አዳዲስ ነገሮችን ለመማር በጊዜ መርሐግብርዎ ውስጥ እንዴት ጊዜ ማግኘት እንደሚችሉ

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

የማያቋርጥ ራስን ማሻሻል፣ ስልጠና፣ አዳዲስ ክህሎቶችን ማግኘት ለስኬታማ፣ አርኪ ህይወት ቁልፍ ናቸው። ግን በቀን ውስጥ 24 ሰዓታት ብቻ ናቸው, እና ከስራ እና የቤት ውስጥ ስራዎች ጋር የቀረው ነፃ ጊዜ ያለ ይመስላል. እንደ እውነቱ ከሆነ, ይህ አይደለም. እና ለራስ-ትምህርት ጊዜ ለማግኘት, የመጀመሪያው እርምጃ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን በብቃት ማደራጀት ነው.

ጊዜ ካለን ከፍተኛ ዋጋ ያለው ሸቀጥ ነው። አንድ ደቂቃ ለሌላው መንገድ ትሰጣለች፣ እና መቼም ወደ ኋላ መመለስ አንችልም። ስለዚህ ያለንን ጊዜ በአግባቡ መጠቀም አለብን።

ሁላችንም የተሻለ መኖር እንፈልጋለን። ይህ በተለያዩ መንገዶች ማሳካት ይቻላል፣ ለምሳሌ የአስተሳሰብ አድማስዎን ማስፋት እና አዲስ ነገር መማር። ምንም ይሁን ምን (በተሻለ ለመጻፍ መጣር፣ አዲስ ቋንቋ መማር፣ የሙዚቃ መሳሪያ መጫወት)፣ ማግኘት ሙያዎን ለማሳደግ፣ አእምሮዎን እና የመማር ችሎታዎትን ለማዳበር የተረጋገጠ መንገድ ነው።

አዳዲስ ክህሎቶችን የመማር ጥቅሞች ግልጽ ናቸው, ግን ችግር አለ - አዲስ ነገር ለመማር በተጨናነቀ የጊዜ ሰሌዳ ውስጥ እንዴት ጊዜ ማግኘት እንደሚቻል? እና አሁን ይህንን ጥያቄ ለመመለስ እንሞክራለን.

መርሐግብርዎን ያረጋግጡ

የመጀመሪያው እርምጃ ቀናችንን እንዴት እንደምናሳልፍ ግልጽ ማድረግ ነው.

ቀኑን ሙሉ የሚያደርጉትን ነገር ሁሉ የቀን መቁጠሪያ በመመልከት ይጀምሩ። ሁሉንም ጉዳዮች በሁለት ምድቦች መከፋፈል ቀላል ነው (በተለያየ ቀለም ምልክት ያድርጉባቸው)

1. የሥራ ሰዓት (ሰማያዊ).
2. ነፃ ጊዜ (አረንጓዴ)።

ለምሳሌ በጎግል ካሌንደር ውስጥ ባለው የጊዜ ሰሌዳ መሰረት ከ15፡30 እስከ 17፡30፣ ከቁርስ በፊት (ቀደም ብዬ ከተነሳ)፣ ከ19፡00 በኋላ ምሳ እና ሰዓት ተጨማሪ ጊዜ እንዳለኝ ወዲያውኑ ግልጽ ይሆናል።

ይህ በቀን ከ30-60 ደቂቃ ለመመደብ ከበቂ በላይ ነው አዲስ ነገር ለመማር በማህበራዊ ድረ-ገጾች ላይ ከመዋል ወይም ምሳ ከመብላት።

ዕለታዊ መርሃ ግብርዎን ሙሉ በሙሉ ሲፈትሹ አዲስ ክህሎት ለመማር ምን ያህል ነፃ ጊዜ እንዳለዎት ይገረማሉ።

ቅድሚያ ስጥ

የጊዜ ሰሌዳውን ለማስቀደም የዩኤስ ፕሬዝዳንትን ዘዴ እንጠቀማለን -.

የዚህ ዘዴ ዋናው ነገር ሁሉም ተግባራት በአራት ምድቦች ሊከፈሉ ይችላሉ.

1. አስቸኳይ እና አስፈላጊ. ይህንን ወዲያውኑ ያድርጉ።
2. አስፈላጊ, ግን አስቸኳይ አይደለም. መቼ እንደሚያደርጉት ይወስኑ.
3. አስቸኳይ ነገር ግን አስፈላጊ አይደለም. ተወካይ።
4. አጣዳፊ እና አስፈላጊ አይደለም. ለበኋላ ተወው.

	በአስቸኳይ	አትቸኩል
አስፈላጊ	ጽሑፍ ለመጻፍ.	ኃይል መሙያ ለቤተሰብ እና ለጓደኞች ይደውሉ. ጽሑፎችን ይፈትሹ. ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የንግድ ሥራ ስትራቴጂ.
ምንም አይደል	ቃለ መጠይቅ ያውጡ። ትኬቶችን ይዘዙ። አስተያየት ጻፍ። ለገቢ መልእክት ሳጥን ምላሽ ይስጡ። ይህን ጽሑፍ አጋራ።	ቲቪ ተመልከች. በማህበራዊ አውታረ መረቦች ላይ ይቀመጡ. የድሮ ፊደሎችን ደርድር።

»

የዚህን ዘዴ ሁሉንም እድሎች ለመረዳት እያንዳንዱን ተግባሮችዎን ከታቀዱት ምድቦች ጋር በቀላሉ ለማዛመድ ይሞክሩ.

አስፈላጊ የሆነ ማንኛውም ነገር በጣም አልፎ አልፎ አስቸኳይ ነው, እና አስቸኳይ የሆነ ማንኛውም ነገር እምብዛም አስፈላጊ አይደለም. ድዋይት አይዘንሃወር

የመጀመሪያው እርምጃ አሁን ካሉት ተግባራት የትኛውን ውክልና መስጠት ወይም ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ እንደሚችሉ ላይ ማተኮር ነው። የተግባር ዝርዝር ወይም የጊዜ ሰሌዳ ካለህ እራስህን ጠይቅ፡-

• ለማሳካት የምሞክረው ዋና ግቤ ምንድን ነው? (ስፓኒሽ ይማሩ፣ ትርፍዎን ያሳድጉ፣ ወዘተ.)
• ከእነዚህ ተግባራት ውስጥ የትኛው ወደ ግቤ ያቀርበኛል?
• ውጤታማ ካልሆኑ ተግባራት ውስጥ የትኛውን ማስተላለፍ እችላለሁ ፣ የትኛውን ሙሉ በሙሉ እምቢ ማለት እችላለሁ?

ብዙ ጊዜ፣ ከንቱ ተግባራትን እንፈጽማለን እና አብዛኛውን ቀኖቻችንን በእነሱ ላይ እናሳልፋለን፣ ውክልና ከመሰጠት ወይም በኋላ ላይ ከመተው።

እንደ መግለጫው ከሆነ ጥረታችን 20% ብቻ የሚፈለገውን ውጤት 80% ያመጣል, ስለዚህ በአይዘንሃወር ማትሪክስ "አድርገው" እና "መፍታት" ክፍል ውስጥ ያሉትን ተግባራት በጥንቃቄ እና በስልት በትክክል መምረጥዎን ያረጋግጡ.

የአይዘንሃወር ማትሪክስ ከሞሉ በኋላ መርሐግብርዎን እንደገና ያረጋግጡ እና አስፈላጊ አይደሉም ብለው ያሰቡትን ማንኛውንም ተግባር ያስወግዱ።

ያለማቋረጥ መጨናነቅ የስንፍና፣የማሰብ እና ድርጊትህን ለመረዳት ስንፍና ነው። ቲሞቲ ፌሪስ

አመቻች

ቀጣዩ እርምጃ መርሐግብርዎን ማመቻቸት ነው.

ይህንን በሦስት መንገዶች ማድረግ ይችላሉ-

1. በስራ ተግባራት ላይ የሚያጠፋውን ጊዜ ይቀንሱ. ከኛ በጣም ጎበዝ ያለን እንኳን ለሌላ ጊዜ እናቀርባለን። ይህ በደንብ በሚታወቀው ውስጥ በተሻለ ሁኔታ ተብራርቷል-ሥራው ለእሱ የተመደበውን ጊዜ ሁሉ ይሞላል. ይህ ማለት አንድ ስራ ለመጨረስ ሁለት ሰአት ይወስዳል ብለው ካሰቡ አንድ ሰአት ገደብ ያዘጋጁ። እና ከተወሰነው ጊዜ በፊት ሁሉንም ነገር ለማድረግ መንገድ ትፈልጋለህ።
2. አስፈላጊ ባልሆኑ ነገሮች ላይ የምታጠፋውን ነፃ ጊዜ ተጠቀም። በቀን ውስጥ ምንም ነገር የማትሰራበት ወይም ጊዜን ለመግደል ስራዎችን የምታጠናቅቅበት ጊዜ አለ? ምናልባት በየምሽቱ የሚያዝናኑ መጣጥፎችን ታነብ ይሆናል፣ ወይም ደብዳቤህን በቀን ከአምስት ጊዜ በላይ ተመልከት። ሁላችንም ይህ አለን። ይልቁንስ አዲስ እውቀት ለማግኘት ከእነዚህ በጣም አስፈላጊ ካልሆኑ የጊዜ ክፍተቶች አንዱን ይጠቀሙ።
3. ሁሉንም የትርፍ ጊዜ ክፍሎችን አንድ ላይ ይሰብስቡ. ይህ ከሁለቱም ዘዴዎች ምርጡን እንድታገኙ የሚያስችልዎ ቀላሉ የህይወት ጠለፋ ነው። አስፈላጊ ስራዎችን እየሰሩ እያለ ብዙ ስራ መስራት አይሰራም ነገር ግን በሚያበላሹበት ጊዜ ጊዜን ለመቆጠብ ውጤታማ ዘዴ ነው. ለምሳሌ፣ ወደ ማህበራዊ ሚዲያ ዘልቀው ከመጥለቅለቅ ወይም ኢሜል ከመፈተሽ፣ በተመሳሳይ ጊዜ ያድርጉት። እነዚህን ስራዎች አንድ ላይ በማጣመር, 100% ትኩረት ላይሆኑ ይችላሉ, ግን ጊዜ ይቆጥባሉ. ይህ በምርታማነትዎ ላይ ተጽእኖ አይኖረውም (ብዙ ስራዎችን በትርፍ ጊዜዎ, በስራ ጊዜ ሳይሆን).

መርሃ ግብርዎን ለማመቻቸት ከነዚህ ውስጥ አንዱን ወይም ሦስቱንም መንገዶች ሲጠቀሙ፣ አዲስ ክህሎትን ለመቆጣጠር ሁለት ሰዓታት ይኖርዎታል።