላይ, የሚጠበቅ ነው-ከሁሉም በኋላ, የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እንኳን አንድ የተወሰነ ሰው የአእምሮ እድሜው ስንት ነው የሚለውን ጥያቄ በማያሻማ መልኩ መመለስ አይችሉም.

ብዙ ፈተናዎች እዚያ አሉ። አንዳንዶቹ በጥሩ ሁኔታ እና አንድ ሰው ከራሱ የሚጠብቀውን የባህሪ ሞዴል ላይ የተመሰረቱ ናቸው.

ሌሎች እንደዚ ይህ ጥያቄ በሳይንስ የተረጋገጠ ነው አንጎልህ ምን ያህል ዕድሜ እንዳለው ለመገመት / Buzzfeed by Buzzfeed፣ እንደ ሰው ታሪክ ብዙ ራስን ማወቅ ሳይሆን፣ በዓለም ላይ ስላሉ የተለያዩ ክስተቶች ምን ያህል እንደሚያውቅ፣ ምን እንደሆነ ግምት ውስጥ አስገባ። ፍላጎት ያለው, ምን ዓይነት የትምህርት ደረጃ እንዳለው.

ሌሎች ደግሞ በአለም ላይ ባለው የአመለካከት ብሩህነት ላይ የተመሰረቱ ናቸው. ለምሳሌ፣ ሼዶችን እንዴት እንደሚመለከቱ ላይ በመመስረት የአዕምሮ እድሜዎን የሚጠቁም ቪዲዮ እዚህ አለ፡-

ነገር ግን በመሠረቱ፣ እነዚህ ሁሉ ፈተናዎች ከራስ ወዳድነት ጋር ይመሳሰላሉ።

እስከዛሬ፣ ብዙ ወይም ባነሰ ሳይንሳዊ መሰረት ያለው አንድ ጥናት ብቻ አለ። ይህ በDeep Longevity የተዘጋጀ መጠይቅ ነው። ኩባንያው አርቴፊሻል ኢንተለጀንስ አፕ ሰሪ ሲሆን አላማው የእርጅናን ሂደት መከታተል እና ሰዎች ጤናማ እና ውጤታማ ህይወት እንዲያራዝሙ መርዳት ነው።

የፈተና ዘዴው በአሌክስ ዣቮሮንኮቭ, ኪሪል ኮቼቶቭ, ፒተር ዲያማንዲስ, ማሪያ ሚቲና በዝርዝር ተገልጿል. PsychoAge እና SubjAge፡ ሰው ሰራሽ የማሰብ ችሎታን በመጠቀም የስነ-ልቦና እና የርእሰ-ጉዳይ ዕድሜ የጠለቀ ጠቋሚዎችን ማዳበር በመገለጫው ሳይንሳዊ ጆርናል እርጅና። ከ25 እስከ 75 ዓመት የሆናቸው ከ10 ሺህ በላይ መጠይቆችን በመስቀል ባለሙያዎች የነርቭ ኔትወርክን አሰልጥነዋል። አርቴፊሻል ኢንተለጀንስ ለተመሳሳይ ጥያቄዎች የሰጡትን መልስ ከፓስፖርት እና ከተሳታፊዎች የስነ-ልቦና ዕድሜ ጋር በማዛመድ ተንትነዋል። እና ለተለያዩ የአእምሮ ዕድሜ ቡድኖች ተወካዮች ምን ዓይነት ፍርዶች በጣም የተለመዱ እንደሆኑ ተረድቻለሁ።

ፈተናው 18 ቀላል ጥያቄዎችን ያካትታል. መልሱዋቸው እና የሰለጠነው ስርዓት እድሜዎ በግምት ምን ያህል እንደሆነ ይነግርዎታል። ሆኖም፣ እስካሁን መጠይቁ የሚገኘው በእንግሊዝኛ እና በስፓኒሽ ብቻ ነው። ከእነዚህ ቋንቋዎች ውስጥ አንዳቸውም የማይናገሩ ከሆኑ ለምሳሌ ጎግል ተርጓሚ ይጠቀሙ።

የስነ-ልቦና ዕድሜን ይወስኑ →