"መርዛማ" ሰዎችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

የተሻለ ለመሆን፣ ህይወታችሁን ለመለወጥ፣ አዲስ ነገር ለማግኘት ስትሞክሩ፣ በእርግጠኝነት ተንኮለኞች ይኖራሉ። ግን በጣም መጥፎው ነገር ከቅርብ ሰዎች - ዘመዶች, ጓደኞች, የስራ ባልደረቦች መካከል ሊገኙ ይችላሉ. አንድ ሰው እየተጠቀመብህ እና ወደ ኋላ እየጎተተህ እንደሆነ እንዴት ታውቃለህ? እና እንደዚህ አይነት ሰው ከህይወትዎ መሰረዝ ያስፈልግዎታል?

ስለ እንቁራሪት ዝነኛውን ሳይንሳዊ ዘገባ ሰምተህ ይሆናል፡ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ብትጥለው እንቁራሪቱ አደጋውን ተገንዝቦ ከድስት ውስጥ ትወጣለች። ውሃውን ቀስ በቀስ ካሞቁ, እንቁራሪው ዘልሎ አይወጣም. መልእክቱ ግልጽ ነው፡ በሁሉም ሰው ህይወት ውስጥ ሁል ጊዜ ጣልቃ የሚገቡ፣ ችግርን እና ጉዳትን ለመሻሻል ስትሞክር የሚያሳዩ ሰዎች ይኖራሉ፣ ነገር ግን አደጋውን እንዳታስተውል በጥንቃቄ ያደርጉታል።

እንደነዚህ ዓይነት ሰዎች - “መርዛማ” ወይም ሕይወት ሰሪ ሰዎች ብለን እንጠራቸው - በተለያዩ ምክንያቶች እድገትዎን ሊያደናቅፉ ይችላሉ። ምናልባት ከተሳካልህ በሕይወታቸው ውስጥ እንደማትቆይ ያስባሉ። ምናልባት የእነሱ ድክመቶች በእርስዎ ዳራ ላይ የበለጠ እንደሚታዩ ይሰማቸዋል. ወይም ምናልባት የመለወጥ እድልን አይቀበሉም.

ነገር ግን የስር መንስኤዎች በርስዎ ላይ ከሚኖራቸው ቀጥተኛ ተጽእኖ በጣም ያነሰ አስፈላጊ ናቸው. ቁጣቸው፣ ንዴታቸው፣ መጠቀሚያቸው ወይም ጭካኔያቸው ጥንካሬዎን ያበላሻል። በማንኛውም ጊዜ እራስዎን ከሚመርዙ ጓደኞች, ዘመዶች, የስራ ባልደረቦች መካከል, በማወቅም ሆነ ባለማወቅ, የእርስዎን ደስታ እና የግል እድገትን ከሚያደናቅፉ ጓደኞች መካከል እራስዎን ማግኘት ይችላሉ. ጥሩ ስሜት ለመሰማት፣ ስኬትን እና ደስታን ለማግኘት በአካባቢዎ ያሉ ተመሳሳይ ሰዎችን መለየት እና በእርስዎ ውስጥ የሚያስከትሉትን ስሜቶች እንዴት ማስተዳደር እንደሚችሉ መማር አስፈላጊ ነው።

ስለዚህ, መርዛማ ሰዎችን እንዴት መለየት እንደሚቻል እና እንደነዚህ ያሉትን ሰዎች የማስወገድ ውስብስብ ሂደትን እንዴት ማሰስ እንደሚቻል እንወያይ. የወደፊት ዕጣህ በእሱ ላይ የተመሰረተ ነው.

አንድ ሰው ህይወትዎን እየመረዘ መሆኑን እንዴት ማወቅ እንደሚቻል

ሁል ጊዜ ወደ ኋላ የሚጎትቱህ ሰዎች አሉ - የሚያናድድ፣ የሚጨቃጨቅ፣ ያለማቋረጥ የሆነ ነገር የሚጠይቁ ወይም የሚያስጠላ። ነገር ግን እንደዚህ አይነት ሰዎች በቃሉ ጥብቅ ትርጉም ውስጥ መርዘኛ ተብለው ሊጠሩ አይችሉም. እነሱ ደስ የማይሉ ስብዕናዎች ብቻ ናቸው. ከእንደዚህ አይነት ሰዎች በቅርብ ርቀት መቆየት ትፈልጋለህ, ነገር ግን ከህይወታችሁ መሰረዝ አስቸኳይ አያስፈልግም.

ህይወትን የሚመርዙ ብዙ አይነት ሰዎች አሉ። በአንድ በኩል፣ አሁን አብራችሁ ምን ያህል ጊዜ እንደምታሳልፉ የሚናገር የቀድሞ የትምህርት ቤት ጓደኛዎ። በሌላ በኩል፣ አሁንም አንተን ወደ ቁጣ የምትመራበት የቀድሞ የሴት ጓደኛ አለች። ጓደኛዎ የሚያናድድ ብቻ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን የቀድሞ ጓደኛዎ ህይወትዎን ሊመርዝ ይችላል.

እርግጥ ነው፣ ርቀትዎን መቼ እንደሚቀጥሉ እና መቼ ሰውየውን ከህይወትዎ ማጥፋት እንዳለቦት መወሰን ያስፈልግዎታል። እህትህ ከባልደረባዋ የበለጠ ትዕግስት ሊኖራት ይችላል፣ ነገር ግን እህቶች እና ባልደረቦችህ የተለያዩ ናቸው።

አሁን ስለ እውነተኛ አሳሾች እንነጋገር - ህይወቶን የሚቆጣጠሩ ሰዎችን መበከል። ሰዎች ሕይወታቸውን እንደሚመርዙ የሚያሳዩ ጥቂት የተለመዱ ምልክቶችን እንዘርዝር።

1. እርስዎን ለመቆጣጠር እየሞከሩ ነው። እንግዳ ሊመስል ይችላል፣ ነገር ግን የራሳቸውን ሕይወት መቆጣጠር የማይችሉ ሰዎች ብዙውን ጊዜ የእርስዎን ለመቆጣጠር ይፈልጋሉ። መርዘኛ ተጽኖአቸው የሚገለጠው በድብቅም ሆነ በድብቅ ሌሎችን ለመቆጣጠር በሚደረገው ሙከራ ነው።
2. የግል ድንበርዎን አያከብሩም። አንድ ሰው በተወሰነ መንገድ ከእርስዎ ጋር እንዳይሠራ ያለማቋረጥ ከነገርከው እና አሁንም ከቀጠለ ምናልባት ይህ ሰው ህይወቶን እየመረዘ ሊሆን ይችላል። ለሌሎች ሰዎች ድንበር ማክበር ለተማረ አዋቂ ሰው ተፈጥሯዊ ነው። እና ህይወታችሁን የሚመርዙ ሰዎች ድንበር ጥሰው ይጠቀማሉ።
3. እነሱ ይወስዳሉ, ነገር ግን ምንም አይሰጡም. የመቀበል እና የመስጠት ችሎታ ለእውነተኛ ጓደኝነት ቁልፍ ነው።አንዳንድ ጊዜ የእርዳታ እጅ ያስፈልግዎታል ፣ አንዳንድ ጊዜ ጓደኛዎ ፣ ግን እርስዎ ወስደው በእኩል መጠን ይሰጣሉ ። ነገር ግን ህይወትዎን ከሚመርዙ ሰዎች ጋር አይደለም - የሚችሉትን ሁሉ ከእርስዎ ይወስዳሉ, እና በቂ እስካልዎት ድረስ.
4. ሁልጊዜ ትክክል ናቸው. እነሱ ባይሆኑም ሁልጊዜ በትክክል የሚቆዩበትን መንገድ ያገኛሉ። እነሱ እንደተሳሳቱ፣ እንደተሳሳቱ ወይም ራሳቸውን በተሳሳተ መንገድ መግለጻቸውን የሚያምኑት እምብዛም ነው።
5. ቅንነት የጎደላቸው ናቸው። ይህ ስለ ማጋነን ፣ ፊትን ስለማዳን ወይም ስለ "ነጭ" የውሸት ዓይነቶች አይደለም። ይህ የሚያመለክተው ግልጽ እና ተደጋጋሚ ታማኝነት የጎደለው ድርጊት ነው።
6. የተጎጂውን ሚና ይወዳሉ. ሕይወትዎን የሚመርዙ ሰዎች ዓለም ሁሉ እንደ ተጎጂ በመምሰል ይደሰታሉ። ለመናደድ፣ ለመናደድ፣ ችላ ለመባል ምክንያት እየፈለጉ ነው፣ ምንም እንኳን እንደ እውነቱ ከሆነ እንዲህ ዓይነት ነገር ባይሰማቸውም። ሰበብ ማቅረብ፣ ምክንያታዊ የሚመስሉ ማብራሪያዎችን መስጠት ወይም በተፈጠረው ነገር ጥፋታቸውን ሙሉ በሙሉ መካድ ይወዳሉ።
7. ኃላፊነት አይወስዱም። የተጎጂው ባህሪ ከፊል ኃላፊነትን ለማስወገድ ካለው ፍላጎት ይነሳል. “ነገሮች እንደነበሩ ናቸው” ፣ “እኛ አይደለንም ፣ ሕይወት እንደዚህ ናት” - የመርዝ መርዝ ለሕይወት ያላቸውን አመለካከት የሚያሳዩ ሐረጎች።

ማንንም አያስታውስም? ሕይወትዎን የሚመርዙ ሰዎች ለዓመታት ሳይስተዋል ሊቀሩ ይችላሉ። ከእነሱ ጋር ያለዎትን ልምድ ለማሰላሰል እስኪቆሙ ድረስ።

አሁን እንደነዚህ ያሉትን ሰዎች እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል እንነጋገር.

ህይወታችሁን የሚመርዙትን ሰዎች ማስወገድ በጣም አስፈላጊ የሆነው ለምንድነው?

ለበጎ ነገር ለመለወጥ የምታደርገውን ጥረት ሁሉ ክፉ ምኞቶች ሙሉ በሙሉ ሲያደናቅፉ በጣም አልፎ አልፎ ነው፣ ነገር ግን ይህ እንዲሁ ይከሰታል። በመሠረቱ፣ እድገትዎን ያቀዘቅዛሉ።

ዋናው ነገር በህይወትዎ ውስጥ ህይወትዎን ለማሻሻል በንቃት የሚከለክል ሰው እንዲኖርዎት ይፈልጋሉ?

መልሱ በእርግጥ አይደለም ነው። ይህንን መቀበል ለእርስዎ ከባድ ሊሆን ይችላል, ግን የእሱ ኩባንያ በአንተ ላይ ያለውን ተጽእኖ እስክታውቅ ድረስ ብቻ ነው.

ህይወታችሁን እንዲመረዝ በሚያደርግ ሰው ተጽእኖ ስር አንድ አስፈላጊ ውሳኔ እንደገና ሊያስቡበት ይችላሉ. በሂደትህ ሀዘን፣ ምቾት ላይኖርህ እና በግልፅ ልታፍር ትችላለህ። ምናልባትም የመርዝ መርዞቹን ጥሩ ባህሪያት ላይጠቀሙ ይችላሉ, ለምሳሌ የሌላ ሰውን ደስታ መቅናት ይጀምሩ. ምክንያቱም ህይወታቸውን የሚመርዙ ሰዎች ሁሉ አንድ አይነት ባህሪ አላቸው፡ አንተም እንደነሱ እንድትሆን ይፈልጋሉ።

ብዙውን ጊዜ፣ የሌላ ሰው ባህሪ ህይወታችንን እየመረዘ መሆኑን አናስተውልም። እንደዚህ አይነት አለቃ ካለዎት ታዲያ እንዴት እንደሚሰራ ተረድተዋል-የእሱ ባህሪ እርስዎን ያበሳጫል እና ያናድዳል ፣ በበታችዎ ላይ ይጮኻሉ ፣ ከዚያ ሰራተኞች የበለጠ እርስ በእርስ ግጭት ይጀምራሉ እና ከዚያ ይህንን ብስጭት ወደ ቤተሰብ እና ጓደኞች ያስተላልፉ።. እና እርስዎ ሳያውቁት, መርዙ ቀድሞውኑ ተዘርግቷል.

ህይወታችሁን በትክክል የሚመርዙ ሰዎችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

1. ስንብት ረጅም ሊሆን እንደሚችል ተቀበል። መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ማስወገድ ሁልጊዜ ቀላል አይደለም. ግለሰቡ ከዚህ በፊት የእርስዎን የግል ወሰን ካላከበረ አሁን አያከብራቸውም። ውጣ ከነገርከው በኋላም ተመልሶ ሊመጣ ይችላል። በመጨረሻ ለመልካም ከመሄዱ በፊት ይህን ብዙ ጊዜ መናገር ሊኖርብህ ይችላል።
2. የሆነ ነገር ማብራራት እንዳለብህ እንዳይሰማህ። ለራስህ ማንኛውንም ማብራሪያ ትሰጣለህ። የሚሰማዎትን ይንገሩን, ነገር ግን ይህ የውይይት ርዕሰ ጉዳይ እንዳልሆነ ግልጽ በሚያደርግ መንገድ. የበለጠ ቀላል ማድረግ ይችላሉ: በእርጋታ እና በእርጋታ ግለሰቡን በህይወትዎ ውስጥ ማየት እንደማትፈልጉ ይንገሩ. ምን ያህል ወይም ምን ያህል ትንሽ ማብራሪያ እንደሚያስፈልግ ሙሉ በሙሉ የእርስዎ ውሳኔ ነው። የተለያዩ ግንኙነቶች የተለየ አቀራረብ ያስፈልጋቸዋል.
3. በሕዝብ ቦታ ይናገሩ። ህይወታችሁን የሚመርዙ ሰዎች እርስ በርስ የሚጋጩ ወይም ጨካኞች ቢሆኑ ምንም አያስደንቅም። የህዝብ ውይይት የግጭት አቅምን በእጅጉ ይቀንሳል። እና የሆነ ችግር ከተፈጠረ, ተነስተው መሄድ ይችላሉ.
4. በማህበራዊ ሚዲያ ላይ እንደዚህ አይነት ሰዎችን አግድ። ቴክኖሎጂ እራስህን ማራቅን ከባድ ያደርገዋል፣ስለዚህ ተንኮለኞች ሊያሸብሩህ ወይም ሊያሳምኑህ የሚችሉበትን ክፍት መስኮት አትተው። ወሰንህን ወስነሃል። ከእነሱ ጋር ተጣበቁ። ይህ በማህበራዊ አውታረ መረቦች ላይ ያሉ እውቂያዎችን መገደብ ያሉ የመከላከያ እርምጃዎችን ያካትታል።
5. አትጨቃጨቁ፣ አዲስ ድንበር አስረጅ። ህይወታችሁን ከሚመርዙት ሰዎች ጋር ወደ ክርክሮች እና ግጭቶች ውስጥ ለመግባት ፈታኝ ሊመስል ይችላል፣ ግን እነሱ የሚፈልጉት ይህ ነው። ተመልሰው ለመምጣት እየሞከሩ ከሆነ፣ ውይይትን ያስወግዱ። ስለ ድንበሮችዎ ግልጽ ይሁኑ እና ከዚያ ውይይቱን ይጨርሱ። ግለሰቡ ብቻህን እንዲተውህ ለማሳመን እየሞከርክ አይደለም። ይህ ድርድር አይደለም። ስለዚህ, እነሱ እንደሚሉት, ትሮሉን አትመግቡ.
6. ሙሉ በሙሉ ከመሰብሰብ ይልቅ ርቀትዎን ለመጠበቅ ያስቡበት። አስታውስ፣ ለሕይወት መርዛማ ተብሎ ሊጠራ ስለማይችል ሰው ተናግረናል፣ ነገር ግን እሱ ለአንተ ደስ የማይል ነው? እንደነዚህ ያሉት ሰዎች ከህይወትዎ ሙሉ በሙሉ መደምሰስ አያስፈልጋቸውም. ከእነሱ ጋር ለመግባባት እና ለግል ጉዳዮችዎ ጊዜን በመከፋፈል ርቀቶን መጠበቅ ብቻ ያስፈልግዎታል።

ከላይ የተጠቀሱትን ሁሉ ማድረግ ሁልጊዜ አስፈላጊ አይደለም. ሁሉም በልዩ ሁኔታ ላይ የተመሰረተ ነው. አንዳንድ ጊዜ ውሳኔ ማድረግ እና ርቀቱን መጨመር ብቻ በቂ ነው, በተለይም ከጓደኞች እና የስራ ባልደረቦች ጋር በተያያዘ, ይህ ከባድ ውይይት አያስፈልገውም. ለማንም ምንም ነገር ማስረዳት እንደሌለብዎት ያስታውሱ። የመርዛማ ውጤቶቹን ስሜት ለማቆም ከሰው ህይወት በቀላሉ ቀስ ብሎ እና በማይታወቅ ሁኔታ መጥፋት ይችላሉ። ከሰዎች ጋር ያለው ግንኙነት እንደ እሳት: በላዩ ላይ ምግብ መወርወር አቁም, እና በራሱ ይወጣል.

ግን የተለየ እርምጃ መውሰድ ሲኖርብዎት አንድ ሁኔታ አለ። ከደም ዘመዶች ጋር ስላለው ግንኙነት ነው።

ሕይወትዎን የሚመርዝ ሰው የቤተሰብዎ አባል ከሆነ ምን ማድረግ አለብዎት

ለሁሉም እና ለሁሉም ሰው የሚስማማ ምንም ቀላል የምግብ አዘገጃጀት እና መደበኛ መልሶች የሉም.

ከክፉ ዘመድ ጋር መለያየት በህይወትዎ ውስጥ በጣም አስፈላጊው እረፍት ሊሆን ይችላል። ቤተሰብ በቀጥታ በሀሳብዎ, በባህሪዎ, በምርጫዎ ላይ ተጽእኖ ያደርጋል. ነገር ግን ዘመዶች በደም ትስስር ምክንያት የአንተ ባለቤቶች አይደሉም። ዝምድና ሕይወትህን ለማበላሸት ፈቃድ አይደለም። ይህንን አስታውሱ።

በዚህ ምክንያት ነው ህይወታችሁን በሚመርዘው ሰው እና በአንተ መካከል ያለውን ርቀት መጨመር አካላዊም ሆነ ስሜታዊ ርቀት ቢሆን ከሁሉ የተሻለው መፍትሄ ነው።

ነገር ግን በዘመዶች ጉዳይ ላይ አንዳንድ ቅናሾችን ማድረግ አለብዎት. በስሜታዊነት እራስህን ማራቅ ትችላለህ ነገርግን አሁንም ከዚህ ሰው ጋር መገናኘት እንዳለብህ ማወቅ አለብህ (ለምሳሌ በበዓል እራት ላይ መገናኘት ወይም ወላጆችህን በጋራ መንከባከብ)። ርቀትን ለመጠበቅ ተግባራዊ እንቅስቃሴን እና ስሜታዊ ክፍሎችን መለየት መማር አለብዎት - በእውነቱ በሚፈልጉበት ጊዜ በዚህ ሰው ህይወት ውስጥ ለመሳተፍ ይስማማሉ, ነገር ግን አሉታዊ ተጽዕኖ እንዲያሳድርዎት አይፍቀዱ.

በተለይ ለቤተሰብ አባላት በመረጃ ላይ የተመሰረተ ውሳኔ ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው. ስለዚህ እራስዎን ይጠይቁ: ከቤተሰብዎ አባላት ምን ያህል ተመላሽ ያገኛሉ? በዓላቱ እንዴት አብረው ናቸው? ህይወትህን ከሚመርዝ ዘመድ ጋር ያለውን ግንኙነት ሙሉ በሙሉ ማቋረጥ ትችላለህ? ለእነዚህ ጥያቄዎች መልስ መስጠት እና ግንኙነቱን በማይሻር ሁኔታ ማቆም እንዳለቦት መወሰን ይችላሉ. ወይም እንደ ሁኔታው ባህሪዎን ማስተካከል ይችላሉ. ዋናው ነገር እየሆነ ያለውን ነገር እና የተሳሳተ ውሳኔ ሊያስከትል የሚችለውን ውጤት ለማሰብ ጊዜ ማግኘት ነው.

የቤተሰብ አባልን ከህይወት ማጥፋት ቀላል አይደለም. ነገር ግን ይህ ምናልባት እርስዎ እስካሁን ያደረጋችሁት በጣም አስፈላጊው የነጻነት ውሳኔ ሊሆን ይችላል።

ሕይወትዎን የሚመርዙ ሰዎችን ለማስወገድ በጣም አስፈላጊው ነገር ምንድነው? ይህ ለራሴ መልእክት ነው። ለራስህ "ዋጋ አለኝ" ትላለህ። ደስታህን ከሌሎች ሰዎች ችግር በላይ ታደርጋለህ። እና አንዳንድ ሰዎች በራስ የመተማመን ስሜትዎን እንዴት እንደሚያጠፉ ከተገነዘቡ ወደ ህይወታችሁ ውስጥ ዘልቀው ለመግባት የበለጠ ከባድ ይሆንባቸዋል።