በስራ እና በግል ህይወት መካከል መምረጥ አለብኝን-የ 4-burner ንድፈ ሀሳብ

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

በህይወት ውስጥ ማንኛውንም ነገር ለማግኘት ፣ ጨካኙን እውነት መቀበል ያስፈልግዎታል - በአንድ ጊዜ በሁሉም ወንበሮች ላይ መቀመጥ አይችሉም። የአራት ማቃጠያ ጽንሰ-ሀሳብ ይህንን በግልፅ ያሳያል.

ስስ የሆነ የስራ እና የህይወት ሚዛንን ለመወከል አንዱ መንገድ ባለአራት በርነር ንድፈ ሃሳብ ይባላል። ይህ ጽንሰ-ሐሳብ በጣም ቀላል እና ሊታወቅ የሚችል ነው.

ሕይወትህ አራት ማቃጠያዎች ያሉት ምድጃ እንደሆነ አድርገህ አስብ። እያንዳንዳቸው በህይወትዎ ውስጥ በጣም አስፈላጊ ከሆኑ ጉዳዮች ውስጥ አንዱ ናቸው-

• የመጀመሪያው ማቃጠያ - የቤተሰብ ህይወት;
• ሁለተኛው ማቃጠያ - ከጓደኞች ጋር ግንኙነቶች;
• ሦስተኛው ማቃጠያ ጤና ነው;
• አራተኛው ማቃጠያ ሙያ ነው.

ሁኔታው በጣም ቀላል ነው: በህይወት ውስጥ እንዲከሰት, ከእነዚህ ማቃጠያዎች ውስጥ አንዱን ማጥፋት ያስፈልግዎታል. እውነተኛ ስኬታማ ለመሆን ሁለቱን በአንድ ጊዜ ማጥፋት ያስፈልግዎታል።

በአራት-ቃጠሎ ጽንሰ-ሐሳብ ላይ ሦስት እይታዎች

ለአራት ማቃጠያዎች ንድፈ ሐሳብ የመጀመሪያ ምላሽ በጣም ሊተነበይ የሚችል ነው: በዚህ ሁኔታ ዙሪያ ለመሥራት እንሞክራለን. ትኩስ ሳህኖቹን ሳያጠፉ ስኬታማ መሆን ይችላሉ? ለምሳሌ, ሁለት ማቃጠያዎችን ወደ አንድ ማዋሃድ ይቻላል? ቤተሰብ እና ጓደኞች በጣም ቅርብ የሆነ ነገር ናቸው, ስለዚህ አንድ ምድብ ያድርጉት.

ጤናን ማስተዳደር እና በተመሳሳይ ጊዜ መስራት ይችላሉ? “ዘና ያለ የአኗኗር ዘይቤ ለጤና አደገኛ እንደሆነ አውቃለሁ። እና በስራ ቦታ ቀኑን ሙሉ ተቀምጫለሁ. ቆሜ ለመስራት ልዩ ጠረጴዛ እገዛለሁ! - የምታስበው.

ቆሞ መስራት ከጀመርክ የራስህን ጤንነት እንደምታድን ማመን ሞኝነት ነው። ከራስዎ ታላቅ አናርኪስት እንደመገንባት፣ በቀይ የትራፊክ መብራት መንገዱን እንደማቋረጥ እና ቀበቶዎን በመኪናዎ ውስጥ አለማድረግ ነው።

ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ እነዚህን ሁሉ ውስብስብ እቅዶች በመገንባት እና የአራት ማቃጠያዎችን ጽንሰ-ሀሳብ ለመዞር በመሞከር, እውነቱን ለመጋፈጥ እንደፈራን መገንዘብ እንጀምራለን. እና ሕይወት ስምምነቶችን የማድረግ ጥበብ በመሆኗ እውነታ ውስጥ ያካትታል።

በሥራ ቦታ ለመሳተፍ እና ጥሩ የትዳር ጓደኛ ለመሆን ከፈለጉ ጓደኞችዎ በቅርቡ ይተዋሉ እና ጤናዎም ለረጅም ጊዜ አይቆይም.

እንደ ወላጅ ጤናማ እና ስኬታማ ለመሆን ከፈለጉ ሙያዊ ምኞቶችን ወደ ጎን መተው አለብዎት። እርግጥ ነው, ሥራ መሥራት ይችላሉ. ነገር ግን አንድ ልጅ ምርጥ ለመሆን የምትፈልገውን እቤት እየጠበቀ ከሆነ በስራ ቦታ ምርጡን መስጠት አትችልም።

በአንድ ጊዜ በሁሉም ወንበሮች ላይ ለመቀመጥ መሞከር ይችላሉ. ያኔ በየትኛውም አካባቢ በእውነት ስኬታማ አትሆንም።

መምረጥ አለብህ። ሚዛናዊ ያልሆነ ህይወት መኖር ትፈልጋለህ ነገር ግን በአንደኛው ቦታ ይከናወናል? ወይም በየቀኑ በሁሉም ገጽታዎች መካከል ሚዛን ይሰማዎታል ፣ ግን በአንዳቸውም ስኬታማ አይሆኑም?

ስለዚህ ስለ አራት ማቃጠያ ንድፈ ሀሳብስ? በግል ሕይወት እና በሥራ መካከል ያለውን ሚዛን ችግር ለመፍታት የሚያስችል መንገድ አለ?

የእርስዎን hotplate የውጪ ምንጭ

ህይወታችንን ቀላል ለማድረግ ብዙ ጊዜ ትናንሽ ስራዎችን ለሌላ አሳልፈን እንሰጣለን ። በቤት ውስጥ እራት ላለማብሰል ፈጣን ምግብ እንገዛለን. የልብስ ማጠቢያ ቀንን ለማዘጋጀት ሳይሆን ነገሮችን ወደ ልብስ ማጠቢያ እንልካለን. መሳሪያውን እራስዎ እንዳይጠግኑ ልዩ ባለሙያተኞችን እንጋብዛለን. ትንንሽ ስራዎችን ወደ ውጭ መላክ የተለመደ ተግባር ነው. ትንሽ ጊዜ እንዲቆጥቡ እና በጣም አስፈላጊ በሆኑ ወይም ደስ በሚሉ ነገሮች ላይ እንዲያሳልፉ ይፈቅድልዎታል.

ይህ ስርዓት በአንድ ሞቃት ሰሌዳ ላይ ሊተገበር እና በሌሎቹ ሶስት ላይ ለማተኮር ጊዜን ነፃ ማድረግ ይቻላል?

በጣም ጥሩው ምሳሌ ሥራ ነው. ለብዙዎች በምድጃው ላይ በጣም ሞቃታማው ማቃጠያ ድንጋይ ነው. ይህ ሰዎች አብዛኛውን ጊዜያቸውን የሚያሳልፉት ነው, እና የመጨረሻውን ማቃጠያ ለማጥፋት ተስማምተዋል. በንድፈ ሀሳብ፣ ስራ ፈጣሪዎች ይህንን hotplate ከውጪ ሊያወጡ ይችላሉ። ይህንን ለማድረግ ሰራተኞችን መቅጠር ያስፈልግዎታል.

ሌላው ምሳሌ ቤተሰብ ነው። የሚሠሩ ወላጆች የቤተሰቡን የመገናኛ ሰሌዳ ወደ ውጭ ለማውጣት ይገደዳሉ። ሞግዚት ይቀጥራሉ, ህፃኑን ለአያቶች ይሰጣሉ ወይም ወደ ኪንደርጋርተን ይወስዳሉ.ትንሽ ፍትሃዊ ያልሆነ እና ሐቀኝነት የጎደለው ይመስላል ፣ ግን እውነታው አሁንም አለ ፣ ወላጆች ብዙውን ጊዜ ለሌላ ነገር ጊዜያቸውን በሚያሳልፉበት ጊዜ የቤተሰቡን ማቃጠያ ለማቆየት ለአንድ ሰው ይከፍላሉ ።

ይሁን እንጂ የውጭ አገልግሎት መስጠት ትልቅ ችግር አለው። ማቃጠያውን በትክክል መተው እና በሌላ ነገር ላይ ማተኮር ይችላሉ. ነገር ግን፣ እራስህን ከሒሳብ ስታገለል በጣም አስፈላጊ ከሆነ ነገር ጋር ግንኙነትህን ታጣለህ።

ብዙ ሥራ ፈጣሪዎች አሰልቺ ይሆናሉ እና ጡረታ ሲወጡ አላስፈላጊ ስሜት ይሰማቸዋል። አብዛኞቹ ወላጆች ከልጃቸው ጋር ወደ ኪንደርጋርተን ከመላክ ይልቅ ሁለት ተጨማሪ ሰዓታትን ማሳለፍ ይፈልጋሉ።

የውጪ አቅርቦት አንድ ተጨማሪ ማቃጠያ የሚተውበት መንገድ ነው። ግን እሱን ማቃጠል ምንም ፋይዳ ይኖረዋል?

ለእርስዎ ጥቅም ገደቦችን ይጠቀሙ

የአራቱ ማቃጠያ ንድፈ ሃሳብ በድብቅ ችሎታዎ እና ችሎታዎ ላይ እንዴት ብርሃን እንደሚሰጥ ላለማስተዋል አይቻልም። ግን የአቅም ገደብዎን በግልፅ ያሳያል።

"አህ፣ ትንሽ ተጨማሪ ጊዜ ቢኖረኝ ትንሽ ተጨማሪ ገንዘብ አገኝ ነበር ወይም ከቤተሰቤ ጋር ረዘም ላለ ጊዜ እቆይ ነበር" ብለህ ታስብ ይሆናል።

ይህን መራራ እውነት ከሌላኛው ወገን ተመልከት። አቅምህ ላይ መድረስ አትችልም ብለህ ከማማረር (ይችላሉ!)፣ እነዚህን ገደቦች ለራስህ ጥቅም ተጠቀም። ለምሳሌ፣ ያለዎትን ጊዜ በአግባቡ ለመጠቀም ላይ ያተኩሩ። እንዲህ እንበል።

• ከ 9 እስከ 17 ብቻ መሥራት ከቻሉ በዚህ ጊዜ ውስጥ ገንዘብዎን እንዴት በተሻለ መንገድ መጠቀም ይችላሉ?
• በቀን 15 ደቂቃ ብቻ መፃፍ ከቻልክ፣ ልቦለድህን በተቻለ ፍጥነት እንዴት ማጠናቀቅ ትችላለህ?
• በሳምንት ለሶስት ሰአት ብቻ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ከቻልክ እንዴት ወደላይ ትመጣለህ?

እንደነዚህ ያሉት ጥያቄዎች በአዎንታዊው ላይ እንዲያተኩሩ እና እርስዎ ካሉዎት ምርጡን እንዲያገኙ ይረዱዎታል። ገደቦችን ለእርስዎ ጥቅም እንዴት እንደሚጠቀሙ መማር በማንኛውም አካባቢ ምርታማነትን እና ቅልጥፍናን ሊጨምር ይችላል።

የህይወት ወቅታዊነት

የአራት-በርነር ንድፈ ሃሳብን ለመቋቋም ሶስተኛው መንገድ ህይወትዎን ወደ ወቅቶች መከፋፈል ነው. በተከታታይ አራት ማቃጠያዎችን በአንድ ጊዜ ለመቆጣጠር ከመሞከር ይልቅ በእያንዳንዱ ላይ ለማተኮር ቢሞክሩስ?

ደግሞም ከጓደኞች ጋር መግባባት ሁልጊዜ ከቤተሰብ የበለጠ አስፈላጊ አይደለም. እንደ ሰው ዕድሜ, የዓለም አተያይ, ራስን ማወቅ ይወሰናል. ህይወቶን ወደ ወቅቶች ከፋፍሎ በተራው በቃጠሎዎች ላይ ማተኮር ምክንያታዊ ነው. በ 20 አመቱ ፣ ስፖርት መጫወት እና ሙያ መገንባት መጀመር ቀላል ነው። ከጥቂት አመታት በኋላ, ቤተሰብ መመስረት ይፈልጉ ይሆናል. እና በኋላም ቢሆን ፣ ጠንካራ ፣ ወዳጃዊ ትከሻ እንደሚፈልጉ ይሰማዎታል እና ከቀድሞ ባልደረቦችዎ ጋር ብዙ ጊዜ ለማሳለፍ ይፈልጋሉ።

ተስፋ ቆርጠህ ህልማችሁን በጀርባ ማቃጠያ ላይ ማድረግ የለብህም. ግን ምናልባት እንዴት ቅድሚያ መስጠት እንዳለብዎ ማሰብ አለብዎት. ህይወት አልፎ አልፎ ሁሉንም ማቃጠያዎችን በአንድ ጊዜ እንድናቆይ ያስችለናል.