2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45
ስፖርቶችን በመጫወት ላይ ካሉት ችግሮች መካከል አንዱ ተነሳሽነትን መጠበቅ እና በትክክል መጨመር ነው። በእርግጠኝነት እያንዳንዱ ሰው በሩጫ ወይም በሩጫ መራመድ፣ ስኪንግ ወይም ብስክሌት መንዳት እና ከዚያም ስልጠናን ሲተው በህይወቱ ውስጥ ሁኔታዎች ነበሩት። ይህንን ችግር በተሳካ ሁኔታ የሚዋጉ ብዙ የተለያዩ ጥሩ መተግበሪያዎች አሉ. የእርስዎን ስታቲስቲክስ ያሳዩዎታል, የጠፉትን የካሎሪዎች ብዛት, ለራስዎ ግቦችን እንዲያዘጋጁ እና በማህበራዊ ክፍል ውስጥም ጭምር እንዲሳኩ ያስችሉዎታል. ኤንዶምንዶ እዚያ ካሉ ምርጥ መተግበሪያዎች ውስጥ አንዱ ነው። ለሙያዊ እና ልምድ ላላቸው አትሌቶች, እንዲሁም ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ለመምራት ብቻ ለሚጀምሩ ተስማሚ ነው.
ስለዚህ, ኤንዶሞዶ የክፍለ ጊዜው ጊዜ ብቻ ሳይሆን "የተሸፈነው" መንገድ (ትራክዎ), የካሎሪዎች ብዛት, ደረጃዎች ወይም አማካይ ፍጥነት ይመዘግባል. ማህበራዊ ተፎካካሪ አካልን ያስተዋውቃል (ዋናው ማያ ገጽ → የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ይምረጡ → ጓደኛን ይምቱ)። እና የሚጠቀሙባቸው ጓደኞች ከሌሉዎት እራስዎን በተለየ መንገድ ማነሳሳት ይችላሉ: ግብ ያዘጋጁ (ጊዜያዊ, በተቃጠሉ የካሎሪዎች ብዛት ወይም ግቡን ማሸነፍ ባለብዎት ርቀት, የራስዎን ግብ ለመስበር). መዝገብ)።
ጥሩው ነገር በአቅራቢያ ያሉ መንገዶችን ማግኘት መቻል ነው (ይህን ለማድረግ የጎን ተንሸራታች አዶ ላይ ጠቅ ማድረግ ያስፈልግዎታል ፣ መስመሮችን ይምረጡ እና በአቅራቢያ ያለውን ትር) እና ለስልጠናዎ ይጠቀሙባቸው ፣ የሚወዷቸውን ትራኮች ወደ ተወዳጆችዎ ያስቀምጡ (የእኔ ተወዳጆች)።
ፈቃዱ እጅግ በጣም ቀላል ነው። የፌስቡክ አካውንትህን ተጠቅመህ ወይም በተለምዶ ኢሜልህን ትተህ መግባት ትችላለህ። ከገቡ በኋላ ወዲያውኑ ጓደኛዎችን ለመጨመር የቀረበ ጥያቄ ያያሉ። ተጠቀምበት, በዚህ አጋጣሚ, ጓደኞችን መጋበዝ እንደ ተጨማሪ ተወዳዳሪ እና ማህበራዊ ተነሳሽነት ይሰራል.
ዋናው ማያ ገጽ እጅግ በጣም ቀላል, ግልጽ እና የሚያምር ነው. ሁለት ሁነታዎች አሉት, ሁለተኛው በካርታ መልክ ነው, እና ስልጠና ለመጀመር አንድ ትልቅ አረንጓዴ አዝራር ይጠራል.
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከመጀመርዎ በፊት አንድ መስክ ብቻ መሞላት አለበት - ይህ ሊያደርጉት ያሰቡት የስፖርት አይነት ነው (ሩጫ በነባሪ የተመረጠ ነው)። የተቀሩት መስኮች እንዲሁ በስልኩ ባለቤት ጥያቄ መሰረት ሊበጁ የሚችሉ ናቸው። በዋናው ስክሪን ላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጊዜን ፣የተሸፈነውን ርቀት ፣የተቃጠለ ካሎሪዎችን ፣pulse (pulse) ከመተግበሪያው ጋር የሚያገናኝ ተጨማሪ መሳሪያ ከተጠቀሙ ፍጥነት ይታያል ፣ ፍጥነት ፣ አማካይ ፍጥነት ፣ ፈሳሽ ኪሳራ ፣ አጠቃላይ የእርምጃዎች ብዛት ፣ የእርምጃዎች ብዛት። በደቂቃ).
በስፖርት እንቅስቃሴው መጨረሻ ላይ ማቆሚያውን በሚያምር የእጅ እንቅስቃሴ ይጫኑ እና በፌስቡክ ላይ ሊጋራ የሚችለውን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስታቲስቲክስን ይመልከቱ።
በግራ በኩል - በአፈፃፀሜ ውስጥ በቦታው መሮጥ ፣ በቀኝ በኩል - ከእውነተኛ አትሌት የመተግበሪያ ማያ ገጽ:)
አፕሊኬሽኑ የክፍለ ጊዜ ስልጠና ያለው ክፍልም አለው (በቅድሚያ የተዘጋጁ ሶስት ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች እና የእራስዎን ፕሮግራም የመፍጠር ችሎታ)።
ከመተግበሪያው ጋር ለመጀመሪያ ጊዜ ካወቅኩ በኋላ መውሰድ የምችለው ማጠቃለያ: ከ 5 ውስጥ ምቾት 5, አስደሳች እና ለአጠቃቀም ቀላል የሆነ በይነገጽ. አፕሊኬሽኑ ገንዘቡ ጥሩ ነው። መተግበሪያውን ለረጅም ጊዜ በንቃት ሲጠቀሙ የቆዩትን በአስተያየቶቹ ውስጥ ልምዶቻቸውን እና ግንዛቤዎቻቸውን እንዲያካፍሉ እንጠይቃለን።
ስፖርቶችን በመጫወት እንዲደሰቱ እንፈልጋለን፣ እና የእኛ ተወዳጅ መሳሪያዎች እና መተግበሪያዎች በዚህ ላይ ይረዱዎታል! ስለዚህ፣ ለEndomondo አራት የማስተዋወቂያ ኮዶችን ልንሰጥዎ ዝግጁ ነን። ውሎቹ መደበኛ ናቸው፡ ወደዚህ ልጥፍ የሚወስደውን አገናኝ በትዊተር ላይ ከጓደኞችህ ጋር ታጋራለህ እና ወደዚህ ልጥፍ በሚሰጡ አስተያየቶች ውስጥ ከትዊትህ ጋር አገናኝ። በዘፈቀደ አራት እድለኞችን እንመርጣለን እና የማስተዋወቂያ ኮዶችን እንሰጣቸዋለን። @MacRadar ን መከተልዎን አይርሱ ፣ ምክንያቱም የማስተዋወቂያ ኮዶች የሚላኩት በግል መልእክት ነው ፣ እና ተከታዮች ላልሆኑ መልእክት መላክ አይቻልም።
መተግበሪያ አልተገኘም።
የሚመከር:
በምግብ አቅርቦት ላይ ገንዘብ እንዴት መቆጠብ እንደሚቻል፡ 8 ጠቃሚ የማስተዋወቂያ ኮዶች
በወረርሽኙ ተገርመው ለተወሰዱት ሰዎች ከሸፍማርኬት፣ ማድረስ ክለብ፣ ፕላቲፐስ እና ሌሎች ተቋማት የምግብ አቅርቦት የማስተዋወቂያ ኮድ
ለትንኞች እና ለሌሎች ነፍሳት 10 ምርጥ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች
አልኮሆል፣ሎሚ፣ ነጭ ሽንኩርት እና ቅርንፉድ በሱቅ የተገዛ ማከሚያ ከሌለዎት ያድኑዎታል። ያስታውሱ: folk remedies ለሁለት ሰዓታት ያህል ከወባ ትንኞች ይከላከላሉ. ስለዚህ በየጊዜው ያዘምኗቸው
የማስተዋወቂያ ኮዶች በGoogle Play ላይ ታዩ
በጎግል ፕሌይ ላይ የማስተዋወቂያ ኮዶችን ለመጨመር “ጥሩ ኮርፖሬሽን” ወደ አራት ዓመታት ገደማ ፈጅቷል። በእኛ ጽሑፍ ውስጥ ይህ እንዴት እንደሚተገበር የበለጠ ያንብቡ።
ግምገማ: "ለመሮጥ የተወለደ" ለመሮጥ ፍቅር ምርጡ አፍሮዲሲሲክ ነው።
እንዴት ትላለህ … "መሮጥ እንግዳ እና ፍሬያማ ነው!" ሁሉም ነገር ይጎዳል። እንደገና አልደግመውም! "," ምርጥ የሩጫ ጫማዎችን በ 300 ዶላር ገዛሁ እና አሁንም ተረከዙን እና ጅማቴን ይጎዳል." ዋናው ነገር ያልተረዱት የእነዚያ ቃላት እነዚህ ናቸው - በዘመናዊው ማህበረሰብ ውስጥ እኛ ከውስጣችን በጣም ርቀናል ሁሉንም አይነት አላስፈላጊ ቆሻሻዎችን እንገዛለን ፣ ውድ እና ጎጂ ጫማዎችን እንሮጣለን ፣ ይህም ለረጅም ጊዜ ሠርተናል ። ከንቱ የጥላቻ ሥራ እኛ በደመ ነፍስ አናምንም እና መሮጥን መማር አንፈልግም። እንደ መሳሪያ እንሰብራለን እና የእኛን ማንነት የበለጠ እንጠላለን። የኛ ፍሬ ነገር፣ “ለመሮጥ መወለድ” በሚለው መጽሐፍ ደራሲ ባደረገው ጥናት መሠረት እኛ በምድር ላይ ያለ ገደብ የለሽ ጽናት፣ በ
እጅግ በጣም አስፈሪ ላብራቶሪ - የማወቅ ጉጉት ያላቸው ጓደኞችን (የአይፎን ጨዋታዎች) ያዝናና (+5 ለአንባቢዎች የማስተዋወቂያ ኮዶች)
የእርስዎ አይፎን ወይም አይፖድ ንክኪ ብዙውን ጊዜ የሞባይል መግብርን "ለመተዋወቅ" ለሚፈልጉ ጓደኞች እና ወዳጆች ትኩረት የሚስብ ከሆነ፣ እጅግ አስፈሪ ላቢሪንት እንዲጫወቱ በማቅረብ ቀላል ፕራንክ ለማዘጋጀት መሞከር ይችላሉ። በመጀመሪያ እይታ ፣ ይህ በጣም ቆንጆ ጨዋታ ከመተግበሪያው መደብር መከፈት ጀምሮ ታዋቂ ከሆኑ የጥንታዊ ድግግሞሾች አይለይም። በእንጨት ሜዳ ላይ, ለእንደዚህ አይነት ጨዋታዎች የተለመደው, አብሮ በተሰራው የፍጥነት መለኪያ ቁጥጥር ስር ያለ ኳስ, እና ቀይ ዞን - ደረጃውን ለማጠናቀቅ ኳሱን ወደ ውስጥ መያዝ ያስፈልግዎታል.