አዲስ መረጃን ለማስታወስ በጣም ጥሩው ዘዴ

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

እየተነጋገርን ያለነው ስለ ክፍተት የመድገም ዘዴ ነው - ብዙ አዳዲስ መረጃዎችን ለማስታወስ ውጤታማ መንገድ ፣ በአእምሯችን ልዩ ባህሪዎች መሠረት የተፈጠረው።

ምሽት, ሲኖፕሲስ እና የኢነርጂ ባንክ - ይህ ጤናማ ያልሆነ ምስል ለሁሉም ሰው ይታወቃል. በትምህርት ቤት, በዩኒቨርሲቲ ወይም በሥራ ቦታ, ሁላችንም እራሳችንን በአጭር ጊዜ ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው መረጃ መማር በሚያስፈልግበት ሁኔታ ውስጥ አገኘን. በዚህ ሁኔታ ሁላችንም ከሞላ ጎደል ቢያንስ አንድ ነገር በጭንቅላታችን ውስጥ እንደሚቀር በማሰብ የመማሪያ መጽሃፍ ደጋግመን የማንበብ ወግ እንሸጋገራለን።

ይህ የማስተማር ዘዴ አሰልቺ እና ብቸኛ ብቻ ሳይሆን ሙሉ በሙሉ ውጤታማ አይደለም. አንጎላችን እንዴት እንደሚሰራ እና እንደሚሰራ ሙሉ በሙሉ ይቃረናል. እንደ እድል ሆኖ, ይህንን ያገኙት ሳይንቲስቶች የአዕምሮ ባህሪያትን ከግምት ውስጥ በማስገባት መረጃን ለማስታወስ አማራጭ መንገዶችን ለማቅረብ ዝግጁ ናቸው. ከመካከላቸው አንዱ - ክፍተት ያለው የመድገም ዘዴ - ምርጥ ነኝ ይላል እና አዲስ ቋንቋ ለመማር ወይም ለፈተና ለመዘጋጀት ይረዳዎታል።

የተከፋፈለ የመድገም ዘዴ ምንድን ነው

የተዘረጋውን የመድገም ዘዴ በመጠቀም መረጃን ለማስታወስ እንዴት እንደሚቻል ለማወቅ የሚከተሉትን ማድረግ ያስፈልግዎታል-መረጃውን ወደ እኩል ክፍሎች ይከፋፍሉ ፣ እያንዳንዱን ምንባብ (በጥያቄ እና መልስ መልክ) በካርድ ላይ ይፃፉ እና ከዚያ ወደ ጭብጥ ይከፋፍሏቸው። ክፍሎች. በእያንዳንዱ ክፍል ውስጥ ካርታዎችን የሚመለከቱበት መርሃ ግብር ያዘጋጁ። ጥያቄውን በትክክል ከመለሱ, በካርዱ ላይ ያለውን መረጃ ተምረዋል, ወደ ጎን ያስቀምጡት. እነዚህን ካርታዎች ብዙ ጊዜ አይመለከቷቸውም። በካርዱ ላይ ያለው ጥያቄ አስቸጋሪ ከሆነ, በተደጋጋሚ ለመጎብኘት ወደ ክፍሉ ይሂዱ.

የዚህ ስርዓት ውበት እንደ ፍላጎቶችዎ ሊደራጅ ይችላል. ለምን ይሰራል? ምክንያቱም ለአእምሯችን እና ለሚሠራባቸው ዘዴዎች ተስማሚ ነው.

አንጎል እንዴት እንደሚሰራ

ዋናው የአካል ክፍላችን እንዴት እንደሚሰራ በቀላሉ ማብራራት አይቻልም. እራሳችንን ብንጠይቅ "አእምሮ እንዴት ነው የሚሰራው?" - ከዚያ መልሱ በጣም ምናልባት አንድ ነገር ይሆናል: "እንደ ኮምፒውተር." ይህ አያስገርምም: የምንኖረው በዲጂታል ዓለም ውስጥ ነው እና ሁለቱን ጽንሰ-ሐሳቦች በቀላሉ በአሶሺዬቲቭ ደረጃ ያገናኛል.

ቢሆንም, እኛ በቀላሉ መረጃ ሂደት እና ማከማቻ ጋር የተያያዙ የአንጎል እና ኮምፒውተር መርሆዎች ውስጥ ያለውን መሠረታዊ ልዩነቶች ስለ እንረሳዋለን. ኮምፒውተሩ እንዲይዝ የተነገረውን መረጃ ያከማቻል። ነገር ግን አእምሮን ለመቆጣጠር እና መረጃን የማስታወስ ችሎታውን ለመቆጣጠር እንቸገራለን። ለዚህም ነው ከበርካታ አመታት በፊት የተሰማውን የዘፈኑን የዲሚትሪ ማሊኮቭን ፅሁፍ ማስታወስ የምትችለው ነገር ግን በልብ የተማርከውን ነገር በማስታወስ ማነቃቃት አትችልም።

አንጎል እንዴት ትውስታዎችን እንደሚፈጥር

በአእምሮ እና በኮምፒዩተር መካከል ያለው ሁለተኛው መሠረታዊ ልዩነት መረጃ እንዴት እንደሚሠራ ነው. መረጃ የያዙ ፋይሎች በጭንቅላታችን ውስጥ፣ እያንዳንዳቸው የየራሳቸው ሕዋስ ውስጥ እንዴት በጥሩ ሁኔታ እንደሚከመሩ መገመት በጣም ደስ ይላል። ነገር ግን የተወሰነ ማህደር እየከፈትን እና አስፈላጊውን መረጃ ከዚያ እያገኘን እንደሆነ ስናስብ በጣም ተሳስተናል።

ሳይንስ በአእምሯችን ውስጥ የማስታወስ ችሎታ አንድ የተወሰነ ነጥብ እንዳልሆነ ይነግረናል. ይህ በተለያዩ ቦታዎች ላይ የተከማቸ ንቁ ሥራ ውጤት ነው. አንድ ነገር ስንማር በአንድ ቦታ አይከማችም ነገር ግን ወዲያውኑ በተለያዩ የአዕምሮ አካባቢዎች ይበተናል።

በተጨማሪም የአዕምሮ ችሎታዎች የተገደቡ ናቸው, እና ይህን ችግር ለመፍታት ገና አይቻልም. ሳይንቲስቶች እንዲህ ይላሉ፡ በአንድ ጊዜ ከአምስት እስከ ሰባት የማይበልጡ መረጃዎችን ማስታወስ እንችላለን።

አንጎልን እንዴት መጥለፍ እንደሚቻል

አእምሮ በዋነኛነት ጠቃሚ የሚላቸውን መረጃዎች እንደሚያከማች እናውቃለን። እሱ ብዙውን ጊዜ የሚያገኛቸውን የእነዚያን ክስተቶች እና ነገሮች ትውስታዎች ያጠናክራል።ስለዚህ የቦታ መደጋገም በመደበኛ የመረጃ ማሻሻያ ላይ በመመስረት ይህንን የአዕምሮ መርህ ይጠቀማል።

ክፍተት ያለው መደጋገም አንጎል እንዴት እንደሚሰራ ለመጥለፍ የሚያስችል ቀላል ግን ኃይለኛ ዘዴ ነው። አእምሮን እንደ ጡንቻ በማሰልጠን መረጃን ደጋግመን እንድንማር ያደርገናል። አንጎል ለእነዚህ ማነቃቂያዎች ምላሽ ይሰጣል እና በነርቭ ሴሎች መካከል ያለውን ግንኙነት ያጠናክራል. በዚህ መንገድ, የረጅም ጊዜ ትውስታዎችን ይፈጥራሉ እና ይህን የመማር ዘዴ አንድ ጊዜ ሞክረው, በጭራሽ ተስፋ አትቁረጥ. ረዳት መሳሪያዎችን ተጠቀም - ሂደቱን ለማደራጀት እና ለማቃለል የሚረዱ መተግበሪያዎች.

ዘዴው የአዕምሮዎ ውስንነት ምን እንደሆነ ማወቅ ነው, እና በአንጎልዎ ውስጥ ያሉትን ጉድለቶች ለእርስዎ ጥቅም ይጠቀሙበታል.