ለበጋ ስፖርቶች 15 ምርቶች

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

በቤት ውስጥ እና ከቤት ውጭ ለማሰልጠን የሚያስፈልግዎ ነገር ሁሉ.

1. ባንድ ማስፋፊያ

የጎማ ባንዶች ከትከሻዎ እስከ ዳሌዎ ድረስ የተለያዩ አይነት የጡንቻ ቡድኖችን ለማንሳት ይረዱዎታል። የላስቲክ ባንዶች በአምስት ስብስብ ይሸጣሉ እና በመለጠጥ ይለያያሉ. ከትዕዛዙ ጋር ያለው ስብስብ የመከላከያ ባንዶችን ለማከማቸት ትንሽ የተጣራ ቦርሳ ያካትታል.

2. ጓንቶች

ጓንቶች በአግድም ባር ወይም ያልተስተካከለ ባር ላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚያደርጉበት ጊዜ እጆችዎን ከመበሳጨት ያድናሉ እንዲሁም በብስክሌት ረጅም ጉዞ ላይ ያግዛሉ። ሞዴሉ የማይንሸራተቱ, ለረጅም ጊዜ የሚቆይ እና ሊተነፍስ የሚችል ቁሳቁስ ነው. በእጅ አንጓዎች ላይ ጓንቶችን ለመጠገን, ምርቱ የቬልክሮ ማሰሪያ አለው. ሞዴሉ በአራት ቀለሞች እና በሶስት መጠኖች ቀርቧል.

3. የክብደት ወኪሎች

ትናንሽ ክብደቶች የተለመዱ ልምምዶችዎን የበለጠ ከባድ እና ውጤታማ ለማድረግ ይረዳሉ። በቬልክሮ ተስተካክለው በእጆች ወይም በእግሮች ላይ በጥብቅ ይያዛሉ. የእያንዳንዱ ክብደት ወኪል ክብደት 1.5 ኪ.ግ ነው.

4. ለግፊ-አፕስ ድጋፍ

የተረጋጋ ፑሽ አፕ ማቆሚያዎች በጡንቻዎች ላይ የእንቅስቃሴ እና ጭነት መጠን ይጨምራሉ። የመቆሚያዎቹ መሠረት የሚበረክት እና ቀላል ክብደት ባለው ቁሳቁስ ላይ የማይንሸራተት ነው. የማቆሚያዎቹ እጀታዎች ለስላሳ ናቸው እና መዳፎቹን አያበሳጩም. የእንደዚህ አይነት ድጋፎች ተጨማሪው በባዶ መሬት ላይ ፑሽ አፕ ላለማድረግ ከአንተ ጋር ወደ ጎዳና ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች መሄድ መቻል ነው።

5. የአካል ብቃት አምባር

Xiaomi Mi Band 4 የልብ ምትን፣ ደረጃዎችን እና የተቃጠሉ ካሎሪዎችን የሚከታተል ጠቃሚ መግብር ነው። መሳሪያው ባለ 0.95 ኢንች AMOLED ማሳያ ከንክኪ ስክሪን ጋር የተገጠመለት ነው። ሚ ባንድ 4 በአንድ ክፍያ እስከ ሶስት ሳምንታት ይሰራል።

የስፖርት ተግባራትን ከማከናወን በተጨማሪ መሳሪያው ሰዓቱን ያሳያል, በስማርትፎን ላይ ያሉ መተግበሪያዎች ማሳወቂያዎችን እና እንደ ማንቂያ ይሰራል. Plus Mi Band 4 - ብዙ ቁጥር ያላቸው ሊለዋወጡ የሚችሉ ማሰሪያዎች። የአካል ብቃት መከታተያ ወደ ቄንጠኛ መለዋወጫ የሚቀይር ብረት፣ ቆዳ እና የጨርቃጨርቅ አምባሮች በገበያ ላይ ሊገኙ ይችላሉ።

6. ክብደት ያለው ቀሚስ

ክብደት ያለው ቀሚስ በመጎተት፣ በመግፋት እና በመሮጥ ጊዜ ሸክሙን ለመጨመር ምቹ ቁራጭ ነው። ይህ ሞዴል ለረጅም ጊዜ በሚተነፍሰው ቁሳቁስ የተሠራ እና በሰውነት ላይ በሚመች ሁኔታ ይጣጣማል። ክብደትን ለማስተናገድ ቬሱ ብዙ ኪሶች ያሉት ሲሆን በውስጡም አሸዋ መሙላት ወይም የብረት ዘንግ ማስገባት ያስፈልግዎታል። በነጻ ሽያጭ ላይ የኋለኛውን ማግኘት በጣም ከባድ ነው ፣ ስለሆነም በግምገማዎች ውስጥ ገዢዎች ከቆሻሻ ወይም ከአሮጌ ቱቦዎች የክብደት ወኪሎችን በራሳቸው እንዲሠሩ ይመክራሉ።

7. የላስቲክ ማሰሪያ

ለስላሳው የጭንቅላት ማሰሪያ ግንባሩ ላይ ያለውን ላብ በመምጠጥ በስፖርት እንቅስቃሴዎ ወቅት ፀጉርን ከመንገድ ላይ ይከላከላል። ሞዴሉ ለመንካት በሚያስደስት እና በደንብ በሚለጠጥ ቁሳቁስ የተሰራ ነው. ሻጩ ለመምረጥ አምስት ቀለሞችን ያቀርባል.

8. ቱቡላር ማስፋፊያ

እጀታ ያለው ማስፋፊያ ልክ እንደ ቀበቶ ማስፋፊያ በተመሳሳይ መንገድ ይሰራል። ሞዴሉ ከፍተኛ ጥራት ካለው የላስቲክ የተሰራ እና በጠቅላላው ርዝመት እኩል ይለጠጣል. የማስፋፊያ መያዣዎች ጎማዎች እና በስልጠና ወቅት አይንሸራተቱ. የፕሮጀክቱ የመቋቋም ደረጃ አማካይ ነው. በሻጩ ድረ-ገጽ ላይ በጣም አስቸጋሪ እና ለስላሳ የሆኑ ሞዴሎች አሉ.

9. ስኒከር

ለማራቶን የተነደፈ ከፊል ፕሮፌሽናል ሩጫ ጫማ። ሞዴሉ በጣም ቀላል እና ለስላሳ ነው, ግን በተመሳሳይ ጊዜ እግሩን በትክክለኛው ቦታ ላይ ያደርገዋል. ነጠላው ጥቅጥቅ ባለው ኢቫ-አረፋ የተሰራ ነው, አይንሸራተትም እና ትንሽ ጸደይ ነው. ስኒከር በጣም የሚያምር ይመስላል እና ባለቤቶቹ በግምገማዎቹ ውስጥ እንዳስታወቁት, ልክ እንደ ጓንት እግር ላይ ተቀምጠዋል. ሻጩ ሞዴሉን በ 39-46 መጠኖች ያቀርባል.

10. ገመድ ይዝለሉ

ዝላይ ገመድ ክላሲክ እና ሁለገብ የካርዲዮ ልምምድ ነው። ይህ አማራጭ ከመደብሩ "እወስዳለሁ!" የኬብሉን ማሽከርከር እና ምቹ ለስላሳ እጀታዎችን ለማቀላጠፍ በመጋገሪያዎች የተገጠመ. የገመድ ርዝመት 280 ሴ.ሜ ነው.

11. የእጅ አንጓዎች

የእጅ አንጓዎች ቀላል ነገር ግን ጠቃሚ የስፖርት መሳሪያዎች ናቸው. እነዚህ የመለጠጥ ምርቶች የእጅ አንጓዎችዎን በቦታው ያስቀምጧቸዋል እና ከጉዳት ይከላከላሉ. የ AliExpress ሞዴል ረጅም ጊዜ ካለው ቁሳቁስ የተሠራ እና በማሽን ውስጥ መታጠብን ሙሉ በሙሉ ይታገሣል።የእጅ አንጓዎች በሶስት ቀለሞች ይገኛሉ: ጥቁር, ግራጫ እና ቢዩ.

12. የስልክ መያዣ

ምቹ መያዣው በኪስዎ ውስጥ ሳይሆን በስፖርት እንቅስቃሴዎ ውስጥ በሚፈጠርበት ቦታ ላይ ስልኩን በእጅዎ ላይ እንዲያስቀምጡ ይረዳዎታል. ሞዴሉ ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ በቢሴፕ አካባቢ ከክሊፕ-ማያያዣ ጋር ተስተካክሏል። በመያዣው ግርጌ ለስማርትፎን ማገናኛዎች ቀዳዳዎች አሉ. በተጨማሪም ትንሽ የውስጥ ቁልፍ ኪስ አለ.

መደብሩ ለሁሉም የስልክ ሞዴሎች አማራጮች አሉት ነገር ግን ሻጩ የመጠን ገበታውን ለ iPhone ብቻ አመልክቷል። ስለዚህ, አንድሮይድ ስማርትፎን ካለዎት, ከማያ ገጹ ዲያግናል አንጻር የትኛው የ iPhone ሞዴል ከመሳሪያዎ ጋር እንደሚመሳሰል መወሰን ያስፈልግዎታል.

13. ሱሪዎች

ምስልዎን የሚያሞግሱ የሴቶች እስትንፋስ ያለው ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ሱሪ። ሞዴሉ የተሰራው በፋብሪካው የጥራት ደረጃዎች መሰረት ነው: ምንም የተጣመሙ ስፌቶች, የሚወጡ ክሮች እና የውጭ ሽታዎች. በላይኛው ክፍል ላይ የላስቲክ ባንድ እና ትናንሽ ማሰሪያዎች አሉ. ሞዴሉ በስድስት ቀለሞች እና በአራት መጠኖች ውስጥ ይገኛል.

14. ቲሸርት

የወንዶች ስፖርት ቲሸርት ከተለጠጠ እና ፈጣን-ማድረቂያ ቁሳቁስ። ሞዴሉ አየር በደንብ እንዲያልፍ እና በስልጠና ወቅት እንቅስቃሴን አይገድበውም. ለመምረጥ አራት ቀለሞች እና አምስት መጠኖች አሉ. በ AliExpress ላይ ላሉ ልጃገረዶች, በጀርባው ላይ የተጣራ ማስገቢያ ያለው ተመሳሳይ ሞዴል አለ.

15. የመቋቋም ባንድ ኳስ

ትንሽ ሲሙሌተር ማርሻል አርት ለሚለማመዱ ሰዎች ጠቃሚ ነው። ቴፕውን በራስዎ ላይ ማድረግ ያስፈልግዎታል ፣ እና ከዚያ ኳሱን በተለጠጠ ባንድ ይምቱ። የማስመሰያው ቀበቶ ለመንካት ደስ የሚያሰኝ ነው, ግንባሩን አያበሳጭም እና በቬልክሮ መጠኑ ይስተካከላል.