ዝርዝር ሁኔታ:
- 1. ተስማሚ ቦታ ያዘጋጁ
- 2. ምቹ፣ ዘና ያለ ሁኔታ ይፍጠሩ
- 3. የመታሻ ዘይት ያዘጋጁ
- 4. ሚናዎችን ለመቀየር ዝግጁ ይሁኑ
- 5. በቅድመ-ጨዋታ ይጀምሩ
- 6. በቴክኒኮች ሙከራ ያድርጉ
- 7. እራስዎን ኦርጋዜን ይፍቀዱ
2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45
ደረትን እና ዳሌዎን ለመሥራት ይዘጋጁ.
ከእንግሊዝኛ የተተረጎመ አካል ማለት "አካል" ማለት ነው. የሰውነት ማሸት “ስፔሻሊስት” ደንበኛውን በእጁ ብቻ ሳይሆን በደረቱ፣ በዳሌው፣ በሆዱ፣ ፊቱ ላይ ተደግፎ “ደንበኛውን” የሚያንኳኳበት የእሽት አይነት ነው።
ይህ ዘዴ በጣም ቀላል ከሆኑት የፍትወት ማሳጅ ዓይነቶች አንዱ ነው. ከዚህ አሰራር ከፍተኛ ደስታን ለማግኘት ለሁለቱም ወገኖች ሰባት ቀላል ደንቦችን መከተል በቂ ነው. ምናልባትም አስደናቂ ኦርጋዜ.
1. ተስማሚ ቦታ ያዘጋጁ
የመታሻ ጠረጴዛ እና አልጋ እንኳን ለአካል ማሸት ተስማሚ አይደሉም. ይህ ዘዴ ሙሉ የሰውነት ግንኙነትን እና ልዩ ዘይቶችን መጠቀም ስለሚፈልግ ሶስት አስፈላጊ ሁኔታዎችን የሚያሟላ ቦታ ያስፈልገዋል.
- መረጋጋት እና ደህንነት. በቀላል ቃላት፡ ከተጫወቱ በኋላ እንኳን ሁለታችሁም መውደቅ የማትችሉበትን ቦታ ፈልጉ።
- ሰፊነት።
- መሬቱን በዘይት ስለመቀባት ያለመጨነቅ ችሎታ።
በጥሩ ሁኔታ, ወለሉ ላይ (ወይንም ዝቅተኛ, ሰፊ ፍራሽ) ለስላሳ ነገር, ለምሳሌ ዮጋ ምንጣፎች ወይም ብርድ ልብሶች ይቀመጡ.
2. ምቹ፣ ዘና ያለ ሁኔታ ይፍጠሩ
ይህ የማንኛውንም ማሸት አስፈላጊ አካል ነው. ማሴሩ ውጤታማ በሆነ መንገድ እንዲሞቅ ፣ ሁሉንም ጡንቻዎች እንዲሰሩ ፣ ባልደረባው በተቻለ መጠን ዘና እንዲል ማድረግ ያስፈልጋል ። እና በወሲብ ጨዋታ ውስጥ ፣ ከባቢ አየር ፣ ማለትም ፣ የመጽናናትና የደህንነት ስሜት ፣ በእጥፍ አስፈላጊ ነው - ከሁሉም በላይ ፣ ሁለቱም ተሳታፊዎች ስሜታቸውን ማዳመጥ ፣ ለእነርሱ መገዛት አለባቸው ፣ በውጫዊ ማነቃቂያዎች ሳይዘናጉ።
ስለዚህ እንደዚህ ያድርጉት:
- ስልኮችን, ቲቪን ያጥፉ;
- ማንም በእርግጠኝነት እንዳይረብሽዎ በሮችን ይዝጉ;
- ከቤት ውጭ ብሩህ ቀን ከሆነ መስኮቱን በዓይነ ስውራን ወይም በጥቁር መጋረጃዎች ይሸፍኑ;
- ደብዛዛ ብርሃንን ያብሩ, ተስማሚ ብርሃን ሻማ ነው;
- በክፍሉ ውስጥ የመጽናኛ ሁኔታን ይፍጠሩ - ለስላሳ ወንበሮች እና ኦቶማኖች ወለሉ ላይ ያስቀምጡ, የቤት እቃዎችን በጣፋጭ ብርድ ልብስ ይለብሱ;
- ከተፈለገ የሽቶ መብራቱን ያብሩ;
- የሚያረጋጋ፣ ዘና የሚያደርግ ዜማ ያጫውቱ፣ ወይም የትኛው እንደሆነ ካላወቁ “የማሳጅ እና እስፓ ሙዚቃ” ይፈልጉ።
3. የመታሻ ዘይት ያዘጋጁ
የሰውነት መንሸራተትን ያመቻቻል እና ማሸትን ቀላል እና የበለጠ ጉልበት ያደርገዋል። ተስማሚ የማሳጅ ቅባት (የወሲብ መታሻ ዘይት ተብሎ የሚጠራው) ከወሲብ ሱቅ መግዛት ይቻላል. እባክዎን ያስተውሉ ከመደበኛ ሱፐርማርኬት የተገኘ ምርት አይሰራም: ዘይቱ ከውጭው የጾታ ብልቶች ጋር ይገናኛል እና ለዚህ ዓላማ ካልተፈጠረ, ብስጭት ሊያስከትል ይችላል.
ለወሲብ የማሳጅ ዘይትን እንደ ቅባት መጠቀም የለብህም። ለዚህም ቅባቶች አሉ.
በአንጻራዊነት አስተማማኝ አማራጭ ዘይቱን እራስዎ ማዘጋጀት ነው. የኮኮናት ዘይት ለወሲብ በጣም ተስማሚ ነው, በእሱ ላይ ቃል በቃል ጉልበት የሚሰጡ አስፈላጊ ዘይቶችን አንድ ጠብታ ማከል ይችላሉ: ሮዝ, ያላንግ-ያንግ, ፓቼሊ, ሳንድዊድ, ኔሮሊ, ጃስሚን. ይህ ድብልቅ የጾታ ብልትን አይጎዳውም, ነገር ግን ወደ ሰውነት ውስጥ እንደማይገባ እርግጠኛ ይሁኑ.
የቀዝቃዛ ዘይትን በመጠቀም አትሳሳት - ለባልደረባዎ የሚያናድድ እና የማያስደስት ይመስላል ። አጋርዎ ለበለጠ የሚለምን ማሳጅ እንዴት እንደሚሰጥ።
ራቸል ቤይደር የማሳጅ ቴራፒስት እና የአሮማቴራፒስት፣ ለኦንላይን እትም Refinery29
ስለዚህ ምርቱን በሰውነት ላይ ከመተግበሩ በፊት ጠርሙሱን ያሞቁ (ለምሳሌ በሞቀ ውሃ ውስጥ መያዣ ውስጥ በማስቀመጥ) ወይም ዘይቱን በእጆችዎ ውስጥ ይቅቡት.
4. ሚናዎችን ለመቀየር ዝግጁ ይሁኑ
ብዙውን ጊዜ አንዲት ሴት የሰውነት ማሸት ታደርጋለች። ሰውዬው በተቃራኒው ይዋሻል እና በመዝናናት እና በውስጣዊ ደስታዎች ይደሰታል.
ነገር ግን ይህ በብረት የተሸፈነ ህግ አይደለም: ባልደረባ እንደ ማሸት ቴራፒስትም ሊሠራ ይችላል. ያም ሆነ ይህ, ደስታው በሁለቱም ወገኖች ይለማመዳል.
5. በቅድመ-ጨዋታ ይጀምሩ
የሰውነት ማሸት የመነሻ ቦታ፡ ከተሳታፊዎቹ አንዱ በምቾት ሆዳቸው ላይ ይተኛል።ሁለተኛው በልግስና ሞቅ ያለ ዘይት በመዳፉ ላይ ይተክላል እና ለስላሳ ነገር ግን በጠንካራ ግርፋት የባልደረባውን አካል ይንከባከባል - ከትከሻ እና ከኋላ ጀምሮ እና በእግር ያበቃል። ለየት ያለ ትኩረት ወደ መቀመጫዎች መከፈል አለበት-ይህን ቦታ ማነሳሳት በጡንቻ ውስጥ ያለውን የደም ዝውውርን ይጨምራል እና ለመነቃቃት አስተዋፅኦ ያደርጋል.
ቅድመ-ጨዋታ ሁለቱንም ወገኖች ለማሞቅ እና ለማዝናናት ይረዳል። አሁን ወደ አዝናኝ ክፍል መውረድ ይችላሉ።
6. በቴክኒኮች ሙከራ ያድርጉ
የሰውነት ማሸት በማንኛውም የሰውነት ክፍል - በደረት, በሆድ, በጾታ ብልቶች ሊከናወን ይችላል. ዋናው ነገር ግንኙነቱ ተጨባጭ ነው.
ለምሳሌ ይህንን ይሞክሩ፡ ደረትዎን ወደ ባልደረባዎ የታችኛው ጀርባ ዝቅ ያድርጉ፣ በአግድም ወደ ኋላ እና ወደ ፊት ይንከባለሉ፣ ከዚያም ወደ ትከሻው ምላጭ ይሂዱ፣ ያሽሟቸው እና ወደ ጉልበቶችዎ ዝቅ ያድርጉ። ከዚያም በተመሳሳይ መንገድ ወደ ታችኛው ጀርባ ይመለሱ.
ወይም በጓደኛዎ አካል ላይ ከዳሌ እስከ ደረቱ ድረስ በግሮሰሪ አካባቢ ይንሸራተቱ።
ቦታውን እና በተቻለ መጠን ደስ የሚያሰኙ የሚመስሉዎትን እንቅስቃሴዎች ይምረጡ።
7. እራስዎን ኦርጋዜን ይፍቀዱ
ከላይ በተዘረዘሩት ህጎች መሰረት የሰውነት ማሸትን ካደራጁ ወደ ወሲባዊ መነቃቃት መፈጠሩ የማይቀር ነው። የአካላትን ግንኙነት ወደ ይበልጥ ቅርብ ወደሆነ አውሮፕላን መተርጎም ትፈልጋለህ። እራስህን አትያዝ። በወሲብ ጨዋታ መጨረሻ ላይ ኦርጋዜም ብሩህ አጋኖ ይሆናል።
ነገር ግን የሰውነት ማሸት መጨረሻ አስደሳች ብቻ ሳይሆን ደህንነቱ የተጠበቀ እንዲሆን የጠበቀ ቅባት እና ኮንዶም ያዘጋጁ።
የሚመከር:
የሊንጋም ማሸት ምንድነው እና እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
የሊንጋም ማሸት በእውነቱ ተራ ታንትሪክ ማስተርቤሽን አይደለም። ለእርሷ ምስጋና ይግባውና አንድ ሰው ብዙ ኦርጋዜዎችን ሊያጋጥመው ይችላል
ሕፃኑን በትክክል እንዴት ማሸት እንደሚቻል
Lifehacker የመዋጥ ጥቅሞች ምንድ ናቸው ፣ በየትኞቹ መንገዶች ህጻን ማሸት እንደሚችሉ እና እንዴት ላለመጉዳት እንዴት ማድረግ እንደማይችሉ ይናገራል
የሰውነት ማሸት ምንድነው እና ለምን መጥፎ ነው።
ከዘመናዊ የውበት ደረጃዎች ጋር የሚስማማ ብቻ ሳይሆን ራሱን የሚወድ እና ከአካሉ ጋር የሚስማማ ሁሉ እንደ ውብ ተደርጎ ይቆጠር።
በቃለ መጠይቅ ወቅት የሰውነት ቋንቋን እንዴት በትክክል መጠቀም እንደሚቻል
ቀጣሪ ሊሆን የሚችል ቃለ መጠይቅ ውጥረት ነው. በትክክል መናገር ከከበዳችሁ የሰውነት ቋንቋንም መጠቀም ትችላላችሁ።
ከመጥፎ ሁኔታ እንዴት መውጣት እንደሚቻል: ምን ማድረግ እንደሚቻል እና ምን ማድረግ አይቻልም
የህይወት ጠላፊው ቢንጅ ምን እንደሆነ፣ ምን እንደሆነ፣ ምን አደገኛ እንደሆነ እና እንዴት ከቤት መውጣት እንዳለበት ይረዳል እና አካልን የበለጠ አይጎዳም።