የስርዓቶች አቀራረብ እንዴት ህይወትዎን ቀላል ያደርገዋል

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

እሱ በሁሉም የሕይወትዎ ዘርፎች ውስጥ ስኬታማ እንድትሆን ይረዳሃል።

ስርዓቱ ምንድን ነው

አንድ ሥራ ሲያጋጥመን፣ ወደ ማታለያዎች ለመግባት፣ አጭሩን መንገድ ለመውሰድ ሁል ጊዜ ታላቅ ፈተና አለ። ብዙ ሰዎች ይህን ያደርጋሉ። ለአብዛኛዎቹ ችግሮች ፈጣን መፍትሄዎችን ይፈልጋሉ እና እንደገና መጀመር አለባቸው። ፈጣን ውጤቶች ለአጭር ጊዜ የሚቆዩ እና አንዳንድ ጊዜ ለመድገም አስቸጋሪ ናቸው.

ግን ሌላ መንገድ አለ - ወጥነት ያለው መሆን እና በተለያዩ የሕይወት ዘርፎች ውስጥ ሊሰሩ የሚችሉ ስርዓቶችን መፍጠር. ስርዓት ህይወትን ቀላል የሚያደርጉ እና የተለያዩ ስራዎችን እንዲያጠናቅቁ የሚረዱዎት የትናንሽ እርምጃዎች፣ ልማዶች እና ተደጋጋሚ ድርጊቶች ስብስብ ነው።

ለምን ስርዓት ያስፈልግዎታል

በመጀመሪያ, ስርዓቱን በሚያደርጉት ነገር ውስጥ በማስተዋወቅ, ምርታማነትዎን ይጨምራሉ. ይህ ጊዜ እና ጉልበት ይቆጥብልዎታል.

ቶማስ ኦፖንግ ሥራ ፈጣሪ እና ብሎገር

ሁለት የምርታማነት ስርዓቶችን እየተጠቀምኩ ነው። ቀኑን የምጀምረው ትናንት ምሽት በመረጥኳቸው ተግባራት ነው፣ ስለዚህ ጠዋት የስራ ዝርዝር በመስራት አላጠፋም። ነፃው ጊዜ በጣም አስቸጋሪ በሆነው ሥራ ላይ ይውላል። ይህ ስርዓት ጥልቅ ትኩረትን ለሚፈልጉ ተግባራት አእምሮዬን ሙሉ በሙሉ እንድጠቀም ያስችለኛል። እኔም የ Sprint ዘዴን እጠቀማለሁ እና ለመጻፍ በጠዋት አንድ ሰዓት ያህል ወስጃለሁ.

ሁለተኛ, ወጥነት እና መደበኛነት የአጭር ጊዜ ድሎች ምንም ቢሆኑም የረጅም ጊዜ ስኬት እድሎችዎን ይጨምራሉ.

እቅድዎን በመከተል በየቀኑ እድገት እያገኙ ነው። የአካል ብቃትዎን ማሻሻል ይፈልጋሉ እንበል። በጠዋት ወይም ምሽት መደበኛ የ20 ደቂቃ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ በፈለጉት ጊዜ በጂም ውስጥ ከአንድ ጊዜ ሩጫ ወይም ከአንድ ሰአት የተሻለ ነው።

ምንም እንኳን በሳምንት ሁለት ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ብቻ ብታደርግም ለጤንነትህ ውሎ አድሮ የበለጠ ታደርጋለህ። ማንኛውንም የህይወትዎ አካባቢ ለመለወጥ ረጅም መጫወት ያስፈልግዎታል።

ስርዓትን እንዴት ማዳበር እንደሚቻል

1. በህይወታችሁ ውስጥ የትኛውን አካባቢ ስርዓት እንደጎደለው ይወስኑ። ይህ ለምሳሌ የእርስዎ ፋይናንስ፣ ጤና ወይም ሥራ ሊሆን ይችላል።
2. አንድ ትልቅ ግብ ይግለጹ. ምን ማሳካት ትፈልጋለህ፡ አዘውትረህ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ፣ በገንዘብ የበለጠ ስኬታማ መሆን ወይም ለግል ህይወትህ ጊዜ ማግኘት ትችላለህ?
3. ይፃፉ እና በየቀኑ ፣ በየሳምንቱ ፣ በየወሩ ያለማቋረጥ መውሰድ ያለብዎትን ትናንሽ እርምጃዎችን ይለዩ። ሂሳቦችን መቼ እንደሚከፍሉ ወይም የገቢውን መቶኛ ወደ ኢንቬስትመንት መለያዎ ማስገባት ይችላሉ።
4. በየሁለት ወሩ ውጤቶችዎን ይለኩ። ተጨማሪ እድገት ለማድረግ የእርምጃዎችን ቅደም ተከተል ይለውጡ ወይም ያዘምኑ። ድርጊቶችዎ ወደሚፈለገው ውጤት ካልመሩ ስርዓቱን እንደገና ያስቡበት.