ድንችን በማይክሮዌቭ ውስጥ በፍጥነት እና በቀላሉ እንዴት ማብሰል እንደሚቻል

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

እንግዶች በሩ ላይ ከሆኑ እና ለማብሰል ጊዜ ከሌለ በዚህ የምግብ አሰራር መሠረት ድንችን በማይክሮዌቭ ውስጥ ለማብሰል ይሞክሩ ፈጣን ፣ አርኪ ፣ ጥሩ መዓዛ ያለው እና በጣም ጣፋጭ።

ግብዓቶች፡-

• ጥቂት የድንች ቱቦዎች;
• የወይራ ዘይት;
• ጨው;
• በርበሬ.

አዘገጃጀት

ድንቹን በሚፈስ ውሃ ስር በደንብ ያጠቡ እና ያድርቁ ። ዓይኖችን ማስወገድ አስፈላጊ አይደለም. ድንቹ ላይ ጥቁር ነጠብጣቦች ወይም የተበላሹ ቦታዎች ካሉ, ይቁረጡ.

ከዚያም በእያንዳንዱ ጎን 4-5 ጊዜ በሹካ እያንዳንዱን ቧንቧ ውጉ. ይህን ትንሽ ዘዴ ችላ ካልዎት, የድንች ቆዳዎች ይሰነጠቃሉ እና በጣም ቆንጆ አይመስሉም.

እንጆቹን በትንሽ የወይራ ዘይት ይቀቡ, ከዚያም በጨው እና በርበሬ ይቅቡት. በሙሉ ኃይል ለ 3-4 ደቂቃዎች በማይክሮዌቭ ሳህን ወይም በዳቦ መጋገሪያ ላይ ያስቀምጧቸው.

የማብሰያው ጊዜ እንደ ቁጥቋጦዎቹ መጠን ይወሰናል. ትላልቅ ድንች ለመጋገር ትንሽ ጊዜ ይወስዳል. ብዙ ቁርጥራጮችን እያበስሉ ከሆነ, ተመሳሳይ መጠን ያላቸውን ቱቦዎች ለመምረጥ ይሞክሩ - ከዚያም ሁሉም ድንች በእኩል መጠን ይጋገራሉ.

ድንቹን በቀስታ ለመገልበጥ ሹካ ወይም ማሰሪያ ይጠቀሙ። አንድ ድንች እየጋገሩ ከሆነ, ለሌላ 3 ደቂቃዎች ማይክሮዌቭ ውስጥ ያስቀምጡት. ከሁለት በላይ ካሉ, ከዚያም በሌላኛው በኩል ለተጨማሪ 5 ደቂቃዎች ያብሷቸው.

ድንቹ መሰራቱን ለመፈተሽ ቢላዋ ወይም ሹካ ይጠቀሙ፤ ከተሰራ መሃሉን መበሳት ቀላል ነው። አስፈላጊ ከሆነ ለሌላ ደቂቃ ማይክሮዌቭ ያድርጉ.

ጥርት ያለ ቅርፊት ከፈለጉ, ድንቹን በ 220 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ በሚሞቅ ምድጃ ውስጥ ያስቀምጡ እና ይጋግሩ. ሽፋኑ እስኪደርቅ ድረስ ሳህኑን በየደቂቃው መመልከቱን ያስታውሱ።

ከማገልገልዎ በፊት ድንቹ በትንሹ እንዲቀዘቅዝ ይፍቀዱ. ሙሉ በሙሉ ማቀዝቀዝ, በማቀዝቀዣ ውስጥ ማስቀመጥ (ቢበዛ ለአራት ቀናት) እና ከዚያም በቀላሉ ማይክሮዌቭ ወይም ምድጃ ውስጥ እንደገና ማሞቅ ይቻላል.

የተጠናቀቀውን ምግብ በቀጥታ በዚህ ቅጽ ውስጥ ማገልገል ይችላሉ ፣ ወይም በድንች ላይ መሙላት ይችላሉ ፣ ለምሳሌ ፣ የተቀቀለ አትክልቶች ።