Adidas miCoach መተግበሪያ ግምገማ
Adidas miCoach መተግበሪያ ግምገማ
Anonim

ዛሬ በመጨረሻ የ adidas miCoach iPhone መተግበሪያን ለመሞከር እድሉን አገኘሁ። በጣቢያው ላይ ያሉትን መቼቶች ካጣራሁ በኋላ በመገለጫዬ ቅንብሮች ውስጥ ቋንቋውን ከእንግሊዝኛ ወደ ሩሲያኛ እንደቀየርኩ ሙሉ በሙሉ ረሳሁ። ስለዚህ, የልጅቷ ድምጽ, በሩሲያኛ የተጓዘበትን ርቀት በማስታወቅ, ትንሽ ግራ የሚያጋባ ነበር.

ምስል
ምስል

በአጠቃላይ መተግበሪያውን በጣም ወድጄዋለሁ። ነገር ግን ማይኮክ ከሌሎች የሞባይል መሮጫ መሳሪያዎች ጋር በጥምረት ይሰራል፣ ከእነዚህም ውስጥ አዲዳስ ብዙ አለው።

ለፍጥነት ሴል ስኒከር የልብ ምት መቆጣጠሪያ እና ዳሳሽ ካለዎት ከመደበኛ መረጃ (የሩጫ ጊዜ ፣ የመንገድ ካርታ ፣ ርቀት ፣ ፍጥነት ፣ የተቃጠሉ ካሎሪዎች እና ከፍታ ላይ) በተጨማሪ የልብ ምት ለውጥ ያገኛሉ ። እና የእርምጃዎች ብዛት.

ግራፎቹ የተገነቡት በስልጠናው ወቅት በተገኘው መረጃ መሰረት ነው. ቅጽበታዊ ገጽ እይታው በሩጫ ጊዜዬ የሩጫ ፍጥነቴ መሰረት የተሰራውን ግራፍ ምሳሌ ያሳያል (የ x ልኬቱ ሰዓቱ ነው፣ የ y ሚዛን የሩጫ ፍጥነት ነው)።

ምስል
ምስል

በ "ተደራቢ" ውስጥ ከታች ተጨማሪ አማራጮችን (cadence እና ማንሳት) መምረጥ ይችላሉ.

ምስል
ምስል
ምስል
ምስል

በተለይ የሚያስደስተው በስልጠና ወቅት ትራኮችን ማሳየት ነው። እዚህ፣ በእውነቱ፣ ሩጫዬ በየትኞቹ ዘፈኖች ስር ነው የሄደው:)

ምስል
ምስል

በ"ማጋራት መረጃ" ክፍል ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውጤቶችን፣ አዳዲስ ግቦችን እና የግል መዝገቦችን ወደ FB፣ Twitter እና miCoach አውቶማቲክ መለጠፍ ማዘጋጀት ይችላሉ።

በ "እቅዶች" ክፍል ውስጥ በተለያዩ ስፖርቶች (ቴኒስ, ሩጫ, እግር ኳስ, ቅርጫት ኳስ, የሴቶች ስልጠና, ወዘተ) የስልጠና ክፍለ ጊዜ መምረጥ ይችላሉ.

ምስል
ምስል

እንዲሁም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቀን መቁጠሪያዎን ማቆየት እና ለዛሬ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እንዳለዎት ማሳሰቢያዎችን መቀበል ይችላሉ።

ምስል
ምስል

በተጨማሪም የቀን መቁጠሪያዎን ማተም ወይም የ iCalendar ቅርጸትን ወደ ሚደግፍ ማንኛውም የቀን መቁጠሪያ መላክ ይችላሉ።

ምስል
ምስል

ዎርዶቻቸው በሩቅ ቦታዎች ለተበተኑ አሰልጣኞች አንድ አስደሳች አማራጭ አለ። የስልጠና እቅድዎን በመፍጠር እና ተሳታፊዎችን እዚያ በመጨመር ውጤቶቻቸውን ከርቀት መከታተል ይችላሉ. በእርግጥ ይህ ቡድኑን ለመቆጣጠር በጣም ጥሩው አማራጭ አይደለም, ነገር ግን የተለያዩ ጉዳዮች አሉ እና ስልጠናውን ለመከተል እድሉ ካለ, እድሉን እንዳያመልጥዎት ይሻላል.

ምስል
ምስል

በስልጠና ረገድ, ሁለቱንም ነጻ ስልጠና እና የተወሰኑ ውጤቶችን እንድታገኙ የሚያስችል ልዩ የተዘጋጁ እቅዶችን መምረጥ ይችላሉ. ለምሳሌ 5 ኪሎ ሜትር በፍጥነት ይሮጡ። እንደዚህ አይነት ስፖርታዊ እንቅስቃሴን በመምረጥ, የታቀደ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድ ያገኛሉ እና ለራስዎ ያበጁታል.

ምስል
ምስል

ይህንን አማራጭ እስካሁን አልሞከርኩትም ፣ እዚያም ሙሉውን ኮርስ ማጠናቀቅ ያስፈልግዎታል። ግን በንድፈ ሀሳብ ፣ በስልጠና ወቅት ለራስዎ እንደዚህ ያሉ እቅዶችን ሲያዘጋጁ ፣ ከእርስዎ ምናባዊ አሰልጣኝ (ፈጣን ፣ ቀርፋፋ ፣ ወዘተ) አስተያየቶችን ያገኛሉ ።

የዚህን መተግበሪያ ውጤት ለማጠቃለል በጣም ገና ነው - ብዙ አስደሳች አማራጮች አሉ ፣ በተለይም ተጨማሪ የሞባይል መግብሮች ሲኖሩዎት ፣ ከእነዚህ ውስጥ ማይኮክ በጣም ሰፊ ምርጫ አለው።

እና እኔ ምናልባት ወደ እንግሊዘኛ እመለሳለሁ:)

miCoach መተግበሪያ | የመተግበሪያ መደብር ነፃ

የሚመከር: