የቤትዎን ቢሮ ወደ ትክክለኛው የስራ ቦታ እንዴት መቀየር እንደሚችሉ

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

በአግባቡ ያልተደራጀ የስራ ቦታ ለአኳኋን እና ለእይታ መጥፎ ነው, ምርታማነትን ይቀንሳል እና ወደ ድካም እና ጭንቀት ሊመራ ይችላል. የስራ ቦታዎን የበለጠ ergonomic እና ጤናማ ማድረግ እንደሚችሉ ላይ አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች እነሆ።

የሥራ ቦታው እንዴት እንደሚነካዎት

የስራ ቦታዎ እንዴት እንደተደራጀ የእርስዎን ደህንነት እና በዚህም ምክንያት ምርታማነትዎን ይወስናል። በደንብ በተሾመ፣ ergonomic home office ውስጥ፣ የበለጠ መስራት እና ስለሱ ጥሩ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል።

ጥናቶች እንደሚያሳዩት በጥሩ ሁኔታ በታቀደ ቢሮ ውስጥ የሚሰሩ ሰዎች ተግባራትን በብቃት ያከናውናሉ. ለምሳሌ በሚኒሶታ ዩኒቨርሲቲ የማኔጅመንት ትምህርት ቤት የተደረገ ጥናት ወንበራቸውን በመሮጫ ማሽን የተተኩ ሰራተኞች ምርታማነታቸውን በከፍተኛ ደረጃ እንደሚያሳድጉ አረጋግጧል።

መጀመሪያ ላይ ባልተለመደው የአሰራር ዘዴ ምክንያት የምርታማነት መቀነስ ታይቷል, ነገር ግን በሙከራው ውስጥ ያሉ ተሳታፊዎች ሲስተካከሉ, አፈፃፀማቸው ተሻሽሏል. ምርታማነት ጨምሯል, የሥራ ጥራት እና ከሥራ ባልደረቦች ጋር የመግባቢያ ጥራት ተሻሽሏል.

ይህ ደግሞ በተገላቢጦሽ ይሰራል፡ በደንብ ያልተደራጀ የስራ ቦታ ጤናን ሊጎዳ እና የስራ ቅልጥፍናን ሊቀንስ ይችላል። በደንብ ባልታሰበበት የስራ ቦታ ሊነሱ የሚችሉ ጥቂት ችግሮች እዚህ አሉ።

• የጡንቻዎች እና አጥንቶች የሙያ በሽታዎች;
• የማኅጸን አከርካሪ በሽታዎች;
• የትከሻ ህመም;
• በእጅ አንጓ ላይ ህመም;
• የጀርባ ህመም;
• ዋሻ ሲንድሮም;
• የክርን ህመም;
• በቂ ያልሆነ መብራት ምክንያት የዓይን ብክነት;
• በጩኸት ወይም ግራ መጋባት ምክንያት የሚፈጠር ውጥረት;
• በማይንቀሳቀስ ሥራ ምክንያት ክብደት መጨመር.

እንደ አለመታደል ሆኖ፣ ብዙ ፍሪላነሮች ለቤት ቢሮዎቻቸው በቂ ትኩረት አይሰጡም። እና የፍሪላንስ ሰራተኛ ለተሰራው ስራ የሚከፈልበትን እውነታ ግምት ውስጥ በማስገባት ጤንነቱን ብቻ ሳይሆን ገንዘቡን በማይመች የስራ ቦታ ላይ ያጣል. ከሁሉም በላይ, ምርታማነቱ ያነሰ, ያነሰ እና ገቢ.

የስራ ቦታዎ እንዴት እንደሚሰራ

አዲስ ጀማሪዎች ብዙ ጊዜ ያገለገሉ ወይም ርካሽ የቤት ዕቃዎችን ለቤታቸው ቢሮ ይገዛሉ። እና ንግዳቸው ሽቅብ ሲወጣ የቤት ዕቃ ለመቀየር ወይም ቢሮአቸውን ለማሻሻል በጣም ይጠመዳሉ። ስለዚህ የሥራ ቦታቸው በጣም ምቹ አይደሉም.

የቤት ቢሮዎን አሁን ለማሻሻል ብዙ መንገዶች አሉ። በጠረጴዛዎ ላይ, እየተጠቀሙበት ያለውን ዘዴ, ወንበር ላይ ይመልከቱ. እነዚህን እቃዎች በትክክል ማስቀመጥ ተገቢ ነው, እና የምቾት ደረጃ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል.

ዴስክቶፕ

መደበኛ ጠረጴዛ እየተጠቀሙ ከሆነ, በላዩ ላይ መታጠፍ እንዳይኖርብዎት በቂ ከፍ ያለ መሆን አለበት. በተመሳሳይ ጊዜ, ኮምፒዩተሩ ውስጥ በሚጽፉበት ጊዜ ወይም በሚሰሩበት ጊዜ የእጅ አንጓዎን መጠቅለል በጣም ከፍ ያለ መሆን የለበትም. ትክክለኛው የጠረጴዛ ቁመት እንደ ቁመትዎ ይወሰናል.

በዓለም ላይ ካሉት ትላልቅ የሕክምና ማዕከሎች አንዱ የሆነው ማዮ ክሊኒክ ባለሙያዎች ergonomic የስራ ቦታን ለመፍጠር በርካታ ምክሮችን ሰጥተዋል. እንደ ምክራቸው, ጠረጴዛው ከ 86 ሴ.ሜ ያልበለጠ መሆን አለበት.

በአጠቃላይ መደበኛው የጠረጴዛ ቁመት 75 ሴ.ሜ ነው ተብሎ ይታሰባል, ነገር ግን ይህ በአማካይ ቁመት ላለው ሰው አጠቃላይ ዋጋ ነው - 175 ሴ.ሜ. ለራስዎ ተስማሚ የጠረጴዛ ቁመት እንዴት እንደሚሰላ? ቁመትዎን በሴንቲሜትር በ 75 ያባዙ እና በ 175 ይካፈሉ. ለምሳሌ ቁመቴ 163 ሴ.ሜ ነው, ይህ ማለት ለእኔ ተስማሚ የጠረጴዛ ቁመት 70 ሴ.ሜ ይሆናል.

ይህ ቁመት እንዴት እንደሚስማማዎት ማረጋገጥ በጣም ቀላል ነው። በእንደዚህ አይነት ጠረጴዛ ላይ ሲቀመጡ, ክርኖችዎ በጠረጴዛው ላይ በነፃነት መቀመጥ አለባቸው, ትከሻዎ ግን መነሳት የለበትም. በእኔ ሁኔታ, የ 70 ሴ.ሜ ቁመት ለዚህ ግቤት ተስማሚ ሆኖ ተገኝቷል.

እና በጠረጴዛዎ ስር ቦታ ማስለቀቅዎን አይርሱ-በእግርዎ ላይ ምንም ነገር መከልከል የለበትም።

ለሥራ ቴክኒክ

ኮምፒውተር፣ ላፕቶፕ፣ ታብሌት እና ስማርትፎን በጣም የተለመዱ የዘመናዊ ነፃ አውጪዎች ስብስብ ናቸው። ከአንድ በላይ መሳሪያዎችን እየተጠቀሙ ከሆነ ቦታቸውን ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው. የቤት ጽሕፈት ቤት አንድ መሣሪያ ብቻ እንዲይዝ ሲደረግ ergonomics ሊሰቃዩ ይችላሉ።

ምንም እንኳን እርስዎ ባያስተውሉትም እንኳ የሥራው መሣሪያ የሚገኝበት ቦታ ምቾትዎን ይነካል ። ስክሪኑ በጣም ዝቅተኛ ከሆነ፣ ለምሳሌ ታብሌት ሲጠቀሙ፣ በታጠፈ ቦታ ላይ ይሰራሉ፣ ይህም በጊዜ ሂደት የትከሻ እና የጀርባ ህመም ያስከትላል። ማያ ገጹ በጣም ከፍ ያለ ከሆነ አንገትዎ ይሰቃያል.

ቴክኒኩን የበለጠ ምቹ በሆነ ሁኔታ ለመጠቀም የሚረዱዎት ጥቂት ደረጃዎች እዚህ አሉ።

1. ዋናውን መሳሪያ ይምረጡ

የስራ ቦታዎን ብዙ ጊዜ ከሚጠቀሙበት መሳሪያ ጋር ያስተካክሉት ነገር ግን የተቀሩትን መሳሪያዎች እንዴት በተሻለ ምቾት እንደሚጠቀሙ ያስቡ። ለምሳሌ, ከዋናው ዴስክቶፕ አጠገብ, ለሞባይል መግብሮች ሌላ ጠረጴዛ ማስቀመጥ ይችላሉ.

ጎማ ያለው ወንበር ካለዎት ከተንቀሳቃሽ መሳሪያዎችዎ የሆነ ነገር መጠቀም ሲፈልጉ በቀላሉ ከአንዱ ጠረጴዛ ወደ ሌላው መሄድ ይችላሉ. እና ከእነሱ ጋር አብሮ ለመስራት ቀላል ለማድረግ ልዩ ቋሚ መያዣዎችን, ዴስክቶፕ ወይም ወለል ይጠቀሙ. እነሱ በቀላሉ ሊስተካከሉ የሚችሉ እና ማያ ገጹን ምቹ በሆነ የስራ ቁመት ላይ ያስቀምጡት.

2. የማሳያውን ቁመት ያረጋግጡ

ጀርባዎን ቀጥ አድርገው ሲቀመጡ ማያ ገጹ በእይታዎ መስመር ላይ መሆን አለበት። ዓይንህን ዝቅ ማድረግ ወይም ቀና ብለህ ማየት የለብህም። የስክሪኑን ቁመት ለማስተካከል, ልዩ ማቆሚያዎችን መጠቀም ይችላሉ.

ደህና፣ በላፕቶፕ ላይ መስራት ከመረጥክ ጭንቅላትህን ሁልጊዜ ዘንበል ማድረግ እንዳትችል ተጨማሪ ሞኒተር መጠቀም ትችላለህ።

3. ትክክለኛውን ርቀት ያዘጋጁ

በሚሰሩበት ጊዜ ወደ ፊት ዘንበል እንዳይሉ ኮምፒተርዎን በበቂ ሁኔታ ያቆዩት። ጀርባዎ ቀጥ ብለው ሲቀመጡ መቆጣጠሪያውን በጣትዎ መዳፍ መንካት ከቻሉ ርቀቱ ትክክል ነው። መድረስ ካለብህ ተቆጣጣሪው በጣም ሩቅ ነው፣ ነገር ግን መዳፍህን በላዩ ላይ ማድረግ ከቻልክ በጣም ቅርብ ነው።

ወንበር ወይም ወንበር

የማይንቀሳቀስ ሥራ ካለዎት ጥሩ የጀርባ ድጋፍ የሚሰጥ ምቹ ወንበር ማግኘት በጣም አስፈላጊ ነው.

በሥራ ቦታ ምቾት ላይ የሚያተኩሩ የቢሮ ዕቃዎች ብራንዶች አሉ. ለምሳሌ፣ የሄርማን ሚለር ብራንድ፣ ታዋቂውን ergonomic ወንበር ኤሮን፣ እንዲሁም ሃዎርዝ እና ሂውማንስኬል፣ በአካባቢ ወዳጃዊነት እና የቤት ዕቃዎች ergonomics ላይ ያተኮረ ነው።

አዎ, እነዚህ ወንበሮች ርካሽ አይደሉም. አዲስ ergonomic ወንበር ዋጋ ከ 100 ሺህ ሩብልስ ሊበልጥ ይችላል. ነገር ግን, አዲስ ወንበር ለመግዛት በጭራሽ አስፈላጊ አይደለም, ከእጅዎ ማውጣት ወይም ርካሽ አናሎግዎችን መውሰድ ይችላሉ.

ዋናው ነገር ወንበሩ ጀርባዎን በደንብ ይደግፋሉ - የጀርባው ጡንቻዎች ዘና እንዲሉ የጀርባው አንግል በትንሹ ከ 90 ዲግሪ በላይ መሆን አለበት.

የ ergonomic ወንበር መለያ ምልክቶች እዚህ አሉ

• የሚስተካከለው ቁመት;
• የጀርባ ድጋፍ, በተለይም የወገብ ድጋፍ;
• የእጅ መያዣዎች በቁልፍ ሰሌዳው ይታጠባሉ;
• ጀርባው መታጠፍ ይችላል ፣ ከሰውነት ክብደት በታች ፀደይ።

የሰውነት አቀማመጥ

በጣም ergonomic የሚሰራው ጣቢያ እንኳን ጤናማ እና ውጤታማ ሆነው እንዲቆዩ አይረዳዎትም ፣ ለምሳሌ ፣ እንደ ማሽቆልቆል ባሉ የተሳሳተ ቦታ ላይ ቢሰሩ።

ለትክክለኛ አቀማመጥ አንዳንድ ምክሮች እዚህ አሉ

• የወንበርዎን ቁመት እና የእጆችዎን አቀማመጥ ያስተካክሉ። በሁለቱም እግሮች ወለሉ ላይ እና በ 90 ዲግሪ ማእዘን በጭኑ እና በታችኛው እግርዎ መካከል ይቀመጡ።
• ድጋፍን መልሰው ያረጋግጡ። ወንበርዎ ጥሩ ድጋፍ ካልሰጠ, በወገብዎ ውስጥ ያለውን ውጥረት ለማስታገስ ትራስ ይጠቀሙ.
• ወንበሩን በስራ ቦታዎ መሃል ላይ ያስቀምጡት. ከዋናው የስራ ማያ ገጽዎ ፊት ለፊት በግልጽ መሆን አለብዎት.
• ቀጥ ብለህ ተቀመጥ። በጠረጴዛው ላይ ተንጠልጣይ ወይም አትደገፍ።
• መደበኛ እረፍቶችን ይውሰዱ. የጠረጴዛዎ አቀማመጥ ፍጹም ቢሆንም, ቀኑን ሙሉ ለመቀመጥ ምንም ጥሩ ነገር የለም.

አማራጭ የሥራ ቦታዎች

ራስዎን የማይመቹ ከሆኑ ወይም ስራዎ በጣም ተቀምጦ እንደሆነ ከተጨነቁ አማራጭ የመስሪያ ቦታ መትከል ያስቡበት።

ብዙ የስራ ቦታ አማራጮች አሉ, እና ሁሉም ጠረጴዛ እና ወንበር አያካትቱም. አንዳንድ የአማራጭ ምሳሌዎች እነኚሁና፡-

• ለቋሚ ሥራ ጠረጴዛ;
• የአካል ብቃት ኳስ እንደ ወንበር;
• ጠረጴዛ ከትሬድሚል ጋር;
• ኦርቶፔዲክ የጉልበት ወንበር.

አብዛኞቹ ነፃ አውጪዎች በቆሙበት ጊዜ መሥራት የሚችሉበትን ጠረጴዛ ይመርጣሉ።

የፍሪላንስ ጋዜጠኛ ሳማንታ ግሉክ ለምን ቋሚ ቦታ እንደመረጠች ገልጻለች፡-

ተቀምጬ ብዙ ጊዜ አሳለፍኩ። እና በዚህ ጊዜ ሁሉ ጤንነቴን ለማሻሻል መንገድ እየፈለግሁ ነበር. አሰብኩ: እሞክራለሁ, እና ካልወደድኩት, እንደበፊቱ እሰራለሁ. ከዚያን ጊዜ ጀምሮ እንደበፊቱ ሰርቼ አላውቅም።

ሳማንታ ለሁለት ዓመት ተኩል ያህል የቆመ ዴስክ ስትጠቀም ቆይታለች። በዚህ ጠረጴዛ ላይ የእርሷ የተለመደው የስራ ክፍለ ጊዜ ለሶስት ሰዓታት ያህል የሚቆይ ሲሆን እስከ አምስት ሰአት ሊደርስ ይችላል.

እ.ኤ.አ. ከ2010 ጀምሮ የቆመ የስራ ቦታን ስትጠቀም የኖረችው የፍሪላንስ ፀሃፊ ጄኒፈር ማተርን በቀን ከሶስት እስከ አራት ሰአት ታሳልፋለች ከሌሎች የስራ ቦታዎች ጋር እየቀያየረች፡

ከቦታ ወደ ቦታ መዝለል እወዳለሁ። ከመቀመጫዬ ወደ ወንበር፣ እና ከዚያ ወደ ጠረጴዛው ቆሜ ለመስራት፣ እና ከዚያ እመለሳለሁ።

ትክክለኛውን አማራጭ ማግኘት

ሁሉም ሰው መጀመሪያ ላይ ከመደበኛው ጠረጴዛ ጋር ፍጹም የሆነ አማራጭ ለማግኘት ይቸግራል. ብዙውን ጊዜ ችግሮቹ ከልዩ የሥራ ቦታዎች ከፍተኛ ዋጋ ጋር ይዛመዳሉ። ውድ የቤት እቃዎችን መግዛት ካልቻሉ ወይም በስራ ቦታው ዝግጅት ላይ ኢንቨስት ማድረግ ካልፈለጉ ለቆመ ሥራ የራስዎን ጠረጴዛ መሥራት ይችላሉ ።

ለምሳሌ አንድ ትልቅ መጽሃፍ ወደሚፈለገው ደረጃ ከፍ ለማድረግ በማሳያው ስር አስቀምጡ እና ኪይቦርዱን እና ማውዙን በተለየ ትንሽ ከፍ ያለ ጠረጴዛ ላይ ያድርጉት።

ወይም ልክ እንደ ጄኒፈር ማተርን ያድርጉት ፣ እሷም የስራ ቦታዋን ከተለመዱ የቤት ዕቃዎች የሰበሰበው። ሞጁል የመደርደሪያ ክፍል እግሮቹን በካቢኔው አናት ላይ አስቀመጠችው እንጂ አይደለም - ትንሽ ሳጥን ፣ ላይ - ላፕቶፕዋ።

ደህና ፣ ጠረጴዛን እራስዎ መሥራት ከቻሉ ፣ ለምናብ ብዙ ቦታ ይከፈታል። በቤት ውስጥ በሚሠራው የሥራ ቦታ ላይ ሁሉንም አስፈላጊ መሳሪያዎችን ማስቀመጥ ይችላሉ.

ዋናው ነገር ተቆጣጣሪው ከዓይኖችዎ ጋር ተመሳሳይ ደረጃ ላይ ወይም ትንሽ ዝቅተኛ ስለሆነ ጭንቅላትዎን ማጠፍ የለብዎትም.

እና በእርግጥ ፣ የቁልፍ ሰሌዳውን ምቹ አቀማመጥ መንከባከብ አለብዎት ፣ ለምሳሌ ፣ በተለየ ጠረጴዛ ላይ። ገመድ አልባ የብሉቱዝ ቁልፍ ሰሌዳ ገዝተህ ያለችግር በላፕቶፕ ወይም ታብሌት ልትጠቀም ትችላለህ።

በተጨማሪም, የወለል ንጣፉን መንከባከብ ያስፈልግዎታል, ለምሳሌ እግርዎ እንዳይዝል ምንጣፍ ያስቀምጡ.

የአማራጭ የስራ ቦታ ጥቅሞች

ለቋሚ ሥራ ጠረጴዛን የሚመርጡ ነፃ ባለሙያዎች በጤና ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ እንዳላቸው ያስተውላሉ-የጀርባ ችግሮች ይጠፋሉ, በተቀማጭ ሥራ ድካም ይቀንሳል. በተጨማሪም ትኩረትን እና የአዕምሮ ግልጽነት ይጨምራል, እና በበይነመረብ ላይ ያለው ጥቅም የሌለው ሰርፊንግ መጠን ይቀንሳል.

ጄኒፈር ማተርን እንዲህ ያለው የስራ ቦታ ለሰነፎችም ተስማሚ እንደሆነ ገልፀዋል፡ ስራውን በቶሎ ሲጨርሱ በፍጥነት መቀመጥ ይችላሉ ይህም ማለት ትኩረታችሁን ማቋረጥ እና በስራ ላይ ማተኮር ነው.

በተጨማሪም, እንደ የእንቅስቃሴው አይነት ስራዎችን ማዞር ይችላሉ. ለምሳሌ, ስራው ትኩረትን የሚፈልግ ከሆነ, በሚቀመጡበት ጊዜ ይስሩ, እና ምርምር ማድረግ ወይም አንዳንድ ቁሳቁሶችን በደንብ ማጥናት ከፈለጉ - ቆመው.

ሆኖም፣ የጠረጴዛዎ እና የሰውነት አቀማመጥዎ ከግምት ውስጥ የሚገቡት ነገሮች ብቻ አይደሉም። አካባቢውም ጠቃሚ ሚና ይጫወታል።

የሥራ አካባቢ

የቤትዎ ቢሮ ወንበር፣ ጠረጴዛ እና ክትትል ብቻ አይደለም። በቤትዎ ውስጥ ጤናማ የስራ አካባቢ ለመፍጠር፣ አካባቢዎን መንከባከብ ያስፈልግዎታል። እንደ መብራት ወይም ጫጫታ ያሉ ነገሮች እርስዎ በሚሰማዎት ስሜት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ።

ማብራት

የሰሜን ካሮላይና ዩኒቨርሲቲ ባልደረባ ቪቪያን ጂያንግ የብርሃን ተፅእኖ በሠራተኛ ምርታማነት ላይ ጥናት አድርጓል።በምርምር መሰረት, ብርሃን በቀጥታ ምርታማነትን ይጎዳል. በንግድ ትምህርት ቤት ብሎግ ላይ የታተመ ጽሑፍ በቢሮ ቦታ ውስጥ ያለው የብርሃን ዓይነት እና መጠን አስፈላጊ ነው ሲል ይከራከራል ።

"ቀዝቃዛ" ብርሃን ከ 3,000 ኪ.ሜ የቀለም ሙቀት ጋር ምርታማነትን ለመጨመር ይረዳል, ነገር ግን እውነተኛ የቀን ብርሃን በሰዎች ላይ የተሻለ ውጤት አለው. አንድ ሰው የቀን ብርሃን ከሌለው እና መስኮት በሌለው ክፍል ውስጥ ቢሰራ, የበለጠ ይናደዳሉ እና በፍጥነት ይደክማሉ.

በኖርዝዌስተርን ዩኒቨርሲቲ የተደረገ ጥናት እንደሚያሳየው በስራቸው ቀን እውነተኛ የቀን ብርሃን ማግኘት የሚችሉ ሰራተኞች የተሻለ ጤና እና ደህንነት አላቸው፣ እና የበለጠ ንቁ፣ ጉልበት እና ውጤታማ ናቸው።

ስለዚህ በስራ ቀንዎ ውስጥ በእውነተኛ የቀን ብርሃን ለመደሰት መስኮቶች ያሉት ክፍል ይምረጡ።

ጫጫታ

ጫጫታ ሥራን ማሰናከል ብቻ ሳይሆን በጤና ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል. ለምሳሌ፣ የመኖሪያ ወይም የስራ ክፍልዎ ጫጫታ ባለው መንገድ አጠገብ ከሆነ፣ ጭንቀትን፣ የልብና የደም ህክምና መታወክን፣ ብስጭት እና የእንቅልፍ ችግርን ሊያስከትል ይችላል።

ከድምፅ ጋር የተያያዙ የጤና ችግሮች የተለመዱ ናቸው። የትራፊክ ጫጫታ በአውሮፓ ውስጥ ከሦስት ሰዎች አንድ ማለት ይቻላል ጤናን ይጎዳል ሲል የዓለም ጤና ድርጅት የአውሮፓ ቢሮ ሪፖርት አመልክቷል።

የቤትዎ ቢሮ በጣም ጫጫታ ከሆነ እርምጃ መውሰድ ተገቢ ነው። ዘመናዊ የድምፅ መከላከያ ፓነሎች በገዛ እጆችዎ በቀላሉ ሊገጣጠሙ ይችላሉ. ከዚህም በላይ, እነሱም ኦሪጅናል ይመስላሉ እና ውስጡን ያድሳሉ.

ለክፍሉ ተጨማሪ የድምፅ መከላከያ ምንጣፎችን ፣ መጋረጃዎችን እና የቤት እቃዎችን መጠቀም ፣ አዲስ ከፍተኛ ጥራት ያለው ባለ ሁለት ጋዝ መስኮቶችን እና ወፍራም ጠንካራ የእንጨት በሮች መጫን ይችላሉ ።

ከሁሉም በላይ፣ ergonomic workspace ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት እና የበለጠ ውጤታማ እንዲሆኑ እንደሚረዳዎት ያስታውሱ። ስለዚህ የማደራጀት ወጪዎች ሁሉ በንግድዎ ውስጥ የረጅም ጊዜ ኢንቨስትመንት ተደርጎ ሊወሰዱ ይችላሉ.