ከሶሺዮፓት ጋር እንዴት መገናኘት እንደሚቻል

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

የሌሎችን ስሜት ግምት ውስጥ ካላስገባ ሰው ጋር መኖር እና መስራት ከባድ ነው, ግን ይቻላል.

Sociopath ማን ነው?

ሶሺዮፓት (ሶሺዮፓት) የዲስትሪክት ስብዕና መታወክ ያለበት ሰው ነው። እንደነዚህ ያሉት ሰዎች ርኅራኄ ይጎድላቸዋል, የሌሎችን ልምዶች የመረዳት ችሎታ እና ለክስተቶች በስሜታዊ ምላሽ ይሰጣሉ. ስለዚህ, sociopath ማህበራዊ ደንቦችን እና ደንቦችን አይገነዘብም, ያለማቋረጥ ይጥሷቸዋል እና የሌሎችን ስሜት ግምት ውስጥ አያስገባም.

ከፍተኛ የማሰብ ችሎታ ስላላቸው እና ህጎቹን ችላ ባለማለት፣ sociopaths ምርጥ ወንጀለኞችን ያደርጋሉ። እና ምንም እንኳን አብዛኛዎቹ ህገወጥ በሆነ ነገር ውስጥ ባይሳተፉም ፣ሶሲዮፓትስ ሰዎችን ለራሳቸው ዓላማ ለመጠቀም ዝግጁ የሆኑ አስመሳይ ሰዎች ናቸው።

የህይወት ጠላፊው በሶሺዮፓት ውስጥ እንዴት እንደሚያልፍ አስቀድሞ በዝርዝር ገልጿል። አንድ ሰው የሚከተለው ከሆነ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት:

• በግንኙነት መጀመሪያ ላይ እሱ ቆንጆ ነበር ፣ ግን ቀስ በቀስ ፈቃዱን ለእርስዎ መወሰን ይጀምራል ።
• እሱ ብዙ እና ብዙ ጊዜ ይዋሻል ፣ በጉዞ ላይ እያለ ያለምንም ችግር ታሪኮችን ይሠራል ፣
• ያለ ጓደኞች ፣ ቤተሰብ ፣ ያለፈውን አያወራም ፣ ግን በአድናቂዎች የተከበበ ነው ።
• ለድንገተኛ ቁጣ እና ንዴት የተጋለጠ;
• እርስዎን ከህብረተሰቡ ለማግለል ይሞክራል;
• ናርሲሲሲያዊ ለታላቂነት;
• ግባቸውን ለማሳካት ሌሎች ሰዎችን መጠቀሚያ ማድረግ ይወዳል;
• በአስጨናቂ ሁኔታዎች ውስጥ በረዷማ መረጋጋት እንዴት እንደሚቻል ያውቃል።

ከእሱ ጋር በትክክል እንዴት መግባባት እንደሚቻል

የተሻለ, በእርግጥ, በጭራሽ አለመነጋገር. በእርዳታዎ የሚፈልጉትን ለማሳካት የሚሄድ ሶሺዮፓት (sociopath) እየተጋፈጡ እንደሆነ ከተረዱ በኋላ ላይ ከመሰቃየት ይልቅ መግባባትን በጊዜ መተው ይሻላል።

ለመናገር ቀላል ግን ለመስራት ከባድ ነው፣በተለይ በስራ ቦታ፣ ከጓደኞች ወይም ከቤተሰብ ጋር።

አደጋውን ይገምግሙ

በቀላሉ ሊጠቁሙ የሚችሉ፣ በሌሎች ተጽእኖ ስር የሚወድቁ ከሆኑ ወይም በራስ የመተማመን ስሜት ከሌለዎት በትንሹ የሐሳብ ልውውጥ ለማድረግ ይሞክሩ። የበለጠ ተጋላጭነቶች ባሉዎት መጠን እርስዎን ማስተዳደር ቀላል ይሆናል። እንደነዚህ ያሉት ሰዎች የማታለል ሰለባዎች ናቸው።

ይህ ማለት አንድ ሶሺዮፓት በግልጽ መወገድ አለበት ማለት አይደለም። ያነሰ የተለመደ ንግድ ለመሥራት ይሞክሩ።

ስለራስህ አስብ

Sociopaths እንደ ተጠቂ ሆነው መመሪያዎችን የማክበር ዝንባሌ ያላቸውን ጥገኞችን ኢላማ ያደርጋሉ። እራስዎን ከሶሺዮፓት ለመጠበቅ በጣም ጥሩው መንገድ በራስ መተማመን እና በራስ መተማመን ፣ የእርስዎ አቋም እና የማሰብ ችሎታ ነው። አንድ ሰው የበለጠ ራሱን የቻለ ፣ እሱን ለመቆጣጠር የበለጠ ከባድ ነው ፣ ለዚህም ነው ሶሺዮፓቶች የማይወዷቸው።

ማን እንደሆንክ እና ምን እየፈለግክ እንደሆነ ለመረዳት አመታት ሊወስድ ይችላል። አዳዲስ ነገሮችን ይማሩ, ከተለያዩ ሰዎች ጋር ይነጋገሩ እና የሌላ ሰውን አስተያየት ያዳምጡ, ነገር ግን ወዲያውኑ አይቀበሉት. ይህ ገለልተኛ አስተሳሰብን ለማዳበር ይረዳል.

በራስ መተማመንን ተማር። አስቸጋሪ ነው, ግን አስፈላጊ ነው.

ለቅስቀሳዎች አትውደቁ

ማለትም ትሮሉን አትመግቡ። በማታለል ካልተታለሉ እርስዎን መቆጣጠር አስደሳች አይደለም - ሶሺዮፓት በፍጥነት ይደክማል። በግንኙነት ውስጥ ይረጋጉ ፣ ወደ ግጭት አይግቡ።

ለግለሰቡ ሶሺዮፓት እንደሆነ አትንገሩት።

ስለዚህ ወይ ታስቆጣዋል ወይም ታስቆጣዋለህ። እና ምናልባት ሶሺዮፓት ስለ ባህሪው ሳያውቅ ሊሆን ይችላል። በፍፁም እንዳየህ አታሳይ። ጨዋነት የተሞላበት ግንኙነትን ጠብቅ።

ለእሱ ውበት አትውደቁ

ሶሺዮፓት እራሱን ማራኪ እና በጥሩ ሁኔታ ማቅረብ ይችላል። ግን ይህ ከፊት ለፊት ያለው ማን እንደሆነ ለመርሳት ምክንያት አይደለም. ከምስጋና ፍሰት ጀርባ መያዣ እንዳለ ያስታውሱ።

በቁም ነገር አትወድቅበት። ሶሺዮፓት ርህራሄን እና ርህራሄን ለመቀስቀስ ታሪኮችን እንዴት እንደሚናገር ያውቃል እና የእሱን አስፈላጊነት እንዴት ማረጋገጥ እንዳለበት ያውቃል። ይህ ለእሱ የተለመደ ነገር ነው፣ ነገር ግን ካመንክ እና ባህሪ ካገኘህ፣ ወደፊት የማታለል ሰለባ ልትሆን ትችላለህ። አዎን, ይህ በጣም ጥሩ አይደለም, ከሁሉም በላይ, ሰውዬው በሶሺዮፓቲ እና በአእምሮ ሕመም ምክንያት ተጠያቂ አይደለም. ግን ያ ቀላል አያደርግልዎትም አይደል?

አስቸጋሪ ግንኙነቶችን ማቆም

በባልደረባዎ ውስጥ አስመሳይን ካወቁ እና ባህሪው ህይወትዎን የሚመርዝ ከሆነ በተቻለ ፍጥነት ግንኙነቱን ለማቆም ይሞክሩ። በረዘመ ቁጥር ከሶሲዮፓት መላቀቅ ከባድ ይሆናል። ስሜቶች በጣም ኃይለኛ ሊሆኑ ቢችሉም, ከሶሺዮፓት ጋር ያለው ግንኙነት ብዙውን ጊዜ ለሕይወት አስጊ ነው. ጠጋ ብለው ይመልከቱ፡ ምናልባት ይህ የእርስዎ ጉዳይ ነው።

ዝም ብሎ ሶሺዮፓቲ ከግዴለሽነት ጋር አያምታቱ።

እርስዎን የሚጎዳ ወይም ራስ ወዳድ በሆነ ሰው ላይ መለያ ማድረግ ይፈልጋሉ? ምናልባት ለዚህ ባህሪ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ, ሰውዬው ተሳስቷል እና ተጸጽቷል. Sociopath ስህተት አይደለም, አይጨነቅም, እና እንደገና ያደርገዋል - እሱ በሚፈልገው ጊዜ.

ቀደም ሲል በእሱ ተጽእኖ ውስጥ ከገቡ ከሶሲዮፓት ጋር ያለውን ግንኙነት በራስዎ ማቆም ቀላል አይደለም. የጓደኞችን እና የቤተሰብን ድጋፍ ያግኙ። ለሶሺዮፓት (ሶሺዮፓት) አለመቀበል-ያነሰ እና ትኩረትዎን ለመሳብ ግዴለሽ ለመሆን ይዘጋጁ።

ሌሎችን አስጠንቅቅ

አንድ sociopath ለይተህ ለይተህ እያንዳንዱ ጥግ ላይ መጮህ የለበትም, ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ የጋራ ቤተሰብ እና ጓደኞች ማስጠንቀቂያ አለበት, በተለይ አንድ ሰው manipulator ተጽዕኖ ሥር ወድቆ እንደሆነ ካዩ. ተጎጂውን ሁኔታውን እንዲረዳው እርዱት. እርግጥ ነው፣ ከሶሲዮፓት በጠመንጃ ማባረር አያስፈልግም፣ ነገር ግን ሁኔታውን ሙሉ በሙሉ ብቻውን መተው የለብዎትም።

አትፍራ

ስለ ሶሲዮፓትስ ከተፃፈው እና ከተነገረው በኋላ በዙሪያዎ ያሉትን ሰዎች ሁሉ ጥርጣሬ እና ጥርጣሬ ላለማድረግ ከባድ ነው። ነገር ግን በዚህ ምድብ ውስጥ መጥፎ ገጸ ባህሪ ያላቸውን ሰዎች ማስቀመጥ የለብዎትም። እና እያንዳንዱ ሶሺዮፓት ይበዝብሃል እና ያጠፋል ብለህ አታስብ።

ቀደም ሲል እንደተገለፀው ፣ ሶሺዮፓት በጣም አስተዋይ ነው ፣ ስለሆነም ብዙ ሰዎች ምላሻቸው እና ባህሪያቸው ያልተለመደ መሆኑን ይገነዘባሉ። እና ሁሉም ሰው ወደ ጨለማው ጎን አይሄድም: ብዙዎች በራሳቸው ውስጥ የመለያየት ችግር ምልክቶች ካገኙ ምን ማድረግ እንዳለባቸው ይጠይቃሉ.

በተለይ ለራስህ ያለህ ግምት የተለመደ ከሆነ ከሶሲዮፓት ጋር መገናኘት፣ መስራት እና መኖር ትችላለህ።

እና ማንንም እንደገና ለመስራት አይሞክሩ። አዋቂን እንደገና ማስተማር ከእውነታው የራቀ ነው።

በጭንቅላታችሁ አስቡ፣ እንደፈለጋችሁ አድርጉ፣ ያኔ ተጎጂ የመሆን ዕድሉ አነስተኛ ነው። በራስ መተማመንዎ እና እውቀትዎ ሶሺዮፓት እርስዎን እንደ እኩልነት እንዲያዩዎት እና እንደ ፍጻሜው መንገድ እንዳይሆኑ ይረዱዎታል።