የህይወትን ፍላጎት ለመመለስ የሚረዱ 5 ምክሮች

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

እጆች በተንኮል የሚወድቁበት ጊዜ አለ። መነሳሳትን እና በምርጥ ላይ እምነት እናጣለን. ግን እንደገና ደስታን ለማግኘት የሚረዱ አንዳንድ ውጤታማ ምክሮች አሉ.

1. በትንሹ ይጀምሩ

አንድ ሰው ይህንን ምክር ሲሰጥዎ, ብዙውን ጊዜ አንድ ነገር ይመክራል, "ጓደኛዎን ይደውሉ እና ለቡና ይጠጡ." አይ. ትንሽ እንኳን የበለጠ ይጀምሩ። መጀመሪያ ልበሱ።

ለአምስት ደቂቃዎች ለመራዘም ግብ ያዘጋጁ። አሁን ተነሥተህ አድርግ። የተሰራ? ቀድሞውኑ በራስዎ ሊኮሩ ይችላሉ.

እያንዳንዳችን ያጋጠመንን አንድ ነገር እያጋጠመዎት ነው። የፈለከውን ለማድረግ አቅም ላይ እምነት አጥተሃል። አትደናገጡ ፣ ይህ ሁል ጊዜ ይከሰታል። አንድ ጉዳይ ይምረጡ, ውጤቱ በእርስዎ ላይ ብቻ የሚመረኮዝ ነው, የጊዜ ገደብ ያዘጋጁ እና ያጠናቅቁ. ለተጨማሪ ፈታኝ ስራዎች ዝግጁ እንደሆኑ እስኪሰማዎት ድረስ እነዚህን እርምጃዎች ይድገሙ።

"እውነት ነው እስክታምን ድረስ አስመስሎ" የሚለው መርህ ሁልጊዜ አይሰራም. ችግሩ ስለ ማስመሰልዎ ሁል ጊዜ ያውቃሉ። እና ይህን እራስዎን ያስታውሱዎታል. ማስመሰል በራስ መተማመንን ያጠፋል. በመጀመሪያ ችግር ላይ ብልጭታዎ ይቃጠላል።

የቻልከውን ሞክር እና ተስፋ አትቁረጥ። ለትክክለኛው ነገር አይጣሩ።

በውስጣችሁ ያለው ብርሃን ገና እንዳልጠፋ ታያላችሁ, ማገዶ መጣል ብቻ ያስፈልግዎታል.

2. መስማማት አቁም

ብዙዎቻችን የምንጠላውን ሥራ ሠርተናል፣ የማይጠቅሙ ነገሮችን እንገዛለን፣ እና ራስን ማከምን እንታገሣለን። እና ሕይወት አስደሳች መሆን ያቆማል።

ከውጭ የሆነ ሰው ስለተጫነብን ትናንሽ ነገሮች እንጨነቃለን። ሁሉም ነገር በጣቶቻችን ፍጥነት ሊገኝ እንደሚችል እርግጠኞች ነን። በእውነቱ የተሳካለት ቢያንስ አንድ ሰው አግኝተሃል?

ቅድሚያ ስጥ። በአሁኑ ጊዜ ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ የሆነውን ይወስኑ።

ማሰሪያዎቹን ይጣሉት እና በአስፈላጊ ነገሮች ላይ ያተኩሩ.

የተስማሙበት ነገር ነፃ ጊዜዎን ፣ ትኩረትዎን እና ገንዘብዎን ያስወግዳል። ምን እንደሚሆን መወሰን የእርስዎ ውሳኔ ነው። በምርጫዎ አይሳሳቱ.

3. ጥንካሬዎን ያጣምሩ

ጋሪ Vaynerchuk ወይን, ቪዲዮ እና ንግድ ተረድቷል. የወይን ቤተ መፃህፍት ቲቪ፣ የወይን ዌብካስት አስጀመረ። ስቲቭ ስራዎች በንድፍ እና በቴክኖሎጂ ልምድ ነበረው። ማክን ፈጠረ። Pee Diddy (Sean Combs)፣ አሜሪካዊው ራፐር እና ፕሮዲዩሰር፣ ሙዚቃን፣ ሰዎችን ይረዳል እና ጥሩ ጣዕም አለው። የራሱን የልብስ ብራንድ ሾን ጆንን ፈጠረ።

ብዙዎቻችን የችሎታዎቻችንን ዝርዝር እንሰራለን, እና ከዚያ እንዴት በትክክል መተግበር እንዳለብን እናስባለን. የተለየ አካሄድ ይሞክሩ። ሁሉንም ችሎታዎችዎን በአጠቃላይ ግምት ውስጥ ያስገቡ። እነሱን ለማጣመር ይሞክሩ. ልዩ የችሎታ እና ፍላጎቶች ስብስብ ይኖርዎታል።

ከሌሎቹ እንዲለዩ የሚያደርጓቸውን ነገሮች ይወቁ እና በሚፈልጉት አካባቢ እንዲሳካልዎ ይረዳዎታል። ከዚያ የድርጊት መርሃ ግብር ያዘጋጁ። እራስህ መሆን ምን ያህል ታላቅ እንደሆነ ትረዳለህ።

4. በጀትዎን ያቅዱ

በአዎንታዊ መልኩ ማሰብ ስንጀምር, ከውጭ በሚመጣ አስማታዊ እርዳታ እንመካለን. ሎተሪ ማሸነፍ፣ ከዘመዶች ውርስ፣ ታላቅ ፍቅር፣ ሌላ ሥራ … ቁም. እንዳታብድ።

ግልጽ የሆኑ መሰናክሎች ቢኖሩም አንድ አስፈላጊ ነገር የመፍጠር ችሎታ የአንድ ሰው ምርጥ ባሕርያት አንዱ ነው. ይህንን ባህሪ በራሳችን ውስጥ ማዳበር አለብን። ግን አንድ ሰው ወይም የሆነ ነገር ሁሉንም ነገር ያደርግልዎታል ብለው ተስፋ ማድረግ አይችሉም። በጀትዎን ያቅዱ። አስቸጋሪ ቢሆንም፣ በጣም አሰልቺ ነው፣ እና ለማቀድ ብዙም የለም።

በእግሮችዎ መቆም እና በገንዘብ ነፃ መሆን ከፈለጉ ለህይወትዎ ሃላፊነት ይውሰዱ። ያኔ ታደርጋለህ እንጂ አታልምም።

5. ጠላቶቹን አስወግዱ

ብዙ የጥላቻ ሰዎች ወደ ህይወቶ እንዲገቡ በመፍቀድ፣ ለማቀዝቀዝ ብዙ ጉልበት ታጠፋላችሁ። ትርጉም የለሽ ነው።

ለቅስቀሳ ብቻ አትውደቁ። ለጠላቶች ትኩረት አትስጥ, ምንም እንኳን ለእርስዎ ቅርብ የሆነ ሰው ቢሆንም. በአቋምዎ ላይ ይጣበቃሉ. ከዚያ ማንም ሰው በራስህ ላይ ያለህን እምነት ሊሰብር አይችልም.

በማይጎትቱህ ሰዎች ራስህን ከበበ። ግቦችዎን እና ምኞቶችዎን የሚደግፉ። ስለዚህ ብዙ ጥርጣሬዎች ስለራስዎ የሰሙትን ነገር ለማስተጋባት ብቻ እንደነበሩ ይገባዎታል።