ዝርዝር ሁኔታ:
- 1. ለዓይኖች ጂምናስቲክን ያከናውኑ
- 2. የፕሪሚየር ጨዋታዎችን ዝርዝር ያጠኑ እና ቲኬቶችን ይዘዙ
- 3. ምናሌን ያዘጋጁ
- 4. 10 የውጭ ቃላትን ይማሩ
- 5. ደብዳቤን ይፈትሹ
- 6. በማህበራዊ አውታረ መረቦች ላይ ተጠምዱ
- 7. አንብብ
- 8. የድምጽ መጽሐፍ ያዳምጡ
- 9. ልጥፍ ጻፍ
- 10. ለቀኑ የስራ ዝርዝር ያዘጋጁ
- 11. ፖድካስት ያዳምጡ
- 12. ስልክዎን ያጽዱ
- 13. ቪዲዮውን ይመልከቱ
- 14. ሙዚቃ ያዳምጡ
- 15. ከሹፌሩ ጋር ይነጋገሩ
- 16. አእምሮዎን ያጥፉ
- 17. የማስታወስ ችሎታዎን ያሠለጥኑ
- 18. የአእምሮ ማጎልበት ክፍለ ጊዜ ያዘጋጁ
- 19. አሰላስል።
- 20. አዲስ የምግብ አዘገጃጀት ያግኙ
- 21. ዜናውን ያንብቡ
- 22. መስኮቱን ተመልከት
2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45
በመንገድ ላይ ያለው ጊዜ አስደሳች እና ጠቃሚ ሊሆን ይችላል.
1. ለዓይኖች ጂምናስቲክን ያከናውኑ
ዓይኖች በቀን ውስጥ ለከፍተኛ ጭንቀት ይጋለጣሉ. ከኮምፒዩተር ጋር ስንሰራ, ብዙ ጊዜ ብልጭ ድርግም እናደርጋለን, ለረጅም ጊዜ አንድ ነጥብ ማለት ይቻላል እንመለከታለን. ዓይኖችዎን እረፍት ለመስጠት, ልዩ ልምዶችን ማድረግ ያስፈልግዎታል. ግን አብዛኛውን ጊዜ ለእሱ የሚሆን ጊዜ የለም. በታክሲ ውስጥ፣ በጥቅም ሊጠቀሙባቸው የሚችሉ ጥቂት ደቂቃዎች አሉዎት።
2. የፕሪሚየር ጨዋታዎችን ዝርዝር ያጠኑ እና ቲኬቶችን ይዘዙ
በየጊዜው ድረ-ገጾቹን በቲያትር እና በፊልም ማሳያዎች መርሃ ግብር የምታስሱ ከሆነ በማስተዋወቂያው ላይ ቅናሽ የተደረገባቸውን ትኬቶችን ማግኘት ወይም ምቹ መቀመጫዎችን ለመያዝ ጊዜ ማግኘት ይችላሉ።
3. ምናሌን ያዘጋጁ
ምሽቶች ላይ ለእራት ምን ማብሰል እንዳለበት ጥያቄ እንዳይሰቃዩ, አስቀድመው የአማራጮች ዝርዝር ያዘጋጁ. የማቀዝቀዣውን ይዘት በየጊዜው ፎቶግራፍ ካነሱ ቀላል ይሆናል - ስለዚህ ምን መግዛት እንዳለቦት ይገባዎታል.
4. 10 የውጭ ቃላትን ይማሩ
በተለያዩ ቋንቋዎች የፍላሽ ካርዶችን በርዕስ የሚያቀርቡ መተግበሪያዎች አሉ። 10 ቃላትን ይማሩ እና የቀረውን መንገድ ከእነሱ ጋር ዓረፍተ ነገር በመጻፍ ያሳልፉ። ይህ በፍጥነት የእርስዎን መዝገበ ቃላት ይገነባል።
5. ደብዳቤን ይፈትሹ
ፊደላትን ይሰብስቡ, አስፈላጊ ለሆኑ መልዕክቶች ምላሽ ይስጡ, በፖስታ መላክ ይመልከቱ - በድንገት እዚያ አንድ አስደሳች ነገር አለ. በዚህ መንገድ ምንም ነገር አያመልጥዎትም, እና ሳጥኑ በሥርዓት ይሆናል.
6. በማህበራዊ አውታረ መረቦች ላይ ተጠምዱ
የዜና ምግቦችን ይመልከቱ እና ስለ ማህበራዊ ሚዲያ ቢያንስ ለተወሰኑ ሰዓታት ይረሱ።
7. አንብብ
በቀን 6 ደቂቃ ማንበብ ብቻ የጭንቀት ደረጃን በ68 በመቶ ይቀንሳል። ኢ-መጽሐፍን ወደ ስልክዎ ያውርዱ ወይም ትንሽ የወረቀት ቅርጸት ከእርስዎ ጋር ይውሰዱ። እንዲህ ዓይነቱ የታክሲ ጉዞ በእርግጠኝነት አስደሳች ይሆናል.
8. የድምጽ መጽሐፍ ያዳምጡ
በትራንስፖርት ውስጥ የባህር ውስጥ ህመም ካለብዎ አንድ ተራ መጽሐፍ በድምጽ ቅርጸት መተካት የተሻለ ነው. በባለሙያዎች የተነበቡትን ስራዎች ይምረጡ። ከዚያ ቀረጻው ወደ ኦዲዮ አፈጻጸም ይቀየራል።
9. ልጥፍ ጻፍ
የጻፍከውን ማተም አይጠበቅብህም። ቢያንስ "ወደ ጠረጴዛው" ይፃፉ, ይበልጥ በትክክል ወደ ስማርትፎንዎ ማህደረ ትውስታ. የሚያስቡትን ማንኛውንም ነገር በጽሁፉ ውስጥ ብቻ አፍስሱ። ፈጠራን ለማዳበር እና የፈጠራ ችግሮችን በብቃት ለመፍታት ይረዳል.
10. ለቀኑ የስራ ዝርዝር ያዘጋጁ
ምሽት ላይ ታክሲ እየሄዱ ከሆነ ስለሚቀጥለው ቀን ሊያስቡ ይችላሉ። በማንኛውም ሁኔታ ሥራን እና የግል ሥራዎችን ማደራጀት ከመጠን በላይ አይሆንም. በውጤቱም, ሙሉውን ዝርዝር ዙሪያውን መመልከት እና በትክክል ቅድሚያ መስጠት ይችላሉ, ይህም በምርታማነት ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል.
11. ፖድካስት ያዳምጡ
የመዝናኛ ወይም የትምህርት ቻናል ሊሆን ይችላል - እንደ ጣዕምዎ ይምረጡ። ለምሳሌ የ Lifehackerን ፖድካስት ያዳምጡ።
12. ስልክዎን ያጽዱ
ውጥንቅጥ በመደርደሪያ ላይ ብቻ ሳይሆን ሊሆን ይችላል. የስማርትፎንዎን ማህደረ ትውስታ ያፅዱ ፣ የማይጠቀሙባቸውን መተግበሪያዎች ያራግፉ። እና ብዙ ጊዜ ታክሲ የሚሄዱ ከሆነ፣ ወደ ደመና ማከማቻ ይሂዱ - ምናልባት የሚያጸዳው ነገር ሊኖር ይችላል።
13. ቪዲዮውን ይመልከቱ
አስቂኝ ቪዲዮዎች የደስታ ኢንዶርፊን ሆርሞን ደረጃን ከፍ ያደርጋሉ, የእውቀት (ኮግኒቲቭ) እራስን ለማሻሻል በሚወስደው መንገድ ላይ ይረዳሉ. እና ጉዞው ረጅም ከሆነ ለተከታታይ ክፍል የሚሆን በቂ ጊዜ ሊኖር ይችላል።
14. ሙዚቃ ያዳምጡ
በጆሮ ማዳመጫው ውስጥ ያሉ ተወዳጅ ዜማዎች ያስደስትዎታል እና ከአሽከርካሪው ጋር መገናኘት እንደማትፈልጉ ምልክት ይሰጡዎታል።
15. ከሹፌሩ ጋር ይነጋገሩ
ግንኙነትን ከወደዱ ወይም ከጆሮ ማዳመጫው ጋር ያለው ምልክት አሁንም ካልተረዳ ከአሽከርካሪው ጋር የሆነ ነገር ይወያዩ። አንዳንድ ጊዜ አስደሳች ሊሆን ይችላል.
16. አእምሮዎን ያጥፉ
መተግበሪያውን በስማርትፎንዎ ላይ የአዕምሮ ልምምዶችን ይጫኑ እና ብዙ ጊዜ ያድርጉት። አንዳንድ የሳይንስ ሊቃውንት መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የመርሳት አደጋን እንደሚቀንስ ያምናሉ።
17. የማስታወስ ችሎታዎን ያሠለጥኑ
አንድ ግጥም በልብ ያንብቡ, የክስተቶችን ቅደም ተከተል እንደገና ይገንቡ - ይህ መረጃ በጭንቅላቱ ውስጥ ስለሚከማች, አንዳንድ ጊዜ እሱን መጠቀም ጠቃሚ ነው.
18. የአእምሮ ማጎልበት ክፍለ ጊዜ ያዘጋጁ
አንዳንድ ችግሮች ካጋጠሙ, ለመፍታት አማራጮችን ያስቡ. በጣም ደፋር ስሪቶች ይሠራሉ.ምናልባት ከመካከላቸው አንዱ አብዮተኛ ይሆናል.
19. አሰላስል።
በታክሲ ውስጥ ሙሉ ለሙሉ መዝናናት ቀላል አይደለም, ነገር ግን መሞከር ይችላሉ. ተለዋጭ የመተንፈስ ዘዴው ተስማሚ ነው: እያንዳንዱን የአፍንጫ ቀዳዳ በተናጠል ይጠቀሙ. አእምሮን ያረጋጋል እና ግንዛቤን ይጨምራል.
20. አዲስ የምግብ አዘገጃጀት ያግኙ
ወደሚወዷቸው የምግብ አዘገጃጀቶች መደበኛ ያልሆኑ የምግብ አዘገጃጀቶችን ለመጨመር የምግብ አሰራር ብሎግ ያስሱ።
21. ዜናውን ያንብቡ
ሁልጊዜም አስደሳች ተሞክሮ አይደለም, ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ የቅርብ ጊዜ ክስተቶችን ወቅታዊ ለማድረግ ጠቃሚ ነው.
22. መስኮቱን ተመልከት
ብዙዎች፣ በእግር በሚጓዙበት ጊዜ እንኳን፣ ሁልጊዜ ስማርትፎንቸውን መመልከት ይችላሉ። ይህ በእንዲህ እንዳለ ሕይወት በዙሪያው ይቀጥላል. ታክሲ በሚወስዱበት ጊዜ ቢያንስ በእነዚያ ደቂቃዎች ውስጥ እንዳያመልጥዎት።
ይህንን ክፍል ከሲቲሞቢል ታክሲ ማዘዣ አገልግሎት ጋር አብረን እንሰራለን። ለ Lifehacker አንባቢዎች የCITYHAKER የማስተዋወቂያ ኮድ * በመጠቀም በመጀመሪያዎቹ አምስት ጉዞዎች ላይ የ10% ቅናሽ አለ።
* ማስተዋወቂያው የሚሰራው በሞስኮ፣ በሞስኮ ክልል Yaroslavl በሞባይል መተግበሪያ ሲያዙ ብቻ ነው።አደራጅ፡ ሲቲ-ሞቢል LLC። ቦታ: 117997, ሞስኮ, ሴንት. አርክቴክት ቭላሶቭ, 55. PSRN 1097746203785. የእርምጃው ቆይታ ከ 7.03.2019 እስከ 31.12.2019 ነው. ስለ ድርጊቱ አደራጅ፣ ስለ ምግባሩ ደንቦች ዝርዝሮች በአደራጁ ድረ-ገጽ ላይ ይገኛሉ፡.
የሚመከር:
ሊወዷቸው የሚችሏቸው 9 አሪፍ ነገሮች ከ AliExpress
ሳሌቶች በሳር, የአበባ ማስቀመጫ በብሉቱዝ ድምጽ ማጉያ እና ሌሎች ያልተለመዱ እና አስደሳች ነገሮች ግልጽ የሆነ ተግባራዊ መተግበሪያ
በታክሲ ላይ ገንዘብ ለመቆጠብ 6 መንገዶች
ለጉዞው ከመጠን በላይ ላለመክፈል, የችኮላ ሰዓት ሳይጠብቁ, ታክሲን አስቀድመው ማዘዝ ይሻላል. እንዲሁም የጉዞ ጓደኛ ማግኘት እና የተለያዩ አገልግሎቶችን ዋጋ ማወዳደር ጥሩ ነው።
እንደገና ሊጠቀሙባቸው የሚችሏቸው 17 ነገሮች
የእንቁላል እቃዎችን ወይም የቆዩ መጽሔቶችን ለመጣል አትቸኩል። አንዳንድ ገንዘብ ለመቆጠብ እና የተለያዩ የዕለት ተዕለት ስራዎችን ለመፍታት ነገሮችን ሁለተኛ ህይወት ይስጡ
በትልቁ ከተማ ውስጥ እንዴት እንደሚተርፉ: 5 ሊያድኗቸው የሚችሏቸው ነገሮች
ደሞዝ እንዴት እንደሚቆጥብ እና እራስዎን ምንም ነገር አይክዱ - Lifehacker ከፋይናንሺያል አካባቢ ፕሮጀክት ጋር ብዙ ምክሮችን አዘጋጅቷል
በእርስዎ MacBook Pro ላይ ባለው የንክኪ ባር ማድረግ የሚችሏቸው 11 ምርጥ ነገሮች
አዲሱ ማክቡክ ፕሮ የተግባር ቁልፎችን በንክኪ ባር ይተካል። ጊዜን ለመቆጠብ እንዴት እንደሚጠቀሙበት ይወቁ