ዝርዝር ሁኔታ:
- የሆድ ቁርጠት ምንድን ነው እና ምልክቶቹ ምንድ ናቸው
- የሆድ ቁርጠት ለምን ይታያል?
- በልብ ህመም ምን ይረዳል
- ለሆድ ቁርጠት ምን ዓይነት መድሃኒቶች ያስፈልጋሉ
- ለምን የልብ ህመም አደገኛ ነው
2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45
ቃር አደገኛ ሊሆን ይችላል እና ይበልጥ ከባድ በሽታዎችን ይደብቃል. ዋናው ነገር እነሱን በጊዜ ማወቅ ነው.
የሆድ ቁርጠት ምንድን ነው እና ምልክቶቹ ምንድ ናቸው
ቃር ማቃጠል የሆድ ውስጥ ይዘቶች በጉሮሮ ውስጥ ሲታሰሩ የሚከሰት ችግር ነው. በሆድ ውስጥ, እንደምናውቀው, አሲዳማ የጨጓራ ጭማቂ አለ. ምግብን ለማዋሃድ ያስፈልጋል. አንዳንድ የዚህ ጭማቂ ወደ ጉሮሮ ውስጥ ሲገባ, ደስ የማይል የማቃጠል ስሜት ይከሰታል. የሆድ አሲድ የምግብ ቧንቧን ያቃጥላል ማለት እንችላለን.
በተለምዶ ልዩ የሆነ ቫልቭ (ስፊንክተር) የጨጓራውን ይዘት አይለቅም. ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ በስራው ውስጥ ውድቀቶች አሉ.
ከሆድ ውስጥ አሲድ ወደ ጉሮሮ ውስጥ መግባቱ gastroesophageal reflux ይባላል, ወይም በቀላል መንገድ - ቃር.
በደረት መሃከል ላይ የሚቃጠል ስሜት እና በአፍ ውስጥ ደስ የማይል ጣዕም ያለው ጣዕም እራሱን ያሳያል. ጎንበስ ስትል ወይም ስትተኛ ይህ የማቃጠል ስሜት እየጠነከረ ይሄዳል። ይህ አንዳንድ ጊዜ በ hiccups, መጥፎ የአፍ ጠረን ወይም በሆድ ውስጥ ምቾት ማጣት አብሮ ይመጣል.
የሆድ ቁርጠት ለምን ይታያል?
ሁሉም ሰው ከጊዜ ወደ ጊዜ የልብ ህመም ይደርስበታል. ይህ በጣም አስከፊ ሁኔታ አይደለም. ይልቁንም ደስ የማይል. ለልብ ህመም ሊዳርጉ የሚችሉ አንዳንድ ምክንያቶች የሚከተሉት ናቸው።
- ምግብ እና መጠጦች. ለምሳሌ ቡና ወይም ሶዳ፣ ዘይትና ቅመም የበዛባቸው ምግቦች።
- እርግዝና. እንዲህ ዓይነቱ ቃል እንኳን አለ - እርጉዝ ሴቶችን ማቃጠል. በማደግ ላይ ባለው ማህፀን ምክንያት ሴቶች የአካል ክፍሎቻቸውን ቦታ ከመቀየር እውነታ ጋር የተያያዘ ነው.
- ከመጠን በላይ ክብደት, ማጨስ እና አልኮሆል. አዎ፣ እነዚህ ሶስት የዓሣ ነባሪዎች የመጥፎ ልማዶች ቃርንም ይነካሉ።
- የተወሰኑ መድሃኒቶች. በመድሃኒት ምክንያት የልብ ህመም ካጋጠመዎት ሐኪምዎን ያነጋግሩ. መድሃኒቱን ይተካ ወይም ተጨማሪ ይፃፉ, ቀድሞውኑ ለልብ ህመም.
- ውጥረት እና ጭንቀት.
በልብ ህመም ምን ይረዳል
በመጀመሪያ የአመጋገብ ልማድዎን መቀየር አለብዎት. ትንንሽ ክፍሎች "መልሰው እንዳይጠይቁ" ትንሽ እና ብዙ ጊዜ ይበሉ. ጤናማ ምግቦችን ይምረጡ እና ብዙ ቡና አይበሉ።
በሁለተኛ ደረጃ, ቃርን የሚቀሰቅሱ ምክንያቶችን በሆነ መንገድ ማስወገድ አስፈላጊ ነው. ለምሳሌ ክብደት መቀነስ ይጀምሩ እና ማጨስን ያቁሙ።
በሶስተኛ ደረጃ, የአልጋውን ቦታ በትንሹ መቀየር ይችላሉ. ጭንቅላቱ ከእግሮቹ አሥር ሴንቲሜትር ከፍ ያለ ይሁን. ስለዚህ የጨጓራ ጭማቂ በቀላሉ ወደ ጉሮሮ ውስጥ "አይፈስስም". ወይም ቢያንስ ወደ ጉሮሮዬ አልደረስኩም.
ለሆድ ቁርጠት ምን ዓይነት መድሃኒቶች ያስፈልጋሉ
ለልብ ህመም የሚያገለግሉ መድኃኒቶች አንታሲድ ይባላሉ። የአሲድ ጉዳትን ለመከላከል በጉሮሮ እና በሆድ ግድግዳዎች ዙሪያ ይጠቀለላሉ. በሳምንት ከሁለት ጊዜ በላይ የሚከሰት እና ያለማቋረጥ ከእርስዎ ጋር አብሮ የሚሄድ የልብ ህመም በተለየ መልኩ ይጠራል። ይህ ምናልባት GERD (gastroesophageal reflux disease) ነው። በልዩ ጠንካራ መድሃኒቶች በሀኪም የሚታከም የበለጠ ከባድ ሁኔታ. እነዚህ መድሃኒቶች (የፕሮቶን ፓምፕ መከላከያዎች ወይም H2 ተቀባይ ማገጃዎች) የሆድ አሲድ ምርትን ይቀንሳሉ.
እንደ አንድ ብርጭቆ ወተት ወይም የተሟሟ ቤኪንግ ሶዳ ያሉ ፎልክ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እንዲሁ ይረዳሉ ፣ ግን ውጤታማ አይደሉም። ስለዚህ የማቃጠል ዝንባሌ ካለህ በመድሀኒት ቁም ሣጥን ውስጥ ፀረ-አሲድ ያዝ። በተጨማሪም, ማንም ሰው አይፈትሽም folk remedies, እና በራስዎ ላይ መሞከር የተሻለ አይደለም.
ለምን የልብ ህመም አደገኛ ነው
በዋነኝነት ከሌሎች በጣም ከባድ ከሆኑ በሽታዎች ጋር ሊምታታ ይችላል. ለምሳሌ, በሆድ ወይም በጉሮሮ ቁስለት, በካንሰር ወይም በልብ ድካም - ከዓይነቶቹ አንዱ በደረት ላይ የሚቃጠል ስሜት ብቻ ነው.
ስለዚህ, የሆድ ቁርጠት ብዙ ጊዜ ከተደጋገመ ወይም ከሌሎች ምልክቶች ጋር አብሮ የሚሄድ ከሆነ (የመዋጥ ችግር, የምግብ ፍላጎት ማጣት, ማቅለሽለሽ), ዶክተር ማየትዎን ያረጋግጡ. የጨጓራና ትራክት ምርመራ ሊያስፈልግዎ ይችላል. ወይም የጨጓራ ቁስለት ወይም ቁስለትን እንኳን ማከም. እና የአምቡላንስ ጥሪ እንዳያመልጥዎ የልብ ድካም ምልክቶችን ይወቁ።
የሚመከር:
በ scapula ስር ህመም ለምን ይታያል እና ምን ማድረግ እንዳለበት
በትከሻ ምላጭዎ ስር ህመም ካጋጠመዎት የልብ ድካም, ሺንግልዝ, ኮላይቲስ ወይም ሌላ ከባድ በሽታ ሊሆን ይችላል. እና በነዚህ ሁኔታዎች, ያለ ሐኪም ማድረግ አይችሉም
የልብ ምት ምንድን ነው እና የርስዎ ከእሱ ጋር ካልተዛመደ ምን ማድረግ እንዳለበት
የልብ ምት በእድሜ, ክብደት, ቁመት እና ሌሎች ላይ ይወሰናል. የህይወት ጠላፊ የትኛው የልብ ምት እንደ መደበኛ እንደሆነ እና ለየትኞቹ ምልክቶች ወደ አምቡላንስ መደወል እንዳለቦት ይረዳል
የታችኛው ጀርባ ህመም ለምን ይከሰታል እና ምን ማድረግ እንዳለበት
ዝቅተኛ የጀርባ ህመም በተለያዩ ምክንያቶች ይከሰታል. አንዳንድ ጊዜ እሱን መጠበቅ ብቻ በቂ ነው, ነገር ግን ሐኪም ሳያማክሩ ማድረግ አይችሉም
በትክክል ማሰልጠን: የልብ ምት እና የልብ ምት ዞኖች
የልብ ምት የልብ ምት, በተለመደው ሰዎች, የልብ ምት መጠን ነው. በተለምዶ ይህ አመላካች ዝቅተኛ ነው, የሰው ልጅ የልብና የደም ህክምና ሥርዓት ጤና የተሻለ እንደሆነ ይቆጠራል
በዝቅተኛ የልብ ምት መሮጥ ለምን መማር ያስፈልግዎታል?
ግቦችዎን ማሳካት ከፈለጉ እና በተመሳሳይ ጊዜ በእውነት መፈወስ እና ልብዎን ካልገደሉ በዝቅተኛ የልብ ምት መሮጥ መማር አለብዎት።