ግንኙነቶችን የሚጎዱ 15 ምክሮች

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

ከሠርጉ በፊት ወደ ውስጥ አትግቡ, የትዳር ጓደኛዎን ያስቀናሉ እና ሁሉንም ነገር ማበላሸት ከፈለጉ ሁልጊዜ እውነቱን ብቻ ይናገሩ.

1. ነገሮችን ባነሰ ጊዜ ለመፍታት ይሞክሩ

የየእለት ሽኩቻዎች ስለ እና ያለ፣ በእርግጥ፣ የማንቂያ ደወል። ግንኙነቱን ላለመጉዳት ለነፍስ ጓደኛዎ ለእርስዎ የማይስማማውን ለመንገር መፍራት የተሻለ አይደለም ። ስለችግሮች በጊዜው ካልተናገሩ ነገር ግን ቅሬታዎችን በራስዎ ውስጥ ይደብቁ ፣ ይዋል ይደር እንጂ አሁንም ይፈስሳሉ።

በአጠቃላይ ፣ አንድ ጓደኛ በአንድ ዓመት ውስጥ ከአንድ ወንድ ጋር በነበራት ግንኙነት ውስጥ አንድም ጠብ እንዳልነበረ የሚኩራራ ከሆነ ፣ ምናልባትም ከመካከላቸው አንዱ በቀላሉ ምንም አይናገርም ፣ እና ከዚያ የበለጠ ይሆናል።

2. ሰውዬው የመጀመሪያውን እርምጃ እስኪወስድ ድረስ ይጠብቁ

ይህ እርምጃ እንደሚወሰድ እርግጠኛ ከሆኑ መጠበቅ ይችላሉ። ደህና, ወይም በ 40 ድመቶች ተከቦ ለማረጅ ዝግጁ ከሆኑ. ወይም መጠበቅ አይችሉም, ቅድሚያውን ይውሰዱ እና ደስታን ያግኙ.

3. በባልደረባ ሕይወት ውስጥ ስለሚሆኑት ነገሮች ሁሉ ይጠንቀቁ

መልእክት ሲመጣ የእሱን ስልክ ያለማቋረጥ ፈትሽ፣ የግል መልእክቶችን አንብብ እና ከማህበራዊ አውታረመረቦች የይለፍ ቃሎችን ታውቃለህ። ማለትም ለግለሰቡ የግል ቦታን በጭራሽ አትተዉም። በጣም ጥሩ በሆነው ሁኔታ እነሱ የበለጠ እና የበለጠ በጥንቃቄ ከእርስዎ መደበቅ እና መደበቅ ይጀምራሉ ምንም እንኳን ምንም አይነት ወንጀለኛ ባይኖርም, ባልደረባው በቀላሉ በእርስዎ ቁጥጥር ሊታነቅ አይፈልግም. በከፋ ሁኔታ እነሱ ብቻ ይሸሻሉ።

መተማመን የጠንካራ ግንኙነት መሰረት ነው። እርስዎን ጨምሮ ሁሉም ሰው አየር ያስፈልገዋል, ያስቡበት.

4. አሞሌውን ዝቅ ያድርጉ, አለበለዚያ እርስዎ ብቻዎን ይቀራሉ

እርግጥ ነው, በነጭ ፈረስ ላይ ያለው ልዑል ፈጽሞ ሊጠበቅ አይችልም. ግን ለግንኙነት እውነታ ከማንም ጋር ብቻ መኖር ለአዋቂ ሰው እንግዳ ውሳኔ ነው። ከራሱ በኋላ የቆሸሹ ምግቦችን የማያጸዳ፣በሳምንት አንድ ጊዜ የሚታጠብ እና በሽንት ቤት ውስጥ ያለውን ውሃ ማጠብን ከረሳው ሰው ጋር ደስተኛ የመሆን እድሉ አነስተኛ ነው።

5. አጋርዎን እንዲቀና ያድርጉ

ከባልደረባ ጋር በተያያዘ የምናሳየው ያነሰ ስሜት, የበለጠ ፍላጎት ይኖረዋል. ይህ በከፊል እውነት ነው, ግን ሁልጊዜ ጠቃሚ አይደለም.

እውነተኛ ስሜትህን በደበቅክ ቁጥር በአንተና በባልደረባህ መካከል ያለው ርቀት እየጨመረ ይሄዳል ግጭት ውስጥ እንዲገባ ያነሳሳዋል።

ጄኒን ኢስቴስ የቤተሰብ ቴራፒስት

የቤተሰብ ቴራፒስት ባልደረባው በከንቱ እንደሚጨነቅ እና እሱን በእውነት ከፈለጉ እንደሚያስብ እርግጠኛ ነው።

6. ሁልጊዜ እውነትን ተናገር

እንደ ሳይኮቴራፒስት ገለጻ ከሆነ እውነትን መናገር በጣም ከባድ እና አስፈላጊ ከሆነ በጣም አስፈላጊ ነው. ግን አንዳንድ ጊዜ ዘዴኛ መሆን አለበት።

የሚወዱትን ሰው ከአላስፈላጊ ጭንቀቶች ለመጠበቅ እና ስሜቱን ላለመጉዳት በከባድ ማታለል እና ለበጎ ውሸት መካከል ልዩነት አለ። አንዳንድ ጊዜ ሙሉ በሙሉ ሐቀኛ ከመሆን ዘዴኛ መሆን የተሻለ ነው።

ጆሴፍ ቡርጎ ሳይኮቴራፒስት፣ ተጠንቀቅ ደራሲ፣ ናርሲስ!

7. ለትዳር ጓደኛዎ ለቅጣት ከጾታ ግንኙነት መከልከል

በጣም ጥቂት ሰዎች ማኒፑላተሮችን ይወዳሉ። እና ወሲብ ጤናማ ግንኙነት ተፈጥሯዊ አካል ነው. ይህ ለባልደረባዎ ምግብ ወይም ብርጭቆ ውሃ ከመከልከል ጋር ተመሳሳይ ነው። ወይም ወደ መጸዳጃ ቤት እንዳይሄድ ይከለክሉት. እብድ ይመስላል አይደል?

8. በየቀኑ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ያድርጉ / በየቀኑ የግብረ ሥጋ ግንኙነት አይፈጽሙ

ሲፈልጉ ብቻ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ያድርጉ። የወሲብ ፍላጎቶች ግላዊ ናቸው, ከነፍስ ጓደኛዎ ጋር ተስማምተው መምጣት አለብዎት, እና ምክሮችን በጭፍን አይከተሉ. ነገር ግን የቅርብ ህይወትዎ በድንገት ወደ ታች እንደሄደ ከተሰማዎት የሚወዱትን ሰው ያነጋግሩ ወይም ልዩ ባለሙያዎችን ያማክሩ.

9. ሳታደርጉ ወደ መኝታ አትሂዱ

በጣም ትክክል የሚመስለው ታዋቂ ምክር። ነገር ግን አንዳንድ የስነ-ልቦና ባለሙያዎች ከእሱ ጋር አይስማሙም.

ይህ በጣም ከተለመዱት እና በጣም ጎጂ ከሆኑ የግንኙነት ምክሮች አንዱ ነው።

ሼረል ሴክስተን ሳይኮቴራፒስት፣ ከቤተሰቦች እና ጥንዶች ጋር በመስራት ላይ ያለ ልዩ ባለሙያ

አንዳንድ ጊዜ አንድ ሰው ለመራቅ ጊዜ ያስፈልገዋል. ከጦርነቱ በኋላ ወዲያውኑ ባልደረባው ሞቃት እና ስሜታዊ ነው. ሳይፈልግ ጎጂ ነገሮችን መናገር ይችላል።

10. ሁለተኛ ዕድል ይስጡ

እና ከዚያ - ሦስተኛው ፣ አራተኛው ፣ አምስተኛው ፣ ስለእርስዎ ግድ ከሌለው ሰው ጋር ሕይወትን ለመኖር። ይቅር ማለት መቻል ጥበብ ነው, እና በጭራሽ መጥፎ አይደለም. ነገር ግን ሊከሰቱ ለሚችሉ ውጤቶች ዝግጁ ይሁኑ.

11. ከምትወደው በላይ የሚወድህን አጋር ፈልግ።

በእሱ ወይም በእሷ ላይ የደረሰው ምርጥ ነገር ትሆናላችሁ, ነገር ግን ቅዝቃዜዎ አንድ ቀን እራሱን እንዲሰማው ያደርጋል. መፍራት እና ፈጽሞ የማይተወውን ሰው መፈለግ አያስፈልግም. "በፍፁም" በጣም ተስፋ አስቆራጭ እና የረጅም ጊዜ "አንድ ቀን" ብቻ ሊሆን አይችልም. ከምትወደው እና ከሚወድህ ጋር ብቻ ሁን። ግን በዚህ ውስጥ ጥንካሬዎን አይለኩ.

12. አግብተህ ልጅ መውለድ, ግንኙነቱን ያድናል

ይህ በጣም እንግዳ የሆነ ምክር ነው, ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ, ወደ አስከፊ መዘዞች ሊመራ ይችላል. የቤተሰብ ምጣኔ ለችግሩ መፍትሄ መሆን የለበትም። ቤተሰቡ በአዋቂዎች መካከል ጠንካራ እና ጤናማ ግንኙነት ውስጥ አዲስ ደረጃ ነው.

13. አጋርዎን ሙሉ በሙሉ ለማሟላት ይቀይሩ

ግንኙነቱ ጥሩ ከሆነ እና በየቀኑ እየተሻላችሁ ከሆነ ጥሩ ነው። ነገር ግን ከሌላ ሰው ጋር መስተካከል, ራስን መለወጥ እና ሌላ ሰው መስሎ መታየት ፈጽሞ የተለየ ነው. በመጀመሪያ ማንም ሰው ከዚህ የበለጠ ደስተኛ አይሆንም. በሁለተኛ ደረጃ, የአእምሮ ሕመም ሊያገኙ ይችላሉ. ያስፈልገዎታል?

14. ከሠርጉ በፊት ወደ ውስጥ አይግቡ

እና የዕለት ተዕለት ችግሮች ለእርስዎ አስደሳች አስገራሚ ይሁኑ!

15. ደካማ እንዳይመስልህ ስህተት እንደሆንክ አትቀበል

ምንም እንኳን በእውነቱ ስህተት ሠርተሃል. ከምር፣ የሚሰራ ይመስላችኋል? ጥፋተኝነትን መቀበል የድክመት ምልክት አይደለም።

ለድርጊትዎ ተጠያቂ እርስዎ እና እርስዎ ብቻ ነዎት። ስህተቶችዎን እንዴት እንደሚቀበሉ ካወቁ በጣም ጥሩ ነው። ባልደረባው ይህንን ጥራት መገምገም አለበት.