ቀላል ራስን የመከላከል ቴክኒኮች - 2

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

እርስዎ በቤት ውስጥ በትክክል ሊለማመዷቸው በሚችሉ ራስን የመከላከል ዘዴዎች ቪዲዮዎችን ለእርስዎ መሰብሰብ እንቀጥላለን። ስለዚህ ዛሬ የውጊያ ምሽት አለን።;)

ለመጀመሪያው የራስ መከላከያ ቴክኒኮች ስብስብ በአስተያየቶች ላይ በትክክል እንደተናገሩት በሺዎች የሚቆጠሩ አስደሳች ቪዲዮዎች አሉ ፣ ስለሆነም ተመሳሳይ ስብስቦችን ለእርስዎ ማድረጉን ለመቀጠል ወስነናል ።

ሁሉም በተመሳሳይ አስተያየቶች ውስጥ ይህ ሁሉ እንዲሠራ ስልጠና እና የተወሰኑ ክህሎቶች ያስፈልጋሉ ተብሎ ነበር, ስለዚህ የዛሬዎቹ ቪዲዮዎች በጣም ዝርዝር ማብራሪያ ይኖራቸዋል.

ቪዲዮ ቁጥር 1

በዚህ ቪዲዮ ላይ የሚታዩት ዘዴዎች በማንኛውም ልጃገረድ ሊማሩ ይችላሉ. እና ሁሉም መጠን ካላቸው ወንዶች ጋር ይሰራሉ, ዋናው ነገር አስገራሚ ውጤት አለ (በወንድ ልጅ ላይ ሁለት እጥፍ ከፍ ያለ እና ከሴት ልጅ የበለጠ ክብደት - 49 ኪ.ግ ከ 88 ኪ.ግ.) ጋር ተሞክሯል.

ቪዲዮ ቁጥር 2

ወደ ትክክለኛው ጎን መሄድ የተሻለ ስለሆነ በዚህ አማራጭ ትንሽ ልምምድ ማድረግ ያስፈልግዎታል. እና አዎ, የአፍንጫ ቀዳዳዎችን መያዙ በእውነት የተሻለ ነው - በጣም የሚያሠቃይ እና ያልተጠበቀ ነው. እና ከዚያ ሴት ልጅ ከሆንክ በጣም ፈጣን እና ሩቅ መሮጥ ይሻላል።

ቪዲዮ ቁጥር 3

ይህ ቪዲዮ ለሴቶች ልጆች ተስማሚ ሊሆን አይችልም, ነገር ግን ወንዶች ሊወዱት ይገባል.

ቪዲዮ ቁጥር 4

የዛሬው የመጨረሻው ነገር የተናደደ እንግዳ እንዳይቃወመው መውሰድ እንዴት እንደሚያምር ነው።

የእነሱን ጥቅም ለመፈተሽ እድሉን እንዳያገኙ ተስፋ እናደርጋለን. እራስዎን ይንከባከቡ እና ይጠንቀቁ.