2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45
ይህ ስለ ጤና, ወይም ይልቁንም በዚህ ዙሪያ ስለተነሱት የጅብ ችግሮች ሁሉ መጽሐፍ ነው! የዶሮ ዶሮዎች ካንሰር እንደሚያስከትሉ ማንም ሊያረጋግጥ አይችልም, ነገር ግን ሁሉም ሰው ስለእሱ እያወራው ነው. ማንም ሰው የሆድ ኪዩብ ለእርስዎ ጥሩ እንደሆነ ማንም አላረጋገጠም፣ ነገር ግን ሁሉም ሰው በሚገርም ሁኔታ ሰነፍ ጡንቻዎችን ለማሰማት በጂም ውስጥ እራሱን ያቃጥላል። ማንም ሰው የኦርጋኒክ ምርቶች ከኦርጋኒክ ካልሆኑ አሥር እጥፍ እንደሚበልጡ ማንም አላረጋገጠም, ምንም እንኳን ብዙ ጊዜ ብዙ ወጪ ቢጠይቁም, በእሱ ላይ ገንዘብ ያጠፋሉ እና በዚህ ርዕስ ላይ በብሎጎች እና መድረኮች ላይ ለሞት ለመጥለፍ ጥንካሬ ያገኛሉ.
ለጤንነት ፍላጎት ካሎት ፣ ግን ጅብ ካልሆኑ ፣ ከዚያ “ጤናማ ለሞት” የሚለውን ያንብቡ እና ለምን እንደሆነ እነሆ።
የመፅሃፉ ደራሲ ኤ.ጄ.ያዕቆብ ለ Esquire መጽሔት ከፍተኛ አርታኢ ነው። በዓለም ላይ በጣም ጤናማ ሰው ለመሆን አንድ አመት ለማሳለፍ ወሰነ. በየወሩ ለአንዱ የአካል ክፍሎቹ ወይም ለአካል ክፍሎቹ በትኩረት ይከታተላል እና ጥሩ በሆኑ ባለሞያዎች እርዳታ ጤናማ ለመሆን ነገሮችን እንዴት ማድረግ እንዳለበት ተቃራኒ አስተያየቶችን ያገኛል። ይዘቱ በፈጠራ የተነደፈው በዚህ መንገድ ነው፣ በህይወቴ ለመጀመሪያ ጊዜ አንብቤዋለሁ:)
በዚህ እጅግ አዝናኝ መጽሐፍ ላይ ያለዎትን ፍላጎት ለማነሳሳት ትንሽ እንዳበላሽ ፍቀድልኝ። በመጽሐፉ ውስጥ በተለያዩ ቦታዎች ላይ ደራሲው አክስት አለው. እሷ የከተማ እብድ ምድብ ነው - አንድ ጥሬ foodist, ትራንስፖርት ችላ, ንክኪ, በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ እያንዳንዱ ነገር ክስተት ላይ ስህተት ያገኛል, የቤተሰብ ኬሚካሎች እና ሁሉንም አይጠቀምም. በመጽሐፉ መጨረሻ ላይ በካንሰር በጣም በሚገርም ዕድሜ ሞተች. ይህ የመጽሐፉን መጨረሻ በእጅጉ ይሸፍነዋል። ነገር ግን፣ ደራሲው በዚህ የሙከራ አመት የሞቱት የ92 አመት አዛውንት አያት አላቸው፣ ተራ ህይወትን ያለብልሽት ኖረዋል። እና ሁሉንም ነገር የሚሞክር እና እንደ ወርቃማ አማካኝ የሆነ ነገር የሚያቀርብ ደራሲ አለ.
ይህንን መጽሐፍ ከሶስት ሰዓታት በላይ ካነበብኩ በኋላ እንዴት ለእኔ መኖር እንዳለብኝ ተረዳሁ እና ትኩረት ሰጥቼው የማላውቀውን ነገር ሳስብ እና በከንቱ በሆነው ነገር ላይ “አስቆጥሬያለሁ” ጭንቅላቴ ተሞልቷል።
እናም "ጤናማ እስከ ሞት" የሚለው መጽሃፍ የዘመኑ የተማሩ እና ጥሩ ገቢ ያደረጉ ሰዎች ያወጡት ምርጥ የእብደት ምርጫ ነው። ወይ ከመሰላቸት ወይም ከትልቅ አእምሮ:)
የሚመከር:
13 ምርጥ የጄምስ ቦንድ ፊልሞች፡ ከክላሲኮች እስከ ዛሬ
ጄምስ ቦንድ በታዋቂዎቹ ተዋናዮች ሾን ኮኔሪ እና ዳንኤል ክሬግ እንዲሁም የተረሱ የቲሞቲ ዳልተን እና የጆርጅ ላዘንቢ ምስሎች ይቀርባሉ
ከዝምታ ኮድ እስከ "ቤተሰብ" መተው የማይቻልበት ሁኔታ: ስለ ጣሊያን-አሜሪካዊ ማፍያ 8 አፈ ታሪኮች
በኮሳ ኖስታራ ውስጥ ምን ዓይነት ቅደም ተከተል እንዳለ አውቀናል ፣ “ቤተሰቡን” መልቀቅ ይቻል እንደሆነ ፣ ማፊዮሲዎች አደንዛዥ ዕፅ ይሸጡ እንደሆነ እና ሁሉንም ተቃውሞ ያስወግዳሉ።
ስለ መጻተኞች 30 ፊልሞች፡ ከአስፈሪ እስከ የልጆች ልብ ወለድ
Lifehacker ስለ የተለያዩ ጊዜያት እና ዘውጎች ወዳጃዊ መጻተኞች እና ጠበኛ ወራሪዎች ስላላቸው በጣም አስገራሚ ፊልሞችን ሰብስቧል።
20 ምርጥ የብራድ ፒት ፊልሞች፡ ከቆንጆ ቫምፓየር እስከ እርጅና ስቱትማን
በስራው ወቅት ብራድ ፒት ከፍተኛ ገቢ በሚያስገኙ ፊልሞች ላይ ተጫውቷል። በፊንቸር እና ታራንቲኖ ከተሠሩት ሥዕሎች እስከ አስቂኝ ምስሎች ድረስ በጣም አስደሳች የሆነውን ተሰብስቧል
ከዲፕሬሽን እስከ ግትርነት-ከታዋቂ የስነ-ልቦና ቃላት በስተጀርባ ያለው
ብዙ ጊዜ ስነ ልቦናዊ ቃላትን በስህተት እንጠቀማለን። በእውነቱ የመንፈስ ጭንቀት አለብዎት ፣ በብስጭት እና በእጦት መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው ፣ እና እነዚህ ሁሉ ቃላት በአጠቃላይ ምን ማለት ናቸው - Lifehacker እሱን ለማወቅ ይረዳዎታል