ሳይኮሶማቲክስ: ነርቮች ለበሽታዎች ተጠያቂ ከሆኑ ምን ማድረግ እንዳለበት

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

ከአምስቱ በሽታዎች አንዱ በውጥረት ምክንያት ይጀምራል. ይህ በተግባር የተረጋገጠ እውነታ ነው።

"ከነርቭ የሚመጡ በሽታዎች ሁሉ" - ሳይንቲስቶች በዚህ ሐረግ ላይ ያሾፉበት ጊዜ ነበር. ይሁን እንጂ ዛሬ በቁም ነገር ይወሰዳል. በዘመናዊ ሳይንስ ውስጥ አንድ ሙሉ የማወቅ ጉጉት ያለው ክፍል አለ - ሳይኮሶማቲክ ሕክምና ሳይኮሶማቲክ ሕክምና, ልምዶች በአካላዊ ጤንነት ላይ እንዴት ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ ያጠናል. ስፒለር ማንቂያ፡ በጣም የሚታወቅ።

ሳይኮሶማቲክስ ምንድን ነው እና እንዴት እንደሚሰራ

የነፍስ ሁኔታ, አእምሮ (በግሪክ - ሳይኮ, "ሳይኮ") በሰውነት ደህንነት ላይ ተጽእኖ ያሳድራል (ሶማ, "ሶማ"), የሰው ልጅ የስነ-አእምሮ መሰረታዊ ፅንሰ-ሀሳብ ለረጅም ጊዜ አስተውሏል. ግምገማ. በጣም የተለመዱ ምሳሌዎችን ማስታወስ በቂ ነው: ፍርሃት በአፍ ውስጥ ይደርቃል, በጉሮሮ ውስጥ ከቂም የተነሳ እብጠት ይታያል. እፍረት ያሸማቅቃል - ፊት ላይ ያለው የቆዳ ሙቀት እንዲጨምር ያደርጋል። የህይወት ድንጋጤ የልብ ድካም ሊያስከትል ይችላል።

ከእነዚህ ምሳሌዎች ውስጥ በጣም ብዙ ከመሆናቸው የተነሳ በሳይንስ ሊታወቁ አልቻሉም.

እ.ኤ.አ. በ 1818 ጀርመናዊው የሥነ-አእምሮ ሐኪም ዮሃን-ክርስቲያን ሄንሮት በስሜቶች ፣ በስሜቶች ፣ በተሞክሮዎች እና በአካላዊ ህመም መካከል ያለውን ግንኙነት ያቋቋመውን “ሳይኮሶማቲክስ” የሚለውን ቃል ለመጀመሪያ ጊዜ ተጠቀመ ። እና ከ 100 ዓመታት በኋላ በ 1922 ኦስትሪያዊው የስነ-ልቦና ባለሙያ ፌሊክስ ዶይች "የሳይኮሶማቲክ ሕክምና" ጽንሰ-ሐሳብ አስተዋወቀ.

ዶይች ደግሞ አንዳንድ የስነ-ልቦና በሽታዎችን ለይቷል። እውነት ነው, እንደ ሳይኮአናሊስት, እሱ በዋነኝነት ትኩረት ያደረገው በኒውሮሶስ እና በሃይስቴሪያ ላይ ነው. እና እንደ መታወክ, በሽተኛው አንድ የተወሰነ ማህበራዊ ግጭትን ለማጥፋት በሽተኛው ሳያውቅ የሕመሙን ምልክቶች ሲያሳይ እነዚህን ሁኔታዎች ግምት ውስጥ ያስገባ ነበር.

ምሳሌዎች፡ ስለ "ምቹ" ሁኔታ ከመጠን ያለፈ ጭንቀት ራሷን የምታጣ ሴት። ወይም ሕፃን በጥብቅ ህጎች ወደ ትምህርት ቤት መመለስ እንዳለበት በማሰብ ማስታወክ ይጀምራል።

ነገር ግን ሳይኮሶማቲክስ ከ hysteria የበለጠ ጥልቅ ነገር ሆኖ ተገኘ።

እ.ኤ.አ. በ 1968 የአእምሮ ህመሞች መመርመሪያ እና ስታትስቲካል ማኑዋል (DSM-II) የሳይኮሶማክ ዲስኦርደር መሰረታዊ ፅንሰ-ሀሳብ፡- የስነ-አእምሮ ዲስኦርደርን ገምግመው “በሳይኮሞሞሽናል ምክንያቶች የሚመጡ ግልጽ የፊዚዮሎጂ ምልክቶች” ሲል ገልጿል። እና በ 1980 እነዚህ ምልክቶች ከየት እንደመጡ ግልጽ ሆነ.

ጥናቶች ደርሰውበታል ሳይኮሶማቲክ አውታር-የአእምሮ-ሰውነት ሕክምና መሠረቶች ባዮሎጂያዊ ንቁ ንጥረ ነገሮች - ኒውሮፔፕቲዶች. እነዚህ የፕሮቲን አወቃቀሮች የተፈጠሩት በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ውስጥ ነው, በተለይም ከስሜት ጋር በተያያዙ የአንጎል ክልሎች ውስጥ. የአካል ክፍሎችን እና ሕብረ ሕዋሳትን በማሰራጨት, ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ, የፊዚዮሎጂ ሁኔታን ይነካል.

Neuropeptides በሜታቦሊኒዝም ውስጥ የኒውሮፕሮቴክቲክ ባህሪዎችን ይቆጣጠራሉ ፣ የሆርሞኖችን መልቀቅ ያበረታታሉ ወይም ይከለክላሉ ፣ የሕዋስ እድሳት መጠን ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ እንዲሁም የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት ሥራ ላይ በንቃት ይሳተፋሉ።

ስሜቶች በኒውሮፔፕቲዶች ምርት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ. እና ኒውሮፔፕቲዶች, በተራው, የአጠቃላይ ፍጡርን ህይወት ይቆጣጠራሉ. ስለዚህ በአእምሮ ሁኔታ እና በፊዚዮሎጂ መካከል ያለው ግንኙነት ተረጋግጧል.

ሳይኮሶማቲክ በሽታዎች ምንድን ናቸው?

በጣም የተለየ. ከ20-30% የሚሆኑት በህክምና ያልተገለፁ አካላዊ ምልክቶች፡ ምን እንደሆኑ እና ለምን ምክር የስነ ልቦና ባለሙያዎች ሊጨነቁላቸው የሚገባቸው በአንድም ሆነ በሌላ ምክንያት ዶክተር ጋር የሚሄዱ ታማሚዎች በህክምና ሊገለጹ የማይችሉ ምልክቶች አሏቸው።

ለምሳሌ, አንድ ሰው በሁሉም ተጨባጭ መለኪያዎች ጤናማ ነው, ግን በየቀኑ ራስ ምታት አለው. ወይም ደግሞ አስጨናቂውን ሳል ማስወገድ አይችልም. ወይም…

እንደዚህ ያሉ ያልተገለጹ ምልክቶች መስፋፋት ሳይንቲስቶች እስከ 20% የሚደርሱ በሽታዎች የስነ-ልቦና መንስኤ እንዳላቸው ሳይኮሶማቲክ ምልክቶች እንዲገምቱ አድርጓቸዋል-ያጋጠመው ውጥረት ወይም ወደ ውስጥ የሚገፋፉ ልምዶች።

በዘመናዊው ዓለም አቀፍ ምደባ መሠረት የሳይኮሶማክ ዲስኦርደር መሰረታዊ ፅንሰ-ሀሳብ፡ ግምገማ፣ ሳይኮሶማቲክ መዛባቶች በሁለት ቡድን ይከፈላሉ፡-

1. ከቲሹ ጉዳት ጋር የተያያዘ አይደለም.ይህ ቡድን ሁሉንም ዓይነት የመተንፈሻ አካላት ችግር (ለምሳሌ ፣ ኦብሰሲቭ ሳይኮጅኒክ ሳል ወይም ሃይፐር ventilation ሲንድሮም) ፣ አንዳንድ የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች (ለምሳሌ ፣ የደም ግፊት ወይም ካርዲዮኔሮሲስ) እንዲሁም የቆዳ በሽታዎችን ለምሳሌ ያልታወቀ ተፈጥሮ ማሳከክን ያጠቃልላል።
2. ከቲሹ ጉዳት ጋር የተያያዘ.ይህ አስም፣ dermatitis፣ ችፌ፣ የጨጓራ ቁስለት፣ mucous colitis፣ ulcerative colitis፣ urticaria እና ሌሎች የቆዳ ወይም ሌሎች የአካል ክፍሎች በአካል የተጎዱ ሁኔታዎችን ያጠቃልላል።

ይህ ከ ብቸኛው የምደባ ምርጫ በጣም የራቀ ነው: በጣም ብዙ ዝርዝር እና ውስብስብ ነገሮች አሉ. እና በተፈጥሮ, ይህ ሙሉ የበሽታዎች ዝርዝር አይደለም, እድገቱ ከጭንቀት እና ከጭንቀት ጋር የተያያዘ ሊሆን ይችላል.

ነገር ግን በምደባው ውስጥ የሌለ ነገር በጭንቀት አይነት እና በአንድ የተወሰነ በሽታ መካከል ያለው ግንኙነት ነው. ለምሳሌ "የአርትራይተስ መንስኤ እራስን ዝቅ ማድረግ፣ በራስ መጠራጠር ነው" የሚሉ ብዙ የሚገርሙ ዝርዝሮች በድር ላይ እየተሰራጩ ይገኛሉ። ወይም፣ “የማዮፒያ ምክንያቱ በዙሪያው ያለውን ነገር ማስተዋል ስለማይፈልጉ ነው” እንበል። ወይም: "የሐሞት ፊኛ በሽታዎች ከመጠን በላይ በመዛመት ምክንያት ይነሳሉ - ብስጭት ፣ በዙሪያችን ባለው ዓለም ቁጣ።

እንደዚህ ያሉ ዝርዝሮች ፍጹም መናፍቅ ናቸው። እና እንደዚህ አይነት "ምርመራዎች" በማስረጃ ላይ የተመሰረተ መድሃኒት ጋር ምንም ግንኙነት የላቸውም.

ሳይኮሶማቲክ በሽታዎችን እንዴት ማከም እንደሚቻል

በሳይኮሶማቲክ ዲስኦርደር ምርመራ መጀመር ያስፈልግዎታል. ለህመም ምልክቶችዎ ምንም አይነት አካላዊ ማብራሪያ አለመኖሩን ማረጋገጥ አለብዎት። እናም ይህ ማለት ብቃት ካለው ዶክተር ጋር መማከር, በእሱ የታዘዙትን ፈተናዎች ማለፍ እና አስፈላጊ ተጨማሪ ጥናቶችን ማለፍ አለብዎት.

በምንም አይነት ሁኔታ ህመምን ለማከም አይሞክሩ, ለምሳሌ, በሐሞት ፊኛ አካባቢ "ደግ ለመሆን" በመሞከር. ስለዚህ ጊዜን ማባከን እና በሌላ መንገድ ሊድን የሚችል በሽታ ወደማይድን ደረጃ ማምጣት ይችላሉ.

ዶክተርዎ የስነ ልቦና ምክንያቶች ምልክቶችዎን ሊያስከትሉ እንደሚችሉ ከወሰነ፣ ጭንቀትዎን እና ጭንቀትዎን ለመቆጣጠር የሚረዱዎትን ህክምናዎች ይጠቁማሉ። ለምሳሌ, ማስታገሻዎች ወይም ፀረ-ጭንቀቶች ያዝዙ. ዘና ለማለት እና ዲጂታል ዲቶክስን በጣም ይመክራሉ - መግብሮችን ለተወሰነ ጊዜ መተው። የሳይኮቴራፒ ኮርስ እንዲወስዱ ይመክራል.

በአጠቃላይ በእያንዳንዱ ጉዳይ ላይ የግለሰብ አቀራረብ ያስፈልጋል. እና ብቃት ባለው ሐኪም እርዳታ መፈለግ የበለጠ ውጤታማ ነው.