ብቻችንን መሆን ከጠፋንበት በጣም አስፈላጊ ችሎታ ነው።

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

እድገታችን ብዙ ሰጥቶናል ነገርግን ውስጣችንን እንድንመለከት ጠቃሚ እድል አሳጥቶናል።

ሳይንቲስት እና ፈላስፋ ብሌዝ ፓስካል በአንድ ወቅት “የሰው ልጅ ችግሮች ሁሉ የሚመነጩት በጸጥታ ብቻውን መቀመጥ ካለመቻሉ ነው። ዝምታን እና መሰላቸትን እንፈራለን። እነሱን እና ስሜታችንን ለማምለጥ, መዝናኛን ያለማቋረጥ እንፈልጋለን. ከራሳችን ጋር ብቻችንን እንዴት መሆን እንዳለብን አናውቅም። ጦማሪ እና የትምህርት ፕሮጀክት መስራች ሉክ ዛት ራና ይህ ለምን እየሆነ እንደ ሆነ እና ምን ማድረግ እንዳለበት ተናግሯል።

የፓስካል መግለጫ በተለይ ዛሬ ጠቃሚ ነው። አንድ ሰው ባለፉት 100 ዓመታት ውስጥ የቴክኖሎጂ እድገትን በአንድ ቃል መግለጽ ከቻለ "ግንኙነት" የሚለው ቃል ይሆናል. ስልክ፣ ሬዲዮ፣ ቴሌቪዥን እና ኢንተርኔት ከሌሎች ሰዎች ጋር እንድንቀራረብ አድርጎናል።

የምንኖረው ከራሳችን በስተቀር ከሁሉም ሰው ጋር እንደተገናኘን በሚሰማን ዓለም ውስጥ ነው።

ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል እራሳቸውን በደንብ እንደሚያውቁ ያስባሉ: ስሜታቸውን, ፍላጎቶቻቸውን እና ችግሮቻቸውን. እንደ እውነቱ ከሆነ, ይህ በጭራሽ አይደለም. ከራሳችን እየራቅን እየሄድን ነው። ብቻዎን በሚሆኑበት ጊዜ ምቾት በማይሰጥዎት መጠን እራስዎን በክፉ የማወቅ ዕድሉ ከፍ ያለ ነው። ለራስዎ መዝናኛን በመፈለግ እራስዎን ከጭንቀት ማግለል ይችላሉ. ግን ይህ ምቾት አሁንም የትም አይሄድም። ነገር ግን በሂደቱ ውስጥ በቴክኖሎጂ ላይ ጥገኝነት ያድጋል.

ብቸኝነትን አለመውደድ መሰላቸታችንን አለመውደድ ነው።

ማየት በሚያስደንቅ ሁኔታ የቴሌቪዥን ሱስ አንይዝም። ይልቁንም የመሰላቸት አለመኖር ሱስ በዝቶብናል። ብቻ መሆን እና ምንም ማድረግ ምን እንደሚመስል መገመት አንችልም። ስለዚህ, እኛ መዝናኛ እና ማህበረሰብ እየፈለግን ነው, እና እነሱ ካልረዱ - የበለጠ ጽንፍ የሆነ ነገር.

በውጤቱም, በዙሪያችን ካለው ዓለም ጋር የቅርብ ግንኙነት ቢኖረንም, ጭንቀት እና ብቸኝነት ይሰማናል. እንደ እድል ሆኖ, መውጫ መንገድ አለ. ፍርሃትን ለመቋቋም ብቸኛው መንገድ ፍርሃትን መጋፈጥ ነው። ስለዚህ መሰልቸት ይውሰደው። ከዚያ በመጨረሻ ሀሳብዎን ሰምተው በጭንቅላታችሁ ውስጥ ምን እንዳለ ይረዳሉ.

በራስዎ መሆን በጣም መጥፎ እንዳልሆነ ታገኛላችሁ. መሰልቸት እንዲሁ አበረታች ሊሆን ይችላል። እራስዎን በደንብ ያውቃሉ። ነገሮችን እንደነበሩ ይመልከቱ። ብዙውን ጊዜ ለማትመለከቱት ነገር ትኩረት መስጠትን ይማሩ።

ነገሮችን በአዲስ መልክ ለማየት እና የውስጥ ግጭቶችን ለመፍታት መሰልቸትን ይቀበሉ።

እርግጥ ነው, በብቸኝነት, ሀሳቦች አንዳንድ ጊዜ ደስ የማይል አቅጣጫ ይወስዳሉ. በተለይም ስለ ስሜቶችዎ, ጥርጣሬዎችዎ እና ተስፋዎችዎ በሚያስቡበት ጊዜ. እና እንደዚህ አይነት ሀሳቦችን ሳያውቁ ከማስወገድ የበለጠ ጠቃሚ ነው.

እራስን ካልተረዳ ቀሪው ህይወት የሚገነባበት መሰረት አይኖርም። ከራስዎ ጋር ብቻዎን መሆን ሁሉንም ችግሮች ሊፈታ አይችልም, ነገር ግን ሊጀምር ይችላል.