ለመፈናቀል የመጀመሪያ እርዳታ: ምን ማድረግ እንደሚቻል እና ምን ማድረግ አይቻልም

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

ይህንን ጉዳት እራስዎ ለመቋቋም እንኳን አይሞክሩ።

መፈናቀል መሆኑን እንዴት ማወቅ እንደሚቻል

መፈናቀል ማንም ሰው ሊያጋጥመው የሚችል ጉዳት ነው. ሳይሳካለት ከዳር ዳር ዘሎ ወይም በሚወድቅበት ጊዜ በክርን ላይ ያርፋል፣ ወይም የቅርጫት ኳስ በብርቱ በመምታት፣ ወይም ደግሞ በጣም ሰፋ ብሎ ማዛጋት… ተጨናነቀ።

በመጀመሪያ ደረጃ, አትደናገጡ. ምናልባት የሚያሠቃየው ስሜት በጥፊ ምክንያት የሚከሰት የጡንቻ መወጠር ብቻ ነው፣ ወይም እንበል፣ ስንጥቅ ነው። ደስ የማይል, ግን በአንጻራዊነት ደህና ነው. ስለዚህ በጥልቀት ይተንፍሱ (ይህ ህመምን ለማስታገስ ይረዳል) እና የተጎዳውን የሰውነት ክፍል ይመልከቱ.

መፈናቀል በመገጣጠሚያዎች ላይ የአጥንት መፈናቀል ነው።

እንደ የመፈናቀሉ ደረጃ, መልክው ሊለያይ ይችላል. በአጠቃላይ ግን ምንም አይደለም. አራት የመፈናቀል ምልክቶችን አስታውስ። ከማንኛቸውም ጋር, በተቻለ ፍጥነት ወደ traumatologist መሄድ ያስፈልግዎታል!

1. የተጎዳው መገጣጠሚያ እንግዳ ይመስላል - ለምሳሌ አጥንቱ ከተፈጥሮ ውጪ የሆነ ማዕዘን እየወሰደ ነው።
2. መገጣጠሚያው መጠኑ ጨምሯል, እብጠት ይታያል, እና በዚህ ቦታ ላይ ያለው ቆዳ ቀለም ተለወጠ - ቀይ ሆኗል ወይም በተቃራኒው ሰም-ሐመር ሆኗል.
3. በመገጣጠሚያ ቦታ ላይ ከባድ ህመም ይሰማዎታል. ሌላው አማራጭ የመደንዘዝ ስሜት ነው: በተፈናቀሉበት ጊዜ የነርቭ ምጥጥነቶቹ ከተጎዱ, የንቃተ ህሊና ማጣት ይቻላል.
4. በተጎዳው መገጣጠሚያ ላይ አጥንትን ማንቀሳቀስ አይችሉም. ለምሳሌ፣ የተጎዳውን ጣት ማጠፍ ወይም ማስተካከል ወይም "የተጨማደደ" መንጋጋን ይዝጉ። እና ከተሳካላችሁ ፣ ከዚያ በታላቅ ችግር እና በከባድ ህመም ጥቃት።

የመፈናቀል ሁኔታ ሲከሰት ምን ማድረግ እንደሌለበት

መፈናቀልን ከጠረጠሩ በምንም አይነት ሁኔታ እነዚህን የተለመዱ ስህተቶች አያድርጉ።

በራሱ ያልፋል ብለህ ተስፋ አታድርግ

መፈናቀል የአጥንት ስብራት የቅርብ ዘመድ ነው። ምንም እንኳን አጥንቶቹ አሁንም ሳይበላሹ ቢቀሩም, በሚፈናቀሉበት ጊዜ የደም ሥሮች እና ነርቮች ሊጎዱ ይችላሉ. ተመሳሳይ ነርቮች, ምናልባት, "ይፈወሱ" ይሆናል, ነገር ግን ለዓመታት ህመም በሚያሰቃይ ህመም, ወይም በተጎዳው መገጣጠሚያ ላይ የመንቀሳቀስ ከባድ ገደብን ያስታውሱዎታል.

መቆራረጡን እራስዎ ለማረም አይሞክሩ

በመጀመሪያ ደረጃ, መበታተን ላይኖርዎት ይችላል, ነገር ግን ስብራት. የእነዚህ ጉዳቶች ምልክቶች ከ Dislocation ጋር በጣም ተመሳሳይ ናቸው, እና አንዳንድ ጊዜ አንዱን ከሌላው መለየት የሚቻለው በኤክስሬይ እርዳታ ብቻ ነው. የተሰበሩ አጥንቶችን ለመጠገን መሞከር ጉዳቱን ብቻ ይጨምራል.

አትዘግይ

ማፈናቀል ሁል ጊዜ በእብጠት, እና ብዙውን ጊዜ የውስጥ ደም መፍሰስ አብሮ ይመጣል. ከጉዳቱ በኋላ ብዙ ጊዜ አልፏል, በመገጣጠሚያው አቅራቢያ ብዙ ፈሳሽ ይከማቻል እና እሱን ለማስተካከል በጣም አስቸጋሪ ይሆናል. ስለዚህ አያመንቱ - ወደ ድንገተኛ ክፍል ይሂዱ። "መሮጥ" ካልሰራ - ለምሳሌ እግር ተጎድቷል - አምቡላንስ ለመጥራት አያመንቱ.

ለመፈናቀል የመጀመሪያ እርዳታ እንዴት እንደሚሰጥ

1. የተጎዳውን መገጣጠሚያ በከፍተኛ ደረጃ በማይንቀሳቀስ ሁኔታ ያቅርቡ፡- ጉልበቶችዎን፣ ክርኖችዎን፣ ጣቶችዎን አያጎንፉ፣ መንጋጋዎን አያንቀሳቅሱ…

2. ቀዝቃዛ ነገር በተጎዳው ቦታ ላይ - የበረዶ እሽግ ወይም የቀዘቀዙ አትክልቶች (ቀጭን ጨርቅ ውስጥ መጠቅለልን ያስታውሱ), በበረዶ ውሃ የተሞላ የሞቀ ውሃ ጠርሙስ. ቅዝቃዜው እብጠትን እድገትን ያቆማል እና ህመምን ይቀንሳል.

3. ibuprofen ወይም acetaminophen የህመም ማስታገሻ ይውሰዱ።

4. እና ወደ ሐኪም በፍጥነት ይሂዱ!

መፈናቀሉ እንዴት ይታከማል?

ሕክምናው የሚጀምረው በአካላዊ ምርመራ ነው. የአካል ጉዳት ሐኪም ወይም የቀዶ ጥገና ሐኪም የአካል ጉዳት ወይም የአጥንት መሰንጠቅ አለመሆኑን ለማረጋገጥ ኤክስሬይ ይልክልዎታል። በአንዳንድ ሁኔታዎች የኤምአርአይ ምርመራ ሊያስፈልግ ይችላል፡ የሲቲ ስካን ምርመራ ሐኪሙ በመገጣጠሚያው አካባቢ ለስላሳ ሕብረ ሕዋሳት መጎዳትን ለመገምገም ይረዳል።

ተጨማሪ ድርጊቶች ሐኪሙ በትክክል ባገኘው ላይ ይወሰናል. ብዙውን ጊዜ ሕክምናው የሚከተሉትን ነገሮች ያጠቃልላል.

ሐኪሙ መገጣጠሚያውን ለማስተካከል ይሞክራል

ይህም ማለት የተቀየሩትን አጥንቶች ወደ ትክክለኛው ቦታ ለመመለስ. ይህ አሰራር በጣም የሚያሠቃይ እና የአካባቢያዊ ወይም አጠቃላይ ሰመመንን ሊፈልግ ይችላል.

ቀዶ ጥገና ሊያስፈልግዎ ይችላል

መፈናቀሉን በእጅ መቋቋም ካልተቻለ ወደ እሱ ይጠቅማሉ። እንዲሁም በነርቭ፣ የደም ስሮች እና ጅማቶች ላይ ለሚደርሰው ከፍተኛ ጉዳት፣ ወይም በተመሳሳይ ቦታ ላይ ተደጋጋሚ የአካል ጉዳተኞች የቀዶ ጥገና ህክምና የታዘዘ ነው።

መገጣጠሚያውን ለተወሰነ ጊዜ ማንቀሳቀስ አለብን

አጥንቶቹ ወደ ተፈጥሯዊ ቦታቸው ከተመለሱ በኋላ የቀዶ ጥገና ሐኪሙ መገጣጠሚያውን በመተግበር ወይም በወንጭፍ ላይ ማንጠልጠል ይችላል. ይህንን "መታጠቂያ" ምን ያህል ጊዜ መልበስ አለብዎት - ብዙ ቀናት ወይም ብዙ ሳምንታት - በመገጣጠሚያዎች ፣ በነርቭ ፣ በደም ሥሮች እና ለስላሳ ሕብረ ሕዋሳት ላይ በሚደርሰው ጉዳት መጠን ላይ የተመሠረተ ነው።

መልሶ ማቋቋም ያስፈልግዎታል

ስፕሊንትን ወይም ወንጭፉን ካስወገዱ በኋላ የጋራ ልምምዶችን ለማድረግ ይዘጋጁ እና የፊዚዮቴራፒ ሂደቶችን ለረጅም ጊዜ እና በቋሚነት ያካሂዱ። ይህ የቀድሞውን ተንቀሳቃሽነት መልሶ ለማግኘት አስፈላጊ የሆነ አስፈላጊ እርምጃ ነው.

በነገራችን ላይ, ያስታውሱ: መገጣጠሚያው ቢያንስ አንድ ጊዜ ከተወገደ, አንድ ቀን እንደገና የመከሰቱ ዕድል ከፍተኛ ነው. ስጋቶቹን ለመቀነስ ሁሉንም የዶክተርዎን ምክሮች ይከተሉ. እና በእርግጥ, እራስዎን ይንከባከቡ.