የሊዮ Babauta ምክሮች: በአፓርታማ ውስጥ ያለውን ቆሻሻ እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

የተዝረከረከ ቤት ለትክክለኛዎቹ ነገሮች የማያቋርጥ ፍለጋ እና መጥፎ ከባቢ አየር ብቻ ሳይሆን የውስጣዊው ዓለምዎ ትንበያ ነው, በጭንቅላቱ ውስጥ ምን እየተከናወነ እንዳለ. በቤትዎ ውስጥ ያለውን ቆሻሻ ማስወገድ እና አዲስ ዓለምን ያለአስፈላጊ ነገሮች እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ ከሊዮ Babauta አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች እነሆ።

አንድ ሰው በአንድ ቦታ በቆየ ቁጥር አላስፈላጊ ነገሮችን ያከማቻል፡- የሚያማምሩ ትዝታዎች፣ የመሳሪያ ሣጥኖች፣ ለረጅም ጊዜ መጣል የሚያስፈልጋቸው አሮጌ ነገሮች እና ሌሎች "በጥቅም ሊመጡ የሚችሉ" ቆሻሻዎች። ዝቅተኛነትን እንደ የአኗኗር ዘይቤ የሚያስተዋውቅ ታዋቂው ጦማሪ ሊዮ ባባውታ ከዚህ መጥፎ ልማድ ተሠቃይቷል - በቤት ውስጥ የቆሻሻ ተራራዎችን ማዳን ፣ ግን እሱን ማስወገድ ችሏል። ቤትዎን እንዴት "ማጽዳት" እንደሚችሉ እና እያንዳንዱ ሰው ለምን ማድረግ እንዳለበት ምክሩን ያንብቡ.

ከዘጠኝ አመት በፊት ህይወቴን ከቀየርኩበት ጊዜ ጀምሮ ካገኘኋቸው ተወዳጅ ልማዶች ውስጥ አንዱ ቆሻሻን ሳላጠራቅቅ በቤቱ ውስጥ ሥርዓትን ማስጠበቅ ነው። አሁን የተዝረከረኩ ነገሮችን ሁልጊዜ እንደምጠላ ተረድቻለሁ ነገር ግን ራሴን እንዳስብበት አልፈቀድኩም፣ ምክንያቱም እንደዚህ ያሉ ሀሳቦች ደስ የማይሉ ነበሩ።

ብዙ ነገሮችን ማፅዳት አለብኝ የሚለው ሀሳብ ብቻ አስፈራኝ፣ እና ሁል ጊዜ የማደርገው ነገር አገኘሁ ወይም በድንገት ድካም ተሰማኝ - በአጠቃላይ ነገሬን አዘገየሁ።

ግን ከዚያ በኋላ ለማንኛውም ቆሻሻውን ለማስወገድ ወሰንኩ; ቀስ በቀስ፣ በአንድ ጊዜ የነገሮች ክምር፣ ቤቱን ማጽዳት ጀመርኩ፣ እናም ተሳካለት። ይህ ግኝት ብቻ ነበር፡ ምክንያቱም እኔ እስካደርግ ድረስ ማድረግ እንደምችል ምንም ሀሳብ ስላልነበረኝ ነው። ይበልጥ የሚያስደንቀው እና የሚያምር - ከቆሻሻው ጋር, ብስጭት እና ውድመት ሕይወቴን ጥሎ ሄደ.

ያም ማለት ነገሮችን በቤት ውስጥ ማስቀመጥ ማለት ንጽህናን ብቻ ሳይሆን በዝቅተኛነት መንፈስ ውስጥ ሰላማዊ ህይወትንም ጭምር ነው. አሁን የማሳልፈው ጊዜ በማጽዳት፣ ሥርዓትን በመጠበቅ አልፎ ተርፎም የሚያስፈልጉኝን ነገሮች ለማግኘት ነው። በነገሮች ላይ ትንሽ ገንዘብ አውጥቼ ትንሽ ነገሮችን አከማችቻለሁ። ከነገሮች ጋር እምብዛም አልተያያዝኩም።

በቤታቸው ውስጥ ያለውን ቆሻሻ ለረጅም ጊዜ ለማስወገድ ለሚፈልግ ማንኛውም ሰው ትንሽ መመሪያ እዚህ አለ. በእርግጥ ይህ ሂደት ፈጣን አይሆንም, እና በፍጥነት መደወል እንኳን አይችሉም - ቤትዎ ቆሻሻውን ከማስወገድዎ በፊት ወራት ሊወስድ ይችላል. ነገር ግን በትክክል ካደረጉት, ሂደቱ ራሱ አስደሳች እና አስደሳች ይሆናል, እና በመጨረሻም ወደ ውስጣዊ ነፃነት እና ጉልበት ይመራዎታል.

1. በትንሹ ይጀምሩ

የቆሻሻ ተራራዎች በጣም ብዙ ሊሆኑ ይችላሉ, እና ስለዚህ በኋላ ላይ እናስቀምጠዋለን, በጭራሽ አይመጣም. ላደርገው የማስበው በጣም ጥሩው ነገር በቤቱ ውስጥ ባለው አንድ ትንሽ ነጥብ ላይ ማተኮር እና እዚያ መጀመር ነው።

ጥሩ ምሳሌ የወጥ ቤት ክፍል, ጠረጴዛ ወይም መደርደሪያ ነው. ሁሉንም ነገር በታሰበው ቦታ ላይ አጽዳ, በትክክል የሚያስፈልገውን ብቻ ይተው. እቃዎቹን በጥሩ ሁኔታ መልሰው ያስቀምጡ እና የቀረውን ይለያዩ. የሆነ ነገር መጣል አለበት፣ የሆነ ነገር መሰጠት ወይም መሸጥ አለበት። መደርደር 10 ደቂቃ ብቻ ነው የሚፈጀው፣ እና በኋላ የማይጠቅሙህን ነገሮች መመለስ ትችላለህ።

2. በክፍሎች መበታተን

ስለዚህ የቤቱን ትንሽ ክፍል ከቆሻሻ ነፃ አውጥተሃል። በጣም ጥሩ፣ በራስዎ ኩራት ይሰማዎታል እና በተሰራው ስራ ይደሰቱ። ግን ስለ ቀሪው ቤትስ? አሁንም በቆሻሻ የተሞላ ነው። ይህንን ተግባር በቀን 10 ደቂቃ ይስጡት ፣ ወይም ጉጉት ከነቃ።

ቅዳሜና እሁድ ነፃ ጊዜ ካሎት, ትልቅ ስራ መስራት እና ከሳምንቱ ቀናት የበለጠ ብዙ ማጽዳት ይችላሉ. ከተሰማዎት ቅዳሜና እሁድን በሙሉ ቆሻሻውን በማንሳት ማሳለፍ ይችላሉ።

3. ቀላል ዘዴን ተጠቀም

ሁሉንም እቃዎች ከአንዱ የቤቱ ክፍል, እንደ ሁሉም በጠረጴዛው ላይ ያሉ መሳቢያዎች, ወደ አንድ ክምር ይከማቹ. ከዚህ ክምር አንድ ነገር አውጣና እራስህን ጠይቅ፣ “እወዳታለሁ? እጠቀምበታለሁ? ካልሆነ ከዚያ ለመጣል ነፃነት ይሰማዎ። ዋናው ነገር ውሳኔውን ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ አይደለም.

መልሱ አዎ ከሆነ, ለእሷ "ቤት" የሆነ የተለየ ቦታ ያግኙ. የሆነ ነገር ከወደዱ ወይም በእርግጥ ከፈለጉ, ቦታውን ማግኘት ይገባዋል, በተጠቀሙበት ጊዜ ሁሉ ይመልሱት.

አንድ ነገር ላይ እንደወሰኑ የሚቀጥለውን አውጥተው እንደገና ይድገሙት። በፍጥነት ከሰሩ እና ውሳኔዎችን በፍጥነት ከወሰኑ በ10 ደቂቃ ውስጥ ብዙ ነገሮችን መደርደር ይችላሉ (እርግጥ ክምር ትልቅ ካልሆነ በስተቀር)።

4. ወዲያውኑ በግንዱ ውስጥ ያስቀምጡ

ከአሁን በኋላ የማያስፈልጉ ዕቃዎች በተቻለ ፍጥነት ከቤትዎ መውጣት አለባቸው። ይህንን ለማድረግ በቦርሳ ውስጥ እና በመኪናዎ ግንድ ውስጥ ያስቀምጧቸው. አልፎ አልፎ፣ ትጥላቸዋለህ ወይም ለአንድ ሰው ትሰጣለህ። መኪና ከሌለህ መጣልህን እንዳትረሳ የማይፈለጉ ዕቃዎችን ቦርሳዎች ከበሩ አጠገብ አድርግ።

5. ከቤተሰብ አባላት (የክፍል ጓደኞች) ጋር ይነጋገሩ

ከሌሎች ሰዎች ጋር የምትኖር ከሆነ, ቆሻሻውን ማስወገድ ስትጀምር በጣም ይደነቃሉ. ከመጀመርዎ በፊት ከእነሱ ጋር መነጋገር አለብዎት. ለምን ይህን እያደረክ እንደሆነ ግለጽ፣ እና በነገሮች ላይ ውሳኔ ለማድረግ እንዲሳተፉ አድርጉ።

መጫን ወይም ማሳመን አያስፈልግም, ለመናገር ይሞክሩ, ይንገሩን, ምናልባት ይህን ጽሑፍ ያሳዩ. ካልተስማሙ ችግር የለውም። የግል ቆሻሻዎን ይውሰዱ, እቃዎችዎን ብቻ ይውሰዱ እና ውጤቱን ያሳዩዋቸው. ምናልባት, ሁሉንም ጥቅሞች ሲያዩ, ለመለወጥ ይስማማሉ.

6. ተቃውሞዎን ይከታተሉ

የቆሻሻ መጣያውን በማስወገድ ሂደት ውስጥ, ምናልባት ውስጣዊ ተቃውሞ ሊኖርዎት ይችላል. ንጥሉን ባይጠቀሙም እንኳ ለማስወገድ ጊዜው ሲደርስ ይህን ለማድረግ ከፍተኛ እምቢተኝነት ሊኖር ይችላል.

ለምሳሌ, የሚወዱት ሰው ፎቶግራፍ, ከቤተሰብ አባል የተሰጠ ስጦታ, ከሠርግ ወይም ከጉዞ ማስታወሻዎች, ወይም ሌላ ነገር ሊሆን ይችላል. ዕቃዎችን ከትዝታ እና ከሌሎች ሰዎች ፍቅር ጋር እንዴት ማገናኘታችን አስደናቂ ነው።

በእውነቱ, በእነዚህ ከንቱ ነገሮች ውስጥ ፍቅር የለም - በእናንተ ውስጥ ነው. ስለዚህ ቆሻሻውን ማስወገድ, ስሜትን ብቻ መተው ጠቃሚ ልምምድ ነው.

7. ሂደቱን ይደሰቱ

ቆሻሻውን ማስወገድ እንደ ሌላ አሰልቺ የቤት ስራ ማሰብ ከጀመሩ ምንም እድገት አይኖርም. ይህንን አላስፈላጊ የዕለት ተዕለት ተግባር ለማስወገድ ለራስዎ ሰበብ የመፍጠር እድሉ ሰፊ ነው።

በምትኩ፣ ቆሻሻውን ማስወገድ እንደ ነፃ የማውጣት ሂደት፣ ወደ ውስጣዊ ምሉዕነት እና ግልጽነት ደረጃ ተመልከት። አላስፈላጊ ነገሮችን እየለዩ እና እየጣሉ ፈገግ ይበሉ፣ በአተነፋፈስዎ ላይ፣ በሰውነትዎ ላይ፣ በእንቅስቃሴዎ ላይ፣ ስለሚለያዩዋቸው ነገሮች ያለዎት ስሜት ላይ ያተኩሩ። ይህ ጥሩ ልምምድ ነው, እና ሁሉም ሰው እንዲያደርግ እመክራለሁ.

እነዚህ እርምጃዎች በአንድ ቅዳሜና እሁድ ውስጥ ቆሻሻውን ለማስወገድ አይረዱዎትም። ነገር ግን ቆሻሻውን ሙሉ በሙሉ እስኪያስወግዱ እና ቤትዎ እስኪቀየር ድረስ ሂደቱን በራሱ መደሰት ይችላሉ። እኔ እንደምወዳቸው እነዚህን ለውጦች ይወዳሉ።