ዝርዝር ሁኔታ:
2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45
ከአሰልቺ መቀስ እስከ ፕረሲየስ።
ጤናማ የጥፍር ሰሌዳዎች ለስላሳዎች, ጉድጓዶች ወይም ጉድጓዶች የሌላቸው እና አንድ አይነት ቀለም አላቸው. ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ጥፍር ይጀምራሉ: ለጤናማ ጥፍሮች ያድርጉ እና አያድርጉ / ማዮ ክሊኒክ ለማራገፍ - ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶችን ሰብስበናል.
1. መጥፎ ማኒኬር
ደብዛዛ መቀሶችን እና ጥቅጥቅ ያለ ፋይልን ከተጠቀሙ ወይም ጥሩ ጥራት ያላቸውን መሳሪያዎች አላግባብ ከተጠቀምክ ጥፍርህን መንቀል ትችላለህ። እንዲሁም የጥፍር ፕላስቱ የተበላሸው የተራዘሙ ንጥረ ነገሮችን በመልበስ ወይም በተደጋጋሚ ጄል ፖሊሽ በመጠቀም ነው።
ምን ይደረግ
እነዚህን ምክሮች መከተል በቂ ነው-
- ማኒኬርዎን በታመኑ ስፔሻሊስቶች ያድርጉት። እራስህን ብቻ የምታምን ከሆነ መሳሪያህን በንጽህና ማቆየትህን አስታውስ እና አሴቶን-ነጻ የጥፍር መጥረጊያዎችን ፈልግ።
- በተከታታይ ከ4-6 ሳምንታት ያልበለጠ ጥፍር እና ጄል ፖሊሽ ይልበሱ እና ሳህኑን ለመመለስ ለ1-2 ሳምንታት እረፍት ይውሰዱ።
- የቀለም ሽፋኑን ከመተግበሩ በፊት ልዩ የ lacquer መሠረት ይተግብሩ.
- ጥሩ-የሚያጸዳ የሴራሚክ ወይም የመስታወት የጥፍር ፋይል ይጠቀሙ - ወደ የጥፍር ሳህን ጋር perpendicular ያዝ እና አንድ አቅጣጫ ውሰድ.
2. ከመጠን በላይ ንጽሕና
ኃይለኛ ሳሙናዎች እና መደበኛ የእቃ ማጠቢያ ጄል እጅዎን በእጅጉ ያበላሻሉ፡ ቆዳዎ እንዲደርቅ እና ጥፍርዎ እንዲደበዝዝ፣ እንዲዳከም እና እንዲሰባበር ያድርጉ። እንዲሁም ጥፍር፡- አድርግ እና አታድርግ ለጤናማ ጥፍር/ማዮ ክሊኒክ ለረጅም ጊዜ ከውሃ ጋር ሲገናኝ ምስማሮች ይለቃሉ።
ምን ይደረግ
ጥፍር መቀመጥ አለበት የጣት ጥፍር፡ አድርግ እና አታድርግ ለጤናማ ጥፍር/ማዮ ክሊኒክ ደረቅ እና ንጹህ። ሳህኖችን ማጠብ፣ እጅን መታጠብ ወይም ከኬሚካሎች ጋር መገናኘት ካለብዎት የጎማ ጓንቶችን ከጥጥ የተሰራ መሠረት መጠቀም ጥሩ ነው።
3. ጥፍር የመንከስ ልማድ
በዚህ ሁኔታ, የጥፍር ንጣፍ ያለማቋረጥ እርጥብ ብቻ ሳይሆን ተጎድቷል.
ምን ይደረግ
ልማዱን ለማፍረስ ይሞክሩ ጥፍር መንከስ የረጅም ጊዜ የጥፍር ጉዳት ያስከትላል? / ማዮ ክሊኒክ የሚከተለው
- በጭንቀት ጊዜ ጥፍርዎን የመንከስ ጭንቀትን ወይም ጭንቀትን ለመቋቋም መንገድ ይፈልጉ።
- ምስማርዎን በጥሩ ሁኔታ እንዲቆርጡ ያድርጉ።
- በሚጨነቁበት ጊዜ እራስህን ስራ ያዝ። ለምሳሌ መሳሪያ ተጫወት ወይም ማስቲካ ማኘክ።
- በምስማርዎ ላይ መራራ ቅባት ያድርጉ።
4. የብረት እጥረት
የሚሰባበር ጥፍር / የአሜሪካ ኦስቲዮፓቲክ የቆዳ ህክምና ኮሌጅ ሰውዬው የብረት እጥረት ካለበት ለስላሳ እና ደካማ ሊሆን ይችላል።
ምን ይደረግ
በመጀመሪያ የደም ማነስ እንዳለብዎ ለማረጋገጥ የተሟላ የደም ቆጠራ መውሰድ ያስፈልግዎታል ከዚያም የሴረም ብረትን, ትራንስፎርሪን እና ፌሪቲንን ይፈትሹ. ምርምር አንድ ሰው የማይክሮ ኤነርጂ እጥረት እንዳለበት በትክክል ያሳያል። ከተረጋገጠ ሐኪሙ መድኃኒት ያዝዛል.
5. ምስማሮች Psoriasis
ይህ የፓቶሎጂ መልክ በምስማር Psoriasis ውስጥ ይታያል-የእስካሁኑ ጉዞ / የቆዳ ህክምና የህንድ ጆርናል ከ10-78% psoriasis ውስጥ እና ከ5-10% ውስጥ ፣ የጥፍር ንጣፍ ብቻ ይጎዳል። ጉድጓዶች፣ ተሻጋሪ ጉድጓዶች እና ውፍረት በላዩ ላይ ሊታዩ ይችላሉ።
ምን ይደረግ
ሕክምናው በጣም አስቸጋሪ እና ሁልጊዜም ውጤት አይሰጥም. ሀኪም የጥፍር Psoriasis፡ ጉዞው እስካሁን / የህንድ የቆዳ ህክምና ጆርናል፡
- መድሃኒቶች. የስቴሮይድ ሆርሞኖች ወይም የቫይታሚን ዲ analogues, የበሽታ መከላከያ መድሃኒቶች ያላቸው ቅባቶች.
- የፎቶ ቴራፒ. ምስማሮቹ በአልትራቫዮሌት ብርሃን ይሞላሉ.
- የጨረር ሕክምና. በተመሳሳይ ጊዜ የተለያዩ የ ionizing ጨረሮች ስሪቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ, ይህም በምስማር ስር ባለው ቆዳ ውስጥ በጥልቀት ውስጥ ዘልቆ አይገባም.
- ሌዘር ሕክምና. የተወጠረ ሌዘር በምስማር ጠፍጣፋ እና በዙሪያው ባሉ ሕብረ ሕዋሳት ላይ ይተገበራል።
በተጨማሪም ዶክተሮች ጥፍርን ለመቁረጥ, ጉዳት እንዳይደርስባቸው እና ከውሃ ወይም ኬሚካሎች ጋር እንዳይገናኙ ይመክራሉ.
ይህ ጽሑፍ በታህሳስ 25 ቀን 2016 ታትሟል። በሴፕቴምበር 2021 ጽሑፉን አዘምነናል።
የሚመከር:
ለምን ፕሌትሌቶች ዝቅተኛ ናቸው እና ምን ማድረግ እንዳለባቸው
በአንድ ማይክሮ ሊትር ደም ከ 150 ሺህ ያነሱ ቁርጥራጮች ሲኖሩ ፕሌትሌቶች ይቀንሳሉ. ይህ ሁኔታ ወደ ከባድ ችግሮች ሊመራ ይችላል
ለምን የአፍ ቁስሎች ይታያሉ እና ምን ማድረግ እንዳለባቸው
ቁስሎች ነጭ ወይም ቢጫ ማእከል እና ቀይ ድንበር ያላቸው ክብ ወይም ሞላላ ቁስሎች ናቸው። በአፍ ውስጥ, በምላስ, በድድ, ለስላሳ ምላጭ ወይም ጉንጭ ላይ ይታያሉ
ጉልበቶች ለምን ይጎዳሉ እና ምን ማድረግ እንዳለባቸው
የስሜት ቀውስ መንስኤው ብቻ አይደለም. አንዳንድ ጊዜ ጉልበቶች በጣም ከባድ በሆኑ ነገሮች ለምሳሌ በአርትራይተስ መፈጠር ምክንያት ይጎዳሉ
ምስማሮች ለምን ቢጫ እንደሆኑ እና ጤናማ ቀለማቸውን እንዴት እንደሚመልሱ
ቢጫ ጥፍር ወይም የእግር ጣት ጥፍር ካንሰርን ጨምሮ ከጉዳት እስከ ገዳይ የሆኑ የተለያዩ ሁኔታዎች ምልክት ሊሆን ይችላል
በአንገቱ ላይ ያሉት የሊንፍ ኖዶች ለምን ተቃጠሉ እና ምን ማድረግ እንዳለባቸው
ብዙውን ጊዜ, በአንገቱ ላይ የተስፋፉ የሊምፍ ኖዶች ራሱን የቻለ በሽታ አይደለም, ግን ምልክቱ ብቻ ነው. ስለዚህ, አብዛኛውን ጊዜ ከሌሎች የኢንፌክሽን ምልክቶች ጋር አብረው ይመጣሉ