በራስ መተማመንን የሚገድሉ 5 ነገሮች

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

ብዙ ማሳካት ለሚፈልጉ ጥቂት ምክሮች፣ ግን ምን እንደሚሆን እርግጠኛ አይደሉም።

በራስ የሚተማመኑ ሰዎች ሳያውቁ አድናቆትን ያነሳሉ። እነሱን ስትመለከታቸው, በሁሉም ነገር ውስጥ እንደሚሳካላቸው ይሰማሃል እና ለዚያም ነው በራሳቸው በጣም የሚያምኑት. እንደ እውነቱ ከሆነ, ለራሳቸው ክብርን የሚጎዱ ሀሳቦችን እና ስሜቶችን እንዴት ማስወገድ እንደሚችሉ ያውቃሉ.

1. ማወዳደር

ከልጅነት ጊዜ ጀምሮ, ከሌሎች ጋር ያለማቋረጥ እንወዳደር ነበር. ሆኖም ግን, ከሁሉም ሰው ጋር ሲነጻጸር ማሸነፍ አይቻልም. ይልቁንስ አንተ የራስህ ምርጥ ስሪት እንደሆንክ መጠየቅ ተገቢ ነው። ይህንን ለማድረግ, ጥንካሬዎን እና ድክመቶችዎን በሐቀኝነት መቀበል ያስፈልግዎታል. ከትናንት ጋር በማነፃፀር ያለማቋረጥ ማሸነፍ ከፈለግክ ለራስ ልማት ብዙ ጉልበት ማውጣት አለብህ። በቀላሉ ሌሎችን ወደ ኋላ ለመመልከት ጊዜ አይኖርዎትም።

2. ያለፉ ውድቀቶች

ካለፉት ሽንፈቶች ምሬት ጋር ለመስማማት እና ሁሉም ነገር ቢኖርም አዲስ ከፍታዎችን ለማሸነፍ መጣር ትልቅ ድፍረት ይጠይቃል። በአሸናፊነት ላይ አተኩር እና ውድቀት ከዚያ ግብ እንዳያዘናጋህ አትፍቀድ።

3. አለመዘጋጀት

እያንዳንዱ ቀን ለወደፊቱ ድሎች እንድንዘጋጅ እድል ይሰጠናል.

እንደ አሸናፊ ለመኖር ፣ እንደ አሸናፊ ማሰብ ያስፈልግዎታል ። ሻምፒዮን የሆነ ሁሉ ቢያንስ አንድ ጊዜ ከጀርባው ያለውን ስራ ያውቃል።

የበለጠ ለመስራት ዝግጁ ነዎት? ለውጤቱ ሲሉ ምቾትን ለመቋቋም ተስማምተዋል? እንደዚያ ከሆነ, ለወደፊቱ ድሎች ዛሬ መስራት ይጀምሩ. በራስ መተማመን ከትክክለኛ ክህሎቶች እና ልምድ ጋር ይመጣል.

4. ፍርሃት

ብዙዎቻችን የምንፈልገውን እንዳናገኝ የሚከለክለው ትልቁ ፍርሀት ፍርድን መፍራት ነው። እንደ እውነቱ ከሆነ, ለእሱ ትልቅ ግምት ካልሰጡ የሌሎች አስተያየት ምንም ኃይል የለውም. የምታምነው ነገር ከማንኛውም ጭንቀት ወይም ፍርሃት የበለጠ ጠቃሚ ነው።

5. አሉታዊ አስተሳሰብ

በሺዎች የሚቆጠሩ እድሎች እንዳሉዎት ፈጽሞ አይርሱ። ወደ ታች የሚጎትቱዎትን እና የተስፋ መቁረጥ ስሜትን የሚያነሳሱ ሀሳቦችን ያስወግዱ። እራስዎን ገንቢ በሆነ መንገድ እንዲያስቡ ያሠለጥኑ, ምክንያቱም አሁን ያለዎት ስሜት ብቻ ሳይሆን የወደፊት ዕጣዎ በእሱ ላይ የተመሰረተ ነው.

ያስታውሱ በራስ መተማመን ተከታታይ ድሎች ውጤት ብቻ ሳይሆን ምክንያታቸውንም በትንሽ መጠን አይለካም።

እርስዎ የሚፈልጉትን ሁሉ ለማሳካት ጠንካራ፣ ብልህ እና ታታሪ ነዎት። እና ከሆነ, እራስዎን ለመጠራጠር ምንም ምክንያት የለዎትም.