"እኔ ብቻ ብልህ ነኝ ፣ በነጭ ካፖርት ውስጥ ቆንጆ ቆሜያለሁ": እራሳቸውን ከሌሎች የተሻሉ እንደሆኑ አድርገው ከሚቆጥሩ ሰዎች ጋር እንዴት መግባባት እንደሚቻል

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

ሌላኛው ሰው የእርስዎን ጉድለቶች ቢያጎላ ነገር ግን የእነሱን ጨርሶ ካላስተዋለ፣ መታገስ የለብዎትም።

ነጩን ኮት የሚለብሰው

ወረርሽኙ ከመጀመሩ በፊት እንኳን እነዚህ ሰዎች buckwheat ፣ የሽንት ቤት ወረቀት እና ማስክ ገዙ። ምክንያቱም አስተዋይ እና ቆጣቢ እንጂ እንዳንተ አይደለም። ሥራቸውን አላጡም በገንዘብም አላጡም። ምክንያቱም በተለመደው ድርጅት ውስጥ ሥራ ለማግኘት አስፈላጊ ነበር, እና በዚህ አነስተኛ ንግድዎ ውስጥ አይደለም. ልጆቻቸው ሁል ጊዜ ታዛዥ ናቸው እና በደንብ ይማራሉ. ምክንያቱም ወላጆቻቸው ከአንዳንድ በተለየ መልኩ በአስተዳደግ ላይ የተሰማሩ ናቸው። እነዚህ ሱፐርሜንቶች በጭራሽ አይጨነቁም - ለዛ በጣም የተጠመዱ ናቸው። ያለበለዚያ በሁሉም ዓይነት ምርመራዎች ራሳቸውን የሚያጸድቁ ሥራ ፈት ሰዎች አሉ።

በይነመረቡ ላይ እንደዚህ ያሉ ጓደኞች ነጭ-ኮት ይባላሉ. ይህ ፍቺ ያደገው ከሜም ነው። በአንድ ወቅት የኖቮዶቮስካያ ምስል በድር ላይ ታየ. የተቃዋሚው አክቲቪስት ቫለሪያ ኖቮድቮርስካያ ነጭ ካፖርት “ሁላችሁም ሞኞች ናችሁ እና ህክምና አያገኙም! እኔ ብቻዬን ብልህ ነኝ ነጭ ካፖርት ለብሼ ቆንጆ ቆሜያለሁ!"

ኖቮቮቮስካያ እነዚህን ቃላት ለማን እንደተናገረ እና ጽሑፉ በግራፊክ አዘጋጆች ውስጥ እንደተለወጠ ግልጽ አይደለም. ግን ምንም አይደለም: ሐረጉ በሚያስደንቅ ሁኔታ "ነጭ-ኮት" በትክክል ይገለጻል. አንዳንድ ጊዜ እንደዚህ ያሉ ሰዎች ዲ አርታግናን ተብለው ይጠራሉ ከአናክዶት አስተያየት ምስጋና ይግባውና: "ሁላችሁም ***, እና እኔ d'Artagnan ነኝ."

ሆኖም ግን, ምንም አይነት ነገር ቢጠሩት, ዋናው ነገር አይለወጥም: ነጭ ካፖርት የለበሱ ሰዎች እራሳቸውን ከሌሎች በላይ ያስቀምጣሉ, ጠላቶቻቸውን ለማዋረድ እና ያልተፈለገ ምክር ይሰጣሉ.

ነጭ ካፖርት የለበሱ ሰዎች ለምን ያብዳሉ?

ለሌሎች ስሜት ደንታ የላቸውም።

ዓላማቸው አንድ ብቻ ነው - በበረዶ ነጭ ልብሶቻቸው ለመብረቅ እና ምን ያህል የማይሳሳቱ እንደሆኑ ለማሳየት ፣ እንደ እርስዎ ፣ ተሸናፊዎች።

ጥቃትን ያሳያሉ እና ድንበሮችን ይጥሳሉ

ያካኒ፣ አሽቃባጭ እና ያልተጠየቀ ምክር በጣም ጠብ አጫሪ፣ ተገብሮ ብቻ ነው። አንድ ሰው እንዲህ ማለት አይችልም: "ሁላችሁም አስጸያፊ እናቶች ናችሁ, እኔ ከእናንተ በጣም እሻላለሁ!" ስለዚህ, እሱ ለስላሳ, ነገር ግን ያነሰ አጸያፊ formulations ይመርጣል: "እና ልጄ, አንድ ዓመት ተኩል, አስቀድሞ ግጥም አንብቧል. ከልጆች ጋር መገናኘት ብቻ ያስፈልግዎታል ፣ ያ ብቻ ነው ።"

ልምዳቸውን ለሁሉም ሰው ያስተላልፋሉ

ደሞዙ ዝቅተኛ ነው ብለው ሁልጊዜ የሚያለቅሱትን አይገባኝም። ከተመረቅኩ በኋላ ወዲያውኑ በአንድ ትልቅ ኩባንያ ውስጥ ሥራ ጀመርኩ እና ጥሩ ክፍያ ይከፈለኝ ነበር። በደንብ ማጥናት ያስፈልግዎታል ፣ እራስዎን ያሳድጉ - እና ምንም ችግሮች አይኖሩም ።

እና ጠያቂዎቹ ሙሉ ለሙሉ የተለያየ የህይወት ልምድ እና ሁኔታ ቢኖራቸው ምንም ለውጥ አያመጣም, እነሱም ያጠኑት, እና አነስተኛ ደመወዛቸው ምክንያቶች ፍጹም የተለያዩ ናቸው.

በማያውቁት ነገር ይዋሻሉ እና ያወራሉ።

በውይይቱ ወቅት, ነጭ ካፖርት ምንም ልጅ እንደሌለው ሊታወቅ ይችላል, ነገር ግን እነሱን እንዴት እንደሚያሳድጉ አሁንም ያውቃል, እና ከእነዚህ ዘመናዊ እናቶች የተሻለ ነው. ወይም እሱ በጭራሽ ከመጠን በላይ ወፍራም ሆኖ አያውቅም ፣ ግን ክብደት መቀነስ ከቀላል የበለጠ ቀላል እንደሆነ እርግጠኛ ነው ፈጣን ምግብ መብላት ያቁሙ - እና ያ ብቻ ነው።

ምንም መጥፎ ነገር እንደማይፈልጉ ያረጋግጣሉ

እና አንዳንድ ጊዜ እነሱ ራሳቸው ያምናሉ። "አንድ ሀሳብ ብቻ ገለጽኩኝ፣ ለምን ተናደድክ?" "ምርጡን ፈልጌ ነበር፣ አንተ ግን ያዝ!"

ሰዎች ነጭ ኮት እንዲለብሱ የሚያደርጋቸው

በአስተሳሰብ ወጥመድ ውስጥ ይወድቃሉ

ለምሳሌ በመሠረታዊ የአመለካከት ስህተት ምክንያት፡- ውጫዊ ሁኔታዎች በዚያ መንገድ በመፈጠሩ ውድቀቶች በእኛ ላይ እንደሚደርሱ እናምናለን፣ በሌሎች ላይ ደግሞ ተጠያቂው እራሳቸው በመሆናቸው ነው።

ፈተናውን ብወድቅ አስተማሪው አይወደኝም። ሌላ ሰው ከሆነ - እሱ በቀላሉ በደንብ ተዘጋጅቷል.

ሌላ ወጥመድ ፣ የተመልካቹ ተሳታፊ ተፅእኖ በተመሳሳይ መንገድ ይሰራል። አንድን ሰው ከውጭ ስንመለከት እራሱን እና ተግባራቶቹን ብቻ እንገመግማለን (ማለትም የአመለካከት ሁኔታዎች) እና በአንድ ሁኔታ ውስጥ በምንሆንበት ጊዜ ትኩረቱን ወደ ውጫዊ ሁኔታዎች (መጋለጥ ሁኔታዎች) እናዞራለን.

በነጭ ካፖርት ውስጥ ያለውን ሰው የሚነካው ሌላው የግንዛቤ መዛባት የተረፈ ስህተት ነው። በእሷ ምክንያት, እኛ በአንድ ነገር ውስጥ ስለተሳካልን, ሁሉም ሰው መሆን አለበት ማለት ነው. ይህን ስናደርግ፣ ሁኔታዎች በጣም የተለያዩ ሊሆኑ እንደሚችሉ ችላ እንላለን።

ከቢሊየነሮች ጋር መመሳሰል እና ስቲቭ ጆብስ ጋራዥ ውስጥ ኩባንያ ከፈተ እና ከዛም ይህን የመሰለ ግዙፍ ሰው ስላሳደገው ማንም ሰው ሊያደርገው ይችላል ማለቱ የተረፈው ስህተት አይነተኛ ምሳሌ ነው።

ፍትሃዊ በሆነ ዓለም ያምናሉ

ይህ የስነ-ልቦና መከላከያ ዓይነት ነው. ሁሉም ክስተቶች ግልጽ በሆነ አመክንዮ የተያዙ እና በቀላሉ የሚገመቱ ናቸው ብሎ ማሰብ በጣም አመቺ ነው. ወይም መጥፎ ሰው ሁልጊዜ ቅጣትን ይቀበላል, እና ታታሪ እና ጥሩ ሰው ሁልጊዜ ሽልማት ይቀበላል, የተወሰኑ ህጎችን መከተል በቂ ነው, እና ምንም መጥፎ ነገር አይደርስብዎትም. ይህ በአንድ ሰው ላይ ከተከሰተ, እሱ ተጠያቂው ነው ማለት ነው, ያ ብቻ ነው.

ምንም ዓይነት አመክንዮ እና ፍትህ አለመኖሩን አምኖ መቀበል እና ማንኛውም ነገር በማንኛውም ሰው ላይ በማንኛውም ጊዜ ሊከሰት እንደሚችል መቀበል በጣም አስፈሪ ሊሆን ይችላል - ከትንሽ ትንኮሳ እስከ እውነተኛ አሳዛኝ።

የመተሳሰብና የመረዳት ችግር አለባቸው።

እውነቱን እንነጋገር ከተባለ፡ አንዳንድ ጊዜ እያንዳንዳችን ነጭ ኮት ለብሰን እንሞክራለን። ኢጎዎን “መቧጨር” እና እርስዎ ከሌላው ዳራ ፣ ሞኝ እና ሰነፍ ጋር ምን ያህል ቆንጆ እንደሆኑ እንዲሰማዎት ማድረግ ጥሩ ሊሆን ይችላል።

ነገር ግን አንድ ሰው እነዚህን ሃሳቦች ለራሳቸው ያስቀምጣቸዋል, የቃለ ምልልሶችን ዋጋ አይቀንስም እና ስሜታቸውን አያበላሹም. እናም አንድ ሰው ኮታቸውን ገልጦ በሕዝብ ፊት ቀርቦ በአይነ ስውር ድምቀቱ ተከቧል።

እነሱ በጣም እርግጠኛ አይደሉም እና ለማሳየት ይፈልጋሉ

እራስህን ስትጠራጠር፣ እራስህን በሌሎች ኪሳራ ማረጋገጥ ትንሽ የተሻለ ስሜት እንዲሰማህ በጣም ቀላል እና ግልጽ ከሆኑ መንገዶች አንዱ ነው።

ነጭ ካፖርት ውስጥ ከሰዎች ጋር እንዴት እንደሚገናኙ

የራስዎን ስሜቶች ለመፍታት እድሉ ካለ ጥሩ ነው። አሁን ምን እየደረሰብኝ ነው? ለዚህ ምን ምላሽ እሰጣለሁ? እንደዚህ እንዲሰማኝ ያደረጉት ትክክለኛ ቃላቶች ምንድ ናቸው? እሴቶቼ ምን ተነካ? ለማንኛውም ስሜቶች መብት እንዳለዎት እና ምን እየተፈጠረ እንዳለ ሊጠቁሙዎት እንደሚችሉ ማስታወስ ጠቃሚ ነው.

ለምሳሌ፣ ድንበሮችን በመጣስ በቁጣ እና በቁጣ ምላሽ እንሰጣለን። ነጭ-ኮት መግለጫዎች የግል ቦታን ግልጽ ወረራ ናቸው, እና እርስዎ ለመናደድ ብቻ ሳይሆን ሌሎች ብዙ ስሜቶችን የመለማመድ መብት አለዎት.

የ interlocutor ሳይታሰብ "ተሰናከለ" አንዳንድ ዕድል አለ - ከዚያም አንተ የእርሱ ቃላት በእናንተ ውስጥ የሚያነሳሷቸው ምላሽ መንገር እና ለማዘዝ መደወል ይችላሉ. በዚህ ታሪክ ውስጥ ኢንተርሎኩተሩን እንዴት መሰየም እንደሚፈልጉ ሳይሆን ስለ እርስዎ እና ለሚሰሙት ምላሽ ስለእርስዎ ምላሽ የሚሰጥ "I-statement" መጠቀም ተገቢ ነው። ሰውዬው ሊጎዱህ ካልፈለጉ፣ ይቅርታ ሊጠይቁ እና የመግባቢያ ስልታቸውን ሊቀይሩ ይችላሉ።

ይህ ካልረዳ, ብዙ አማራጮች ሊኖሩ ይችላሉ. በይነመረብ ላይ ፣ በእርግጥ ፣ ቀላሉ መንገድ ሰውን ችላ ማለት ወይም ሙሉ በሙሉ ማገድ ነው። ወደ ረጅም ስሜታዊ ደብዳቤ መግባት የለብዎትም ፣ ምናልባትም ፣ ጊዜዎን እና ጉልበትዎን ብቻ ይወስዳል ፣ ግን ውጤቱን አያመጣም።

እንደ እውነቱ ከሆነ, አንድ ሰው ለእርስዎ ቅርብ ካልሆነ እና ለእርስዎ በጣም ውድ ካልሆነ ውይይቱን ማቆም ወይም ወደ ሌላ ርዕስ ማስተላለፍ ይችላሉ. ሊሆኑ የሚችሉ አማራጮች ወደ ሌላ ክፍል መሄድ ወይም ሰውዬው በትክክል "እንደወጣህ" ካልተረዳህ መጽሐፍ ማንበብ ትችላለህ.

ያስታውሱ ነጭ ቀሚስ የለበሰው ሰው በአረፍተ ነገሩ እርስዎን ለመርዳት ወይም ለችግሩ ትክክለኛውን መፍትሄ ለማግኘት አይፈልግም. ምናልባትም ፣ እሱ በቀላሉ ሌሎችን በማዋረድ እና እነሱን ለማነፃፀር ሳይሆን የራሱን ግምት ከፍ ያደርገዋል። ስለዚህ፣ ስለተፈጠረው ነገር ግልጽ እና ታማኝ ውይይት ብዙውን ጊዜ ከጥያቄ ውጭ ይሆናል።

የእራስዎን ደህንነት ህጎች ያክብሩ፡ ከዚህ ሰው ጋር ለመግባባት ተቀባይነት ያላቸውን የውይይት ርዕሶችን ብቻ ይደግፉ ፣ ከመርዛማ ሰዎች ጋር መገናኘትን ይገድቡ ወይም ሙሉ በሙሉ ያቁሙ ፣ ገቢ መረጃዎችን ያጣሩ ፣ በተለይም ማለቂያ በሌለው የበይነመረብ ቦታ። እራስዎን ይንከባከቡ እና በራስዎ ሁኔታ ላይ ለውጦችን ያስተውሉ.

በመደበኛነት ነጭ ካፖርት "የሚራመድ" ሰው (ለምሳሌ, እነዚህ ዘመዶች ወይም የስራ ባልደረቦች ናቸው) ጋር መገናኘትን ማጠናቀቅ የማይቻል ነው.እነዚህን ሰዎች ለድጋፍ በጭራሽ እንዳትገናኙ እና አብራችሁ ለመወያየት የምትፈልጓቸውን ርዕሶች በጥብቅ ተከተል።

ሁኔታው ከእጅ እየወጣ ከሆነ እና ድጋፍ ከፈለጉ, የስነ-ልቦና እርዳታ ይጠይቁ.

ነጭ ካፖርት ከለበሱ ምን ማድረግ ይጠበቅብዎታል

በአጠቃላይ አንድ ሰው "ነጭ ልብሶችን" መሞከር ተፈጥሯዊ ነው. ቢያንስ በአእምሮ ይህንን ያላደረገ ማንም የለም ማለት ይቻላል። ነገር ግን ይህ ባህሪ ሌሎችን ሊጎዳ ይችላል, እና አሁንም ኮቱን ለአለም ከማሳየት ይልቅ በጓዳ ውስጥ መተው ይሻላል.

• "እነሆኝ…" ለማለት የፈለጋችሁበትን አፍታዎች ለመከታተል ሞክሩ እና በኩራት ከተለዋዋጮችዎ በላይ ከፍ ይበሉ። ቆም ብለህ ራስህ ምን እንደሚያደርግልህ እና ሌሎች ሰዎች ምን ምላሽ እንደሚሰጡህ ጠይቅ። እንደ እውነቱ ከሆነ የእራስዎ "የብርሃንነት" ደስታ ጊዜያዊ ይሆናል, እና ከእርስዎ ጋር መገናኘትዎን ለመቀጠል እምብዛም አይፈልጉም.
• ያልተረዳህውን በተግባር አታውራ። ጠቃሚ ምክሮችን እና አቅጣጫዎችን ከመስጠት ይልቅ ልምዶችዎን (ተገቢ መሆኑን ካወቁ በኋላ) ለማካፈል ይሞክሩ። “ልጄ ብዙውን ጊዜ የተረጋጋና ታዛዥ ነው፣ ነገር ግን ፍላጎቱን ለመቋቋም ሁለት ዘዴዎች አሉኝ። ከፈለግክ ልነግርህ እችላለሁ።
• ስኬቶቻችሁን ለማካፈል እና ታላቅ እንደሆናችሁ ለማወጅ በእውነት ከፈለጋችሁ፣ ሌሎችን ሳታዋርዱና ሳታሳንሱ በአክብሮት መንገድ አድርጉት። "አስበው ነገር ግን ሁል ጊዜ ምግብን ለሁለት ወራት አስቀድሜ እገዛለሁ እና በገለልተኛነት ጊዜ ረድቶኛል."
• ብዙውን ጊዜ እውቅና በማይኖርበት ጊዜ ነጭ ካፖርት ይለብሳል. ሌላ እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ ያስቡ. ለምሳሌ, በስራ ቦታ, አለቃዎን አስተያየት እንዲሰጡዎት ይጠይቁ, በቤት ውስጥ - ከቤተሰብዎ ጋር ይነጋገሩ እና ብዙ ጊዜ መወደስ እንደሚፈልጉ ያብራሩ. በትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ላይ ከተሰማሩ ውጤቶችዎን በማህበራዊ አውታረ መረቦች ላይ ያካፍሉ - በእርግጠኝነት ስኬቶችዎን የሚያደንቁ ቢያንስ ሁለት ሰዎች ይኖራሉ።