በካንሰር ህይወትን ዋጋ እንዲሰጡ የተማሩ ሰዎች ራዕይ

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

ብዙ ጊዜ ባናስበውም ጊዜ ውስን ሀብት ነው። ይሁን እንጂ በካንሰር በተያዙ ሰዎች ላይ የጊዜ እና የራሳቸው ሞት ጽንሰ-ሀሳብ ሙሉ በሙሉ ይለወጣል.

በካንሰር የተጠቁ ሶስት ሰዎች በጊዜ አያያዝ እና ምርታማነት ላይ ካሉ መጽሃፍት ደራሲ ጋር ልምዳቸውን አካፍለዋል። Lifehacker የላውራ ጽሑፍን ትርጉም ያትማል።

ከባድ ንግግሮችን በፍጥነት እጀምራለሁ

ማት ሆል በ 2006 የሉኪሚያ በሽታ እንዳለበት የተረዳው በ 32 ዓመቱ ነበር. እንደ እድል ሆኖ, ካንሰሩ ሊታከም የሚችል ነበር. መድሃኒት መውሰድ, በአንጻራዊነት መደበኛ ህይወት ሊመራ ይችላል, ነገር ግን ይህ ግንዛቤ ወዲያውኑ አልመጣም.

"ከዶክተር ወደ ቤት እየነዳሁ እንደሆነ አስታውሳለሁ," Matt ይላል. - ባለቤቴ እየነዳች ነበር, እና እኔ በመስኮት ወደ ሌሎች መኪናዎች እና ሰዎች እመለከት ነበር. የጎዳና ላይ ህይወት ቀጠለ፣ እና የእኔ በቦታው የቀዘቀዘ ይመስላል።

ከተወሰነ ጊዜ በኋላ፣ ከከባድ ሕመም ጋር መኖር እንዳለበት ሲያውቅ፣ ማት ለሕይወት አዲስ አመለካከት እንደሚያስፈልገው ወሰነ።

“አሁን የበለጠ ቆራጥ እና ጽናት ሆኛለሁ፣ አንዳንዴም ሌሎችን እንዲቸገሩ ያደርጋል። አንድ ነገር ማድረግ ስፈልግ ወደማድረግ እቀናለሁ ይላል ማት. "እና ከሰዎች ጋር በፍጥነት ጠንከር ያለ ውይይት እጀምራለሁ." ማት በጋራ የንግድ ሥራ (Hill Investment Group) ማግኘት ችሏል.

ይህ ከባድ የህይወት ፍጥነት ተቃራኒዎች አሉት። “አንዳንድ ጊዜ በጣም አድካሚ ሊሆን ይችላል” ሲል ማቴ. - ለመዝናናት ወይም ቀስ በቀስ ወደ አንድ ነገር ለመጥለቅ ጊዜ አትሰጥም። ምናልባት አሁንም በዚህ ላይ መሥራት አለብኝ።

የራስን ባንዲራ አላደርግም

ጋዜጠኛ ኤሪን ሳምሜት በ23 ዓመቷ ስለ ህመሟ የተረዳች ሲሆን ከእሷ ጋር ለ15 አመታት ትኖራለች። ለጊዜ ያላት አመለካከትም ተለውጧል፣ ነገር ግን እንደ ማት በፍጹም አይደለም።

ኤሪን “ከዚህ በፊት በየቀኑ፣ በየሰዓቱ ምርጡን ለማግኘት ሁልጊዜ እጥር ነበር” ትላለች። - ሁልጊዜ አንድ ነገር አደረግሁ, አንድ ነገር አሳካሁ እና ስለወደፊቱ እጨነቅ ነበር.

ስለ ምርመራዬ ካወቅኩ በኋላ, ብዙ ነገሮች ተለውጠዋል. ይህ ምንም እንደማይሆን ተገነዘብኩ. በአንጻራዊ ሁኔታ መደበኛ ህይወት መምራት እችላለሁ, ጥሩ ስሜት ይሰማኛል, ይህም በጣም አስፈላጊው ነገር ነው, ስለዚህ ዘና ለማለት ትችላላችሁ.

ዛሬ መላውን ዓለም ማሸነፍ አለብኝ ብዬ በማሰብ መንቃት አቆምኩ። አዎ ፣ አሁንም ግቦች አሉኝ ፣ ግን በእሱ አላበድኩም። ምሽት ላይ ተከታታይ ፊልሞችን ማየት ከፈለግኩ ይህን አደርጋለሁ እና ራሴን አልነቅፍም።

በካንሰር ኤሪን ስላላት ልምድ።

የሰላም ስሜት አገኘሁ

ላይላ Banihashemi, የነርቭ እና የፒትስበርግ ዩኒቨርሲቲ የሳይካትሪ ውስጥ ከፍተኛ መምህር, እሷ 32 ዓመቷ ካንሰር እንዳለባት ተገነዘብኩ, ከተጋቡ ከጥቂት ወራት በኋላ. በሚቀጥለው ዓመት በኬሞቴራፒ፣ በቀዶ ሕክምና እና በጨረር ሕክምና ውስጥ ገብታለች።

ሌይላ “ከመታመሜ በፊት ጊዜዬን በሙሉ ማለት ይቻላል ለሥራ አሳልፌ ነበር” ብላለች። - እርግጥ ነው፣ ማድረግ የምፈልጋቸው ነገሮች ነበሩ፣ ግን ሁልጊዜ የበለጠ አስፈላጊ የሆነ ነገር ስለነበር ለበኋላ አቆምኳቸው። ስለወደፊቱ ያለማቋረጥ እጨነቅ ነበር እናም በዚህ ምክንያት ሌሎች አማራጮችን አላስተዋልኩም።

ከጨረር ሕክምና በኋላ የድህረ-አሰቃቂ ጭንቀት ዲስኦርደር ምልክቶች ነበሩኝ እና በስሜታዊ እና በመንፈሳዊ ደረጃ ለማገገም የተለያዩ መንገዶችን መፈለግ ጀመርኩ። እንደ ዮጋ አስተማሪ ለመማር ወሰንኩ. ስለ ጉዳዩ ለረጅም ጊዜ አየሁ, ነገር ግን በቂ ጊዜ አላገኘሁም.

ቅዳሜና እሁድ እሰራ ነበር፣ በስቲዲዮ ውስጥ 10 ሰዓት ያህል አሳልፌያለሁ። የሰላም ስሜት እንዳገኝ ረድቶኛል። አሁን ስለ ወደፊቱ ጊዜ የሚያሳስበኝ ነገር በጣም ያነሰ ነው። በትክክለኛው መንገድ ላይ እንደሆንኩ ይሰማኛል, በህይወት ውስጥ ሁሉም ነገር እንደ እጣ ፈንታ ይሆናል."

ሁሉም ሰው ለራሱ የራሱን ትምህርት ያመጣል, ነገር ግን አጠቃላይ ሀሳቡን መከተል ይችላሉ-ከካንሰር ጋር መኖር, ሰዎች ለእኛ አስፈላጊ በማይመስሉ እና ደስታን በማይሰጡ ነገሮች ላይ ጊዜ እና ጉልበት ማባከን ምንም ፋይዳ እንደሌለው ይገነዘባሉ. ስለወደፊቱም ያን ያህል አትጨነቅ።