ምርታማነትን ለመተው እና ለመኖር ለመጀመር 5 ምክንያቶች

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

ቢሮውን በሰዓቱ መልቀቅ እና ቢያንስ አንዳንድ ጊዜ ስራን መርሳት አስፈላጊ ነው።

ከቤት ይልቅ በሥራ ላይ ብዙ ጊዜ ታሳልፋለህ። ዘመዶች እርስዎን የሚያስታውሱት ከአምስት አመት ፎቶግራፎች ብቻ ነው, ምክንያቱም ለመጎብኘት ወይም ፎቶ ለማንሳት ጊዜ ስለሌለ. በማህበራዊ አውታረመረቦች ላይ ባሉ ገጾችዎ ላይ ፣ የበለጠ ጠንክሮ እና የበለጠ ውጤታማ የመሥራት አስፈላጊነትን የሚያነሳሱ ጥቅሶች ብቻ ፣ ምክንያቱም በቢሮ ውስጥ የማያድሩ ሰዎች ቤት በሌለው መጠለያ ውስጥ ዘመናቸውን ያቆማሉ። ምናልባት፣ የሆነ ቦታ ላይ የተሳሳተ አቅጣጫ ወስደዋል፣ እና ለምን እንደሆነ እነሆ።

1. የምትሰራው የወደፊት ጊዜ ላይመጣ ይችላል

አንተ እርግጥ ነው, በወጣትነትህ ውስጥ ጠንክሮ መሥራት እንዳለብህ ብዙ ምክሮችን አንብበሃል, ስለዚህ በጡረታ ጊዜ ከመንግስት የሚከፈለው ክፍያ ላይ አይቆጠርም, ነገር ግን በቅቤ ላይ እንደ አይብ ይጋልብ: በባህር ዳርቻ ላይ ኮክቴሎችን ጠጣ እና በ ውስጥ መኖር. ከከተማ ውጭ ያለው የቅንጦት መኖሪያ ቤት።

በሩሲያ ውስጥ የህይወት ዘመንን በተመለከተ ስታቲስቲክስን ተመልከት: ለወንዶች 66.5 ዓመታት እና 77.06 - ለሴቶች. አማካይ ደመወዝ ያግኙ - 37, 7 ሺህ ሮቤል.

አሁን ወንድ ከሆንክ ለኮክቴል ምን ያህል ጊዜ እንደቀረህ ተረዳ። ሴት ከሆንክ የ 22 አመት የቅንጦት የማግኘት እድልህ ምን ያህል ትንሽ እንደሆነ ተገንዘብ።

ብዙ ካልሰሩ ነገር ግን ብዙ ገቢ ካገኙ እቅዱ ሊተገበር ይችላል.

ለደስታ እርጅና ሲሉ የአሁኑን ህይወት የመርሳትን ሀሳብ በቋሚነት ለመተው ፣ አያቶችዎን ምን ያህል ጊዜ ቁጠባቸውን እንዳጡ ይጠይቁ ። ምንም እንኳን እርስዎ በ 146% ብሩህ ተስፋ ሰጪ መራጮች ውስጥ ቢሆኑም ፣ ገንዘብ ከከባድ እውነታ እይታ አንጻር መቅረብ አለበት-የሚያገኙት ማንኛውም ነገር በእርስዎ ላይ ሊውል ይችላል።

2. ማተኮር ያለብህ በድካም ላይ ሳይሆን በስኬታማው ላይ ነው።

በዳሰሳ ጥናቶች መሠረት ፕሮግራመሮች ሥራ በሚፈልጉበት ጊዜ በመጀመሪያ ደረጃ ከምርጫ መስፈርቶች መካከል በሥራ እና በህይወት መካከል ያለውን ሚዛን ለመጠበቅ እድሉን ያስቀምጡ ። ተለዋዋጭ መርሃ ግብሮችን, የርቀት የስራ አማራጮችን ይፈልጋሉ, እና ኩባንያው በቢሮ ውስጥ የሚያሳልፉትን ጊዜ ሳይሆን የስራውን ጥራት ከፍ አድርጎ ይመለከታቸዋል. እና ፕሮግራመሮች በእውቀት እና በመተንተን ችሎታ ማነስ ሊጠረጠሩ አይችሉም። እና ደመወዛቸው በአማካይ ከሌሎች ሩሲያውያን የበለጠ ነው.

ለብዙ ቀናት በተንሸራታች መንገድ ላይ ከሄዱ ፣ ስኬቶችዎን ይገምግሙ። በፎርብስ ዝርዝር ውስጥ ያለው ስምዎ አስቀድመው ፍጥነት መቀነስ እንደሚችሉ ይጠቁማል። ነገር ግን ምንም ጠቃሚ ውጤት አለመኖሩ ተመሳሳይ ነገር ይናገራል. ያለ ቀናት እረፍት ከገዳዩ ሥራ ጉልህ የሆነ ተመላሽ ካላደረጉ ታዲያ ይህ ሁሉ ምንድን ነው?

3. ከመጠን በላይ ሥራ የበሽታ መንስኤ ነው

ለማንኛውም ሂደት ተስማምተህ ቅዳሜና እሁድ ወደ ቢሮ በመምጣት ለራስህ ግብ አውጥተህ ወደ እሱ ሂድ። ምን ያህል በትክክል ማረስ እንዳለቦት እና መቆምዎን በበቂ ሁኔታ መገምገም ተገቢ ነው። ከፈለጉ በሁለት ወራት ውስጥ ለእረፍት ገንዘብ ማግኘት ይችላሉ ፣ በሞስኮ ጥሩ አካባቢ ያለ የመጀመሪያ ካፒታል - ቢያንስ 10 ዓመታት ውስጥ አፓርታማ ይቆጥቡ ፣ እና ይህ በጥሩ ሁኔታ ውስጥ ነው።

በ10 አመት ውስጥ ምን እንደሚሆን በልበ ሙሉነት መተንበይ ከቻልክ ምናልባት የተሳካልህ ኮከብ ቆጣሪ ወይም ሟርተኛ ነህ እና በአካፋ ገንዘብ እየቀዘፈ ነው። ካልሆነ ወደ አንጋፋዎቹ ይሂዱ።

ጆን ሌኖን “እቅድ ስናወጣ ሕይወት በእኛ ላይ የሚደርሰው ነገር ነው” ብሏል። እና እሱ ራሱ በነገራችን ላይ ምናልባት ከ 40 ዓመታት በኋላ ለተወሰነ ጊዜ አንድ ነገር አቆመ ።

እኛ ግን ከሌኖን በተቃራኒ ማርክ ዴቪድ ቻፕማን አያስፈራሩም ነገር ግን በደም ዝውውር ስርዓት ወይም በነርቭ ሥርዓት በሽታዎች እንዲሁም በውጫዊ ምክንያቶች (የመኪና አደጋዎች, ራስን ማጥፋት, ወዘተ) ሞት የበለጠ ሊሆን ይችላል. እና የበለጠ እየሰሩ በሄዱ መጠን፣ የሚያሳዝኑ ስታቲስቲክስን ለመሙላት ሁሉንም ሁኔታዎች በንቃት ይፈጥራሉ።

የስራ ልምዳዊነት ከዲፕሬሽን እና ሌሎች የአእምሮ ሕመሞች ጋር በቀጥታ የተያያዘ ሲሆን ይህም ራስን ወደ ማጥፋት ሊመራ ይችላል. ለጃፓናውያን, ለምርታማነት ባላቸው የፓቶሎጂ ቅንዓት የሚታወቁት, በስራ ቦታ ላይ በስትሮክ ወይም በልብ ድካም ምክንያት መሞት የተለየ ስም አለው - ካሮሺ.ለተሻለ ህይወት ይሰራሉ እና በተመሳሳይ ጊዜ ያለዎትን ይወስዳሉ.

4. ስንፍና የእድገት ሞተር ነው።

በተጨናነቀ ሥራቸው ምክንያት ለአንድ ወር ያህል ይህንን ጽሑፍ ለማንበብ ጊዜ ላላገኙ ሰዎች መጥፎ ዜና። በበርክሌይ የካሊፎርኒያ ዩኒቨርሲቲ የማኔጅመንት ፕሮፌሰር የሆኑት ሞርተን ሀንሰን፣ ምርጥ ሠራተኞች በሳምንት ሰባት ቀን ከከባድ የጉልበት ሥራ ጋር ምንም ግንኙነት የሌላቸውን አራት ባሕርያት እንደሚጋሩ ያምናሉ።

1. ችግሩን ለመፍታት ቀላሉ እና ፈጣኑ መንገድ እየፈለጉ ነው።
2. በፈቃደኝነት ከአለቃቸው ብዙ እና ተጨማሪ አዳዲስ ፕሮጀክቶችን ከመውሰድ ይልቅ በነባር ላይ ያተኩራሉ, ነገር ግን በጥልቀት ይረዱዋቸው.
3. አነስተኛ ትኩረት ሊሰጠው የሚገባውን ለመረዳት የሥራ ውጤቶችን ይመረምራሉ እና ቅድሚያ ይሰጣሉ.
4. እያንዳንዱ መደበኛ ስራ ትንሽ እና ትንሽ ጥረትን የሚጠይቅ እንዲሆን ሁልጊዜ ወደፊት በዓይን ወደ ሥራ ይቀርባሉ.

ስለዚህ ትጋት የስራ ሂደቶችን ለማመቻቸት ከመሞከር ይልቅ ወደ ስኬት ይመራዎታል።

5. ለስራ ወዳድነት የሚሆን ፋሽን ለእርስዎ ጠቃሚ አይደለም

በጣም ጥሩ ነው, በእርግጥ, ወደ ቢሮው ለመመለስ ከአራት ሰዓታት በፊት ቢሮውን ለቅቆ መውጣት, ማህበራዊ አውታረ መረቦችን ይክፈቱ እና ስለሱ ይጻፉ. ምን ያህል ስኬታማ እንደሆናችሁ ሁሉም የክፍል ጓደኞችዎ ያሳውቋቸው። ዎርክሆሊዝም አሁን በማህበራዊ ደረጃ ተቀባይነት አግኝቷል፣ እና በስራ ቦታ ማቃጠል ልክ እንደ Vetements hoodies በጣም ወቅታዊ ነው። አንድ ሰው ቅዳሜና እሁድ ከቢሮ የራስ ፎቶ ለጥፎ የማያውቅ ከሆነ እሱ እየሰራ አይደለም።

ግን ፍጥነትህን ቀንስ። የማያቋርጥ ሥራ ስለ እርስዎ ስኬት እና ተገቢነት ምንም አይናገርም። ምናልባት ስራውን በስምንት ሰአት ውስጥ ማከናወን አትችልም ወይም ደግሞ ከምሽት ጠባቂ ስራ ጋር አጣምረህ ይሆናል። እና በእውነቱ በየደቂቃው በፕሮጀክቶች ላይ ቢያሳልፉም ፣ አሁንም ከእርስዎ ጋር መግባባት የማይቻልበት እንግዳ ሰው (ወይም ሴት ልጅ) ይመስላሉ።

በአጠቃላይ ስለ ልጁ ብቻ ማውራት ከሚችሉት ታጣቂ እናቶች አይለያችሁም። በህፃን ምትክ ብቻ ሥራ አለህ. እና እናቶች በሆርሞን ለውጦች መልክ ሰበብ ካላቸው, ምንም የሚሸፍኑት ነገር የለዎትም.

ሌት ተቀን መስራት ለቀጣሪዎ ይጠቅማል። እና ከሚያገኙት የበለጠ ኪሳራ ሊያጡ ይችላሉ።

በነገራችን ላይ ሰብአዊነት ለአስርት ሰአታት የስራ ቀን በአድማ ፣ በእስር ቤቶች እና በአብዮት ፣ ቅዳሜ ሶፋ ላይ ለመተኛት ሲሄድ ቆይቷል ። ስለዚህ ማህበራዊ ስኬትን አትክዱ እና ቅዳሜና እሁድ ወደ ፊልሞች ይሂዱ, ስራ አይሰሩም. እና ስልኩን ያጥፉ። ጠቃሚ መሆንን አቁመን መኖር የምንጀምርበት ጊዜ ነው።