ከተለያዩ በኋላ ጓደኛ መሆን ይቻል ይሆን እና አስፈላጊ ነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

ወዮ፣ ከምክንያት ይልቅ ብዙ ክርክሮች አሉ።

በቀድሞ የጾታ አጋሮች መካከል ያለው ጓደኝነት ከመጀመሪያው የፕላቶኒክ ግንኙነት በጥራት የተለየ እንደሆነ እና ለከፋው የትኛው እንደሆነ አንድ ጥናት አለ. ይህንን ግንኙነት ማቆየት ጠቃሚ የሚሆነው መቼ እንደሆነ እና አሁንም ሀሳቡን መተው የተሻለ በሚሆንበት ጊዜ እናሰላለን።

በምን ሁኔታዎች ውስጥ ጓደኛ መሆን ይችላሉ

አጋሮቹ አንዳቸው ለሌላው ምንም ዓይነት ስሜት የላቸውም

ስለ ቀድሞው (ወይም የቀድሞ) ሲያስቡ ጓደኛ ማፍራት የማይቻል ነው ። ሆኖም፣ የእሱን ወይም የእርሷን ስም በሰማህ ቁጥር ልብህ የማይጨበጥ ከሆነ፣ ነገሮች ሊሳካላቸው ይችላል።

ናታሊያ ፖሌታቫ ተግባራዊ የሆነች ሴት እና የቤተሰብ የስነ-ልቦና ባለሙያ ነች።

በባልደረባው መጠቀስ ላይ ምንም ስሜቶች ካልተነሱ - ምንም ህመም, ቁጣ, ፍቅር የለም - ከዚያ ሁሉም ነገር ቀድሞውኑ ተቃጥሏል እና ጓደኝነት እድል አለው.

ረጅም እና አስቸጋሪ ሂደት ሊሆን ይችላል, ነገር ግን ሁሉም ነገር እውነት ነው. ስሜቶች በትክክል እንደጠፉ ሁሉም ሰው መረዳቱ አስፈላጊ ነው። የሥነ ልቦና ባለሙያ ወይም ጊዜ እዚህ ሊረዱ ይችላሉ.

አጋሮች በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ለመቆራረጥ ይገደዳሉ

ሁሉም ሰው ምቾት እንዲኖረው ከባልደረባዎ ጋር እንዴት እንደሚገናኙ ማሰብ አለብዎት. እና ይህ ለቀድሞ ፍቅረኛሞች ብቻ ሳይሆን በአካባቢያቸው ያሉትን ሰዎችም ይመለከታል, ምክንያቱም እነሱ ግንኙነታቸውን ማቋረጥ አይችሉም.

ኦሌግ ኢቫኖቭ የስነ-ልቦና ባለሙያ, የግጭት ባለሙያ, የማህበራዊ ግጭቶች መፍትሄ ማዕከል ኃላፊ ነው.

ያም ሆነ ይህ, ከተለያዩ በኋላ መደበኛ, ገለልተኛ, የተረጋጋ ግንኙነትን ስለመጠበቅ የበለጠ ነው, ግን በጭራሽ ወዳጃዊ አይደለም.

ጓደኝነት መተማመን እና መደጋገፍ ነው። ማንም ሰው ለዚህ ዝግጁ ካልሆነ ግን በሆነ ምክንያት ግንኙነቱን መቀጠል አለብዎት, በእያንዳንዱ ስብሰባ ላይ እርስ በእርሳቸው ወደ ማለቂያ ወደሌለው ጠብ እና የአሽሙር መግለጫዎች እንዳይገቡ ቢያንስ መሞከር ያስፈልግዎታል.

አጋሮች በመጀመሪያ ከፍቅረኛሞች የበለጠ ጓደኞች ነበሩ።

መጀመሪያ ላይ, በህብረቱ ውስጥ ምንም አይነት ስሜት እና የፍቅር ስሜት አልነበረም, የጋራ የወደፊት ሁኔታ ላይ ላዩን ተብራርቷል, ወይም ይህ ጉዳይ ጨርሶ አልተነሳም, ግን ሁልጊዜ መከባበር እና የጋራ መግባባት ነበር. እና ምንም እንኳን በቤተሰብ እቅድ ውስጥ የሆነ ነገር ባይሰራም, አጋሮቹ አሁንም አንድ ላይ ፍላጎት አላቸው እናም እርስ በእርሳቸው ይተማመናሉ. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ, ወደ ወዳጃዊ ግንኙነቶች የሚደረግ ሽግግር በጣም ምክንያታዊ ይመስላል.

ግንኙነትን ለማቆም በጣም ጥሩው ጊዜ መቼ ነው።

አጋሮቹ የጋራ የሆነ ነገር የላቸውም እና አልነበራቸውም።

ከፍቺው በኋላ ወንድ ወይም ሴት ለብዙ ዓመታት እንዴት አብረው መኖር እንደቻሉ አልተረዱም - አንዳቸው ለሌላው ሙሉ በሙሉ እንግዳዎች ናቸው ። ፍቅረኛሞች ተበታትነው በመጨረሻ ያለፈውን ይረሳሉ።

ሰዎች በምንም ነገር ካልተገናኙ ይህ አማራጭ ይቻላል-ህፃናትም ሆነ ንግድ ወይም የጋራ ጉዳዮች።

ናታሊያ ፖሌታቫ.

የጋራ ፍላጎቶች፣ ግቦች ወይም ዕቅዶች ከሌሉበት በስተቀር የእያንዳንዱን ወገን ትኩረት የሚሹ የጋራ ጉዳዮች በማይኖሩበት ጊዜ ወዳጅነት ወይም ማንኛውንም ግንኙነት በኃይል ማስቀጠል ትርጉም አይሰጥም።

ከአጋሮቹ አንዱ ጓደኝነት ግንኙነቱን ለመመለስ እንደ እድል ይገነዘባል

አንድ ሰው ሁሉም ነገር በሥርዓት እንደሆነ እርግጠኛ ነው-የአዲሱን ሕይወትዎን የቅርብ ዝርዝሮችን ማጋራት ፣ ስለ ዕለታዊ ትናንሽ ነገሮች ማውራት እና ፍላጎትዎን ማመስገን ይችላሉ። ሌላው, ጥርሱን እየነከሰ, ይህን ሁሉ በመስማቴ የተደሰተ ያስመስላል, ነገር ግን በእውነቱ ሁሉም ነገር ወደ መደበኛው እንደሚመለስ ተስፋ ያደርጋል. እሱ በቅዠት ይኖራል እና ምናባዊ ጓደኝነት ወደ ግንኙነት እስኪያድግ ድረስ ይጠብቃል። እናም ይህ ለአንድ ሰው ምቾት ማጣት እና ለሌላው ህመም እና ብስጭት ካልሆነ በስተቀር ምንም የማያመጣ አሰቃቂ ገጠመኝ ነው።

አንዱ አጋር በሌላኛው ላይ አስከፊ ተጽእኖ ይኖረዋል

ከመርዛማ ግንኙነት ለአንዴና ለመጨረሻ ጊዜ መውጣት አለብህ። ወደ ጥሩ ነገር ሊመሩ አይችሉም። እና ከተለያዩ በኋላ በመርዛማ ሰው ባህሪ ላይ የሆነ ነገር እንደሚቀየር አትጠብቅ እና ጓደኝነት ከፍቅረኛሞች በጣም የተለየ ይሆናል።

ላሪሳ ሚሎቫ የቤተሰብ የስነ-ልቦና ባለሙያ, የሂደት ሳይኮቴራፒስት, የጄኔቲክ ሳይኮሎጂስት እና የአሰቃቂ ቴራፒስት ናቸው.

ሁሉም ግንኙነቶች ሊጠበቁ አይገባም. ለምሳሌ, ግለሰቡ የሥነ ልቦና ባለሙያ ከሆነ እና እርስዎን ሊጎዳዎት ከፈለገ ከእሱ ጋር ያለውን ግንኙነት ሁሉ ማቆም ጥሩ ነው.

አንዳንድ ጊዜ ከተለያየ በኋላ አንዱ በምንም መንገድ ሌላውን ለመመለስ ይሞክራል፡ ያስፈራራል፣ አካላዊ ወይም አእምሮአዊ ጉዳት ለማድረስ ይሞክራል። መሪነቱን ከተከተሉ፣ እያወቁ ወደ ተፈረደ ህብረት የመመለስ አደጋ ይገጥማችኋል።

አጋሮቹ አብረው በነበሩበት ጊዜም እንኳ ጓደኛሞች አልነበሩም

ህብረቱ በስሜታዊነት እና በጊዜ ሂደት በሚጠፉ ሌሎች ስሜቶች ላይ የተመሰረተ ከሆነ እና ምንም አይነት የወዳጅነት ስሜት ከሌለ, መለያየት ከየት ይመጣ ነበር? አብራችሁ ጥሩ ጊዜ አሳልፋችሁ ነበር፣ ነገር ግን ሁልጊዜ ድጋፍ ወይም ምክር ለማግኘት ወደ ሌሎች ሰዎች ዘወር ብላችሁ ስሜታችሁን ለቀድሞ ፍቅረኛዎ አላካፈላችሁም እና በእርሱ ላይ እምነት አልነበራችሁም። ምናልባትም ፣ ከተለያዩ በኋላ ፣ ጓደኝነት ከፈለጉ ወደ እሱ መምጣት የሚፈልጉት የመጨረሻው ሰው ይሆናል።

መለያየቱ በጣም ያማል

ለምሳሌ ፣ የተከሰተው በአንዱ ተነሳሽነት ነው ፣ እና ሁለተኛው በጭራሽ መለያየት አልፈለገም። ወይም ሁሉም ስለ ክህደት እና ክህደት ነበር. እዚህ ስለ ጓደኝነት ማውራት አስቸጋሪ ነው, ቢያንስ ህመሙ እና አሉታዊ ስሜቶች እስኪቀንስ ድረስ. ይህ ወራት ወይም ዓመታት ሊወስድ ይችላል.

ነጥቡ ወዳጅነት በጋራ ፍቅር እና መተማመን ላይ የተመሰረተ ነው. እና ሰዎች ሲሄዱ, ይህ አባሪ ተሰብሯል.

ኦሌግ ኢቫኖቭ.

ከተቋረጠ በኋላ ጓደኝነትን እንዴት ማቆየት እንደሚቻል

1. ስሜትዎ እንዲቀንስ ለማድረግ እረፍት ይውሰዱ እና ለትንሽ ጊዜ መገናኘትዎን ያቁሙ።
2. ለራስህ ሐቀኛ ሁን፡ ነገሮች አንድ አይነት ይሆናሉ የሚለው ቅዠት እና ያልተሳካው ተስፋ በመጨረሻ ወደ ተስፋ መቁረጥ ይመራዋል።
3. እንደ ባልና ሚስት የሚያስታውሱዎትን ነገሮች ያስወግዱ። እና ከዚህም በበለጠ አትሽኮርመም.

ከተለያዩ በኋላ ጓደኛ መሆን ወይም አለመሆን የእርስዎ ምርጫ ነው። ነገር ግን በስሜት አዘቅት ውስጥ እንዳትወድቅ እና ማንም የማይፈልገው ድራማ ላይ ተሳታፊ እንዳትሆን ተጠንቀቅ።