ሂሳዊ አስተሳሰብን ለመቅረጽ የሚረዱ 16 ባህሪያት

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

ወደ ሙሉ አቅምዎ ለመድረስ እና አለምን በአዲስ መንገድ ለማየት እነዚህን ጎኖች በእራስዎ ያሳድጉ።

1. ምልከታ

ይህ በልጅነት ጊዜ ከተማሩት የመጀመሪያ ችሎታዎች አንዱ ነው። ስሜትን በመጠቀም ዝርዝሮችን የማስተዋል እና መረጃን የመሰብሰብ ችሎታን ያካትታል። በውጤቱም, የእኛ ምልከታዎች የራሳችንን አስተያየት እና ጥልቅ እውነታን ወደ መረዳት ያመራሉ.

2. የማወቅ ጉጉት

የአለም ፍላጎት እና በዙሪያቸው ያሉ ሰዎች የዳበረ ሂሳዊ አስተሳሰብ ያላቸው የበርካታ መሪዎች ባህሪ ነው። ከዕድሜ ጋር, ውስጣዊ የማወቅ ጉጉትን መከተል እናቆማለን, ነገር ግን ይህ የማወቅ ጉጉት ለአዲስ ነገር ሁሉ ክፍት እንድንሆን የሚረዳን እና እውቀታችንን እንድናሳድግ የሚያበረታታ ነው. እሱን ለማዳበር ሁሉንም ነገር እንደ ቀላል ነገር አይውሰዱ ፣ ግን ነገሮች ለምን እነሱ በሚሠሩበት መንገድ እንደሚሠሩ ሁል ጊዜ ያስቡ ።

3. ተጨባጭነት

100% አላማ መሆን አይቻልም ምክንያቱም በአለም አተያያችን እና ያለፈ ልምዳችን ከፍተኛ ተጽዕኖ ስላሳደርን ነው። ቢሆንም, ሁልጊዜ ሁኔታውን በተቻለ መጠን በገለልተኝነት ለመመልከት ይሞክሩ, ይተንትኑ. በእውነታዎች ላይ ያተኩሩ እና በተገኘው መረጃ ላይ ሳይንሳዊ ውሳኔ ያድርጉ። የሌሎችን ስሜት እና ስሜትዎ በምክንያት ላይ ተጽእኖ እንዳያሳድሩ ይሞክሩ.

4. ውስጣዊ እይታ

እነዚህ በእርስዎ የአስተሳሰብ ሂደቶች አወቃቀር ላይ ነጸብራቅ ናቸው። ውስጠ-ግንዛቤ ስለእርስዎ ሊሆኑ የሚችሉ የተሳሳቱ አመለካከቶች እና እንዲሁም እርስዎ ምን ያህል ትኩረት እንደሚሰጡ ሀሳብ ይሰጥዎታል። ውስጣዊ ሀሳቦችን ፣ ስሜቶችን እና ስሜቶችን ለመመርመር ይረዳል ።

5. የትንታኔ አስተሳሰብ

በማንኛውም ጉዳይ ላይ መረጃን የመተንተን ችሎታ አስፈላጊ ነው: ውል ሲፈርሙ, ሪፖርት ወይም የንግድ እቅድ ሲያወጡ, ከሰዎች ጋር ግንኙነትን በመገንባት ላይ እንኳን. ይህንን ለማድረግ, መረጃውን ወደ ክፍሎቹ ክፍሎች መከፋፈል እና እንዴት በአንድ ላይ እና በተናጠል እንዴት እንደሚሠሩ መገምገም ያስፈልግዎታል. ትንታኔው ማስረጃዎችን በማየት፣ በማሰባሰብ እና በመገምገም ላይ የተመሰረተ መሆን አለበት። ከዚያ በኋላ ብቻ ተጨባጭ መደምደሚያ ላይ መድረስ ይችላሉ.

6. የተሳሳቱ አመለካከቶችን የመለየት ችሎታ

ስለ እምነትህ ማስረጃ ፈልግ እና የእውቀትህ ምንጮች ታማኝ መሆናቸውን አረጋግጥ። ይህ ብዙውን ጊዜ የማይታወቁ እና የእኛን ግንዛቤ የሚያዛቡ የተሳሳቱ አመለካከቶችን ለማሳየት ይረዳል።

አንዳንድ መረጃዎችን በሚገመግሙበት ጊዜ, ማን ሊጠቅመው እንደሚችል ያስቡ. ከሱ ምንጩ የተደበቀ ጥቅም አለ? ይህንን መረጃ የሚቃረኑ እውነታዎች እየተደበቁ ናቸው?

7. የመረጃን አስፈላጊነት የመወሰን ችሎታ

ከዋነኞቹ ችግሮች አንዱ መረጃ በተለይ ጠቃሚ እና በአንድ የተወሰነ ሁኔታ ውስጥ ምን ትርጉም እንዳለው መረዳት ነው. ሁሉም ገቢ ውሂብ መጀመሪያ ላይ ዋጋ ያለው ይመስላል, ነገር ግን ይህ ሁልጊዜ የተረጋገጠ አይደለም. የመረጃው ምንጭ አግባብነት ያለው፣ የማያዳላ ወይም ይበልጥ አስፈላጊ ከሆነው እይታ ትኩረትን የሚከፋፍል መሆኑን አስቡበት።

8. በእውነታዎች ላይ ተመስርተው ግምቶችን የማድረግ ችሎታ

ሁልጊዜ ምን ማለት እንደሆነ የሚገልጽ መረጃ አንቀበልም። እሱን መገምገም እና በጥሬው መረጃ ላይ በመመርኮዝ የራስዎን መደምደሚያ መስጠት ያስፈልግዎታል። በዚህ ሁኔታ ለክስተቶች እድገት ሊሆኑ የሚችሉ ሁኔታዎችን ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል.

ነገር ግን በቀላል ግምቶች በእውነታ ላይ ተመስርተው ግምቶችን የመስጠት ችሎታን አያምታቱት። ለምሳሌ, አንድ ሰው 118 ኪሎ ግራም ይመዝናል ብለው ካነበቡ, ያ ሰው ከመጠን በላይ ክብደት ያለው እና ጤናማ ያልሆነ ነው ብለው ያስቡ ይሆናል. ምንም እንኳን አንድ መደምደሚያ ላይ ለመድረስ, ቁመቱን እና ሕገ-መንግሥቱን ማወቅ ያስፈልግዎታል.

9. ርህራሄ

ስሜታዊነት እና ስሜታዊነት አመለካከታችንን ስለሚያዛቡ ርህራሄ ለሂሳዊ አስተሳሰብ ከመጠን በላይ መጨናነቅ ሊመስል ይችላል። ነገር ግን ያለ ርህራሄ ሁሉንም ነገር የምንመለከተው በደረቅ መረጃ እና እውነታዎች ብቻ ነው። ይህ እይታ በፍጥነት ወደ ሁሉም አካባቢዎች ይሰራጫል, እና ሁሉንም ነገር መጠራጠር እንጀምራለን.

ውጤታማ በሆነ መንገድ ለማሰብ የሰውን ሁኔታ ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት.በሚያጋጥሙህ ሁኔታዎች ውስጥ ወሳኙ መረጃ ብቻ ሳይሆን ሰዎችም ጭምር መሆኑን አስታውስ።

10. የትዕቢት እጦት

ስህተቶቻችሁን ተቀበሉ እና ጥቅማጥቅሞችዎን ከልክ በላይ አይገምቱ። የእራስዎን ድክመቶች እና ጥንካሬዎች ማወቅ የሂሳዊ አስተሳሰብ አስፈላጊ አካል ነው። ስለዚህ የሌሎችን አስተያየት ሳታስብ አትቀበል። ስትሳሳቱ ለማስተዋል ሞክር፣ እና አስፈላጊ ከሆነ እይታህን ለመቀየር ተዘጋጅ።

11. ሁኔታውን ለመቃወም ፈቃደኛነት

ከዚህ በፊት ስለተከተሏቸው ብቻ ባህላዊ ዘዴዎችን ለመጠቀም አይረጋጉ። ሁሉንም የሚገኙትን መረጃዎች ግምት ውስጥ የሚያስገቡ ምክንያታዊ መልሶችን እና መንገዶችን ይፈልጉ። ይህ አሁን ያለውን ሁኔታ ለማደናቀፍ ያለው ፍላጎት ቀስቃሽ ሊመስል ይችላል፣ ነገር ግን የፈጠራ አቀራረቦች እምብርት ነው።

12. ለአዲስ ነገር ሁሉ ግልጽነት

ወደ መደምደሚያው አትሂድ. ክፍት በሆነ አእምሮ ወደ እያንዳንዱ ሁኔታ ይቅረቡ እና የሌሎችን አስተያየት እና አስተያየት ይቀበሉ። ሁሉንም የአመለካከት ነጥቦችን እስክታውቅ ድረስ ወደ ጎን አትውሰድ. ይህ ሁኔታውን በአጠቃላይ ለመገምገም ይረዳል.

13. የተለመዱ የአስተሳሰብ ስህተቶች ግንዛቤ

በሐሰትና በሐሰት አትደናገጡ። ብዙውን ጊዜ ወደ ማመዛዘን እና ውዝግብ ውስጥ የሚገቡ የተለመዱ የግንዛቤ ስህተቶችን ያስሱ። አንዳንድ ምሳሌዎች እነሆ፡-

• የክርክር መነሻው ወይም ውሣኔው ለመከራከሪያው እራሱን ለመደገፍ የሚያገለግልበት ማብራሪያ።
• ቀላል መንገድ ስህተት ማለት እርስዎ በመረጡት እይታ ላይ በግትርነት ሲጣበቁ ነው፣ ምንም እንኳን የበለጠ ሊሆኑ የሚችሉ ማብራሪያዎች ቢኖሩም።
• በምክንያት እና በክስተቶች መካከል ያሉ ግንኙነቶች ግራ መጋባት። ሁለት ክስተቶች በአንድ ጊዜ ከተከሰቱ አንዱ ሌላውን ያደረሰ ይመስላል።

14. ፈጠራን ይፍጠሩ

ብዙውን ጊዜ ፈጠራ ሀሳቦችን ከማፍለቅ ጋር የተቆራኘ ነው፣ እና ሂሳዊ አስተሳሰብ እነሱን ከመተንተን እና ከመገምገም ጋር። ነገር ግን የፈጠራ አቀራረብ ማንኛውንም ችግር ለመፍታት መደበኛ ያልሆነ አቀራረብን ለመውሰድ ይረዳል.

አብነቶችን አትያዙ። ነገሮችን ከተለያየ አቅጣጫ መመልከት እንድትችል አዳዲስ ፍላጎቶችን አዳብር። ይሞክሩት እና እራስዎን በሌላ ሰው ቦታ ያስቀምጡ።

15. ውጤታማ የመግባባት ችሎታ

የግንኙነት ችግሮች ብዙውን ጊዜ የሚከሰቱት ሁኔታውን ለመገምገም ወይም ጉዳዩን ከሌላው ወገን ለመመልከት ባለመቻሉ ነው። ሂሳዊ አስተሳሰብ ለዚህ ነው። የእራስዎን ፍርዶች በትክክል እንዲገነቡ እና እንዲገልጹ ያግዝዎታል, እንዲሁም የኢንተርሎኩተሩን ሀሳቦች ሂደት ይከተሉ.

16. የማዳመጥ ችሎታ

የእርስዎን አስተያየት ለሌሎች ማስተላለፍ ብቻ ሳይሆን የሌላ ሰውን ለማዳመጥ መቻልም አስፈላጊ ነው። በንግግሩ ውስጥ በንቃት ይሳተፉ, ሰውየውን በግዴለሽነት አያዳምጡ. ከግምቶችዎ እውነታዎችን በግልፅ ለመለየት ጥያቄዎችን ይጠይቁ። ተጨማሪ መረጃ ለማግኘት ይሞክሩ እና የውይይቱን ርዕስ በጥልቀት በመመርመር እና ግልጽ ያልሆነውን በማብራራት ጠያቂውን ለመረዳት ይሞክሩ።