30 ጠቃሚ ምክሮች: ህይወትዎን ወደ ቀድሞው ቀላልነት እና ቀላልነት እንዴት እንደሚመልሱ

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

ወደ መሰረታዊ ነገሮች ተመለስ። ህይወትን ቀላል ለማድረግ እንሞክር። እነዚህ 30 ነጥቦች ህይወትዎን ለማሻሻል እና ወደ ቀድሞው ብርሀን ለመመለስ ይረዳሉ.

አንድ ጊዜ የፈለግነውን በልተን ከጠጣን፣ ስንፈልግ ወደ መኝታ ስንሄድ፣ ህይወትን ያለ ምንም ግድየለሽነት ተመለከትን እና ሁሉም ችግሮች እንደምንም እንደሚፈቱ እርግጠኛ ነን። አሁን የእኛን ምናሌ በጥንቃቄ እንመርጣለን, ምሽት ላይ (እና አንዳንድ ጊዜ ምሽት ላይ) እንሰራለን, ለመዝናናት እንጠጣለን, ወይም በመሰብሰቢያ እና በድርጅታዊ ድግሶች ላይ በጣም የተለመደ ስለሆነ.

አላስፈላጊ ነገሮችን እንገዛለን, ትንሽ ፍላጎት የሌለን ነገሮችን እናደርጋለን, እና ስለ ነገ በጭንቀት እናስባለን.

እናጉረመርማለን፣ ሁልጊዜ በአንድ ነገር ረክተናል፣ደክመናል እናም አንድን ሰው ለማግኘት እና ለመድረስ በምንጥርበት ጊዜ ሁሉ።

ወደ መሰረታዊ ነገሮች ተመለስ። ህይወትን ቀላል ለማድረግ እንሞክር። እነዚህ 30 ነጥቦች ህይወትዎን ለማሻሻል እና ወደ ቀድሞው ብርሀን ለመመለስ ይረዳሉ.

1. ቴሌፓቲክ ለመሆን እና የሌሎችን ሀሳቦች ለማንበብ አይሞክሩ። ይህን ከሌሎች ሰዎችም አትጠብቅ። በግልፅ ተነጋገሩ።
2. ጨዋ ሁን፣ ነገር ግን በዙሪያህ ያሉትን ሁሉ ለማስደሰት አትሞክር። ይልቁንም በጣም አስፈላጊ በሆኑት ግንኙነቶች ላይ አተኩር.
3. ጤናዎን ይንከባከቡ. በቂ እንቅልፍ ያግኙ። በደንብ ይመገቡ. አእምሮህን ወደ ብስጭት አታምጣ።
4. በአቅምህ ኑር። የሚፈልጉትን ብቻ ይግዙ። እና የማያስፈልግ ሁሉ, ብቻ ይጣሉት. የአየር ከረጢትዎ እንዲሆን ለዝናባማ ቀን የተወሰነ ገንዘብ ይመድቡ።
5. በምቀኝነት ጊዜ እና ጉልበት አታባክን። የሚቀኑበት ብቸኛው ሰው በተለያዩ የህይወትዎ ወቅቶች እራስዎን ብቻ ነው.
6. ክፍተቶችዎን በሚሞሉ ሰዎች እራስዎን ከበቡ እና እርስዎም በተራው ያጠናቅቋቸው፡ እንደ ጂግሶ እንቆቅልሽ።
7. ጊዜዎን ለመቆጠብ መንገዶችን በመፈለግ የተወሰነ ጊዜዎን ያሳልፉ። ዋጋ ያስከፍላል።
8. በወሳኝ ጊዜ በዙሪያህ ካሉ ሰዎች ጋር አትላመድ። ትክክል ነው ብለህ የምታስበውን አድርግ።
9. በሚያዝኑበት እና በማይመችዎ ጊዜ አልኮል አይጠጡ። እውነተኛ እፎይታ አያመጣም።
10. ህይወትህን ቀላል ለማድረግ የተራቀቁ ቴክኖሎጂዎችን ተጠቀም እንጂ በተቃራኒው አይደለም፡ ጊዜህን እንዲሰርቁ አትፍቀድላቸው።
11. ከራስህ እና ከሌሎች ጋር ሐቀኛ ሁን, በዙሪያህ ውሸት አትፍጠር: ፈጥኖም ሆነ ዘግይቶ በእሱ ውስጥ ግራ ይጋባሉ.
12. ለምትወዳቸው ሰዎች እንደምትወዳቸው ብዙ ጊዜ ንገራቸው።
13. የጉዞ ብርሃን. ከመጠን በላይ በሆነ ሻንጣ እራስዎን አይጫኑ።
14. ለብዙ ተግባራት አላማ አታድርግ። በአንድ ጊዜ አንድ ነገር ብቻ ካደረጉ ምርታማነት ይጨምራል.
15. በኋላ ላይ ማጽዳቱን አያቁሙ. ከራስዎ በኋላ (ሳህኖች, የስራ ቦታ, ወዘተ) ወዲያውኑ ያጽዱ, ቀላል ነው.
16. ብዙ ጊዜ ፈገግ ይበሉ፣ በመንገድ ላይ ለማያውቋቸው ሰዎችም እንኳ።
17. ተፈጥሯዊ የማወቅ ጉጉትህን አትከልክለው። ለአዳዲስ ሀሳቦች እና ሀሳቦች ክፍት ይሁኑ።
18. ከተጠማህ ትንሽ ውሃ ጠጣ።
19. ከመሰላቸት የተነሳ አትብላ። በጣም ሲራቡ ብቻ ይበሉ።
20. በቀንዎ ላይ አንዳንድ አካላዊ እንቅስቃሴዎችን ያክሉ። በቤት ውስጥ ረጅም የእግር ጉዞ ወይም የግማሽ ሰዓት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዝቅተኛውን ድምጽ ለመጠበቅ ጥሩ ነው።
21. መለወጥ በማትችለው ነገር እራስህን አታስጨንቅ። በምትችለው ነገር ላይ አተኩር።
22. በህይወት ውስጥ ቅድሚያ የሚሰጧቸውን ነገሮች አስታውስ እና ሁልጊዜም በዚሁ መሰረት እርምጃ ውሰድ።
23. ምኞቶችዎን ለማሟላት ይሞክሩ. የሌላ ሰው ህልም እውን እንዲሆን ህይወትህን አታባክን.
24. በአሁኑ ጊዜ ምንም ያህል መጥፎ (ወይም ጥሩ) ቢሆንም, ሁሉም ነገር ይለወጣል. ይህን ቀላል ሀቅ እንደቀላል ውሰድ።
25. ስህተት ለመስራት አትፍራ። ከስህተቶችህ ተማር፣ ሳቁባቸው እና ቀጥል።
26. በራስህ ፊት በእውነት ልትኮራበት የምትችለውን ነገር አድርግ፣ ገንባ፣ ፍጠር። ስለ ትናንሽ ድሎች አትርሳ: ያክብሩ, ያጣጥሟቸው.
27. ስለ አንድ ነገር 100% ትክክል እንደሆንክ ቢመስልህም ይህ ለአንድ ሰው ላይሆን ይችላል ብለህ ለማሰብ ሁልጊዜ ቦታ ተው።
28. ስለ ሌሎች ሰዎች ስላንተ አስተያየት ብዙ አትጨነቅ። ዋጋ የለውም።
29. "አመሰግናለሁ" እና "ይቅርታ ተሳስቼ ነበር" የሚሉት አስማታዊ ቃላቶች በማንኛውም ጊዜ ጠቃሚ ናቸው። ያለ አክራሪነት ተጠቀምባቸው።
30. ከራስዎ በላይ ያድጉ, ነገር ግን ለማደግ አይቸኩሉ እና ልጅነትዎን እና ወጣትነትዎን አይርሱ.