ያለ ቲቪ ምን ያህል ስድስት ወራት ህይወትዎን ሊለውጥ ይችላል።

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

ሙሉ ፊልምን ከመመልከት ከስድስት ወራት መታቀብ በኋላ አመለካከቱ እንዴት እንደሚቀየር አስገራሚ ነው። እኔ ራሴ አጋጥሞኛል.

ከበርካታ አመታት በፊት የእረፍት ጊዜዬ በጀት በጣም የተገደበበት ጊዜ ነበረኝ። ስለዚህ፣ ከምር ካሰላሰል በኋላ፣ ሙሉ ፊልም፣ ልብ ወለድ እና ዘጋቢ ፊልሞችን ጨምሮ አንዳንድ የመዝናኛ ዓይነቶችን ለመተው ተወስኗል።

በድንገት፣ ይህ ጊዜ ለስድስት ወራት ያህል ቆየ፣ እና በእነዚያ ቀናት አጭር ቪዲዮ እንኳን በጣም አልፎ አልፎ ነበር። ግን ዛሬ በዚህ ፈጽሞ አልጸጸትም: በሕይወቴ ውስጥ ብዙ አዎንታዊ እና በመርህ ደረጃ, የሚጠበቁ ለውጦች ነበሩ. ግን አንድ ለውጥ ለእኔ ፈጽሞ ያልጠበቅኩት ነበር።

የሚጠበቁ ለውጦች

እንደተጠበቀው የማሰብ ችሎታዬ ተሻሽሏል። በጥንቃቄ ማንበብ፣ ያነበብኩትን መተንተን እና የበለጠ መስራት የሚፈልግ ስነ-ጽሁፍ ይቀልልኝ ጀመር። ምንም አይነት መለኪያዎችን አላደረግሁም, ነገር ግን ለውጦቹ በጣም ተጨባጭ ስለነበሩ እነሱን ላለማየት የማይቻል ነበር.

ችግሮችን እና ችግሮችን በፈጠራ የመፍታት ችሎታዬም በጥሩ ሁኔታ ተሻሽሏል። የፈጠራ ሀሳቦችን ያለችግር አላወጣሁም, ነገር ግን ሂደቱ ትንሽ ጊዜ ሊወስድ እና ትንሽ ጥረት ማድረግ ጀመረ.

ያልተጠበቁ ለውጦች

የሚቀጥለው ግኝት የመጣው ለግል እና ለመዝናኛ የሚሆን ጥብቅ ጊዜ በጀት ሲያልፍ ነው። ጥራት ያለው ታሪካዊ ፊልም ለማየት ወሰንኩ። ልዩ ተፅዕኖ የሌለበት ሥራ እንጂ ስለ "ጦርነት" እና ልዩ የስሜታዊነት ሙቀት የሌለበት ሥራ ነበር, ነገር ግን ከመመልከት እንዲህ ያለ ጠንካራ ምሁራዊ እና ስሜታዊ ተጽእኖ አልጠበኩም.

ለሁለት ሳምንታት ያህል ፊልሙ ከጭንቅላቴ ሊወጣ አልቻለም። እያንዳንዱን ትዕይንት እና ክስተት አስታውሳለሁ፣ በጭንቅላቴ ውስጥ ደጋግመው እያሸብልሉ እና ተመሳሳይ ስሜቶችን እና ስሜቶችን ቀሰቀሱ።

ለምን ለእኔ ለመረዳት የማይቻል ነበር? ዛሬ እንደምናውቀው አንጎል ያለማቋረጥ እያደገ የሚሄድ አካል ነው። በእንቅስቃሴዎቻችን ምክንያት ፊዚዮሎጂያዊ እና አናቶሚካል ይለወጣል. ማለትም፣ የሂሳብ ችግሮችን በፈታሁ ቁጥር፣ ለእንደዚህ አይነት አስተሳሰብ ያለኝ አቅም የተሻለ ይሆናል።

ፊልሞችን ባየሁ ቁጥር የማስተዋል እና የመሰማት ችሎታዬ የተሻለ ይሆናል። የእኔ ተሞክሮ ግን በተቃራኒው ነገረኝ፡ ባነሰ መጠን የተሻለ። እና ማብራሪያ መፈለግ ጀመርኩ.

የቀዘቀዘ እይታ

በርዕሱ ላይ በጣም ጥልቅ ከሆኑት ስራዎች አንዱ "የቀዘቀዘ አይኖች" መጽሐፍ ነበር. በጀርመን ሳይንቲስት ሬነር ፓትዝላፍ የተጻፈ የቴሌቪዥን ፊዚዮሎጂያዊ ተፅእኖ በልጆች እድገት ላይ። መጽሐፉ ከተለያዩ አገሮች የመጡ የሳይንስ ሊቃውንት የተለያዩ ጥናቶችን ይዟል።

ዋናው ትኩረት ለአልፋ ግዛት ይከፈላል, ይህም አንድ ሰው የቪዲዮ ምርትን (ፊልሞችን, ፕሮግራሞችን, ትርኢቶችን) የሚመለከት ነው.

የአልፋ ግዛት በአንጎል ውስጥ ለተመሳሳይ ሂደቶች አጠቃላይ ስም ነው, ተመሳሳይ ርዝመት ያላቸው ኤሌክትሮማግኔቲክ ሞገዶች ሲፈጠሩ - የአልፋ ሞገዶች.

ይህ ሁኔታ በግማሽ እንቅልፍ ውስጥ ላሉ ሰዎች ፣ በድብቅ ፣ በሃይፕኖሲስ እና ቴሌቪዥን ለሚመለከቱ ሰዎች የተለመደ ነው። የመጀመሪያዎቹ ሶስት ግዛቶች በከፊል ወይም ሙሉ በሙሉ የንቃተ ህሊና አለመኖር ተለይተው ይታወቃሉ. ለምን ቴሌቪዥን ስለመመልከት ተመሳሳይ ነገር አታስብም።

ቴሌቪዥን እና ሜታቦሊዝም

እ.ኤ.አ. በ 1992 ፣ በልጆች ላይ ስላለው ውፍረት ወረርሽኝ ያሳሰባቸው አሜሪካውያን ተመራማሪዎች 31 መደበኛ እና ከመጠን በላይ ውፍረት ያላቸውን ልጃገረዶች መርምረዋል ። በሙከራው ወቅት ልጃገረዶቹ እንዲቀመጡ እና እንዲዝናኑ ተጠይቀዋል. ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ቴሌቪዥኑ በርቷል (ታዋቂው የ Wonder Years ፊልም ታይቷል)።

የሙከራው ዓላማ በእረፍት ጊዜ የሜታብሊክ ፍጥነት እንዴት እንደሚለወጥ ለማወቅ ነበር. ስለዚህ, ቤዝል ሜታቦሊዝም የሚባሉት ሙሉ በሙሉ ስራ ፈትነት, በ 25 ደቂቃዎች የቴሌቪዥን እይታ እና ከእሱ በኋላ ይለካሉ.

ማንም ሰው ቴሌቪዥኑን ከከፈተ በኋላ የሜታቦሊዝም ፍጥነት ምን ያህል በከፍተኛ ሁኔታ እንደሚቀንስ ማንም አላሰበም - በአማካይ በ 14%።

ምንም እንኳን እንደ አመክንዮ, እድገት ታሳቢ ነበር, ምክንያቱም አዲስ የእይታ ምስሎች, ድምጽ, መረጃ በስክሪኑ ላይ ስለሚታዩ, ይህም ማለት አንጎል ሙሉ እረፍት ከማድረግ የበለጠ በንቃት መስራት አለበት.

ቴሌቪዥኑን ከከፈተ በኋላ የአዕምሮው ስራ ብቻ ስለተለወጠ ሳይንቲስቶች ሲመለከቱት ስራ ፈትቶ ከነበረው ያነሰ ጭኖ ነበር ብለው ደምድመዋል። ነገር ግን ሰማያዊው ስክሪን ሲበራ በጭንቅላታችሁ ውስጥ መስራት የሚያቆመው ምንድን ነው?

ሁለት ምቶች ብቻ

አሜሪካዊው ሳይንቲስት እና ኒውሮፊዚዮሎጂስት ፓትሪክ ኬሊ የአንጎል በሽታዎችን መድሃኒት ያልሆኑ የሕክምና ዘዴዎችን ይፈልጉ ነበር. የምርምር ዕቅዱ በተለያዩ እንቅስቃሴዎች ውስጥ የአንጎል ቲሞግራፊን ያካትታል.

ብዙ የአዕምሮ ክፍሎች ከ1 እስከ 120 ባለው ድምጽ በፍጥነት በመቁጠር፣ ቀላል የሂሳብ ችግሮችን በፍጥነት በመፍታት፣ የማይገናኙ ቃላትን በማስታወስ ላይ እንደሚሳተፉ ታወቀ። ነገር ግን ቴሌቪዥን በሚመለከቱበት ጊዜ, የእይታ ምስሎችን እና ድምጽን የመረዳት ሃላፊነት ያለባቸው የሴሬብራል hemispheres parietal እና ጊዜያዊ አንጓዎች ብቻ ነበሩ.

ማለትም፣ ቴሌቪዥን በሚመለከቱበት ጊዜ፣ ለመተንተን ኃላፊነት ያለባቸው የአንጎል ክፍሎች፣ ወሳኝ ግንዛቤ፣ ሥነ ምግባር፣ ፈጠራ፣ ምናብ እና ሌሎችም ንቁ አይደሉም። እና የማይሰራው አይዳብርም እና ከተወሰነ ጊዜ በኋላ እየመነመነ ይሄዳል.

እንዴት መኖር እንደሚቻል

ይህንን መረጃ ካነበብኩ በኋላ, በግዳጅ መታቀብ ጊዜ, ለማስተዋል, ለፈጠራ, ለምናብ እና ለመሳሰሉት ተጠያቂ የሆኑት የአዕምሮዬ ተግባራት ጥንካሬን አግኝተዋል, ሁሉንም በሚፈልጉ ፕሮጀክቶች ውስጥ ይሳተፋሉ. ይህ. በዛ ላይ ግን በድርጊት አልተዳከሙም። ለዚያም ነው ያ ፊልም ከውጤቶቹ እና ከፍላጎቶች ጥንካሬ አንፃር የማይደነቅ ፣ ኃይለኛ ተጽዕኖ ያሳደረው።

በዚህ መረጃ ምን ይደረግ? ሶስት አማራጮች አሉ።

የመጀመሪያው ምንም ነገር አለማድረግ ነው። ይህ በጣም የተለመደው ምላሽ ነው. ሁልጊዜ መጥፎ አይደለም, ሁልጊዜ ጥሩ አይደለም, አንዳንድ ጊዜ መጥፎ ወይም ጥሩ አይደለም. መዝጋት እና መርሳት መረጃን የማስተናገድ ዘዴም ነው።

ሁለተኛ፡ የፊልሞቻቸዉን እይታ በከፍተኛ ደረጃ በመገደብ ብቁ ስራዎችን ብቻ በመምረጥ ከፊልሞችዎ ምርጡን ለማግኘት መረጃውን መጠቀም ይችላሉ። ሁሉም ሰው የሚስማማው ይመስለኛል፡ ከቅርብ ጊዜ ወዲህ በፊልም ኢንደስትሪው ውስጥ ብዙ ቆሻሻ አለ፣ አንዳንዴም ማየት ስለለመድን ብቻ የምናየው እንጂ ዋጋ ስላለው አይደለም። ይህንን አማራጭ በመምረጥ, በአንድ በኩል, እራሳችንን ከማያስፈልግ ቆሻሻ እና ጊዜ ከማጥፋት እናድናለን, በሌላ በኩል, ጠቃሚ የሆኑ ፊልሞችን ደስታን እና ስሜትን እናሳድጋለን.

እኔ ግን የበለጠ ሄድኩ። የቪዲዮ ፕሮዳክሽን ንቃተ ህሊናዬን እና የቁጥጥሬን ማእከል በማለፍ በእኔ እይታ እና እምነት ላይ ተጽእኖ ማሳደሩን በእውነት አልወደድኩትም። ስለዚህ ፊልሞችን ማየትን ሙሉ በሙሉ ለማቆም ወሰንኩ ። አንዳንድ ጊዜ ዘጋቢ ፊልሞች አሉ፣ ግን ይህ የሆነበትን የመጨረሻ ጊዜ ረስቼዋለሁ።

ብዙ ጊዜ ዌብናሮች እና ትምህርታዊ ፊልሞች አሉ። እርግጥ ነው, መጀመሪያ ላይ ቀላል እና ያልተለመደ አልነበረም, ነገር ግን ከጊዜ በኋላ አንጎል እንደገና ተገንብቷል, እናም ምንም ጸጸቶች የሉም. ጥሩ ስሜት እና ጥሩ ጊዜ ለማሳለፍ ብዙ አዳዲስ መንገዶችን አግኝተናል።

መንገድዎን ይምረጡ እና ደስተኛ ይሁኑ።