በወረርሽኝ ጊዜ እንዴት እንደሚተርፉ

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

የቫይረሱን ስርጭት ለመግታት ሁላችንም እርዳታ እንፈልጋለን።

ምንድን ነው የሆነው?

እ.ኤ.አ. መጋቢት 11፣ የዓለም ጤና ድርጅት በኮቪድ-19 - መጋቢት 11 ቀን 2020 በኮቪድ-19 ስርጭት ላይ ያለውን ሁኔታ የዓለም ጤና ድርጅት የመክፈቻ ንግግር በኮቪድ-19 - መጋቢት 11 ቀን 2020 የዓለም ጤና ድርጅት የመክፈቻ ንግግር አድርጎ ሰይሞታል። ይህ በታሪክ የመጀመሪያው አይደለም። ለምሳሌ፣ እ.ኤ.አ. በ2009፣ ለአሳማ ፍሉ፣ ለኤች 1 ኤን 1 የቫይረስ አይነት ተመሳሳይ ሁኔታ ተሰጥቷል።

ከዚያ ከአስር አመታት በፊት ሁሉም ነገር በፍጥነት እና በአንፃራዊነት በጥሩ ሁኔታ ተጠናቀቀ። ስለዚህ, በዚህ ጊዜ እርስዎም በጣም መጨነቅ የለብዎትም. ግን አንድ ሰው ለክስተቶች እድገት ዝግጁ መሆን አለበት።

ዛሬ ኮሮናቫይረስ በይፋ 2019-nCoV ሳይሆን SARS-CoV-2 ተብሎ ይጠራል። የሚያመጣው በሽታ የኮሮና ቫይረስ በሽታ (ኮቪድ-19) እና ኮቪድ-2019 መንስኤ የሆነውን ቫይረስ መሰየም ይባላል።

ወረርሽኝ ምንድን ነው?

ከጥንታዊ ግሪክ ይህ ቃል በቀላሉ ተተርጉሟል - "ሁሉም ሰዎች." ስለዚህም ትርጉሙ፡- በ WHO እንደተገለጸው ወረርሽኝ ምንድን ነው?, - በአለም አቀፍ ("አገር አቀፍ") ሚዛን ላይ አዲስ አደገኛ ኢንፌክሽን በፍጥነት መስፋፋት.

ባለፉት መቶ ዘመናት የተለያዩ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎችን ገድለዋል. ለምሳሌ፣ በ20ኛው መቶ ዘመን የሰው ልጅ በሦስት ዓለም አቀፍ የኢንፍሉዌንዛ ወረርሽኝ ተከስቶ ነበር። በጣም መጥፎዎቹ - ስፔናዊቷ ሴት - ከ 50 እስከ 100 ሚሊዮን ሰዎች ወይም ከፕላኔቷ አጠቃላይ ህዝብ ከ 3 እስከ 5% 1918 ኢንፍሉዌንዛ - የሁሉም ወረርሽኝ እናት.

ግን በዘመናዊው ዓለም ወረርሽኞች ለምን ይከሰታሉ?

ዛሬ በሽታዎች ከምንጊዜውም በበለጠ ፍጥነት እየተስፋፋ ነው። ይህ የሆነበት ምክንያት በከተሞች እድገት ፣ የረጅም ርቀት ጉዞ ተወዳጅነት ፣ የአካባቢ ጽዳትና የግል ንፅህና እጥረት እና በአንዳንድ ሀገሮች በሽታ አምጪ ተህዋስያንን መቆጣጠር ነው። ዛሬ በጣም ዝነኛ የሆኑት አደገኛ ቫይረሶች የሳርስ (SARS-CoV)፣ የመካከለኛው ምስራቅ የመተንፈሻ አካላት ሲንድሮም (MERS-CoV)፣ የኢቦላ እና የዚካ ቫይረስ መንስኤዎች ናቸው። እና፣ በእርግጥ፣ SARS-CoV-2 ኮሮናቫይረስ የ SARS የቅርብ ዘመድ ነው።

እስከ ቅርብ ጊዜ ድረስ, ዶክተሮች የወረርሽኝ መሰረታዊ የኢንፍሉዌንዛ ቫይረስ አዲስ ወረርሽኝ ያመጣል ብለው ያምኑ ነበር. በቀላሉ ይለዋወጣል, በአየር ወለድ ጠብታዎች ይተላለፋል እና የመጀመሪያዎቹ የሕመም ምልክቶች በታካሚዎች ላይ ከመታየታቸው በፊት በሰፊው ይሰራጫሉ.

ነገር ግን SARS-CoV-2 ታየ። እና ልክ እንደ ገዳይ የጉንፋን ዓይነቶች አደገኛ ነው። ለምሳሌ፣የማይክሮሶፍት መስራች ቢል እና ሜሊንዳ ጌትስ ፋውንዴሽን በህክምና ምርምር እና በባዮኢንጅነሪንግ ዘርፍ ለብዙ አመታት ብዙ ፕሮግራሞችን በገንዘብ ሲደግፍ ቀድሞውንም ለኮቪድ-19 ምላሽ መስጠትን ሀሳብ አቅርቧል - በአንድ ክፍለ ዘመን የታየ ወረርሽኝ? SARS - ኮቪ - 2 "የምንፈራው በአንድ ምዕተ-አመት በሽታ አምጪ" ነው.

ቢል ጌትስ

በመጀመሪያ ደረጃ ጤናማ ያልሆነ ጤና ካላቸው አረጋውያን በተጨማሪ ጤናማ ጎልማሶችን ሊገድል ይችላል. በሁለተኛ ደረጃ ኮቪድ-19 በማስተላለፍ ረገድ እጅግ በጣም ቀልጣፋ ነው። በአማካይ አንድ በቫይረሱ የተያዘ ሰው ሁለት ወይም ሶስት ሰዎችን ይጎዳል - ይህ ገላጭ ስርጭት ነው.

ወረርሽኝ ለምን አደገኛ ነው?

በመጀመሪያ ደረጃ, ብዙ ቁጥር ያላቸው የተበከሉ. በውጤቱም - የጤና አጠባበቅ ስርዓት ውድቀት.

በ2019 የዓለም ጤና ድርጅት እና ቻይና የጋራ ተልዕኮ ሪፖርት መሠረት በኮቪድ-19 ከታመሙት 20% ያህሉ ሆስፒታል መተኛት ያስፈልጋቸዋል። እና 6% የሚሆኑት በሜካኒካል የአየር ማናፈሻ መሳሪያዎች (IVL) እና extracorporeal membrane oxygenation (ECMO) በተገጠመላቸው የፅኑ ህሙማን ክፍል (ከፍተኛ እንክብካቤ ክፍሎች) ውስጥ ካልገቡ በሕይወት አይተርፉም ECMO ምንድን ነው? …

ችግሩ በብዙ አገሮች ውስጥ ያሉት የጤና አጠባበቅ ሥርዓቶች ይህንን ሸክም ለመቋቋም የተነደፉ አለመሆኑ ነው።

ለምሳሌ, 100 ሺህ ሰዎች በተመሳሳይ ጊዜ ከታመሙ, 20 ሺህ የሚሆኑት ሆስፒታል መተኛት ያስፈልጋቸዋል. እና 5 ሺህ - ትንሳኤ. ይህ በእንዲህ እንዳለ የሆስፒታል አልጋዎች ቁጥር ውስን ነው.

ለምሳሌ በቻይና ውስጥ ለእያንዳንዱ ሺህ ነዋሪዎች 4 የሆስፒታል አልጋዎች፣ 3 የሆስፒታል አልጋዎች አሉ። በዩኤስኤ - 2, 8. በጣሊያን - 3, 2. በጃፓን - 13, 1. በሩሲያ - 8, 1.

ይህ ማለት ለምሳሌ አንድ ሚሊዮን ሕዝብ ላላት በአማካይ ከተማ ዩናይትድ ስቴትስ 2,800 የሆስፒታል አልጋዎች ብቻ አሏት።በአንድ ሁኔታዊ በሆነ ከተማ ውስጥ 100 ሺህ ሰዎች በኮሮና ቫይረስ ቢታመሙ በሆስፒታሎች ውስጥ በቂ ቦታዎች አይኖሩም ። በአስቸኳይ መነቃቃት ለሚያስፈልጋቸው እንኳን.

ዶክተሮች ማንን እንደሚያድኑ እና ህክምናን እንደሚከለክሉ (እና በአጠቃላይ የመዳን ችሎታ) መምረጥ አለባቸው.

ነገር ግን ችግሮች የሚፈጠሩት በኮቪድ-19 ለታመሙ ብቻ አይደለም። Appendicitis፣ የልብ ድካም፣ ስትሮክ፣ አናፍላቲክ ድንጋጤ፣ በመንገድ አደጋዎች ላይ የደረሱ ከባድ ጉዳቶች እና ሌሎችም - ሁሉም እንደዚህ አይነት ገዳይ ህመም ያለባቸው ታካሚዎች ቀለል ያሉ ሁኔታዎችን ሳይጠቅሱ ለህክምና ዕርዳታ “ወረፋ” አለባቸው። እና የሚቀርበው ከመሆኑ በጣም የራቀ ነው. ደግሞም ፣ የተወሰነ ቁጥር ያላቸው ዶክተሮችም አሉ ፣ እና ወረርሽኝ በሚከሰትበት ጊዜ ቃል በቃል ለመልበስ እና ለመቁረጥ መሥራት አለባቸው።

ስለሆነም በኮሮና ቫይረስ የሚሞቱ ሰዎች ሞት (እና በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ ብቻ ፣ ዶክተሮች ለአሜሪካ ሆስፒታሎች በተለቀቀው የዝግጅት አቀራረብ ላይ አንድ ስላይድ ወረርሽኙ እስከ 480 ሺህ ተጎጂዎች በመከሰቱ በሚሊዮኖች ለሚቆጠሩ ሆስፒታሎች እየተዘጋጁ መሆናቸውን ይተነብያሉ) በከፍተኛ ሁኔታ ይሟላል ። ከሌሎች ምክንያቶች የሞት መጨመር. የማይቀረው ድንጋጤ እና ትርምስ ይህንን ሁኔታ ያባብሰዋል።

ምን ማድረግ አለብኝ?

በመጀመሪያ ደረጃ, የዶክተሮች እና የባለስልጣኖችን ጥሪ ችላ አትበሉ. ይህ የአለም ሴራ እና በአጠቃላይ "በጉንፋን ብዙ ሰዎች ይሞታሉ - እና ምንም አይደለም" በሚለው ቅዠት እራስዎን ለማረጋጋት አይሞክሩ. እንደ አለመታደል ሆኖ አሁን ያለው ወረርሽኝ ከጉንፋን በጣም የከፋ ነው።

ቀላል ምሳሌ በጣሊያን ውስጥ ለምሳሌ ከሁሉም መንስኤዎች ማለትም እርጅና ፣ ህመም ፣ አደጋዎች ፣ የመንገድ አደጋዎች እና የመሳሰሉት በቀን እስከ 1,800 ሰዎች ይሞታሉ ። የጣሊያን ህዝብ። ከእነዚህ ውስጥ 10% የሚሆኑት የኮሮና ቫይረስ ተጠቂዎች ናቸው (በአለም/አገሮች/ጣሊያን መረጃ መሠረት በመጋቢት ሁለተኛ ሳምንት)። የዓለም ጤና ድርጅት ዋና ዳይሬክተር በኮቪድ-19 - 3 ማርች 2020 ላይ በሚዲያ አጭር መግለጫ ላይ የሰጡት የመክፈቻ ንግግር ምንም ዓይነት ጉንፋን እንደዚህ ያሉ ቁጥሮችን እንኳን ሊያልመው አይችልም።

ምናልባትም ፣ አሁን ከኦፊሴላዊው አኃዝ የበለጠ በበሽታው የተያዙ ሰዎች አሉ። እውነታው ግን COVID-19 ረጅም የመታቀፊያ ጊዜ እና ብዙውን ጊዜ ከ SARS ጋር ተመሳሳይ የሆኑ ምልክቶች አሉት። ስለሆነም ሰዎች ወደ ዶክተሮች ሳይሄዱ እና ምርመራዎችን ሳያደርጉ ይታገሳሉ.

ቀደም ሲል በተለያዩ በሽታዎች የተከሰቱት መጠነ-ሰፊ ወረርሽኞች ልምድ ለሥልጣኔያችን ከንቱ አልነበረም: ባለሙያዎች መደምደሚያ ላይ ደርሰዋል. ዋናው ደግሞ በሽታን የመከላከል እርምጃዎች፡ እያንዳንዳችን ቫይረሱን እንዳንይዝ እና የበለጠ እንዳይዛመት ሁሉንም ነገር ማድረግ አለብን።

ይህ የእርስዎን እና የቤተሰብዎን ጤና ብቻ አያድንም። ነገር ግን በጤና አጠባበቅ ዘርፍ ላይ ያለውን ጫና ለመቀነስም ይረዳል። ይህ ማለት ዶክተሮች በትክክል የሚያስፈልጋቸውን ለመርዳት ብዙ ሀብቶች ይኖራቸዋል ማለት ነው.

ለዚያም ነው ብዙ አገሮች ከባድ የለይቶ ማቆያ እርምጃዎችን እየወሰዱ ያሉት: ከ “አደገኛ” አገሮች የሚመለሱ ዜጎች ለሁለት ሳምንታት ቤታቸውን ለቀው እንዳይወጡ ፣ ትምህርት ቤቶችን ፣ ዩኒቨርሲቲዎችን ፣ የመዝናኛ ማዕከሎችን መዝጋት ፣ ንግዶች ሠራተኞችን ወደ ሩቅ ሥራ እንዲያዘዋውሩ ፣ የጅምላ ዝግጅቶችን እንዲሰርዙ ያስተምራሉ ። የነጻነት ስብሰባዎችን መገደብ እና በከተማ ጎዳናዎች ላይ መንቀሳቀስን መገደብ…

በቻይና ወረርሽኙን ለማስቆም ያስቻለው ይህ ስትራቴጂ ነበር - ለሁለት ሳምንታት ያህል ጥብቅ የኳራንቲን ቁጥጥር ከተደረገ በኋላ ነበር የአዳዲስ COVID-19 ጉዳዮች እና የሞት ኩርባ የዓለም / ሀገሮች / ቻይና ማሽቆልቆል የጀመረው።

በአገሬ ውስጥ እስካሁን ማግለል ባይኖርስ?

ማስተዋወቅ እንደሚቻል መረዳት አለብህ። ስለዚህ አሁን ራስን ማግለል ስለሚቻልበት ሁኔታ ማሰብ ተገቢ ነው።

ኮቪድ-19 በአየር ወለድ ጠብታዎች ስለሚሰራጭ በተጨናነቁ ቦታዎች፡- የምድር ውስጥ ባቡር፣ ኤርፖርቶች፣ ባቡር ጣቢያዎች፣ ትምህርት ቤቶች፣ ሱፐርማርኬቶች (ትንንሽ ግዢዎችን በየቀኑ ከመግዛት ልማድ ወጥተው በሳምንት አንድ ጊዜ በጅምላ ለመግዛት ይሞክሩ)፣ ሆስፒታሎች.

ያስታውሱ፣ ብዙ ጊዜ ወጥተው ከሌሎች ሰዎች ጋር በተገናኘዎት ወረርሽኝ ወቅት፣ የመትረፍ ዕድሉ እየጨመረ ይሄዳል።

ሆኖም ጉብኝት አስፈላጊ ከሆነ በጣም የተተወውን ጊዜ ይምረጡ እና መሰረታዊ የንፅህና አጠባበቅ ህጎችን በጥብቅ ይከተሉ-

• እጅዎን ብዙ ጊዜ ይታጠቡ - በሳሙና እና በሞቀ ውሃ ቢያንስ ለ 15-20 ሰከንድ;
• ብታስነጥስ በጡጫ ሳይሆን በክርን መታጠፍ;
• ዓይንዎን, አፍንጫዎን ወይም አፍዎን ከመንካት ልማድ እራስዎን ያስወግዱ;
• ለትንሽ ጊዜ ከሰዎች ጋር የመጨባበጥ ባህሉን ትተህ - እርግጠኛ የምትሆንባቸውንም ጭምር።
• በቂ እንቅልፍ ያግኙ፣ ብዙ ፈሳሽ ይጠጡ፣ ጤናማ ምግቦችን ይመገቡ፣ ጭንቀትን ለመቀነስ ይሞክሩ እና አካላዊ እንቅስቃሴ ያድርጉ። እነዚህ ጤናማ ልምዶች የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ይደግፋሉ.

ባለሥልጣናቱ የለይቶ ማቆያ ቢያደርጉስ?

ይህ ማለት ሁኔታው በጣም አሳሳቢ እየሆነ መጥቷል ማለት ነው. የኳራንቲን እና የኳራንቲን የተለያዩ መሆናቸውን ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል.

እንደ ደንቡ, በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች, ባለሥልጣኖቹ ትምህርት ቤቶችን, መዋዕለ ሕፃናትን, ዩኒቨርሲቲዎችን, የመዝናኛ ማዕከሎችን ይዘጋሉ እና በተጨማሪም, ከወትሮው በበለጠ አጣዳፊነት, ዜጎች ግንኙነቶችን እንዲገድቡ ይጠይቃሉ. ይህ የማይመች ነው, ነገር ግን አሁንም በጣም ወሳኝ አይደለም: ቢሮዎች, ሱቆች, ኤቲኤምዎች እንደተለመደው ይሰራሉ, የህዝብ ማመላለሻ ስራዎች, መገልገያዎች ተግባራቸውን ያከናውናሉ.

ይህ የኢንፌክሽኑን ስርጭት ለመግታት በቂ ከሆነ ከጥቂት ሳምንታት ጥቃቅን ችግሮች በኋላ ማቆያው ይሰረዛል እና ህይወት ወደ ተለመደው ምት ይመለሳል.

ነገር ግን ቀድሞውኑ በዚህ ደረጃ, አንድ ሰው መረዳት አለበት: ከቫይረሱ ጋር ያለው ሁኔታ ሊሻሻል አይችልም, ነገር ግን እየባሰ ይሄዳል. እና ከዚያ የኳራንቲን እርምጃዎች የበለጠ ጥብቅ ይሆናሉ - ብዙ ሱቆች ፣ ቢሮዎች ሊዘጉ ይችላሉ ፣ የህዝብ ማመላለሻዎች መሰረዝ ፣ የመገልገያ እና ሌሎች አገልግሎቶች ሥራ መቋረጥ ፣ እንዲሁም በሽብር የተቀሰቀሰው ትርምስ እና ሁከት። ለዚህ ውሎ አድሮ እድገት ይዘጋጁ.

ብዙ ጊዜ እንኳን ከቤት ይውጡ

ሙያዎ ይህንን አማራጭ የሚያካትት ከሆነ በርቀት መስራት ለመጀመር ይሞክሩ. ይህ የማይቻል ከሆነ ቢያንስ ለ 2-3 ሳምንታት እረፍት ለመውሰድ ይሞክሩ.

በቤት ውስጥ የምግብ አቅርቦት ይፍጠሩ

ምናልባትም ለተወሰነ ጊዜ ከበሩ ሳይወጡ በእሱ ላይ ሊኖሩ እንደሚችሉ በመጠበቅ። የዩኤስ የፌደራል የድንገተኛ አደጋ አስተዳደር ኤጀንሲ (ኤፍኤማ) ወረርሽኙ ለሁለት ሳምንት ያህል እንዲቆይ ይመክራል። እነዚህ ምክሮች ከኢንፍሉዌንዛ ወረርሽኝ ጋር የተያያዙ ናቸው, ግን ዛሬ ጠቃሚ ናቸው ተብሎ ሊወሰዱ ይችላሉ.

እና የኮቪድ-19 የመታቀፉ ጊዜ እና አካሄድ ከኢንፍሉዌንዛ የበለጠ ረዘም ያለ በመሆኑ ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ መጫወቱ የተሻለ ነው። ከሱቅ መደርደሪያዎች ግጥሚያ-ጨው-ባክሆት ማንሳት ዋጋ የለውም፣ ነገር ግን ወደ ሱፐርማርኬት በሄዱ ቁጥር ከወትሮው የበለጠ ግሮሰሪ ይግዙ። የእርስዎ ተግባር ከ4 እስከ 6 ሳምንታት ባለው ጊዜ ውስጥ አቅርቦቶችን ማዘጋጀት ነው። ለምግቡ ማብቂያ ቀን ትኩረት ይስጡ እና ምንም የሚበላሽ ነገር አያስቀምጡ.

መድሃኒቶችን ይግዙ

ይህ በተለይ ሥር የሰደደ በሽታ ላለባቸው ሰዎች እውነት ነው. የመጀመሪያ እርዳታ መስጫዎ የሚከተሉትን መያዙን ያረጋግጡ።

• መደበኛ መድሃኒቶችዎ ለ 1-2 ወራት;
• የህመም ማስታገሻዎች - ibuprofen, paracetamol, አስፕሪን;
• ሳል እና ቀዝቃዛ መድሃኒቶች;
• sorbents;
• ለሆድ ህመም የሚወስዷቸው መድሃኒቶች.

እንዲሁም ለድርቀት አስፈላጊ የሆኑት rehydron እና isotonic መጠጦች (ከፍተኛ ሙቀት ባለው ጊዜ ውስጥ ሊሆን ይችላል) እንዲሁም ቫይታሚኖች (ስለ እነርሱ ቴራፒስት ያማክሩ - በስልክ የተሻለ) ከመጠን በላይ አይሆኑም።

በህይወትዎ ውስጥ ላሉት ከባድ ለውጦች ይዘጋጁ።

የውሃ አቅርቦቶችን ይገንቡ. አሁን እንዲህ ዓይነቱ መለኪያ ብዙ ጊዜ ያለፈ ሊመስል ይችላል. ነገር ግን በጠንካራ የኳራንቲን ጊዜ ውስጥ በጣም ሊከሰት የሚችል ሁኔታ ያስቡ። በውሃ ዋናው ላይ አደጋ አለ, ማንም ለመጠገን ማንም የለም, ምክንያቱም አገልግሎቶቹ በየጊዜው እየሰሩ ናቸው. የመጠጥ ውሃ ያቀረበልዎ ኩባንያ ለጊዜው ተዘግቷል። ውሃ በሱፐርማርኬቶች ይሸጣል. አቅርበዋል?

ለአንድ ሰው በቀን ወደ 4 ሊትር ውሃ ይጠብቁ. ይህ ለመጠጥ, ለማጠብ እና ምግብ ለማዘጋጀት በጣም ጥሩው መጠን ነው.

እስጢፋኖስ ሬድ ፍሉ ተዋጊ፡- ዶ/ር ስቴፈን ሬድ፣ የዩኤስ የበሽታ መቆጣጠሪያና መከላከያ ማእከል፣ የሙቀት እና የመብራት መቆራረጥ በሚከሰትበት ጊዜ ለወቅቱ ሙቅ ብርድ ልብሶችን እና ልብሶችን ለማዘጋጀት ይመክራሉ። እና እንዲሁም በባትሪ የሚሰራ ሬዲዮ ይግዙ። እና በእርግጥ, ተንቀሳቃሽ መሳሪያዎችን ለመሙላት በቂ የባትሪ እና የውጭ ክምችት.

ሌላው ጠቃሚ ምክር ገንዘብን በቤት ውስጥ ማስቀመጥ ነው፡ ኤቲኤሞችም ያለማቋረጥ መስራት ይችላሉ። ለመኪናዎ የነዳጅ እጥረት ሊፈጠር ይችላል እና ጋዝ አስቀድመው ያከማቹ።

ነገር ግን በኳራንቲን ጊዜ ቤት ውስጥ መቆየት ካልቻልኩ?

ኢንፌክሽኑን ለመከላከል ጭምብል ማድረግ ጥሩ ነው. የሕክምና መጣል የሚችሉ እና ይበልጥ ከባድ የሆኑ ዘዴዎች ተስማሚ ናቸው.ለምሳሌ, የመተንፈሻ መከላከያ ጭንብል ቁጥር 95 በአየር ውስጥ የሚገኙትን ጥቃቅን ቅንጣቶች ከ 95% በላይ ያግዳል. መተንፈሻን ለመልበስ, ከመሳሪያው ጋር የሚመጡትን መመሪያዎች በጥብቅ ይከተሉ. በዚህ ጉዳይ ላይ ጓዶች የበለጠ ይከብዳቸዋል: ጭምብሉ በብሩሽ ወይም በጢም ምክንያት በደንብ ላይስማማ ይችላል. ምላጭዎን እና መላጨት ክሬምዎን አስቀድመው ያስቀምጡ።

ነገር ግን ባዮሎጂካል እና ኬሚካላዊ መከላከያ ልብስ በጣም ብዙ ነው. በትክክል ለመጠቀም መመሪያዎቹን በጥብቅ መከተል ያስፈልጋል. ለዚህ በቂ ጊዜ እና ትዕግስት ሊኖርዎት አይችልም.

ብታመምስ?

በጣም በአስፈላጊ ሁኔታ, እንደ ሱፐር-ስርጭት ባህሪ አትሁኑ (ለበሽታው ከአማካይ ይልቅ ብዙ ሰዎችን የሚበክሉ እንደሚጠሩት). በመጨረሻው የኢቦላ ወረርሽኝ ወቅት፣ በ2014-2015 በምዕራብ አፍሪካ በተደረገው የኢቦላ ወረርሽኝ 61 በመቶው ከተያዙት ሰዎች መካከል 61% ያደረሰው የኢቦላ ወረርሽኝ፣ ከታካሚዎች መካከል 3% ብቻ ለስፔሻል እና ጊዜያዊ ተለዋዋጭ ሁኔታዎች መንስኤ ሆነዋል።

ለበሽታ አምጪ ተህዋሲያን መስፋፋት ተጠያቂዎች ጥቂት ቁጥር ያላቸው ሰዎች ናቸው። ስለዚህ, በበሽታው የመጀመሪያ ምልክቶች ላይ, በሚኖሩበት ቦታ, ማለትም ወደ ክሊኒኩ ቴራፒስት ያነጋግሩ. አንድ ችግር አለ፡ እርስዎ ወይም ያናገሯቸው ሰዎች ኮሮናቫይረስ እየተስፋፋ ካለባቸው አገሮች (ቻይና፣ ጣሊያን፣ ስፔን፣ ፈረንሳይ፣ ጀርመን …) ባለፉት ሁለት ሳምንታት ውስጥ ከተመለሱ፣ አምቡላንስ መጥራት አለብዎት።

ምንም እንኳን ከምርመራው በኋላ ኮሮናቫይረስ እንዳለብዎ ባይገኙም እና ARVIን ለማከም ወደ ቤት ቢላኩ እንኳን የህዝብ ቦታዎችን ለማስወገድ ይሞክሩ።

ሌሎችን ላለመበከል በቤት ውስጥ ቢቆዩ ይሻላል። ስለ ጉንፋን እየተነጋገርን ቢሆንም.

ከእርስዎ ጋር የሚኖሩትን የሚወዷቸውን ሰዎች ይጠብቁ. ለህመምዎ ጊዜ የተለየ ክፍል ይውሰዱ፣ ከተቻለ የህክምና ጭምብል ያድርጉ። ጭምብሉ ቫይረሱን እንደሚሰበስብ መርሳት የለብዎትም, ስለዚህ በየ 2-3 ሰዓቱ መቀየር ጠቃሚ ነው. በቁጥር 95 ለሚጣሉ የመተንፈሻ አካላትም ተመሳሳይ ነው።

ይህ ሁሉ ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል?

ወረርሽኙ ለምን ያህል ጊዜ እንደሚቆይ ማወቅ አስቸጋሪ ነው። የቻይና ባለሞያዎች እንደሚጠቁሙት የኮሮና ቫይረስ ወረርሽኝ “በሰኔ ወር ሊያልፍ ይችላል” ሲሉ የቻይና አማካሪ የተጎዱ ሀገራት ቢያንቀሳቅሱ እና ጥብቅ ማቆያ ከጣሉ የአለም አቀፍ የ COVID-19 ወረርሽኝ በሰኔ ወር ሊያበቃ ይችላል ብለዋል ።

ነገር ግን ይህ ብሩህ ተስፋ ቢመጣም, በሽታው በተከታታይ በተደጋጋሚ ሊመለስ ይችላል. ቢበዛ ሳይንቲስቶች ቫይረሱን ለማከም ክትባት ወይም መድሃኒት ያዘጋጃሉ። ግን ወራትን አልፎ ተርፎም አመታትን ይወስዳል።

በሽታው እንደ ኤች አይ ቪ እና ሌሎች ብዙ ለእኛ የተለመዱ በሽታዎች በሰፊው ሊቆይ ይችላል.

እነዚህ ምክሮች እንደሚረዱኝ እርግጠኛ ናቸው?

በእርስዎ ሁኔታ ውስጥ ምን እንደሚሰራ ማንም አያውቅም። ጥንቃቄ ማድረግ ግን አይጎዳም። ወረርሽኙ የሚያመጣውን ስጋት በቁም ነገር ይውሰዱት። እና እራስዎን እና የሚወዷቸውን ሰዎች ይንከባከቡ.

ኮሮናቫይረስ. በበሽታው የተያዙ ሰዎች ቁጥር፡-

242 972 175

በዚህ አለም

8 131 164

በሩሲያ እይታ ካርታ