የኤችአይቪ ፖዘቲቭ ሯጮች አነቃቂ ምሳሌ
የኤችአይቪ ፖዘቲቭ ሯጮች አነቃቂ ምሳሌ
Anonim

ግንቦት 15 ቀን በአለም የኤድስ ቀን የካዛን ማራቶን ተካሂዶ ነበር ፣በዚህም ከሙያ አትሌቶች ፣ከዋክብት ፣ፖለቲከኞች እና ተራ ሰዎች ጋር የኤችአይቪ ፖዘቲቭ ሯጮች ቡድን “የተከፈተ ፊት” ተሳትፏል።

የኤችአይቪ ፖዘቲቭ ሯጮች አነቃቂ ምሳሌ
የኤችአይቪ ፖዘቲቭ ሯጮች አነቃቂ ምሳሌ

እርግጥ ነው፣ ኤችአይቪ ያለባቸው ሰዎች ከዚህ ቀደም በዓለም ዙሪያ ሩጫዎችን ሠርተዋል። ነገር ግን በዚህ ጊዜ ደፋር ሰዎች ቡድን ኤችአይቪ ፖዘቲቭ እንደሆኑ በግልጽ ለመናገር የማይፈሩ ወደ ትራክ ሄዱ።

በመጀመሪያ ደረጃ, ይህ ዘመቻ ስለ ኤች አይ ቪ መረጃን ለማሰራጨት ያለመ ነበር.

ምንም እንኳን ለአደጋ የተጋለጡ ባይሆኑም ለኤችአይቪ በየጊዜው መመርመር ጠቃሚ ነው. ይህ የኤችአይቪ ኢንፌክሽን ስርጭትን ለማስቆም የሚረዳ ዘመናዊ አሰራር ነው።

በተመሳሳይ ጊዜ ብዙዎች ስለ ኤች አይ ቪ ወይም ኤድስ ሲሰሙ ሽባ የሆነ ፍርሃት ያጋጥማቸዋል። ነገር ግን በሽታው በቁጥጥር ስር ከዋለ የኤችአይቪ ምርመራ ያለው ህይወት ረጅም እና ደስተኛ ሊሆን ይችላል. ለድጋፍ ሕክምና ምስጋና ይግባውና ዛሬ በዚህ በሽታ የተያዙ ሰዎች ሁሉንም የሕይወት ደስታዎች ማለትም ቤተሰብ, ሥራ እና ስፖርት ሙሉ በሙሉ ማግኘት ይችላሉ. በኤች አይ ቪ የተያዙ ሴቶች ጤናማ ልጆችን ይወልዳሉ, ብዙዎቹ ስኬታማ ስራዎችን ይሠራሉ እና አብዛኛዎቹ የሚያልሙትን በስፖርት ውስጥ ውጤት ያስገኛሉ.

እያንዳንዱ የካዛን ማራቶን ተሳታፊ "ራስህን ፈትሽ" የሚለውን መጽሐፍ ተቀበለች። የግል ታሪኮች ". ይህ ስለ ምርመራው እንዴት እንዳወቁ፣ ስላስቸገሩት ጊዜያት እና እንዴት በህይወት መደሰት እንደሚቀጥሉ ለመናገር ያልፈሩ የሰባት ኤችአይቪ ፖዘቲቭ ሯጮች የአጫጭር ልቦለዶች ስብስብ ነው።

ለምሳሌ የ 18 ዓመቷ ያና ከኪዬቭ በ 3 ኪሎ ሜትር ውድድር ለመሳተፍ በመቶዎች ከሚቆጠሩ ሰዎች ጋር በመሮጥ ለሚመጣው የአንድነት ስሜት ለመሳተፍ ወሰነ. በ10 ኪሎ ሜትር ውድድር ለተሳተፈው የካዛክስታን ዣንዶስ ሩጫ ፍርሃትን ለመዋጋት ረዳት ሆነ - ሞት ብቻ ሳይሆን የሌሎችም ኩነኔ። ከኦሬል የመጣው ዩጂን ለበርካታ አመታት ሲሮጥ ቆይቷል፣ በዚህ ጊዜ ግን ተጨማሪ ለሚፈልጉ ሁሉ ምሳሌ ለመሆን ለግማሽ ማራቶን ተዘጋጅቷል። ሌላው የግማሽ ማራቶን ሯጭ Siamsumerlin ለዚህ ዝግጅት ከኢንዶኔዥያ መጣ። ስለ ምርመራው ሲያውቅ, ይህን ለማድረግ ምንም መብት የሌላቸውን - ዶክተሮችን ኢሰብአዊ አመለካከት ገጠመው. 21 ኪሎ ሜትር ከሮጠ በኋላ ግን ለራሱ ያለውን ክብር መልሶ ማግኘት ቻለ። ከዩኤስኤ የመጣው ሴን (42 ኪ.ሜ.) አንድ ሰው ለወደፊቱ ኢንፌክሽን እንዳያገኝ እንደሚረዳው ተስፋ በማድረግ "እራስዎን ፈትኑ" በሚለው ዘመቻ ላይ ተሳትፏል. ከሞስኮ አንድሬ እና ዲና ከአውስትራሊያ ደግሞ ሙሉ የማራቶን ርቀትን አይፈሩም። በነገራችን ላይ ሁለቱም ልጆች አሏቸው, ምንም እንኳን ምርመራው ቢደረግም ህይወታቸውን በጣም ደስተኛ እንደሆነ አድርገው ይቆጥሩታል.

ለብዙዎች ኤች አይ ቪ የሞት ፍርድ ይመስላል። ነገር ግን "ራስህን ፈትሽ" የሚለው የትእዛዝ ምሳሌ ይህ ስህተት መሆኑን ያረጋግጣል። በተመሳሳይ ጊዜ፣ ሌሎች እና እራሳችን በላያችን ላይ የሚለጠፉ አስፈሪ መለያዎች ብዙውን ጊዜ የምንፈልገውን እንዳናሳካ ይከለክላሉ።

መሮጥ ለአከርካሪዎ ጥሩ እንዳልሆነ ምን ያህል ጊዜ ሰምተዋል? ምን ያህል ጎልማሳዎች ፍጹም በሆነ አከርካሪ ያውቃሉ? ብዙውን ጊዜ እነዚህ ከኦርቶፔዲስት ጋር ቀጠሮ ሄደው የማያውቁ ናቸው. የተቀሩት "ስኮሊዎሲስ", "kyphosis", "osteochondrosis" እና ሌሎችም ተሰይመዋል. አንድ ሰው ቁመቱ አልወጣም እና እግሮቹ አጭር ናቸው. ሌላው ትንፋሹ ደካማ እንደሆነ እርግጠኛ ነው. ሦስተኛው ደግሞ ገና በልጅነት ጊዜ ስፖርቶችን መጫወት መጀመር እንዳለብህ ያስባል.

አሁን በድፍረት “ሰበብ እየፈለጉ ነው!” ማለት ፋሽን ነው። እኔ ግን በተለየ መንገድ አስቀምጫለሁ፡-

ፍላጎት አለ? በራስዎ ብቻ ያምናሉ እና ይሞክሩት። የተሻለ ይሆናል - ቀጥል. አይ - አቁም.

ለኔ በግሌ ሩጫ ለዓመታት ሲያሰቃየኝ የነበረውን የጀርባ ህመም እንዳስወግድ ረድቶኛል። ዶክተሮቹ ትከሻቸውን እየነቀነቁ እና የህመም ማስታገሻ መድሃኒት ሲወስዱ: ከሁሉም በላይ አከርካሪው ለአዋቂ ሰው ሊስተካከል አይችልም. ክብደቴን ለመቀነስ ወይም የሆነ ነገር ለአንድ ሰው ለማረጋገጥ እየሞከርኩ አይደለም፣ ለድርጅት እየሮጥኩ አይደለም ወይም ያንን ሰው ለመቅደም አይደለም። ጥሩ ስሜት ስለሚሰማኝ ብቻ ነው የምሮጠው።

አንድ ሰው ለአንተ እንዳልሆነ ቢወስንም ለራስህ የምትሮጥበት ሌላ ምክንያት ልታገኝ ትችላለህ። ወይም ቢያንስ እንደማትወደው እና እንደማይገኝ እርግጠኛ ሁን። ስለዚህ መኖር የበለጠ አስደሳች ነው።

የሚመከር: