ያልተለመደ ባህሪዎን የሚገልጹ 5 የአንጎል እውነታዎች

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:32

አንጎላችን ፍጽምና የጎደለው ነው። የሰዎችን ስም እንረሳዋለን፣ ሌሊት መተኛት አንችልም፣ ግልጽ የሆኑትን ነገሮች አናስተውልም … የነርቭ ሳይንስ ምሁሩ ዲን በርኔት፣ “Idiot Priceless Brain” በተሰኘው አስደናቂ መጽሐፋቸው ላይ ለምን እንዲህ ዓይነት ትርምስ በጭንቅላታችን ውስጥ እንዳለን ገልጿል።

1. ለምን አስጸያፊ ነገር እናያለን?

ምናልባት አንድ ምሽት ሌባ ወደ ክፍሉ እንደገባ ሲመስለው ሁሉም ሰው ጉዳዩን ማስታወስ ይችል ይሆናል ነገር ግን በበሩ እጀታ ላይ ያረጀ ቀሚስ ሆነ። ወይም በግድግዳዎቹ ላይ ያሉት ጥላዎች አስፈሪ ጭራቆች ይመስላሉ. ደህና፣ በሚሊዮን የሚቆጠሩ የዝግመተ ለውጥ ዓመታት ለዚህ አዘጋጅተውናል።

በዙሪያችን ብዙ አደጋዎች አሉ፣ እና አእምሯችን ለማንኛውም አደጋ ወዲያውኑ ምላሽ ይሰጣል። በእርግጥ ካባ እያየ መዝለል ሞኝነት ነው የሚመስለው - ምን አይነት አደጋ ነው? ነገር ግን ላልነበሩ ማስፈራሪያዎች እንኳን ምላሽ ከሰጡ የቀድሞ አባቶቻችን ውስጥ በጣም ጥንቃቄ የነበራቸው ብቻ በሕይወት መትረፍ የቻሉት።

አእምሯችን በ"እግዚአብሔር ያድናል" አካሄድ ተለይቶ ይታወቃል ስለዚህ ብዙ ጊዜ ለዚህ ምንም ምክንያት በሌለበት ሁኔታ ፍርሃት ያጋጥመናል። ዲን በርኔት

ፍርሃት የሰው ልጅ አስደናቂ የሆነ የትግል ወይም የበረራ መከላከያ እንዲያዳብር ረድቷል። በእንደዚህ ዓይነት ጊዜያት, ርህራሄ የነርቭ ስርዓት የሰውነት ኃይሎችን ያንቀሳቅሳል. በደምዎ ውስጥ ብዙ ኦክሲጅን እንዲኖርዎ ብዙ ጊዜ መተንፈስ ይጀምራሉ, በጡንቻዎችዎ ላይ ውጥረት ይሰማዎታል, አድሬናሊን ይጣደፋሉ እና ከወትሮው የበለጠ ንቁ ይሆናሉ.

ችግሩ የትግሉ ወይም የበረራ ምላሽ አስፈላጊ ከሆነ ግልጽ ከመሆኑ በፊት ነቅቷል. እናም በዚህ ውስጥ አመክንዮአዊ አለ-እውነተኛውን ከማጣት ይልቅ ላልሆነ አደጋ መዘጋጀት የተሻለ ነው.

2. ለምን ወደሚቀጥለው ክፍል እንደሄድን ለምን ማስታወስ አልቻልንም

የሚታወቅ ሁኔታ ነው፡ ወደ ኩሽና በፍጥነት ሄደህ ወስነህ፣ ጣራውን አቋርጠህ … ያንን ረሳህ፣ በእውነቱ፣ እዚህ ያስፈልግሃል።

ይህ ሁሉ የአጭር ጊዜ የማስታወስ ችሎታን በተመለከተ ስላለው ልዩ ሁኔታ ነው. ይህ ዓይነቱ የማስታወስ ችሎታ በቋሚነት ይሠራል. በየሰከንዱ ስለ አንድ ነገር እናስባለን ፣ መረጃ ወደ አንጎል በከፍተኛ ፍጥነት ይገባል እና ወዲያውኑ ይጠፋል። ሁሉም አዲስ መረጃዎች እንደ የነርቭ እንቅስቃሴ ቅጦች ተከማችተዋል, እና ይህ በጣም ውስብስብ ሂደት ነው.

በካፑቺኖዎ አረፋ ላይ የግሮሰሪ ዝርዝር እንደ ማዘጋጀት ነው። ይህ በቴክኒካዊ ሁኔታ ይቻላል, ምክንያቱም አረፋው ለጥቂት ጊዜ የቃላቶቹን ዝርዝር ሊይዝ ይችላል, በተግባር ግን ምንም ትርጉም የለውም.

ይህ አስተማማኝ ያልሆነ ስርዓት አንዳንድ ጊዜ ይወድቃል. መረጃ በቀላሉ ሊጠፋ ይችላል, ስለዚህ ለምን እንደሄዱ ይረሳሉ. ይህ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ስለ ሌላ ነገር በጣም ስለሚያስቡ ነው። የአጭር ጊዜ ማህደረ ትውስታ መጠን ከአንድ ደቂቃ በማይበልጥ ጊዜ ውስጥ የሚቀመጡት አራት ክፍሎች ብቻ ናቸው. ስለዚህ, አዲስ መረጃ የድሮውን መረጃ መተካቱ አያስገርምም.

3. ለምንድነው ለትችት ምላሽ የምንሰጠው

ፀጉርህን እንደቀየርክ አድርገህ አስብ፣ እና ወደ ሥራ ስትመጣ አሥር ባልደረቦችህ አመሰገኑህ፣ ነገር ግን አንዱ ተቀባይነት የጎደለው ይመስላል። ማንን የበለጠ ያስታውሳሉ? ለመገመት አያስፈልግም, ምክንያቱም ትችት ከማመስገን ይልቅ ለአንጎላችን በጣም አስፈላጊ ነው. ይህ በበርካታ ምክንያቶች ይከሰታል.

አስተያየት ሲሰሙ ወይም አሉታዊ ምላሽ ሲመለከቱ፣ ትንሽ ቢሆንም ውጥረት ያጋጥማችኋል። ለዚህ ክስተት ምላሽ, ኮርቲሶል ሆርሞን መፈጠር ይጀምራል. ኮርቲሶል በአስጨናቂ ሁኔታዎች ውስጥ ብቻ ሳይሆን ለትግል ወይም ለበረራ ምላሽ ይሰጣል, እና ይህ በሰውነት ላይ ከባድ ሸክም ነው.

ነገር ግን ነጥቡ በፊዚዮሎጂ ብቻ ሳይሆን በስነ-ልቦናም ጭምር ነው. ለማመስገን እና ጨዋነትን እንጠቀማለን። እና ትችት የማይታወቅ ሁኔታ ነው, ለዚህም ነው ትኩረታችንን የሚስበው. በተጨማሪም, የእይታ ስርዓታችን ሳያውቅ በአካባቢው ላይ አደጋዎችን ይፈልጋል. እና እኛ ከፈገግታ ባልደረቦች ይልቅ ከአሉታዊ ሰው ጎን የመሰማት እድላችን ሰፊ ነው።

4. ለምን ችሎታችንን እንጠራጠራለን

ብልህ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ለሞኞች ክርክር ያጣሉ ፣ ምክንያቱም የኋለኞቹ በራሳቸው የበለጠ በራስ የመተማመን ስሜት አላቸው። በሳይንስ ውስጥ, ይህ ክስተት "Dunning - Kruger ውጤት" ይባላል.

የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ዱንኒንግ እና ክሩገር አንድ ሙከራ አደረጉ. ለርዕሰ ጉዳዩች ስራዎችን አከፋፈሉ, ከዚያም በእነሱ አስተያየት እንዴት እነሱን መቋቋም እንደሚችሉ ጠየቁ. ያልተለመደ ንድፍ ተገኝቷል. በተመደቡበት ሥራ ጥሩ ያልሆነ ሥራ የሠሩ ሰዎች እነርሱን ፍጹም በሆነ መንገድ እንደተቋቋሙት እርግጠኞች ነበሩ። እና ተግባራቶቹን በደንብ ያጠናቀቁ, እራሳቸውን ተጠራጠሩ.

ደንኒንግ እና ክሩገር ተላላ ሰዎች የማሰብ ችሎታ የሌላቸው ብቻ አይደሉም ብለው መላምታቸውን ገለጹ። በደንብ እየተቋቋሙ እንዳልሆኑ የማወቅ ችሎታም ይጎድላቸዋል።

ብልህ ሰው ያለማቋረጥ አዲስ ነገር ይማራል፣ ስለዚህ መቶ በመቶ በእርግጠኝነት ንፁህነቱን ለማረጋገጥ አይሞክርም። በማንኛውም ጉዳይ ላይ ገና ብዙ ያልተመረመሩ ነገሮች እንዳሉ ይገነዘባል. የሶቅራጥስ አባባል አስታውስ፡ "ምንም እንደማላውቅ አውቃለሁ"።

ሞኝ ሰው በእንደዚህ ዓይነት ጥርጣሬዎች አይሠቃይም, ስለዚህ ብዙውን ጊዜ ክርክሮችን ያሸንፋል. የውሸት መግለጫዎችን ለመጣል እና የግል አስተያየቱን እንደ እውነት ለማቅረብ አያፍርም.

5. ለምን እንደምናስበው ከሌሎች መደበቅ አንችልም።

አእምሯችን የፊት ገጽታን በማንበብ እና ስሜትን በመለየት በሚያስደንቅ ሁኔታ ጥሩ ነው። ይህንን ለማድረግ በጣም አነስተኛውን መረጃ ያስፈልገዋል. የተለመደው ምሳሌ ስሜት ገላጭ አዶዎች ናቸው። በምልክቶች:):(,: ኦህ ፣ ምንም እንኳን እነዚህ ነጥቦች እና ሰረዞች ቢሆኑም ወዲያውኑ ደስታን ፣ ሀዘንን እና መደነቅን ማወቅ ይችላሉ ።

አንዳንድ ሰዎች እንደ ፖከር ተጫዋቾች ያሉ ስሜታቸውን በመደበቅ ረገድ ጥሩ ናቸው። ግን እነሱ እንኳን በግዴለሽነት መግለጫዎች ላይ ምንም ማድረግ አይችሉም። የሚተዳደሩት በአእምሯችን ውስጥ ባለው ጥንታዊ መዋቅር ነው - ሊምቢክ ሲስተም። ስለዚህ፣ በጨዋነት ተነሳስተን እውነተኛ ስሜታችንን ለመደበቅ ስንሞክር፣ ሌሎች አሁንም ፈገግታህ ከልብ የመነጨ እንደሆነ እና እንዳልሆነ ያስተውላሉ።