ዝርዝር ሁኔታ:

የተሻለ ለመሆን የሚረዱ 40 መጽሐፍት።
የተሻለ ለመሆን የሚረዱ 40 መጽሐፍት።
Anonim

እነዚህ ስራዎች ከሰዎች ጋር ለመግባባት, ግቦችዎን ለማሳካት, ብልህ እንዲሆኑ, የበለጠ ውጤታማ እና ደስተኛ እንዲሆኑ ይረዱዎታል.

የተሻለ ለመሆን የሚረዱ 40 መጽሐፍት።
የተሻለ ለመሆን የሚረዱ 40 መጽሐፍት።

ግቦችዎን እንዴት ማሳካት እንደሚችሉ ያስተምሩዎታል

1. "በዚህ አመት እኔ …" በ M. J. Ryan

“በዚህ ዓመት እኔ…” በM. J. Ryan
“በዚህ ዓመት እኔ…” በM. J. Ryan

ሕይወታችንን ለመለወጥ ምን ያህል ጊዜ ቃል እንገባለን, ነገር ግን ከጥቂት ጊዜ በኋላ ሌሎች ተስፋዎችን እንሰጣለን ወይም ሙሉ በሙሉ እንረሳቸዋለን? ይህ መጽሐፍ እራስዎን እንዲገነዘቡ እና ግቦችዎን እንዲያሳኩ ይረዳዎታል. በዚህ ውስጥ, ታዋቂው የቢዝነስ አሰልጣኝ እና የስነ-ልቦና መምህር ኤም.ጄ.ሪያን እንደሚናገሩት አብዛኛው ስኬት በግብ አወጣጥ ደረጃ ላይ እንኳን ሳይቀር ተቀምጧል, እና ችግሮችን እንዴት ማዘጋጀት እና መፍታት እንደሚቻል ተግባራዊ ምክሮችን ይጋራሉ.

2. "የስኬታማነት ሳይኮሎጂ", ሃይዲ ግራንት ሃልቮርሰን

በሃይዲ ግራንት ሃልቮርሰን የስኬት ሳይኮሎጂ
በሃይዲ ግራንት ሃልቮርሰን የስኬት ሳይኮሎጂ

በዚህ መፅሃፍ የማህበራዊ ሳይኮሎጂስት ሃይዲ ግራንት ሃልቮርሰን አንባቢዎች ትክክለኛ ግቦችን እንዲያወጡ ያግዛቸዋል፣በፍቃድ ግንባታ ላይ ምክሮችን ይሰጣል፣እና ያልተሳኩ አስተሳሰቦችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ያብራራል። የስኬታማነት ሳይኮሎጂ በራስዎ ግቦች ላይ ለመድረስ እና ሌሎችን እንዴት ማነሳሳት እንደሚችሉ ያስተምሩዎታል, ስለዚህ ለአስተዳዳሪዎች ወይም ለወላጆች ተስማሚ ነው.

3. "የልማድ ኃይል" በቻርለስ ዱሂግ

የልምድ ሃይል በቻርለስ ዱሂግ
የልምድ ሃይል በቻርለስ ዱሂግ

ወደ ስኬት የሚወስደው መንገድ ትክክለኛ ልምዶችን በማዳበር ነው. በ The Power of Habit የኒውዮርክ ታይምስ ጋዜጠኛ ቻርለስ ዱሂግ የዕለት ተዕለት የአምልኮ ሥርዓቶች እንዴት እንደሚቀረፁ እና እራስዎን ለስኬት ፕሮግራም ለማድረግ እንዴት እንደሚለወጡ አብራራ። "የልማድ ኃይል" ሁለቱንም ትልቅ ግቦች እና ምኞቶች እና ህይወታቸውን በተሻለ ሁኔታ ለመለወጥ የሚፈልጉ ሰዎችን ይረዳል።

4. "Willpower" በኬሊ ማክጎኒጋል

ፈቃድ በኬሊ ማክጎኒጋል
ፈቃድ በኬሊ ማክጎኒጋል

ይህ መጽሐፍ የፍላጎት ትምህርት እውነተኛ መመሪያ ነው። በውስጡ፣ ፒኤችዲ፣ የስታንፎርድ ፕሮፌሰር እና የሥነ ልቦና ባለሙያ የሆኑት ኬሊ ማክጎኒጋል ለራስህ የተገቡትን ተስፋዎች እንዴት መጠበቅ እንደምትችል ለማወቅ ምን እና እንዴት ማድረግ እንዳለብህ ይነግራታል። ኢጎር ማን "Willpower" ለእያንዳንዱ ተማሪ ከመዝገብ ደብተር ጋር ሲገባ መሰጠት እንዳለበት ተናግሯል፣ እና የመጀመሪያው ክሬዲት ለዚህ መጽሐፍ መሆን አለበት።

5. "በጭራሽ", ኤሌና ሬዛኖቫ

"በጭራሽ," Elena Rezanova
"በጭራሽ," Elena Rezanova

አንዳንድ ጊዜ ወደ ግብ የሚወስደው መንገድ ሥር ነቀል ለውጦችን እንድናደርግ ይጠይቃል። "በፍፁም" የተለመደውን የአኗኗር ዘይቤዎን ለመተው እና በግማሽ መንገድ እንዳይዘጉ አይረዳዎትም. መጽሐፉ በስድስት ክፍሎች የተከፈለ ሲሆን በዚህ ውስጥ ሁሉም በአውቶፓይሎት ላይ ያለውን ሕይወት የመተው ደረጃዎች ይተነተናል. ካነበቡ በኋላ, የቀድሞውን መረጋጋት ከፋፍሎ መቃወም ምክንያታዊ, ተፈጥሯዊ እና በጭራሽ አስፈሪ አይደለም.

ከሰዎች ጋር እንድትገናኝ ያስተምሩሃል

6. "በእርስዎ በኩል በትክክል እሰማለሁ," ማርክ ጎልስተን

ማርክ ጎልስተን በአንተ በኩል እሰማለሁ።
ማርክ ጎልስተን በአንተ በኩል እሰማለሁ።

ማርክ ጎልስተን ፖሊስን እና የFBI ተደራዳሪዎችን የሚያሠለጥን የአእምሮ ሐኪም ነው። በመጽሃፉ ውስጥ ከሰዎች ጋር እንዴት እንደሚግባቡ እና በእነሱ ላይ እምነት ለመፍጠር እና የሚፈልጉትን ለማሳካት ይናገራል. በእሱ ዘዴዎች ውስጥ የነጋዴ ስሌትን ብቻ ማየት የለብዎትም-የጎልስተን ምክሮች ከራስ ወዳድነት ፍላጎት ውጭ ከሰዎች ጋር ለመገናኘት ይረዳሉ።

7. "በሚስጥራዊ አገልግሎቶች ዘዴ መሰረት ማራኪነትን ማብራት", ጃክ ሻፈር እና ማርቪን ካርሊንስ

"በሚስጥራዊ አገልግሎቶች ዘዴ መሰረት ማራኪነትን ማብራት", ጃክ ሻፈር እና ማርቪን ካርሊንስ
"በሚስጥራዊ አገልግሎቶች ዘዴ መሰረት ማራኪነትን ማብራት", ጃክ ሻፈር እና ማርቪን ካርሊንስ

እና ይህ መጽሐፍ አንድን ሰው እንዴት ማታለል, እሱን ማስደሰት እና የሚፈልጉትን እንዲያደርግ ይነግራል. ይህ የግብዝነት መመሪያ አይደለም. ደራሲው አንዳንድ ሰዎችን ሌሎችን ለማስደሰት እንዴት መርዳት እንደሚቻል በቀላሉ ይናገራል። አንዳንድ ጊዜ በራሳቸው ፍላጎት.

8. "ከማንኛውም ሰው ጋር እንዴት መነጋገር እንደሚቻል" በማርክ ሮድስ

"ከማንኛውም ሰው ጋር እንዴት መነጋገር እንደሚቻል" በማርክ ሮድስ
"ከማንኛውም ሰው ጋር እንዴት መነጋገር እንደሚቻል" በማርክ ሮድስ

ይህ መጽሐፍ ከሰዎች ጋር በሚገናኙበት ጊዜ በራስ መተማመንን ለማሸነፍ ይረዳዎታል። ሥራ ፈጣሪ እና የንግድ ሥራ አሰልጣኝ ማርክ ሮድስ የስነ-ልቦና መሰናክሎችን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል ፣ ውይይት መጀመር እና መሠረተ ቢስ የሆነውን ውድቅ የማድረግ ፍርሃትን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ይናገራል ።

9. "ከአሳሾች ጋር እንዴት መነጋገር እንደሚቻል" በማርክ ጎልስተን

በማርክ ጎልስተን ከአስሾልስ ጋር እንዴት መነጋገር እንደሚቻል
በማርክ ጎልስተን ከአስሾልስ ጋር እንዴት መነጋገር እንደሚቻል

እንደ አለመታደል ሆኖ, ህይወት ከሚያስደንቁ ሰዎች ጋር ብቻ ሳይሆን, እኛ በደስታ ከምናስወግዳቸው ፍጹም የማይቋቋሙት ሰዎች ጋርም ያመጣልናል. የስነ አእምሮ ሃኪም ማርክ ጎልስተን እኔ በአንተ እሰማለሁ በተሰኘው መጽሃፍ የሚታወቀው ገንቢ ውይይት መገንባት ከማይቻል ሰዎች ጋር እንዴት እንደሚግባባ፣ በትንሹ ጉዳት እና ከፍተኛ ጥቅም እንዳለው ይናገራል።

10. "ብቻህን ፈጽሞ አትብላ" ኬት ፌራዚ

በኪት ፌራዚ ብቻህን በፍጹም አትብላ
በኪት ፌራዚ ብቻህን በፍጹም አትብላ

ግንኙነቶች ልክ እንደ እድል፣ ተሰጥኦ እና ጽናት ለስኬት አስፈላጊ ናቸው። ስለዚህ ይላል ኪት ፌራዚ፣ የማስታወሻ ደብተሩ የፕሬዝዳንቶችን፣ የሮክ ስታርቶችን እና ታዋቂ ስራ ፈጣሪዎችን ቁጥር የያዘ የኔትዎርክ ሰራተኛ። ደራሲው በዚህ መጽሐፍ ውስጥ ለገለጹት የግንኙነት ስልቶች ምስጋና ይግባውና ጠቃሚ ግንኙነቶችን አግኝቷል።

የፍቅር ግንኙነቶችን ለመገንባት ያግዙ

11. "በተመሳሳይ የሞገድ ርዝመት" በ Amy Banks & Lee Hirschman

በተመሳሳይ የሞገድ ርዝመት በኤሚ ባንክስ እና ሊ ሂርሽማን
በተመሳሳይ የሞገድ ርዝመት በኤሚ ባንክስ እና ሊ ሂርሽማን

በዚህ መጽሐፍ ውስጥ የሥነ አእምሮ ባለሙያ ኤሚ ባንክስ ከሌሎች ጋር እንድትተሳሰር ሊረዱህ ስለሚችሉ አራት ነገሮች ይናገራሉ፡ መረጋጋት፣ ተቀባይነት፣ ሬዞናንስ እና ጉልበት። በዘመናዊው የነርቭ ሳይንስ ግኝቶች ላይ በመመርኮዝ ከመጽሐፉ ውስጥ ያሉት ተግባራዊ መሳሪያዎች አንጎልን ለጠንካራ ግንኙነቶች "ለማስተካከል" ይረዳሉ. የተገኙት ችሎታዎች በፍቅር ግንኙነቶች ውስጥ ብቻ ሳይሆን ከሥራ ባልደረቦች ወይም ከቤተሰብ አባላት ጋር በመነጋገርም ሊያገለግሉ ይችላሉ ።

12. "የተመሳሳይ ኅብረት"፣ ይስሃቅ አዲሴስ፣ ሕዝቅኤል እና ሩት ማዳኔስ።

"የተመሳሳይ ህብረት"፣ ይስሃቅ አዲሴስ፣ ህዝቅኤል እና ሩት መዳነስ
"የተመሳሳይ ህብረት"፣ ይስሃቅ አዲሴስ፣ ህዝቅኤል እና ሩት መዳነስ

ተቃራኒዎች ይስባሉ, ግን ያንን ግንኙነት መጠበቅ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል. ደራሲዎቹ ከባልደረባዎ በጣም የተለዩ ከሆኑ ግጭቶችን እንዴት ማስወገድ እንደሚችሉ እና እነዚህ ልዩነቶች ደስተኛ ቤተሰብ ለመፍጠር እንዴት እንደሚረዱ ይናገራሉ.

መጽሐፉ በይትዝሃክ አዲዝስ ዘዴ ላይ የተመሰረተ ነው, ይህም የንግድ መሪዎች ሊወስዱባቸው የሚገቡ አራት ሚናዎችን ያቀርባል. የሂዝከል እና ሩት ማዳኔስ በሂዩማኒቲስ ውስጥ ያሉ ጌቶች ይህንን ዘዴ ወደ የፍቅር ግንኙነት መስክ ያመጡ ሲሆን ይህ ባህሪ የቤት ውስጥ ግጭቶችን ለማስወገድ እንደረዳ ተገንዝበዋል ።

13. "የመቀራረብ ፍርሃት", ኢልሴ አሸዋ

"የመቀራረብ ፍርሃት", ኢልሴ አሸዋ
"የመቀራረብ ፍርሃት", ኢልሴ አሸዋ

አንዳንዶች ግንኙነቶችን ለማጠናከር ሲሞክሩ, ሌሎች ግን እነሱን ማግኘት አይችሉም. ይህ ብዙውን ጊዜ የተጋለጠ መስሎ በመታየት ውስጣዊ ፍራቻ ምክንያት ነው. የዴንማርክ ሳይኮቴራፒስት ኢልሴ ሳንድ የተለያዩ የስነ-ልቦና ጥበቃ አማራጮች እንዴት እንደማይረዱን ፣ ግን ሙሉ ህይወት እንዳንኖር እንቅፋት የሚሆኑብን እንዴት እንደሆነ እና እነሱን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ከህይወት ምሳሌዎች ጋር አብራራ ።

14. በሱ ጆንሰን "አጥብቀኝ"

በሱ ጆንሰን "አጥብቀኝ"
በሱ ጆንሰን "አጥብቀኝ"

ታዋቂው የቤተሰብ ቴራፒስት ሱ ጆንሰን ስለ ፍቅር ምን እንደሆነ፣ ለምን እንደሚጠፋ እና ለምን በጣም እንደሚያስፈልገን ይናገራል። ደራሲው ከባልደረባዎ ጋር የጋራ መግባባትን ለማግኘት፣ ግንኙነቶችን ለመደርደር እና በችግር ጊዜ ሰዎችን እርስበርስ እንዲያሸንፉ የሚያግዙ ሰባት የውይይት ሃሳቦችን አካፍሏል።

በጣም ደስተኛ የሆኑ ጥንዶች እንኳን ችግር አለባቸው. " አጥብቀህ ያዝኝ " በእነሱ ውስጥ እንድትገባ እና እንደገና መቀራረብን እንድታገኝ ይረዳሃል።

15. "ቢዝነስ እና / ወይም ፍቅር", ኦልጋ ሉኪና

"ንግድ እና / ወይም ፍቅር", ኦልጋ ሉኪና
"ንግድ እና / ወይም ፍቅር", ኦልጋ ሉኪና

የመሪዎች የግል ልማት አማካሪ ኦልጋ ሉኪና ለእርዳታ ወደ እርሷ የተመለሱ ሰዎችን ስድስት ታሪኮች ትናገራለች። እነዚህ ሰዎች ጠንካራ ለመሆን እና ችግሮችን በራሳቸው ለመፍታት ያገለግላሉ. በሳይኮቴራፒስት ቢታዩ ሁኔታቸው ምን ነበር? በግል ሕይወት እና በሙያ መካከል ሚዛን መፈለግ አዲስ ፈተና አይደለም። እንደ እድል ሆኖ, የመጽሐፉ ደራሲ እንዴት እንደሚፈታ ያውቃል.

ብልህ እንድትሆኑ ይረዳዎታል

16. "የሩዝ አውሎ ነፋስ", ሚካኤል ሚካልኮ

የሩዝ ማዕበል በሚካኤል ሚካልኮ
የሩዝ ማዕበል በሚካኤል ሚካልኮ

ፈጠራ ሌላው ሊዳብር የሚችል ችሎታ ነው። ውጤታማ የሃሳብ ማመንጨት ዘዴዎችን እና ልምምዶችን የሚያስቀምጥ የ Igor Mann ተወዳጅ መጽሐፍ "የሩዝ አውሎ ነፋስ" በዚህ ውስጥ ይረዳል. በዚህ መጽሐፍ ውስጥ ለጎንዮሽ አስተሳሰብ ተግዳሮቶችን፣ ጨዋታዎችን እና እንቆቅልሾችን ያገኛሉ እና ዓለምን ስለለወጡት የፈጠራ ግኝቶች ይወቁ።

17. በባርብራ ኦክሌይ እንደ የሂሳብ ሊቅ አስቡ

እንደ የሂሳብ ሊቅ ያስቡ በባርብራ ኦክሌይ
እንደ የሂሳብ ሊቅ ያስቡ በባርብራ ኦክሌይ

ብዙ የሰብአዊነት ሰሪዎች የሂሳብ አስተሳሰብ ትክክለኛነት እና አመክንዮ ከአቅማቸው በላይ እንደሆነ ያምናሉ። በኦክላንድ ባርባራ ኦክሌይ ዩኒቨርሲቲ ፕሮፌሰር ይህንን ጽሁፍ ውድቅ በማድረግ በትክክለኛ ሳይንሶች ውስጥ ያሉ ባለሙያዎች የሚጠቀሙባቸውን ቴክኒኮች ለሁሉም ለማስተማር ፈቃደኛ ሆኑ። ፀሃፊው በሂሳብ መስክ መሰረታዊ እውቀት በማንኛውም መስክ መረጃን በባዮሎጂ ፣ በፋይናንስ ወይም በስነ-ልቦና ለመዋሃድ እንዴት እንደሚረዳ ተናግሯል ።

18. አንስታይን በጨረቃ ላይ በጆሹዋ ፎየር ተራመዱ

አንስታይን በጨረቃ ላይ በጆሹዋ ፎየር ተራመዱ
አንስታይን በጨረቃ ላይ በጆሹዋ ፎየር ተራመዱ

የዩኤስ መታሰቢያ ሻምፒዮና አሸናፊ ጆሹዋ ፎየር የማስታወስ ችሎታውን ለአንድ አመት እንዴት እንዳሰለጠነ ገልጿል። እንዲሁም "አንስታይን በጨረቃ ላይ ይራመዳል" በሚለው መጽሐፍ ውስጥ ውጤታማ የማስታወሻ ዘዴዎችን ማግኘት ይችላሉ, በርዕሱ ላይ የሳይንሳዊ ምርምር መደምደሚያዎች እና በሺህ ዓመታት ውስጥ የማስታወስ ተግባር ላይ ያተኮረ ያለፈ ጉዞ.

19. ሲምፕሶኖች እና የሂሳብ ምስጢራቸው በሲሞን ሲንግ

ሲምፕሶኖች እና የሂሳብ ምስጢራቸው በሲሞን ሲንግ
ሲምፕሶኖች እና የሂሳብ ምስጢራቸው በሲሞን ሲንግ

የሲምፕሶን የፅሁፍ ቡድን በሂሳብ የተመረቁ ተማሪዎችን ያካትታል። የአኒሜሽን ተከታታዮች ክፍሎች በፋሲካ እንቁላሎች መሞላታቸው ምንም አያስደንቅም ፣ ይህም የማይታወቅ እና ለሁሉም ሰው የማይረዳ ነው። የሲሞን ሲንግ መጽሐፍ ያላስተዋሉትን ይነግርዎታል ፣ በባህላዊ ዕቃዎች ውስጥ የተደበቁ መልዕክቶችን እንዴት መፈለግ እንደሚችሉ ያስተምራል ፣ አንዳንድ የሂሳብ እውቀትን ይሰጣል እና አስደሳች እውነታዎችን ይነግርዎታል።

20. ተጠራጣሪው, ሚካኤል ሼርመር

ተጠራጣሪው በሚካኤል ሼርመር
ተጠራጣሪው በሚካኤል ሼርመር

በየጊዜው አዳዲስ መረጃዎችን እንቀበላለን, ነገር ግን ሁሉም እውነት አይደሉም. ማይክል ሼርመር፣ ዘ ተጠራጣሪ በተሰኘው መፅሃፉ፣ እውነቱን ለማወቅ ምክንያታዊ አቀራረብን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል ያብራራል እና ከህይወት የተሳሳቱ ምሳሌዎችን ይሰጣል። መጽሐፉ በተለይ ሳይንስን ለመረዳት ለሚፈልጉ ይጠቅማል።

በተሻለ ሁኔታ እንዲሰሩ ያስተምርዎታል

21. "ጄዲ ቴክኒኮች", Maxim Dorofeev

"ጄዲ ቴክኒኮች", ማክስም ዶሮፊቭቭ
"ጄዲ ቴክኒኮች", ማክስም ዶሮፊቭቭ

በመጽሃፉ ውስጥ የምርታማነት ባለሙያ ማክስም ዶሮፊቭ "የሃሳብ ነዳጅ" የሚለውን ቃል ያስተዋውቃል - እነዚህ በእኛ ምርታማነት ላይ ተጽእኖ የሚያሳድሩ የአዕምሮ ሀብቶች ናቸው. ደራሲው የገለጹት የሃሳብ-ነዳጅ መጠን ነው አንዳንድ ጊዜ በሁለት ሰአታት ውስጥ የምንጨርሰው ሌላ ጊዜ ደግሞ አንድ ቀን ሙሉ የምንሰጠውን ስራ እንጨርሰዋለን።

አንድን ክስተት መለየት ውጊያው ግማሽ ነው። ይህንን ለእርስዎ ጥቅም እንዴት እንደሚጠቀሙበት መማር የበለጠ ጠቃሚ ነው። Maxim Dorofeev ይህን እንዴት ማድረግ እንዳለበት ይነግራል እና የሃሳብ-ነዳጅ ለማቆየት የእሱን ዘዴዎች ያካፍላል.

22. ማለም አቁም፣ ጀምር! በካል ኒውፖርት

ማለም አቁም፣ ጀምር! በካል ኒውፖርት
ማለም አቁም፣ ጀምር! በካል ኒውፖርት

ቆራጥነት፣ ጽናት እና የዓመታት ሙከራዎች በአንድ የተወሰነ አካባቢ የስኬት እድሎችን ይጨምራሉ፣ ግን ዋስትና አይሰጡም። በአለም ላይ ስንት ሰዎች ትክክለኛውን ሳይንሶች ለመረዳት ወይም መጻፍ ለመማር በጣም እየሞከሩ ነው? ካል ኒውፖርት ተስፋ ለቆረጡ ሰዎች ተስፋ ይሰጣል እና በሚያደርጉት ነገር ባለሙያ እንዲሆኑ ያበረታታል።

ምናልባት ፕሮግራመር ሊሆን የሚችል ሰው በማስታወቂያ ውስጥ እራሱን ይገነዘባል, እና ያልተሳካ ጸሐፊ በኢኮኖሚስት ስራ ደስተኛ ይሆናል. ደራሲው ህልሞችን ላለመተው ጥሪ አቅርበዋል, ነገር ግን የህይወት እቅድ ሲያወጣ እውነተኛ መሆን ብቻ ነው. እንዲህ ዓይነቱ ገጽታ የሚያበሳጭ ሊሆን ይችላል, ወይም እርስዎ እንዲያስቡ እና በዚህም ምክንያት የህይወትዎ በርካታ አመታትን ያድናል.

23. "ቁጥር 1", Igor Mann

"ቁጥር 1", Igor Mann
"ቁጥር 1", Igor Mann

ከአሳታሚው "ማን, ኢቫኖቭ እና ፌርበር" ተግባራዊ መመሪያ አንባቢው በሚያደርጉት ነገር የተሻለ እንዲሆን ለመርዳት ታስቦ የተዘጋጀ ነው. "ቁጥር 1" በጣም ትንሽ መጽሐፍ ነው. በውስጡ በጣም አስፈላጊ የሆነውን ብቻ ይዟል፡ የድርጊት መርሃ ግብር፣ የሚመከር ንባብ ዝርዝር እና አሁን የተሻለ እንድትሆን የሚያነሳሳ ተግባራዊ ክፍል።

24. ከምቾት ዞንዎ በብራያን ትሬሲ ይውጡ

በብሪያን ትሬሲ ከምቾት ዞንዎ ይውጡ
በብሪያን ትሬሲ ከምቾት ዞንዎ ይውጡ

"ከምቾት ዞንህ ውጣ" - እነዚህ 21 የግል ቅልጥፍናን ለመጨመር ዘዴዎች ናቸው, አንዳንዶቹ ምናልባት ለእያንዳንዱ የ Lifehacker አንባቢ ሁሉ የተለመዱ ናቸው. ደራሲው ማለቂያ የሌላቸውን የዕለት ተዕለት ሥራዎችን መርሐግብር የማውጣት እና የማጣራት አስፈላጊነትን ተናግሯል እናም ወዲያውኑ መፍትሄ ሊሰጠው የሚገባ ጠቃሚ ምክር ይሰጣል።

25. "ነጠላ ተግባር" በዴቮራ ዛክ

ነጠላ ተግባር በዲቦራ ዛክ
ነጠላ ተግባር በዲቦራ ዛክ

ሁለገብ ተግባር የአስተሳሰብ እና የውጤታማነት ዋና ጠላት ነው። የሳይኮሎጂ መምህር ዴቮራ ዛክ ብዙ ነገሮችን በአንድ ጊዜ በማድረግ ብዙ መስራት እንደማይችሉ የሚያሳይ ማስረጃ አቅርበዋል። "ነጠላ-ተግባር" የመረጃ ጫጫታዎችን ለማስወገድ እና ተግባሮችን በተሳካ ሁኔታ ለመቋቋም ይረዳል, አንድ በአንድ ያከናውናል.

ጥሩ መሪ እንድትሆኑ ይረዳዎታል

26. "ቀላል አይሆንም" በቤን ሆሮዊትዝ

በቤን ሆሮዊትዝ "ቀላል አይሆንም"
በቤን ሆሮዊትዝ "ቀላል አይሆንም"

"ቀላል አይሆንም" - ለማንኛውም የንግድ ሥራ ባለቤት እና በተለይም የራሳቸውን ንግድ ለመጀመሪያ ጊዜ ለሚከፍቱ ሰዎች ጠቃሚ የሆነ ግዙፍ የመረጃ ስብስብ. የዚህ መጽሐፍ ምክሮች በአስቸጋሪ ሁኔታዎች ውስጥ መፍትሄዎችን እንዲያገኙ ይረዳዎታል, እና አስቂኝ እና መካከለኛ አስቂኝ አቀራረብ "ቀላል አይሆንም" ጠቃሚ ብቻ ሳይሆን አስደሳች ንባብ ያደርገዋል.

27. ዜሮ ወደ አንድ በፒተር ቲኤል

ከዜሮ ወደ አንድ በፒተር ቲኤል
ከዜሮ ወደ አንድ በፒተር ቲኤል

ኤሎን ማስክ እራሱ በአንድ ወቅት የፔይፓል ፈጣሪ እና የዚህ መጽሃፍ ደራሲ የሆነው የፒተር ቲኤል ተፎካካሪ የነበረው እሱ ሊነበብ የሚገባው ዝርዝር "ከዜሮ ወደ አንድ" ውስጥ ተካቷል። ንግድዎን ለማስኬድ በሚፈልጉበት ጊዜ, ይህን ለማድረግ ወደተሳካለት ሰው መዞር ይሻላል. ቢሊየነር ሥራ ፈጣሪ እና ቢሊየነር ፒተር ቲኤል በንግድ ጉዞዎ ጅምር ላይ ስትራቴጂን እንዴት እንደሚመርጡ ያብራራሉ እና ቀላል ፣ ግን የሚሰሩ የንግድ ምስጢሮችን ይጋራሉ።

28.የራሴ MBA በጆሽ ካፍማን

የራሴ MBA በጆሽ ካፍማን
የራሴ MBA በጆሽ ካፍማን

"ለራሴ MBA" ከኋላቸው ከባድ የንግድ ትምህርት ሳይኖራቸው የራሳቸውን ንግድ ለመጀመር ለሚፈልጉ ተግባራዊ መመሪያ እና ኃይለኛ ማበረታቻ ነው. የመጽሐፉ ደራሲ ጆሽ ካፍማን እራሱ በራሱ ትምህርት መንገድ ውስጥ አልፏል እና ቅርፊቶች በእርግጥ ጥሩ እንደሆኑ ተገነዘበ, ነገር ግን አንድ ንግድ በእራስዎ እንዴት እንደሚሰራ የመረጃውን ጉልህ ክፍል ማግኘት ይችላሉ.

29. 7ቱ በጣም ውጤታማ ሰዎች ልማዶች በስቲቨን ኮቪ

7ቱ በጣም ውጤታማ ሰዎች ልማዶች በ እስጢፋኖስ ኮቪ
7ቱ በጣም ውጤታማ ሰዎች ልማዶች በ እስጢፋኖስ ኮቪ

7ቱ ልማዶች እያንዳንዱ የንግድ ድርጅት ባለቤት ወይም የቡድን አባል ሊማራቸው የሚገባቸው ሰባት ቁልፍ መርሆች ናቸው። እያንዳንዱ ምእራፍ እንደ ፕሮአክቲቭ ወይም መመሳሰል ያሉ ቁልፍ ችሎታዎችን ያብራራል። መጽሐፉ ለመጀመሪያ ጊዜ የታተመው በ1989 ቢሆንም በውስጡ ያለው መረጃ አሁንም ጠቃሚ ነው።

30. "ምልክትዎን ያድርጉ," Blake Maikosky

ማርክዎን በብሌክ ሚኮስኪ ይስሩ
ማርክዎን በብሌክ ሚኮስኪ ይስሩ

ብዙ ሥራ ፈጣሪዎች የንግድ ሥራ ስኬት ጥሩ ለማድረግ እና ሰዎችን ለመርዳት ማለቂያ የሌለው ፍላጎት ውጤት ነው ብለው ያምናሉ። የዚህ ሀሳብ ታዋቂ ከሆኑት አንዱ የቶምስ ጫማ መስራች ብሌክ ማይኮስኪ ነው። Toms Shoes በ espadrilles ብቻ ሳይሆን አንድ ጥንድ ሲገዙ ሁለተኛው የእግር በሽታ ላለባቸው ድሆች ልጆች የሚላከው የጫማ አምራች ነው. ብሌክ ማይኮስኪ ዋጋ የሚጨምር ትርፋማ ንግድ እንዴት መጀመር እንደሚቻል፣ ማርክዎን ይስሩ በሚለው የሕይወት ታሪኩ ላይ ያብራራል።

አዲስ ያስተምራል።

31. የውጭ ለአዋቂዎች በሮጀር ክሮሰስ እና ሪቻርድ ሮበርትስ

የውጭ ለአዋቂዎች በሮጀር ክሮሰስ እና ሪቻርድ ሮበርትስ
የውጭ ለአዋቂዎች በሮጀር ክሮሰስ እና ሪቻርድ ሮበርትስ

አዲስ ቋንቋ ለመማር በጣም ዘግይቷል ብለው ካሰቡ ተሳስተዋል ማለት ነው። እንደ አንድ ደንብ, በጉልምስና, የዲሲፕሊን እና የፍላጎት እጦት ጣልቃ ይገባል, እና የአዕምሮው ተለዋዋጭነት በጭራሽ አይደለም. የትኛውንም ቋንቋ ለመማር ያሰብከው የውጭ አገር ለአዋቂዎች ጠቃሚ መሳሪያ ይሆናል። የመጽሐፉ ደራሲዎች ለማስታወስ ጠቃሚ ምክሮችን ያካፍላሉ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እንዴት መፍጠር እንደሚችሉ ይናገራሉ።

32. "ይጻፉ, ያሳጥሩ", Maxim Ilyakhov እና Lyudmila Sarycheva

"ጻፍ, ማሳጠር", Maxim Ilyakhov እና Lyudmila Sarycheva
"ጻፍ, ማሳጠር", Maxim Ilyakhov እና Lyudmila Sarycheva

በቢሮ ውስጥ ያለው ሥራ አስኪያጅ, በባንክ ውስጥ ያለ ጸሐፊ, በትምህርት ቤት ውስጥ አስተማሪ - ሁሉም ሰው አንድ ነገር ይጽፋል. በጽሑፋቸው እነዚህ ሰዎች ከጸሐፊዎችና ከጋዜጠኞች ባልተናነሰ መልኩ በዓለም ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ. Maxim Ilyakhov እና Lyudmila Sarycheva " ጻፍ ቀንስ " በተሰኘው መጽሃፍ ውስጥ አጭር እና አጭር ጽሑፍ ለመፍጠር የምግብ አሰራርን ያካፍላሉ, ድምዳሜዎቹን በየቀኑ በምናገኛቸው ምሳሌዎች ይደግፋሉ.

33. "በ 30 ቀናት ውስጥ መቀባት ይችላሉ", ማርክ ኪስለር

"በ 30 ቀናት ውስጥ መቀባት ይችላሉ" ማርክ ኪስለር
"በ 30 ቀናት ውስጥ መቀባት ይችላሉ" ማርክ ኪስለር

ይህ መመሪያ ስዕል መሳል የተፈጠረ ክህሎት ነው የሚለውን ሃሳብ ይሞግታል። በተሸላሚው መምህር ማርክ ኪስለር መጽሐፍ ውስጥ የደረጃ በደረጃ መመሪያዎችን ፣ ምክሮችን ፣ ቴክኒኮችን ፣ የህይወት ጠለፋዎችን እንዲሁም በሥዕል ውስጥ የጥልቀት ቅዠትን መፍጠር የሚችሉባቸው ዘጠኝ መሠረታዊ ህጎችን ማግኘት ይችላሉ ።

34. ፈጣን ንባብ በፒተር ካምፕ

የፍጥነት ንባብ በፒተር ካምፕ
የፍጥነት ንባብ በፒተር ካምፕ

በፍጥነት የማንበብ እና በተቻለ መጠን ብዙ መረጃዎችን የማዋሃድ ችሎታ ሙያዊ ሥነ-ጽሑፍን ለማጥናት ለማንኛውም ሰው ጠቃሚ ችሎታ ነው. መጽሐፉ ትልቅ ግብ ያወጣል - በሃሳብ ፍጥነት እንዲያነቡ ለማስተማር። በፒተር ካምፕ የመማሪያ መጽሐፍ ላይ ያለው ፍላጎት ከ 40 ዓመታት በኋላ አይጠፋም, "የፍጥነት ንባብ" በትክክል ይሠራል.

35. በየቀኑ በሱዛን ቱትል ፎቶ አንሳ

በየቀኑ በሱዛን ቱትል ፎቶ አንሳ
በየቀኑ በሱዛን ቱትል ፎቶ አንሳ

"በየቀኑ ፎቶግራፍ አንሳ" በማንኛውም ካሜራ ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን ፎቶዎች እንዴት ማንሳት እንደሚቻል በደንብ የተጻፈ እና በደንብ የተገለጸ መመሪያ ነው። በዚህ መጽሐፍ አማካኝነት በአውቶማቲክ ሁነታ መተኮሱን መተው ፣ ስለ የመዝጊያ ፍጥነት እና ስሜታዊነት መማር ፣ ድንቅ የቁም ምስሎችን ፣ የመሬት ገጽታዎችን ፣ የእንስሳትን ፎቶግራፎችን ወይም ለ Instagram ምግብን እንዴት እንደሚወስዱ ይማሩ።

የበለጠ ደስተኛ እንድትሆኑ ይረዳዎታል

36. በአንጎል ፍቅር የወደቀችው እንግዳ ልጅ በዌንዲ ሱዙኪ

በአንጎል ፍቅር የወደቀችው እንግዳ ልጅ በዌንዲ ሱዙኪ
በአንጎል ፍቅር የወደቀችው እንግዳ ልጅ በዌንዲ ሱዙኪ

የነርቭ ሳይንቲስት ዌንዲ ሱዙኪ በሰውነት ላይ ብቻ ሳይሆን በአስተሳሰብም ላይ ተጽእኖ የሚያሳድሩ ልዩ የአዕምሮ ስልጠና ቴክኒኮችን እና የደራሲውን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዘዴ ይጋራሉ። ደራሲው የኒውሮሳይንስ እውቀትን በመጠቀም አንጎሏን እንደገና ማስተካከል እና መለወጥ ችላለች, እና አሁን አንባቢዎች ተመሳሳይ ነገር እንዲያደርጉ ለመርዳት ዝግጁ ነች. አንድ ቀን ከእንቅልፍህ ነቅተህ እራስህን እንደማትወድ ከተረዳህ ይህ መጽሐፍ ለአንተ ነው።

37. "ሃይጅ. የዴንማርክ ደስታ ምስጢር "ማይክ ቫይኪንግ

"ሃይጅ. የዴንማርክ ደስታ ምስጢር "ማይክ ቫይኪንግ
"ሃይጅ. የዴንማርክ ደስታ ምስጢር "ማይክ ቫይኪንግ

በአለም ሀገራት የደስታ ደረጃ ዴንማርክ በመደበኛነት የመሪነት ቦታን ትይዛለች። ይህ ሁሉ ስለ hygge ነው - የዴንማርክ የሕይወት ፍልስፍና ፣ እሱም በጥቂት ቀላል ህጎች ላይ የተመሠረተ። የሃይጅ የዓለም እይታ በቁሳዊ ነገር ላይ የተመሰረተ ሳይሆን በከባቢ አየር እና በስሜቶች ላይ የተመሰረተ ነው, ስለዚህ የዴንማርክ ሰዎች በተለመደው የዕለት ተዕለት ነገሮች እንዴት እንደሚደሰቱ ያውቃሉ. የማይክ ቫይኪንግ መጽሐፍ የሃይጅን ህጎችን እና ወደ ደስተኛ ዴንማርክ አስተሳሰብ እንዴት መቅረብ እንደሚችሉ ላይ በደርዘን የሚቆጠሩ ምክሮችን ያወጣል።

38. የስንፍና ጥቅሞች በአንድሪው ስማርት

የስንፍና ጥቅሞች በአንድሪው ስማርት
የስንፍና ጥቅሞች በአንድሪው ስማርት

አንዳንዶች ከፍተኛውን ነገር በተመሳሳይ ጊዜ ለመቋቋም ሲሞክሩ እና የጊዜ አያያዝ ጥበብን ሲረዱ ፣ ኒውሮፊዚዮሎጂስት አንድሪው ስማርት ስንፍናን ከእውነተኛ የሰው ልጅ ዓላማዎች ውስጥ አንዱ እንደሆነ አቅርበዋል ። ፀሐፊው የዘመናችንን በሥራ የተጠመዱ እና እውነተኛው ራስን የማወቅ መንገድ ሥራ ፈትነት ነው በማለት ይከራከራሉ። ይህ መፅሃፍ ስለ ስንፍና መሸማቀቅን እንድታቆም ይረዳሃል፣ ለጥቅም እንድትጠቀምበት ያስተምረሃል፣ እና ምንም ሳታደርግ በየደቂቃው እንድታጸድቅ ነው።

39. ዥረቱ ሚሃይ ሲክስሰንትሚሃሊ

ዥረት፣ Mihai Csikszentmihalyi
ዥረት፣ Mihai Csikszentmihalyi

የፈጠራ ሰዎችን ማሰስ, ደራሲው በማስተዋል ሂደት ውስጥ የመፍሰሻ ሁኔታን በማግኘታቸው ደስተኛ መሆናቸውን ተገንዝበዋል. በውስጡ መሆን በጣም ቀላል አይደለም: ትኩረት እና ጥረት ይጠይቃል, እና ደስታ እራሱ በእኛ ላይ የሚደርስ አይደለም, ነገር ግን ማስተዋል ያለበት ጥበብ ነው.

40. "አይ የማለት ችሎታ", ፔትራ ኩንዜ

ፔትራ ኩንዜ "አይ የማለት ችሎታ"
ፔትራ ኩንዜ "አይ የማለት ችሎታ"

ይህ መጽሐፍ እርስዎ የሚፈልጉትን በትክክል ለመወሰን ይረዳዎታል, በራስ መተማመንን ያግኙ እና አስፈላጊ ሆኖ ሲገኝ ሰዎችን እንዴት መቃወም እንደሚችሉ ይማራሉ. ፔትራ ኩንዜ "አይ" ማለት መቻል እርስዎ ምላሽ እንዲሰጡዎት አያደርግም, ነገር ግን የራስዎን ፍላጎት ለማዳመጥ እና ፍላጎቶችዎን ለመጠበቅ ይረዳል.

"አይ የማለት ችሎታ" በይነተገናኝ እና ባዶ መስኮች ያለው ልዩ ማስታወሻ ደብተር ይመስላል። ሁሉም መልሶች በትክክል የሚታወቁ መሆናቸውን ደራሲው ፍንጭ ሰጥተዋል፣ ለድምጽ ብቻ መፍራት የለብዎትም።

የሚመከር: