የ iOS ልማድ ዝርዝር በአዲሱ ዓመት ውስጥ ነገሮችን እንዲያከናውኑ ያግዝዎታል
የ iOS ልማድ ዝርዝር በአዲሱ ዓመት ውስጥ ነገሮችን እንዲያከናውኑ ያግዝዎታል
Anonim

በየዓመቱ እራሳችንን ለመለወጥ ለራሳችን ብዙ ቃል እንገባለን. እና አንድ ሰው ከዕቅዶችዎ ውስጥ ምንም ነገር ለምን እንደማትተገብሩ 10 ምክንያቶችን ሲነግርዎት፣ እራስዎን በ Habit List ትንሽ የተሻለ እንዲያደርጉ እንመክራለን። ማን ያውቃል, ምናልባት ለእሱ ምስጋና ይግባውና ቢያንስ ግማሹን የእቅዶችን እና የተስፋዎችን ዝርዝር ያሟሉ ይሆናል.

የ iOS ልማድ ዝርዝር በአዲሱ ዓመት ውስጥ ነገሮችን እንዲያከናውኑ ያግዝዎታል
የ iOS ልማድ ዝርዝር በአዲሱ ዓመት ውስጥ ነገሮችን እንዲያከናውኑ ያግዝዎታል

በአዲሱ ዓመት በህይወትዎ ውስጥ የሆነ ነገርን ለመለወጥ እራስዎን ማነሳሳት በተለምዶ ትልቅ ፈተናዎች አንዱ ነው. እና የፍላጎት ኃይል ብቻ አይደለም። ነገሮችን የማከናወን እድሎዎን እንዴት እንደሚያሳድጉ አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮችን ሰጥተናል፣ ነገር ግን እነዚህ ለውጦች ቀላል እና የበለጠ ቀልጣፋ እንዲሆኑ ከ Habit List ጋር ነው።

የልማድ ዝርዝሩ ዋና ስራ እርስዎን ከመጥፎ ልማዶች ማላቀቅ እና ጠቃሚ የሆኑትን እንድታገኙ ማበረታታት ነው። ይህንን ለማድረግ, አፕሊኬሽኑ ከራስዎ ጋር እንዲወዳደሩ ይጋብዝዎታል.

በተቻለ መጠን ብዙ ጊዜ ለማከናወን የሚፈልጉትን የተለየ ተግባር መፍጠር እና በመደበኛነት እንደተጠናቀቀ ምልክት ያድርጉበት። የልማድ ዝርዝሩ በበኩሉ ይህንን የዕለት ተዕለት ተግባር ይቀይረዋል እና በእድገትዎ ላይ ቁጥጥርን ይጨምራል።

ምስል
ምስል

ገንቢዎች በ "አድማዎች" ያበረታቱዎታል - ለራስዎ የተቀመጠውን ተግባር ያጠናቀቁበት የቀናት ብዛት። የልማድ ሊስት አዘጋጆች እንደሚሉት፣ ስኬትዎን ለመቀልበስ አለመፈለግ እና ቀደም ሲል የተቀመጠውን ሪከርድ ለመስበር ያለዎት ፍላጎት መጀመሪያ ላይ በጣም ጥሩ ተነሳሽነት ይሆናል እናም በቅርብ ጊዜ ውስጥ ልማዱ በሚዳብርበት ጊዜ በጭራሽ አያስፈልግም። በማመልከቻው ውስጥ ያለዎትን ሂደት በልዩ የቀን መቁጠሪያ እና የማጠናቀቂያውን ደረጃ እና የእለት ተእለት ድርጊቶችን መደበኛነት የሚያሳዩ ንድፎችን በመጠቀም መከታተል ይችላሉ። ይህ በጊዜ መርሐግብርዎ ውስጥ ንድፎችን እና ድክመቶችን ለመለየት እና በተቻለ መጠን በጣም ውጤታማ የሆነ የዕለት ተዕለት እቅድ ለመፍጠር ያስችልዎታል.

ምስል
ምስል

በጊዜ ቅደም ተከተል የተደረደሩ የሁሉም ወቅታዊ ተግባራት ዝርዝር ዛሬ ትር ላይ ይታያል። ከእያንዳንዳቸው ቀጥሎ ግቡ ላይ የደረሱበት የቀናት ብዛት የያዘ ባጅ ታያለህ። ቀይ ባጆች ማለት ጥንካሬዎን መሰብሰብ እና የተቻለዎትን ማድረግ አለብዎት. ግራጫ - እንደ አማራጭ, ስራውን መዝለል "አድማ"ዎን አይጎዳውም. አረንጓዴዎች ዛሬ ስራውን ማጠናቀቅ እንዳይረሱ ያሳስባሉ.

ምስል
ምስል

ልማድ ዝርዝር ተለዋዋጭ እና ምቹ የመርሃግብር ስርዓት አለው። ሥራው ለዕለታዊ አፈፃፀም ፣ ከበርካታ ቀናት ልዩነት ጋር ፣ ወይም ለማንኛውም የሳምንቱ ቀናት ሊመደብ ይችላል። ለእረፍት ከሄዱ፣ ሲመለሱ አሁን ያሉ ተግባራት ባሉበት ሊቆሙ እና ሊቀጥሉ ይችላሉ።

ለልማድ ዝርዝር ብቸኛው ጉዳቱ ከአይፎን ጋር ብቻ የሚስማማ የiOS ስሪት ብቻ ነው ያለው። አለበለዚያ, ይህ በአዲሱ ዓመት ውስጥ ትንሽ የበለጠ ሥርዓታማ የሚያደርግ ታላቅ ዕለታዊ ረዳት ነው. መተግበሪያው በአፕ ስቶር ውስጥ ለማውረድ እና ወጪዎች ይገኛል። $3.

የሚመከር: