2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45
ይህን መጽሐፍ ካነበቡ በኋላ፣ “ይቅርታ፣ ለፊቶች መጥፎ ትዝታ አለኝ”፣ “ቁጥሮችን አላስታውስም” የሚሉ ሰበቦችን ማቅረብ አያስፈልግም። ብዙ ቀላል የማስታወሻ ዘዴዎችን ይማራሉ እና በትምህርቶችዎ እና በስራዎ የላቀ ይሆናሉ። የሃሪ ሎሬይን እና የጄሪ ሉካስ ዘዴ የማስታወስ ችሎታዬን ለማሳደግ እንዴት እንደረዳኝ እነግርዎታለሁ።
በአርቱር ዱምቼቭ (በነገራችን ላይ "የማስታወሻ ልማት" ሳይንሳዊ አርታኢ) የተሰኘውን መጽሐፍ ከገመገሙ በኋላ በ Lifehacker ላይ ከታተመ በኋላ በእርግጠኝነት ለማንበብ ወሰንኩ ወይም ተመሳሳይ ነገር። የሃሪ ሎሬይን እና የጃሪ ሉካስ ስራ እጅ ላይ ወደቀ።
መጽሐፉ ከቅርጫት ኳስ ተጫዋች ጄሪ ሉካስ ጋር በጋራ ተዘጋጅቷል። ከልጅነቱ ጀምሮ ጡንቻዎችን ብቻ ሳይሆን አንጎልንም አሰልጥኖ የተለያዩ የማስታወሻ ዘዴዎችን (የሎሬን ቴክኒኮችን ጨምሮ) ፈለሰፈ እና አስተካክሏል። ሉካስ እና ሎሬይን ለመጀመሪያ ጊዜ ሲገናኙ ለ18 ሰዓታት ተነጋገሩ። የዚህ ውይይት ቅንጭብጭብ በመጽሐፉ ገፆች ላይ ተሰጥቷል።
ጄሪ ሉካስ ፕሮፌሽናል የቅርጫት ኳስ ተጫዋች፣ የኤንቢኤ እና የኤንሲኤ ሻምፒዮን፣ የ1960 የኦሎምፒክ ሻምፒዮን ከUS ብሄራዊ ቡድን ጋር። በ NBA ታሪክ ውስጥ ከ50 ምርጥ ተጫዋቾች መካከል ደረጃ አግኝቷል። ከልጅነቱ ጀምሮ የማሞኒክ ቴክኒኮችን ይወድ ነበር። በ1980ዎቹ መገባደጃ ላይ የማስታወስ እድገትን የሚያስተምረውን ሉካስ Learning Incን አቋቋመ።
የማስታወስ ጥበብ
መርሳት አይችሉም - ማስታወስ አይችሉም. ይህ የማኒሞኒክስ ዋና መርህ ነው. ማንኛውም አዲስ መረጃ የሚታወቀው በእውቀታችን ፕሪዝም ነው። ሎሬይን ይህን የመጀመሪያ ግንዛቤ ይለዋል. ለምሳሌ, ሁሉም ሰው "ጽዋ" የሚለውን ቃል ጠንቅቆ ያውቃል, አስፈላጊ ከሆነ, በቀላሉ ቀለሟን ወይም ስርዓተ-ጥለትን በቀላሉ ማስታወስ ይችላሉ, ምክንያቱም ለማስታወስ አፈር አለ. ነገር ግን "ኮሜራጅ" እና "ግላብል" በሁሉም ሰው መዝገበ-ቃላት ውስጥ አይደሉም. እነሱን ለመማር የመጀመሪያ ግንዛቤ መፍጠር ያስፈልግዎታል። ማህበራት እዚህ ይረዳሉ.
ይህ በመጽሐፉ ውስጥ ከተዘረዘሩት የማሞኒክ ቴክኒኮች ውስጥ የመጀመሪያው እና በጣም አስፈላጊው ነው። የተቀሩት እንደምንም ከማኅበራት ጋር የተገናኙ ናቸው። የተቀሩትን ቴክኒኮች እሰጥዎታለሁ, ነገር ግን ምንነታቸውን አልገልጽም. እመኑኝ ፣ እነሱን በራስዎ መማር በጣም አስደሳች ነው።
- ማህበራት.
- የቃላት መተካት.
- የፎነቲክ ፊደል።
- ችንካሮች
እነዚህን ቴክኒኮች በመማር ረጃጅም ቃላትን እና ረቂቅ ፅንሰ-ሀሳቦችን ፣የድርጊት እና የግዢ ዝርዝሮችን ፣ንግግሮችን እና የንግግር ፅሁፎችን ፣የሰዎችን ስም እና ፊቶችን ፣ስልክ ቁጥሮችን ፣ቀን ፣አሻሚ ቁጥሮችን እና ሌሎችንም ማስታወስ ይማራሉ። ከምዕራፍ ወደ ምእራፍ ስትሸጋገር የማስታወስ እድሎች ማለቂያ የሌላቸው እንደሆኑ የበለጠ እና የበለጠ እርግጠኞች ይሆናሉ።
መጽሐፉ ቀላል እና በተመሳሳይ ጊዜ አስደሳች ነው. በሁለት ሰዓታት ውስጥ ሊነበብ ይችላል, ግን ለማንበብ ሁለት ቀናት ፈጅቶብኛል: እያንዳንዱን ዘዴ በደንብ መማር እና በተግባር መሞከር እፈልጋለሁ.
ለመጽሃፉ የእኔ ጥቅም መያዣ
በሃሪ ሎሬይን እና በጄሪ ሉካስ “የማስታወስ ልማት” መጽሐፍ የግል ግምገማ - 9 ከ 10.
ለምን 10 አይሆንም? ለሁሉም የመጽሐፉ ክፍሎች ጥቅም ማግኘት ስላልቻልኩ ብቻ። ለምሳሌ, በካርዶች ላይ ያሉ ምዕራፎች, የአክሲዮን ልውውጥ እና ስፖርት.
አሁን ግን እኔ፡-
- የግዢ ዝርዝር አልሰራም። ብዙ ጊዜ በሳምንት አንድ ጊዜ ገበያ እሄዳለሁ። አንድ ወረቀት ጀምሬ ለሰባት ቀናት የምገዛውን ነገር እጽፍ ነበር። አሁን እያንዳንዱን አዲስ ነገር በአስቂኝ ማህበሮች ክር ላይ ብቻ እሰርዛለሁ እና ዝርዝሩን በመደብሩ ውስጥ በቀላሉ እድገዋለሁ።
- የእንግሊዝኛ መዝገበ ቃላትን ማሻሻል። እንደ እውነቱ ከሆነ የካርድ ስብስቦችን ለረጅም ጊዜ አላዘመንኩም፣ ነገር ግን አዲሱ የማስታወሻ ዘዴ ቃላትን እንድማር ገፋፍቶኛል።
- ጠቃሚ የስልክ ቁጥሮችን ተምረዋል። በእጅዎ የሞተ ስልክ ይዘው በከተማው ውስጥ በማያውቁት ቦታ ላይ ቆመው የሚወዷቸውን ሰዎች እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ ያስቡ? አዎ ለኔ። ከዚያ ክስተት በኋላ የእናቴን ስልክ እንደ ጸሎት ሸምድጃለሁ። እና አሁን፣ በፎነቲክ ፊደል በመታገዝ፣ አምስት ተጨማሪ የምወዳቸውን ሰዎች በቀላሉ በቃሌ አስታወስኩ። ለማንኛዉም.
- ምን እንዳስቀመጥኩ እና ብረቱን እንዳጠፋሁ ሁልጊዜ አስታውሳለሁ።“አውቶፓይሎቱን” ካጠፉት እና ሃሳቡን ካበሩት ችግሩ “ያስቀመጥኩበትን ረሳው” የሚለው ችግር ለዘላለም ይጠፋል።
- የቃላት አጠቃቀምን በፍጥነት እያዳበርኩ ነው። ለ Lifehacker ብዙ የተለያዩ ጽሑፎችን እጽፋለሁ። አንዳንድ ጊዜ የማይታወቁ ርዕሶችን ማስተናገድ እና እነሱን ማጥናት አለብዎት. ነገር ግን ዋናውን ነገር ለመረዳት ውጊያው ግማሽ ነው። አንድ ጸሐፊ ቃላትን በትክክል መጠቀሙ አስፈላጊ ነው። አንዳንድ ጊዜ አዲስ ቃላትን መጻፍ ነበረብኝ, ነገር ግን እሱን ማስታወስ ቀላል እና የበለጠ አስደሳች ነው.
- ከወንድሞቼ ጋር መዝናናት። ጓደኞችዎን ማስደነቅ ይፈልጋሉ? በሁለት ደቂቃ ውስጥ የማንኛውንም 20 ቃላት ወደፊት እና ኋላ ያለውን ቅደም ተከተል እንደምታስታውስ ተናገር። ለመጀመሪያ ጊዜ ይህንን ዘዴ ለወንድሞቼ ባሳየሁበት ጊዜ፣ ሁለት ጊዜ ኢንኮር ጠሩኝ።
ይህ ዝርዝር ወደፊት የሚቀጥል ይመስለኛል። አንድ መጽሐፍ ለማንበብ አስደሳች እና ተግባራዊ ሲሆን ጥሩ ነው።
እንዲሁም "የማስታወሻ ልማት" ን ካነበቡ, በእሱ ውስጥ የተገለጹትን ዘዴዎች በተግባር እንዴት እንደሚጠቀሙ ያካፍሉ.
የሚመከር:
ጠቅላላ የማስታወስ ችሎታ፡ የማስታወስ ችሎታን ለማዳበር 7 መልመጃዎች
ለኒውሮሳይንቲስቶች "እኔ መጥፎ ማህደረ ትውስታ አለኝ" የሚለው ሐረግ "ወደ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክለብ ለመሄድ በጣም ሰነፍ ነኝ, ስለዚህ ወፍራም ነኝ" የሚል ይመስላል. እና ሁሉም ምክንያቱም ማህደረ ትውስታ "ጡንቻ" ስለሆነ "ሊወጣ" ይችላል. እና ጥሩም ሆነ መጥፎ ጡንቻ የለም, ሰነፍ ሰዎች ብቻ ናቸው. በ 80 ዓመት ዕድሜ ላይ ያለ የ 20 ዓመት ልጅን ለማስታወስ የሚረዳውን "
ከ 35 ዓመት በኋላ እርግዝና: አደጋዎች እና እድሎች
በባለሙያዎች እርዳታ ዘግይቶ መውለድን የሚያስፈራራውን እንረዳለን እና ከ 35 ዓመታት በኋላ ስለ እርግዝና የተለመዱ ጥያቄዎችን እንመልሳለን
ጠቅላላ የማስታወስ ችሎታ: ቀላል ግን ውጤታማ የማስታወስ ስልጠና ዘዴዎች
ጥሩ ማህደረ ትውስታ አይወለድም, ይገነባል. እነዚህን የማኒሞኒክስ ቴክኒኮችን ለመተግበር ይሞክሩ, እና አስፈላጊው እውቀት በጭንቅላቱ ውስጥ በጣም ቀላል ይሆናል. ሀረጎችን ይዘው ይምጡ የማኒሞኒክ ሀረጎች ዘዴ ከልጅነት ጀምሮ ለሁላችንም የታወቀ ነው። አንድ ክላሲክ ምሳሌ ቀስተ ደመና ውስጥ ቀለማት ቅደም ተከተል ለማወቅ የሚረዳ አንድ ሐረግ ነው: "እያንዳንዱ አዳኝ pheasant ተቀምጦ የት ማወቅ ይፈልጋል"
ግምገማ፡ "ድንበር የለሽ ህይወት"
የመጽሐፉ ደራሲ ክሪስሲ ዌሊንግተን ነው፣ እሱም ኮና ንግስት የሚል ቅጽል ስም የያዘ። እና ይህ ቅጽል ስም የተሰጣት በምክንያት ነው - በኮን ውስጥ በ IRONMAN ተከታታይ ውድድር አራት ጊዜ ማሸነፍ ችላለች። ነገር ግን ሰዎች ክሪስሲን የሚወዱት ለማሸነፍ ብቻ አይደለም። ሁልጊዜ ማለት ይቻላል ከመጀመሪያዎቹ አንዷን ስትጨርስ፣ በመጨረሻው መስመር ላይ ትቆያለች እና የመጀመሪያዎቹን ፕሮፌሽናል ባልደረቦች እና ከዚያ በኋላ ብዙ ሰአታት የሚጨርሱ አማተርን ትቀበላለች። ለእርሷ አመሰግናለሁ, እነዚህ ማጠናቀቂያዎች ሁልጊዜ በጣም ስሜታዊ እና በቀለማት ያሸበረቁ ናቸው!
7 ነፃ የጥናት እድሎች በካናዳ፣ አውስትራሊያ፣ አሜሪካ
ወደ ሌላ ሀገር ለመማር ከስቴቱ እራሱ እርዳታ ሊያገኙ ይችላሉ። የካናዳ፣ የአውስትራሊያ ወይም የአሜሪካ ዲግሪ እያለሙ ከሆነ፣ እባክዎን እነዚህ አገሮች ለአለም አቀፍ ተማሪዎች በየዓመቱ የገንዘብ ድጋፍ እንደሚሰጡ ልብ ይበሉ። እና ማመልከቻዎችን መቀበል በቅርቡ ይጀምራል. እያንዳንዱ አገር በተመረጠው ዩኒቨርሲቲ ውስጥ ሁሉንም የትምህርት ወጪዎችን የሚሸፍን ለአለም አቀፍ ተማሪዎች የመንግስት ስኮላርሺፕ አለው። አብዛኛዎቹ ለድህረ ምረቃ ተማሪዎች እና ለወጣት ሳይንቲስቶች ናቸው, ነገር ግን ለባችለር ወይም ለማስተርስ ፕሮግራሞች እድሎችም አሉ.