ጤናማ ሆነው እንዲቆዩ የሚያግዙ 6 መግብሮች

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

በጣም ዘመናዊ የሆኑ መሳሪያዎች እንኳን ዶክተርን አይተኩም, ነገር ግን በጊዜ ውስጥ ችግርን ለመጠራጠር እና ደህንነትን ለማሻሻል ይረዳሉ.

የኢንፍራሬድ ቴርሞሜትር

የሙቀት መጠንን እና የደም ግፊትን በ Inings Thermo ኢንፍራሬድ ቴርሞሜትር ለመለካት ማብራት እና ወደ ቤተመቅደስዎ ለሁለት ሰከንዶች ያህል መያዝ ያስፈልግዎታል። እስከ 4000 መለኪያዎችን ለማጠናቀቅ ለ16 ሴንሰሮች የሚፈጅበት ጊዜ ይህ ነው። ለዚህም ነው መሳሪያው ትክክለኛ ውጤት የሚሰጠው.

ቁጥሮቹ በመግብሩ ማሳያ ላይ ይታያሉ ወይም ወደ ስልኩ በብሉቱዝ ወይም በዋይ ፋይ ይተላለፋሉ። ከመተግበሪያው, መረጃው ወደ ተገኝው ሐኪም መላክ ይቻላል.

እንዲህ ያለው ቴርሞሜትር ለትንንሽ ልጆች ወላጆች ጠቃሚ ይሆናል. በእሱ እርዳታ ልጁ ተኝቶ እያለ እንኳን ሙቀቱን መለካት ቀላል ነው.

ብልጥ ቡቲዎች

ለወጣት ወላጆች ጠቃሚ የሆነ ሌላ መሳሪያ. OwletCare ብልጥ ቡቲዎች የልጅዎን እግር ያሞቁታል እንዲሁም የልብ ምትን፣ የደም ኦክሲጅንን መጠን እና የእንቅልፍ ቆይታን ይከታተላሉ። ሁሉንም መረጃ ወደ ስማርትፎን ያስተላልፋሉ.

የመሠረት ጣቢያው ከጫማዎች ጋር ተካትቷል. የልጁ አፈፃፀም በተለመደው ገደብ ውስጥ ሲሆን, አረንጓዴ ያበራል. አዲስ የተወለደው ልጅ ሁኔታ እየተባባሰ ከሄደ, መግብሩ የብርሃን እና የድምፅ ምልክቶችን በመጠቀም ወላጆችን ያሳውቃል.

የግሉተን ሞካሪ

ግሉተን (ግሉተን) በብዙ እህሎች ውስጥ የሚገኝ ፕሮቲን ነው። ከሁሉም በላይ በስንዴ, በአጃ እና በገብስ ውስጥ ነው. በአለም ላይ 1% ያህሉ ሰዎች በግሉተን አለመስማማት ይሰቃያሉ። ይህ ሁኔታ ሴላሊክ በሽታ ይባላል.

በጣም የተለመደው የሴላይክ በሽታ እና የግሉተን ያልሆነ ስሜት: ግምገማ. ወደ ግሉተን. አንድ ሰው ዳቦ፣ ቡንች፣ ቺፕስ፣ ዳቦ የተጋገረ በርገር ወይም ይህን ፕሮቲን የያዙ ሌሎች ምግቦችን ከበላ በኋላ ብዙም ሳይቆይ በሚፈጠሩ የተለያዩ የምግብ መፈጨት ችግሮች ይገለጻል።

የኒማ መሳሪያው ምግቡ ግሉተን (gluten) እንዳለው ለመወሰን ይፈቅድልዎታል. ምርቱን ለመፈተሽ አንድ ትንሽ ቁራጭ በልዩ ካፕሱል ውስጥ ማስገባት እና መግብርን ማብራት ያስፈልግዎታል። ምግቡ ከግሉተን-ነጻ ከሆነ፣ ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ ሰማያዊ ፈገግታ ያለው ፊት በሞካሪው ማሳያ ላይ ይታያል። ግሉተን በሚታወቅበት ጊዜ ስፒኬሌት እና ተዛማጅ የጽሑፍ መልእክት በስክሪኑ ላይ ይታያል።

እንቅልፍን እና ስሜትን ለማሻሻል መነጽር

ብርሃን ወቅታዊ የመንፈስ ጭንቀትን ለማስታገስ ይረዳል የብርሃን ህክምና ከፀረ-ጭንቀት መድሀኒቶች እና ከሞኖቴራፒ ጋር በማጣመር በትልቅ ዲፕሬሲቭ ክፍሎች ውስጥ ያለው ውጤታማነት፡ ስልታዊ ግምገማ እና ሜታ-ትንተና። እና የእንቅልፍ መዛባት የሰው ልጅ ሰርካዲያን ስርዓት ልዩ ምላሾች በብርሃን መጋለጥ እና የሚቆይበት ጊዜ ላይ ይመረኮዛሉ። የናሳ ሳይንቲስቶች የብርሃን ህክምና የእንቅልፍ ጥራትን እንደሚያሻሽል ፣የሰርከዲያን ሪትሞችን መደበኛ እንዲሆን እና የጄት መዘግየትን ለመቋቋም እንደሚረዳ የመብራት ስርዓትን ለማሻሻል የሰርካዲያን ሪትም ቁጥጥርን ለማሻሻል የሚያስችል ጥናት አረጋግጠዋል።

Pegasi Smart Sleep Glasses II እንደ ሌሎች የፎቶ ቴራፒ መሳሪያዎች በተመሳሳይ መልኩ ይሰራሉ። መሳሪያው አረንጓዴ ላይት ያመነጫል ሰርካዲያን ሪትም ብርሃን ላይ ተጽእኖ ያሳድራል, ይህም ሜላቶኒንን ማምረት ይቆጣጠራል እና የነርቭ ስርዓትን መደበኛ ያደርገዋል. አምራቾች የመጀመሪያዎቹ ውጤቶች በአንድ ሳምንት ውስጥ ሊታዩ እንደሚችሉ ይናገራሉ. በፍጥነት ይተኛሉ, ከእንቅልፍዎ ለመነሳት, ድካምን ለማስወገድ እና የኃይል መጨመር ቀላል ይሆንልዎታል. እና ስሜቱ ይሻሻላል እና የመሥራት አቅሙ ይጨምራል.

መሣሪያው በየቀኑ ጥቅም ላይ መዋል አለበት, በተሻለ ሁኔታ በጠዋቱ ከሰባት እስከ ዘጠኝ ሰዓት. የክፍለ ጊዜው - 30 ደቂቃዎች, ከዚያም መሳሪያው በራስ-ሰር ይጠፋል. ብርጭቆዎቹ ለ 70 ደቂቃዎች ይሞላሉ, ከዚያ በኋላ እስከ ሰባት ቀናት ድረስ ጥቅም ላይ ይውላሉ. የመሳሪያው የታመቀ መጠን በጉዞዎች ላይ ከእርስዎ ጋር እንዲወስዱት እና በጄት መዘግየት እንዳይሰቃዩ ያስችልዎታል.

የብርሃን ህክምና ተቃራኒዎች አሉት, ስለዚህ መነጽር ከመግዛቱ በፊት, መመሪያዎቹን በጥንቃቄ ማጥናት ያስፈልግዎታል.

የኤሌክትሮኒክስ እንቅልፍ የጆሮ ማዳመጫዎች

በእንቅልፍ ጥራት ላልረኩ ሰዎች ሌላ መግብር። የኤሌክትሮኒክስ ጆሮ ማዳመጫዎች ከመደበኛ ሽቦ አልባ የጆሮ ማዳመጫዎች ጋር ተመሳሳይ ናቸው, ግን የተለያዩ ተግባራት አሏቸው. ለምሳሌ፣ Bose Wireless Noise Masking Sleepbuds የጩኸት መሸፈኛ ዘዴን ይጠቀማሉ።ከቅጠሎ ዝገት ጀርባ፣ የፌንጣ ጩኸት፣ የዝናብ ወይም የሰርፍ ድምፅን ሁሉ ይደብቃሉ - ሰው ዘና ብሎ ይተኛል ። በተመሳሳይ ጊዜ የጆሮ ማዳመጫዎች ድምጾችን ሙሉ በሙሉ አያግዱም, ይህ ማለት በእርግጠኝነት የማንቂያ ሰዓት ወይም ጥሪን ይሰማሉ ማለት ነው.

መሣሪያው በብሉቱዝ በኩል ከስልኩ ጋር ይገናኛል, በመተግበሪያው ውስጥ የሚፈለጉትን የተፈጥሮ ድምፆች መምረጥ እና ድምጹን ማስተካከል ይችላሉ. በጆሮ ማዳመጫዎች ውስጥ የተገነቡ ዳግም ሊሞሉ የሚችሉ ባትሪዎች ለ 16 ሰአታት ደረጃ ተሰጥቷቸዋል. ይህ ጊዜ በእርግጠኝነት በቂ እንቅልፍ ለማግኘት በቂ ነው. መግብር የሚሞላው ልዩ መያዣን በመጠቀም ነው, ከዩኤስቢ ገመድ እና ከኔትወርክ አስማሚ ጋር በጥቅሉ ውስጥ ተካትቷል.

መዓዛ ማንቂያ ሰዓት

ቀልድ አለ፡ የምትወደው ዜማ እንዲያቆምህ ከፈለግክ በማንቂያ ሰዓቱ ላይ ብቻ አድርግ። እናም በዚህ ሐረግ ውስጥ በጣም ትልቅ የእውነት እህል አለ. ጥሩ እንቅልፍ ቢተኛዎትም, ከከፍተኛ ድምጽ መነሳት ቀኑን ሙሉ ስሜትዎን ያበላሻል. ይህንን ለማስቀረት፣ የማይደውል፣ ግን የሚሸት የ SensorWake መዓዛ ደወል ሰዓት ይረዳል።

መሳሪያው እንደዚህ ነው የሚሰራው፡ ጥሩ መዓዛ ያለው ካፕሱል በማንቂያ ሰዓቱ አካል ውስጥ ያስገባሉ እና በትክክለኛው ጊዜ ሞቃት አየር ይቀርብለታል። በሁለት ደቂቃዎች ውስጥ, ክፍሉ በሚያስደስት ሽታ ተሞልቷል, ከእንቅልፍዎ ይነሳሉ. በጣም የሚወዱትን መዓዛ መምረጥ ይችላሉ-ሙቅ ጥብስ, ቡና, ቸኮሌት, ሚንት, ጫካ ወይም ባህር. አንድ ካፕሱል ለአንድ ወር ይቆያል.

ከተፈለገ በማንቂያ ሰዓቱ ላይ የጀርባ ብርሃን እና ደስ የሚል ዜማ ማዘጋጀት ይችላሉ - ሽታው እንዳይነቃዎት ከፈሩ።