በየቀኑ ለመጻፍ 5 የሐሳብ ዓይነቶች

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

ይህ ቀላል ልምምድ ምርታማነትዎን ለመጨመር, የህይወትዎን ጥራት ለማሻሻል እና እራስዎን ለመረዳት ይረዳዎታል.

በየቀኑ በሺዎች የሚቆጠሩ ሀሳቦች ይጎበኙናል። አንዳንዶቹ ከንቱ ናቸው, አንዳንዶቹ ከቅጽበት ስራዎች ጋር ይዛመዳሉ. ግን ለወደፊቱ በጣም ጠቃሚ የሆኑ አንዳንድ አሉ. እነዚህ የስራ ሂደቱን ለማሻሻል ሀሳቦች, የፈጠራ ሀሳቦች, ልንሰራቸው የምንፈልጋቸው ነገሮች ናቸው.

እነዚህን ነጸብራቆች ላለማጣት ብቸኛው መንገድ በሆነ መልኩ ማስተካከል ነው. ከሁሉም በላይ, ይህ ውሳኔዎችን ለማድረግ እና የህይወትን ጥራት ለማሻሻል የሚረዳ ጠቃሚ መረጃ ነው.

በየቀኑ ለመጻፍ አምስት አይነት ሀሳቦች እዚህ አሉ። ከእያንዳንዱ አይነት ቢያንስ አንድ ንጥል ነገር መቅዳት ከቻሉ ጥሩ ነው፣ ነገር ግን ጥቂቶቹ ካሉ፣ ምንም አይደለም። ለመመቻቸት, የተለያዩ አይነት ሀሳቦች በተለያዩ ምልክቶች ሊገለጹ ይችላሉ-ትሪያንግል, ካሬ, ጠመዝማዛ, ምልክት, ወዘተ.

1. የፈጠራ ሀሳቦች

በቀን ውስጥ በደርዘን የሚቆጠሩ አስደሳች ሀሳቦች ወደ አእምሯቸው ሲመጡ ይከሰታል። እነሱን መጻፍ ተገቢ ነው. በፕላኔታችን ላይ ካሉት እጅግ ሃብታም ሰዎች አንዱ የሆነው ሪቻርድ ብራንሰን ስኬቱ በአብዛኛው በጭንቅላቱ ላይ የሚወጡትን ያልተለመዱ ሀሳቦችን ሁሉ የመያዝ ልምድ እንዳለው እርግጠኛ ነው።

ከፈለጉ፣ የሌሎች ሰዎችን አነቃቂ ጥቅሶች ወይም ሃሳቦች እዚህም ማካተት ይችላሉ። ግን በጥንቃቄ ይምረጡ። "እነዚህ ሀሳቦች ወደፊት አንዳንድ አስፈላጊ ወይም ብሩህ ውሳኔ እንዳደርግ ሊያበረታቱኝ ይችላሉ?" በሚለው ጥያቄ ይመሩ. መልሱ "አዎ" ከሆነ በማስታወሻ ደብተርዎ ውስጥ ቦታ አላቸው።

2. ትልቅ ድሎች

ይህ ነጥብ በተለይ ለፍጽምና ጠበቆች እና ሁልጊዜ በቂ እንዳልሆኑ ለሚሰማቸው ሰዎች በጣም አስፈላጊ ነው። የእለቱን ታላላቅ ስኬቶችዎን ይፃፉ። ለምሳሌ፣ ለቪዛ የሰነድ ፓኬጅ ሰብስበሃል፣ ውስብስብ ፕሮጀክት ጨርሰሃል፣ ጽዳት አደረግህ፣ ለመጀመሪያ ጊዜ ወደ ጂም ሄድክ ወይም በመጨረሻ ልታየው የምትፈልገውን ጓደኛህን አገኘህ።

እነዚህን ነገሮች መቅዳት ብቻ ጥሩ ነው፣ ነገር ግን እነዚህ ማስታወሻዎች በየሁለት ሳምንቱ አንዴ ወይም እንዲያውም በተደጋጋሚ ካነበቧቸው በጣም ጠቃሚ ይሆናሉ።

ቀናቶችህ ያለ አላማ እንደማይሄዱ፣ በራስ መተማመንህ እንደሚጨምር እና ጭንቀትህ እንደሚቀንስ ታያለህ።

3. ምልክቶች እና ምልክቶች

በቀን ውስጥ ብዙ ክስተቶች እና ሁኔታዎች በእኛ ስሜታዊ ሁኔታ, ምርታማነት, የአስተሳሰብ መንገድ, ወዘተ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ. አንዳንድ ጊዜ እነዚህን ለውጦች ላናስተውል እንችላለን, ነገር ግን ሁልጊዜ ምልክቶች አላቸው - ስሜቶች ወይም የባህርይ ባህሪያት ከወትሮው ይለያያሉ.

ለምሳሌ፣ ከጓደኛህ ጋር መገናኘት ከቅርብ ጊዜ ወዲህ አስደሳች እንዳልሆነ በድንገት ተረዳህ። ይህ ማለት በግንኙነትዎ ውስጥ የሆነ ነገር ተቀይሯል ማለት ነው። ሁኔታውን ከመረመርክ በኋላ፣ እሱ ተገብሮ ጠበኛ እንደሆነ እና በዚህ ምክንያት መግባባት ጥሩ እንደማይሆን ይገባሃል።

እንደዚህ አይነት ምልክቶችን በማስተዋል እና በመመዝገብ፣ በኑሮ ሁኔታዎ እና በስነ-ልቦና ሁኔታዎ መካከል መንስኤ-እና-ውጤት ግንኙነትን ማግኘት ይችላሉ። ይህ ማለት ሕይወት የተሻለ እንዲሆን ምን መለወጥ እንዳለበት ያውቃሉ ፣ እና እርስዎ - የበለጠ ደስተኛ።

4. አስፈላጊ ጥያቄዎች እና ግኝቶች

አንዳንድ ጊዜ ስለራሳችን እና ህይወታችን አንዳንድ በጣም አስፈላጊ ነገሮችን በድንገት እንገነዘባለን። አሁን ባለንበት የስራ መስክ መስራት እንደማንፈልግ በድንገት እንገነዘባለን ወይም ደስተኛ እንዳንሆን የሚከለክለን ምን እንደሆነ እንጠራጠራለን። እንደነዚህ ያሉ ሀሳቦችም መፃፍ አለባቸው.

ምናልባት አንዳንዶቹ የአንተን እውነተኛ ፍላጎት የማያንጸባርቁ ጊዜያዊ አዝማሚያዎች ናቸው። ግን በማንኛውም ሁኔታ ለራስ-እውቀት እና ለራስ-ልማት ጠቃሚ ናቸው.

ላለመሳሳት እራስዎን የህይወትን ትርጉም, እሴቶችን እና ምኞቶችን በየጊዜው ማስታወስ ያስፈልግዎታል.

5. ፈተናዎች እና ሙከራዎች

በዚህ ምድብ ውስጥ, መደበኛ ስራን ወይም የቤት ውስጥ ስራዎችን ሳይሆን ህይወትን ለማሻሻል የሚረዱትን ስራዎች መፃፍ አለብዎት.ለምሳሌ፣ ባየሃቸው ምልክቶች መሰረት ለማድረግ የወሰንካቸው ለውጦች። ወይም ያልተለመዱ የምርታማነት ቴክኒኮችን መሞከር ይፈልጋሉ።

ወደ አንድ አስፈላጊ የህይወት ግብ የሚያቀርቡዎት ድርጊቶች እዚህም ተስማሚ ናቸው። ለምሳሌ ወደ ሌላ ሀገር መሄድ ከፈለጉ "የቤት ኪራይ ወጪን ይመልከቱ" ብለው ይጻፉ። ትንንሽ ውሳኔዎች እንኳን ክብደትን ይሸከማሉ, ምክንያቱም የበለጠ ለማሳካት ይረዳሉ.

እነዚህን ስራዎች የማጠናቀቅ ፍላጎት የበለጠ ጠንካራ እንዲሆን, በካሬዎች ምልክት ማድረግ ይችላሉ. ግቤቶችን በድጋሚ ባነበብክ ቁጥር በድብቅ ምልክት ማድረጊያ ምልክት ማድረግ ትፈልጋለህ።