ማንኛውንም ሱስ ለማስወገድ "አይጥ" መንገድ

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

በማህበራዊ ሚዲያ፣ በሲጋራ ወይም በፈጣን ምግብ ላይ ብትመኩ ምንም ለውጥ የለውም። ሱስን ለማሸነፍ ሁለንተናዊ እና በጣም ውጤታማ መንገድ አለ. መምህሩ እና አሰልጣኙ አንድሬ ያኮማስኪን ስለ እሱ ይናገራሉ።

ከሁለት አመት በፊት የሆንግ ኮንግ ተመራማሪዎች በአለም ላይ የኢንተርኔት ሱስ ያለባቸውን 182 ሚሊዮን ሰዎች ቆጥረዋል። ይህ በዚያን ጊዜ የአለም አቀፍ ድር መዳረሻ ካለው ህዝብ 7% ያህሉ ነው። ዛሬ በምድር ላይ 320 ሚሊዮን ሰዎች ስሜታዊ ስሜታቸውን ሳይጎዱ በይነመረብን መተው አይችሉም።

ግን በድር ላይ ብቻ ሳይሆን ሊመኩ ይችላሉ. እንዲሁም ፈጣን ምግብ፣ ሲጋራ ወይም፣ በጣም አደገኛ የሆነው፣ አልኮል እና አደንዛዥ እጾች አሉ። ከዚህም በላይ ሁሉም ጥገኛዎች ተመሳሳይ መነሻ አላቸው. እና እነሱን ለማስወገድ አንድ ሁለንተናዊ መንገድ አለ.

እ.ኤ.አ. በ 1970 ዎቹ መገባደጃ ላይ ካናዳዊ የሥነ ልቦና ባለሙያ ብሩስ አሌክሳንደር የአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኝነት ጥናት እያደረገ ነበር።

ዋናው ነገር ቀላል ነበር። በአይጥ ውስጥ ሁለት የውሃ ማጠራቀሚያዎች ተጭነዋል-አንደኛው ተራ ውሃ ፣ ሌላኛው የሞርፊን ጣፋጭ መፍትሄ። አንድ ጊዜ መፍትሄውን ከቀመሱ በኋላ አይጦቹ ተራ ውሃ መጠጣት አቁመው በፍጥነት ሞቱ ማለት አያስፈልግም።

እና ከዚያ ብሩስ አሌክሳንደር የሚከተለውን ተናግሯል-

አይጡን ባዶ በሆነ ጉድጓድ ውስጥ እናስቀምጠዋለን. አደንዛዥ ዕፅ ከመውሰድ በስተቀር ሌላ ምን ማድረግ አለባት?

ከዚያም ጣቢያው የተፈጠረ ሲሆን ይህም የራት ፓርክ ስም ተቀበለ.

ይህ ፓርክ ለአይጥ ዓይነቶች መዝናኛዎች የተሞላ ሰፊ ክፍል ነበር፡ ኳሶች፣ የሩጫ ዋሻዎች፣ ሴቶች ለመጋባት፣ አይብ እና በእርግጥ ሁሉም ተመሳሳይ ሁለት ጠጪዎች። አዲሱ የፓርኩ ነዋሪዎች መድሃኒቱን ሙሉ በሙሉ ችላ ብለዋል. ጥቂት አይጦች እንደሞከሩት መጥቀስ አስፈላጊ ቢሆንም፣ ምንም አይነት የሱስ ምልክት አላሳዩም።

የታተሙት ውጤቶች የመድኃኒት ሱስ ኬሚካላዊ አመጣጥ ቁልፍ ሀሳብ አናውጠውታል። አሌክሳንደር ሱስ የሚመነጨው በአደገኛ ዕፆች ተፈጥሮ ሳይሆን በሚገጥማቸው ሁኔታ መሆኑን አረጋግጧል።

አብዛኛው ሰው ሱስ የሚይዘው ኢንተርኔት፣ የኮምፒዩተር ጌም ወይም ብዙ ኬኮች ስለሚያስደስታቸው ሳይሆን አማራጭ ስላላያቸው ነው።

በጣም አይቀርም፣ በቀላሉ ፍቅር እና እንክብካቤ የሚሰጡ ሰዎች በዙሪያው የሉም። ሱሰኞች ተሰጥኦአቸውን ለማሳየት ወይም እራሳቸውን ለማሸነፍ እድል አይታዩም, ምክንያቱም ዓለማቸው እንደ ዋሻ ነው.

ሱስን መዋጋት የአንድ ሰው ህይወቱን ለማሻሻል ካለው ፍላጎት ጋር የተያያዘ አይደለም። እዚህ ላሉ ሰዎች እንክብካቤ ያስፈልግዎታል, ለመውደድ እና እውነተኛ ድጋፍ ለመስጠት ዝግጁ የሆኑ.

ፍላጎትዎን ለማሸነፍ በቀላሉ ትከሻ ሊሰጡዎት ፈቃደኛ የሆኑ ሰዎችን ያግኙ እና እራስዎን ከበቡ። ግን እርዳታ የሚፈልግ ሰው ብታገኙ እና በዚህ መንገድ አብረው ቢጓዙ የተሻለ ነው።

እና ብዙውን ጊዜ ነጥቡ ስለ ሱስዎ ሳይሆን አለምዎን እንዴት እንደሚገነዘቡ እራስዎን ያስታውሱ-እንደ ጓንት ወይም እንደ መናፈሻ።