የፈጠራ አስተሳሰብህን ለማሳደግ 9 መንገዶች

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

ገደብ፣ ርቀት፣ የማይረባ ፈጠራ እና ሌሎች ፈጠራን ለማግኘት ያልተጠበቁ መንገዶች።

ፈጠራ የሚመነጨው ያልተጠበቀውን ከመፈለግ እና ከራስ ልምድ ባለፈ ነው።

ማሳሩ ኢቡካ

ወደ ፈጠራ ሲመጣ ብዙዎች ጭንቅላታቸውን ይይዛሉ እና ወደ አእምሮ ከሚመጡት የተሻሉ ሀሳቦችን እንዴት ማመንጨት እንደሚችሉ ያስባሉ። በዚህ አካባቢ የተደረጉ ጥናቶች ግልጽ እና ትክክለኛ መልሶችን አይሰጡም. ፈጠራዎን ለማዳበር የሚረዱዎት አንዳንድ ምርጥ ልምዶች እዚህ አሉ።

እነዚህ ሁሉ ዘዴዎች በሕይወታችን ውስጥ ለሚከሰቱ የዕለት ተዕለት ተግባራት ጥሩ ናቸው. አንዳንዶቹን እራስዎ ይሞክሩ እና የትኞቹ ለእርስዎ እንደሚስማሙ ይመልከቱ።

እራስዎን ይገድቡ

አንድ ስውር ችግር በጥናት ተረጋግጧል። ብዙዎች በትንሹ የስነ-ልቦና ተቃውሞ መንገድን ይመርጣሉ”እና በውጤቱም በነባር ሀሳቦች ላይ በመተማመን በእጃቸው ያሉትን ሀብቶች ለመጠቀም ይሞክሩ።

የፈቃደኝነት ገደቦች ፈጠራን በእጅጉ ያጎለብታሉ. እንዲያውም የፈጠራ ሰዎች ከምቾት ዞናቸው እንዲወጡ ያግዛሉ (እነሱም አላቸው)።

በጣም ዝነኛ ከሆኑት ምሳሌዎች አንዱ ዶ / ር ስዩስ በጣም የተሸጠውን አረንጓዴ እንቁላሎች እና ሃም የተባለውን መጽሃፋቸውን ሲፈጥሩ ነው። ይህንንም ያደረገው ከአዘጋጁ ጋር ከተከራከረ በኋላ 50 የተለያዩ ቃላትን ተጠቅሞ መጽሐፍ እንዲጽፍ ሞከረው።

ከጽሁፎች ጋር አብሮ በመስራት አንዳንድ ገደቦች ሲኖሩ እነሱ ወደ ብልሃታዊ መፍትሄዎች እንደሚመሩ ሳታገኙ አልቀረም። ለምሳሌ፣ የ800 ቃላት ጽሑፍ ሲፈጥሩ፣ እና 500 ብቻ ያስፈልግዎታል።

በስራዎ ውስጥ ብዙ ገደቦችን ለማዘጋጀት ይሞክሩ - እና አንጎልዎ ባዘጋጁት ማዕቀፍ ውስጥ እንዴት የፈጠራ መፍትሄዎችን እንደሚያገኝ ይመለከታሉ።

ችግሩን እንደገና ያስተካክሉት

ብዙውን ጊዜ, የፈጠራ ሰዎች ችግሮችን በፅንሰ-ሃሳብ የመፍጠር ልምድ አላቸው, እና ብዙ ጊዜ ቀናተኛ ካልሆኑ ባልደረቦቻቸው የበለጠ ያደርጉታል. ይህ ማለት ፈጣን የመጨረሻ ውሳኔ ከማድረግ ይልቅ እንዲህ ዓይነቱ ሰው ተቀምጦ ሥራውን ከመጀመሩ በፊት ሁኔታውን ከተለያየ አቅጣጫ ይመለከታል.

አንድ ምሳሌ ይኸውና፡ ብዙ ጊዜ ተወዳጅ የሚሆን ጽሑፍ መሥራት አለብኝ። “በርካታ ድጋሚ ትዊቶችን ለማግኘት ምን ልጽፍ እችላለሁ?” በሚል ሀሳብ ወደ መጻፌ ከተጠጋሁ፣ ጥሩ ነገር ማምጣት ይከብደኛል። ነገር ግን አንድ እርምጃ ወደ ኋላ ከወሰድኩ ችግሩን ከተለየ አቅጣጫ ተመልከት እና እራሴን "በእርግጥ በሰዎች ላይ ምን አይነት መጣጥፎች ተስማምተው ፍላጎታቸውን ይስባሉ?"

ስለዚህ ፣ እንደ “ለመሳል ምን ጥሩ ነገር ነው?” የሚለውን የተለመደ ችግር በሚፈታበት ጊዜ ከተደናቀፈ ፣ የበለጠ ጉልህ በሆነ ገጽታው ላይ በማተኮር ችግሩን እንደገና ለማሰብ ይሞክሩ ። ሁሉም ሰው ከተለያዩ በኋላ ብቸኝነት ይሰማቸዋል?

የስነ-ልቦና ርቀትን መጠበቅ

ችግርን ለተወሰነ ጊዜ ከመፍታት እረፍት መውሰዱ ችግሩን ለመፍታት በመንገድ ላይ ያሉትን እገዳዎች እንደሚያስወግድ ከጥንት ጀምሮ ይታወቃል። የስነ-ልቦና ርቀትን መገንባትም ይረዳል. ሰዎች የግብ ምንጭን እንደ ሩቅ ነገር እንዲያስቡ ሲጠየቁ ሁለት እጥፍ ችግሮችን መፍታት ችለዋል።

በተወሰነ ርቀት ላይ እንዳለህ ያህል እራስህን ከእሱ ትንሽ በማራቅ የፈጠራ ስራህን በዓይነ ሕሊናህ ለመሳል ሞክር።

ፈጠራን ይፍጠሩ … እና ከዚያ ወደ ስራ ይመለሱ

ብዙ ጥናቶች ስለ መቀየር እና የቀን ቅዠት ጥቅሞች ሲናገሩ, እነዚህ ሁሉ ግኝቶች አንድ አስፈላጊ ክፍል ያጡ ይመስላሉ.

አንድን የተወሰነ ችግር ለመፍታት ኢንቨስት የተደረገው አነስተኛ ስራ፣ ግቡን ለማሳካት ትንሽ ቅዠቶች እና ህልሞች ይሰራሉ። ይህም ማለት አንድን ችግር ለመፍታት ብዙ የፈጠራ ጥረት ካደረጉ በኋላ ማለም ይረዳል.ስለዚህ፣ የቀን እንቅልፍ እና ህልሞችን ለስንፍናህ ሰበብ ከመጠቀምህ በፊት ለራስህ ሐቀኛ ሁን እና መጀመሪያ ተጫወት!

የማይረባ ነገር ይዘው ይምጡ

የማይረቡ ልምዶችን ማንበብ ወይም መለማመድ ምስሎችን ለመለየት ይረዳል እና የጎን አስተሳሰብን ያዳብራል (ርዕሰ-ጉዳዮች ፍራንዝ ካፍካ ያነባሉ ፣ ግን ተመራማሪዎች እንደ አሊስ ኢን ዎንደርላንድ ያሉ ታሪኮችን ጠቁመዋል)።

አእምሯችን ሁል ጊዜ የተገነዘበውን ነገር ለመረዳት እየሞከረ ነው። የሱሪልስቲክስ ጥበብ እንዲህ ያለውን ነገር በምናነብበት ወይም በምንመለከትበት ለዚያ አጭር ጊዜ ውስጥ "የተጣደፈ" የስራ ሁኔታ ውስጥ ያስቀምጣል። ለምሳሌ የአይዛክ አሲሞቭን "የመጨረሻው ጥያቄ" የሚለውን ታሪክ ማንበብ ሊረዳህ ይችላል።

የተለየ የፈጠራ አስተሳሰብ እና ሥራ

የመምጠጥ ሁኔታ ቴክኒክ በዝግጅቱ ሂደት ውስጥ ይረዳል እና ጉልበትን ከፈጠራ አስተሳሰብ ጋር ለማጣመር ከመሞከር የበለጠ ውጤታማ ነው።

ለምሳሌ፣ ጸሐፊ ከሆንክ በመጀመሪያ ሁሉንም አስፈላጊ ምርምር ማድረግ እና ከዚያ በኋላ ብቻ በጽሁፉ ላይ መስራት መጀመር የበለጠ ውጤታማ ይሆናል።

ኃይለኛ የተሞላ ስሜት ይፍጠሩ

ለረጅም ጊዜ ሳይንቲስቶች ደስታ ለፈጠራ ተስማሚ ነው ብለው ይከራከራሉ. ነገር ግን እ.ኤ.አ. በ 2007 በስራ ቦታ ላይ በፈጠራ ሂደቶች ላይ የተደረገ ጥናት እንደሚያሳየው አስተሳሰብ በአዎንታዊ ስሜታዊ ጫፎች እና በአሉታዊ ስሜቶች ይነሳሳል።

እርግጥ ነው, መጥፎ ስሜት የመፍጠር ፍላጎትን ገዳይ ሊሆን ይችላል, እንደ ዓለም አቀፋዊ አይደለም አዎንታዊ ስሜቶች በደስታ, ደስታ, ፍቅር, ወዘተ. ማንም ሰው እራስዎን ወደ አሉታዊነት ለመንዳት አይመክርም, ነገር ግን በሚቀጥለው ጊዜ እራስዎን በጠንካራ ስሜቶች ተጽእኖ ስር ካገኙ, ጠቃሚ ነገር ለመፍጠር እነሱን ለመጠቀም ይሞክሩ. የመጨረሻው ውጤት በጣም ሊያስገርምዎት ይችላል.

አንቀሳቅስ

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፈጠራን ለማሻሻል ይረዳል። በአካላዊ እንቅስቃሴ, አድሬናሊን እና ጥሩ ስሜት ያገኛሉ. እና ቀደም ብለን እንደምናውቀው, አዎንታዊ አመለካከት የፈጠራ አስተሳሰብን ያነሳሳል.

ችግርን ለመፍታት ድንጋጤ ካለብዎ እና ማረፍ ከፈለጉ ከዚያ ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ እረፍት ይውሰዱ። አእምሮዎ በንቃተ-ህሊና ደረጃ መስራቱን እስከቀጠለ ድረስ ስልጠና ጠቃሚ ሀሳቦችን መፈጠርን ያፋጥናል።

ምን ሊሆን እንደሚችል እራስህን ጠይቅ

በግምታዊ የአስተሳሰብ ሂደቶች ላይ የተደረጉ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ያለፉትን ሁኔታዎች በመመልከት "ምን ሊሆን ይችላል?" በአጭር ጊዜ ውስጥ ፈጠራን ለመጨመር ያስችልዎታል.

በምርምር መሰረት አሁን ባለው ሁኔታ ምን ሊገኝ እንደሚችል በማሰብ የትንታኔ፣ ስልታዊ ስራዎችን በተቀነሰ የአስተሳሰብ ሞዴል መፍታት የተሻለ ነው። በአንፃሩ ሰፋፊ ችግሮች በሁኔታው ላይ ምን ሊጨመሩ እንደሚችሉ በማሰብ በተጻራሪ አስተሳሰቦች መፍታት ይሻላል።