አስማታዊ ክኒን አይፈልጉ: ለምንድነው ለስኬት ዝግጁ የሆኑ የምግብ አዘገጃጀቶች አይሰሩም

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

ለራስዎ ሃላፊነት መውሰድ እና በራስዎ መንገድ መሄድ ያስፈልግዎታል.

ለምን አስማተኛ ክኒን እንፈልጋለን

ያለ አመጋገብ ክብደት ለመቀነስ ቃል የሚገቡ ማስታወቂያዎችን ወይም በወሊድ እረፍት ላይ ሚሊዮኖችን የማግኘት እድል የሚሰጡ ማስታወቂያዎችን አይተህ ይሆናል። እንዲህ ዓይነቱ ማስታወቂያ በአጋጣሚ አይደለም - የተቀረፀው በተመልካቾች ፍላጎት መሰረት ነው. እናም ሰዎች ብዙውን ጊዜ ችግሮቻቸውን ለመፍታት የሚረዳውን አስማታዊ መንገድ እንደሚፈልጉ ከጽሑፎቹ በግልጽ ይታያል። ሁላችንም ይህ በተለያየ ዲግሪ አለን ፣ እና ምክንያቱ እዚህ አለ።

ቀላል እንዲሆን እንፈልጋለን

አንድን ችግር ለመፍታት ሁል ጊዜ ግልጽ የሆኑ መንገዶች አሉ። ግን ውስብስብ ናቸው. ክብደት መቀነስ እንውሰድ. ለዚህ ምን ማድረግ እንዳለበት ግልጽ ይመስላል. በሙሴ ጽላቶች ላይ እንኳን, አስራ አንደኛው ትእዛዝ ተጽፏል: ትንሽ መብላት እና ብዙ መንቀሳቀስ ያስፈልግዎታል, እናም በስምምነት ይሸለማሉ. ነገር ግን ክብደት የቀነሰ ሰው ሁሉ "እንዴት ሊሆን ቻለ?" ብሎ መጠየቁ አይቀርም። ምክንያቱም ሁል ጊዜ ተስፋ አለ: በድንገት, ምንም ነገር ማድረግ እና ሁሉንም ነገር ማግኘት አይችሉም.

ቀላል እንዲሆን እንፈልጋለን, ግን በጣም ብዙ አይደለም

የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ወደ ግብ የሚመሩ ከሆነ, ይህ አጠራጣሪ ነው. ወደ ክብደት መቀነስ እንመለስ፡ በትክክል መብላት እና ብዙ መንቀሳቀስ ብቻ ያስፈልግዎታል እንበል። ግን ለምን በአካባቢው በቂ ከመጠን በላይ ወፍራም ሰዎች አሉ? ስለዚህ, አንዳንድ ሚስጥር አለ! እና እሱ በሁሉም መንገዶች መታወቅ አለበት, አለበለዚያ ቀላል ነገሮች አይሰሩም.

አንድ ሰው ግቡን ለማሳካት ሁሉም ዘዴዎች ሁልጊዜ ለእሱ እንደነበሩ ከመቀበል ይልቅ በሚስጥር ዘዴ ማመን ይቀላል።

ፈጣን እንዲሆን እንፈልጋለን

የቀላል መፍትሄዎች ጉዳቱ ብዙውን ጊዜ ወደ ግቡ ለረጅም ጊዜ ይመራሉ ። አንድ የኮሌጅ ጓደኛ ለቅድመ ክፍያ አጠራቅሞ ብድር ወስዶ ወደ ራሱ አፓርታማ ሄደ እንበል። “በእርግጥ የራሳችሁ መኖሪያ ጥሩ ነው። ነገር ግን ብድር, ትርፍ ክፍያ ለስኬታማ ሰዎች አይደለም. ወደ ንግድ ሥራ ስልጠና ሄጄ ከነገ ወዲያ ሚሊዮኖችን ማግኘት ብጀምር ምኞቴ ነው! - በእርግጠኝነት ከሚያውቁት ሰው ተመሳሳይ ነገር ሰምተሃል።

የቤት መያዣ ያለው ጓደኛ በጥቂት ዓመታት ውስጥ ያለምንም ውጣ ውረድ የራሱ አፓርታማ ባለቤት የመሆን ዕድሉ ከፍተኛ ነው። የቅድሚያ ክፍያውን ለንግድ ሥራ ስልጠናዎች ቢያውል ኖሮ ተመሳሳይ ደረጃ ላይ ይደርስ ነበር - ትልቅ ጥያቄ። ነገር ግን የአስማት ክኒን ሀሳብ አሁንም ማራኪ ነው ምክንያቱም በትንሹ ጥረት በፍጥነት ውጤቶችን እንድታገኝ ይፈቅድልሃል ተብሎ ይታሰባል።

ትክክለኛ ስልተ ቀመር እንዳለ እናምናለን።

ባጠቃላይ የሰው ልጅ ስልታዊ አሰራርን እና ቅልጥፍናን ያመጣል. ችግር እንደተፈጠረ ከመረዳት ይልቅ በህጎቹ ከተጫወትን ምንም እንደማይደርስብን እራሳችንን ማሳመን ይቀላል።

የመድሃኒት ማዘዣዎችን መከተል ውጤቱን የሚያረጋግጥ ይመስላል. ምንም እንኳን ይህ በጭራሽ አይደለም.

ስለዚህ ከግቦች ስኬት ጋር ነው: ግቡን ለመድረስ የሚረዱ የተወሰኑ ህጎች እና እርምጃዎች እንዳሉ ማመን እፈልጋለሁ. እና ከእሱ ካላፈገፈጉ ፣ ማለትም ፣ በህጎቹ ተጫወቱ ፣ ውጤቱም ቃል በገባው መሰረት ይሆናል።

ኃላፊነትን ለመጋራት እንፈልጋለን

ማንኛውም መንገድ ብዙ መካከለኛ መፍትሄዎችን ይፈልጋል. ትክክለኛውን ምርጫ አድርጌያለሁ - በደንብ ተከናውኗል, የተሳሳተ - አይደለም. ነገር ግን በሌላ ሰው ምክሮች መሰረት እርምጃ ከወሰድን እና እነሱ ካልሰሩ, ከዚያም የምክሩ ደራሲ ተጠያቂ ነው. እና አሁንም ታላቅ ነን።

ለስኬት ዝግጁ የሆኑ የምግብ አዘገጃጀቶች ለምን አይሰራም

በርካታ ዋና ምክንያቶች አሉ.

እኛ የተለያዩ ነን

ሀሳቡ በጣም አብዮታዊ አይደለም, ግን ትክክል ነው. አደንዛዥ እጾች እንኳን - አስማት አይደሉም, ግን እውነተኛው - በተለያዩ የሰዎች ቡድኖች ላይ ይሞከራሉ. መድሃኒቶች እንደ ክብደት፣ ቁመት፣ ጾታ፣ ዘር፣ ሜታቦሊዝም እና ሌሎች በርካታ መመዘኛዎች ላይ ተመስርተው በተለያየ መንገድ ሊሰሩ ይችላሉ። ስለ ሌሎች አካባቢዎች ምን ማለት እንችላለን.

የቅጂ ጽሑፍን ይውሰዱ። ይህ ሥራ እጅግ በጣም ዝቅተኛ በሆነ የመግቢያ ደረጃ እንደ ሙያ ተቀምጧል-አብዛኛዎቹ የሩሲያ ቋንቋን በትምህርት ቤት ተምረዋል ።ለዚያም ነው ሁሉም ሰው ወደ ኮፒራይት ኮርሶች የተጋበዘው እና ብዙ ትዕዛዞችን እና ጥሩ ክፍያ ቃል ገብቷል. እናም ተማሪዎቹ ተመርቀዋል, ለተወሰነ ጊዜ ይሰራሉ. እናም ሁሉም ሰው እንደ ኮርሶቹ ምክር ቢሰራም ውጤቱ አንድ አይነት አይደለም. ምክንያቱም ስልተ ቀመር ብቻ ሳይሆን ስብዕና እና ተሰጥኦም ጭምር ነው።

ሁኔታዎች የተለያዩ ናቸው።

ሰዎች በአንድ መንገድ ቢሄዱም ተጓዦቹ የት ወይም መቼ እንደሚሄዱ ሁኔታዎች በእጅጉ ሊጎዱ ይችላሉ። ቀጥተኛ ምሳሌ ይኸውና፡ ሁለት ሰዎች በዱካ እየተጓዙ ነው። ነገር ግን አንዱ እግሩን እያሻሸ ፍጥነት መቀነስ ነበረበት። ከመቆጣጠሪያው ጊዜ በኋላ, የመጀመሪያው በእንቅስቃሴው ውስጥ ከሁለተኛው ተሳታፊ በኋላ በግልጽ ይቀራል, ምንም እንኳን እሱ ተመሳሳይ መንገድ ቢከተልም.

ከትክክለኛ ምሳሌዎች በመራቅ፣ ስኬት ላይ ተጽዕኖ የሚያደርጉ ብዙ ተጨማሪ ነገሮች አሉ። እና በብዙ አጋጣሚዎች, አስቀድሞ የተዘጋጀ የምግብ አዘገጃጀት ዘዴ አይሰራም.

ለስኬት ከአንድ በላይ መንገዶች አሉ።

ካለፈው ምሳሌ የተሻሻለው እግር ያለው መንገደኛ ከተፎካካሪው በበለጠ ፍጥነት ግልቢያውን ሊይዝ ይችላል። ግልጽ ደንቦች ባላቸው ውድድሮች ውስጥ ኢ-ፍትሃዊ ይሆናል. ግን በህይወት ውስጥ, ሁሉም ነገር ትንሽ የተለየ ነው. ለረጅም ጊዜ ተገቢ ያልሆነ ስልተ-ቀመር መከተል እና ህጎቹን ከተከተሉ የእራስዎን እንደሚያገኙ ማመን ይችላሉ. ግን በተመሳሳይ ጊዜ, ሌላውን መንገድ አያስተውሉ.

አንዳንድ ጊዜ ዕድል በቂ ነው

ምናልባት ፍትሃዊ ላይሆን ይችላል። ነገር ግን ዓለም ፍትሃዊ አይደለም፡ አንዳንድ ጊዜ ችግር እንዲሁ ይከሰታል። እና በተቃራኒው, ድንቅ ነገሮች ይከሰታል.

የአስማት ክኒን ፍለጋን እንዴት መተካት እንደሚቻል

ምንም ግልጽ መፍትሄዎች የሉም, ግን የሆነ ነገር ሊረዳ ይችላል.

ስልተ ቀመሮችን ለራስዎ ይቀይሩ

የአስማት ክኒን አለመኖር ምክሩ ከንቱ ነው ማለት አይደለም. እነሱን ለራስዎ ማስተካከል ብቻ ያስፈልግዎታል.

ለምሳሌ, ገንዘብን እንዴት መቆጠብ እንደሚቻል ብዙ ምክሮች አሉ. አብዛኛውን ጊዜ የተወሰነ አማካይ መጠን እዚያ ይወሰዳል, ምክንያቱም ሁሉንም አማራጮች ለመግለጽ የማይቻል ነው. ደራሲው ይከራከራሉ እንበል፡- "በወር አምስት ሺህ ቢያጠራቅሙ በአንድ ዓመት ውስጥ 60 ሺህ ይደርሳሉ"። 200,000 ደሞዝ ያለው ሰው “አንድ ሳንቲም ብቻ ነው፣ የሞኝ ምክር ነው!” ብሎ ያስባል። የ 20 ሺህ ገቢ ያለው ጎረቤቱ በአስተያየቶቹ ውስጥ "ደራሲው እንደዚህ ያለ ሞኝ ነው, በወር አምስት ሺህ እፈልጋለሁ!" ነገር ግን "ለማዘግየት" የሚለው ምክር ይሰራል, መጠኑን ለራስዎ ማስተካከል ብቻ ያስፈልግዎታል.

እና ሁሉም ነገር ተመሳሳይ ነው. ይህ ውሳኔዎችን ያለማቋረጥ እንዲወስኑ ይጠይቃል, ይህም ሁልጊዜ ቀላል አይደለም. ነገር ግን ጊዜው እንደጠፋ ከመገንዘብ ይልቅ በሂደቱ ውስጥ ያሉትን ችግሮች መጋፈጥ ይሻላል።

ለረጅም ጊዜ ይቆዩ

በእርግጥ ፈጣን ድሎች አሉ ፣ ግን ረዘም ላለ ጊዜ ትኩረት መስጠቱ የተሻለ ነው። ፈጣን ውጤቶችን ከተከታተሉ እና ካላገኙ፣ የመበሳጨት እና የመነሳሳትን ማጣት አደጋ ሊያጋጥምዎት ይችላል። ግን ከፕሮግራሙ ቀደም ብለው ከሄዱ - ደህና ፣ አስደሳች አስገራሚ ይሆናል።

በውድቀት ተስፋ አትቁረጥ

የአስማት ስልተ ቀመሮች ችግር የሆነ ችግር ከተፈጠረ በቀላሉ ሁሉንም ነገር ለመተው ሰበብ ሊሆን ይችላል. ለምሳሌ አንድ የኢንተርኔት ጥናት ባለሙያ ክብደትን መቀነስ ከፈለግክ ጣፋጭ ምግቦችን ከምግብ ውስጥ እንድታስወግድ ተናግሯል። እናም ሰውየው መቃወም አልቻለም እና ቸኮሌት በላ. ከዚያም ሰዎች ብዙውን ጊዜ "ጋጣው ተቃጥሏል - ተቃጠሉ እና ጎጆ" በሚለው መርህ መሰረት ይሠራሉ, ከመጠን በላይ ይበሉ እና ወደ መንገዱ መጀመሪያ ይመለሱ. ምንም እንኳን ወንጀለኛ ባይሆንም.

ወደ ማራቶን ስፕሪንት ሳይሆን ወደ ማራቶን ሲመጣ ስህተቶች ያቀዘቅዙዎታል ነገርግን ከውድድሩ አያወጡም።

ዕድሎችን ተጠቀሙ

ዕድል ብዙውን ጊዜ የአንዳንድ ቅድመ ጥረቶች ውጤት ነው። ለምሳሌ፣ ጓደኛህ በቅርቡ የህልም ስራ ቀርቦለት ነበር። እራሳቸውን ጠሩ ፣ ያ እድለኛ ነው! ነገር ግን ከስድስት ወራት በፊት የወደፊቱ አለቃ በሌላ ኩባንያ ውስጥ ለሚያውቁት ሰው ቃለ መጠይቅ ሲያደርግ እንደነበረ ታወቀ። ከዚያም ኃላፊው እጩውን ወደውታል, ነገር ግን ቦታው ለአመልካቹ በጣም ተስማሚ አልነበረም. እና አሁን አለቃው ወደ አዲስ ድርጅት ተዛወረ ፣ ክፍት ቦታዎችን መዝጋት ጀመረ እና እሱን የሚፈልገውን እጩ አስታወሰ።

በአጠቃላይ ይህ ወይም ያ ድርጊት ምን መዘዝ እንደሚያስከትል አታውቅም። ስለዚህ እድል ካጋጠመህ ያዝ።